一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調整型(xing)(xing)內衣是(shi)通過(guo)改(gai)變胸罩的側(ce)比位(wei)和(he)雞心位(wei)來改(gai)善我(wo)們的胸型(xing)(xing)問題。在穿調整型(xing)(xing)內衣的過(guo)程中，既不(bu)會出現因為(wei)內衣過(guo)于(yu)緊密收(shou)縮而呼(hu)吸(xi)困難，也(ye)不(bu)會像(xiang)吃減肥藥那(nei)般容易出現副(fu)作用(yong)，是(shi)一(yi)種(zhong)健康的改(gai)善形體方(fang)式。

不過，要注(zhu)意(yi)的(de)是，MM們(men)在穿調(diao)整型內衣(yi)的(de)時(shi)候要盡(jin)量(liang)選擇買(mai)一些材質、透氣性(xing)好的(de)內衣(yi)，因為材質過差的(de)話可是會傷(shang)害我們(men)的(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調(diao)整(zheng)型(xing)內衣可以調(diao)整(zheng)胸(xiong)型(xing)，穿上之(zhi)后可以改善乳房(fang)外擴、下垂(chui)、副(fu)乳等情(qing)況，長期以往對(dui)有(you)著(zhu)很好(hao)的塑形(xing)作用。但要(yao)注(zhu)意的是，調(diao)整(zheng)型(xing)內衣每天(tian)不(bu)宜長時間穿著(zhu)，時間控制在8小時以內最好(hao)，長時間穿著(zhu)容(rong)易壓迫乳房(fang)周圍組織，引(yin)起身(shen)體不(bu)適。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先將(jiang)肩帶(dai)穿過手臂，使肩帶(dai)自(zi)然落在(zai)肩上。將(jiang)上身向前彎(wan)曲45度，讓乳房自(zi)然恰當地傾入(ru)罩杯內，再扣上背扣。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位(wei)置，并把胸部(bu)側邊的肌肉充(chong)分推入罩杯(bei)內，移正(zheng)杯(bei)位(wei)，使胸部(bu)線條集中，完好包(bao)容(rong)乳房，達到順滑(hua)、服帖的效果。

3、肩(jian)帶調節至(zhi)適(shi)當長(chang)度，肩(jian)部感覺自(zi)然(ran)舒(shu)適(shi)無壓(ya)力，切記(ji)肩(jian)帶不宜過緊或過松。

4、調整背(bei)部(bu)的橫帶和胸(xiong)前罩杯(bei)位(wei)底部(bu)成一水平，背(bei)部(bu)橫帶不宜拉得過高。