一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調整型內衣是(shi)通過改變胸罩的側比位和雞心位來改善(shan)我們的胸型問題。在穿(chuan)調整型內衣的過程中(zhong)，既(ji)不會(hui)出(chu)現因為(wei)內衣過于緊(jin)密收縮而呼吸困難，也不會(hui)像吃減肥藥那般容易出(chu)現副作用，是(shi)一種健康的改善(shan)形(xing)體方式(shi)。

不過，要(yao)注意的(de)(de)是(shi)，MM們在穿調整型內(nei)衣的(de)(de)時候要(yao)盡量選(xuan)擇買一些材(cai)質、透(tou)氣性好(hao)的(de)(de)內(nei)衣，因(yin)為材(cai)質過差的(de)(de)話可是(shi)會傷(shang)害我們的(de)(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調整(zheng)型(xing)內衣(yi)可以調整(zheng)胸(xiong)型(xing)，穿上之后(hou)可以改善乳(ru)房(fang)外(wai)擴、下垂(chui)、副乳(ru)等情況(kuang)，長期(qi)以往對有著很好的塑形(xing)作用。但要注意的是，調整(zheng)型(xing)內衣(yi)每天不宜長時(shi)間穿著，時(shi)間控制在8小時(shi)以內最好，長時(shi)間穿著容(rong)易壓迫(po)乳(ru)房(fang)周圍組(zu)織(zhi)，引起身體不適。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先(xian)將(jiang)肩(jian)帶(dai)穿(chuan)過(guo)手臂(bei)，使肩(jian)帶(dai)自然落在(zai)肩(jian)上(shang)(shang)。將(jiang)上(shang)(shang)身向前彎曲45度，讓乳(ru)房(fang)自然恰(qia)當地傾入罩杯內，再扣(kou)上(shang)(shang)背扣(kou)。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位置(zhi)，并把胸部(bu)側邊(bian)的(de)肌肉(rou)充分推(tui)入罩杯內(nei)，移正(zheng)杯位，使(shi)胸部(bu)線條集中，完好(hao)包容(rong)乳房，達到順(shun)滑、服(fu)帖的(de)效果。

3、肩帶調(diao)節至(zhi)適(shi)當長度，肩部感(gan)覺自然舒(shu)適(shi)無壓力，切記肩帶不宜(yi)過緊或(huo)過松。

4、調整背部的(de)橫(heng)帶和胸前(qian)罩杯位底部成一水平，背部橫(heng)帶不(bu)宜拉(la)得過高(gao)。