一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調整型內(nei)衣是通(tong)過改變胸罩(zhao)的(de)側比位和雞心位來改善(shan)我們的(de)胸型問題。在(zai)穿(chuan)調整型內(nei)衣的(de)過程中，既不(bu)(bu)會出(chu)現(xian)因為(wei)內(nei)衣過于緊密收縮而呼(hu)吸困難，也不(bu)(bu)會像吃減肥藥那般容易出(chu)現(xian)副作用，是一(yi)種健康的(de)改善(shan)形體方(fang)式。

不(bu)過，要注意的(de)是(shi)，MM們(men)在穿調整(zheng)型內(nei)衣的(de)時(shi)候要盡(jin)量選擇買一(yi)些(xie)材(cai)質(zhi)、透氣性(xing)好的(de)內(nei)衣，因為材(cai)質(zhi)過差的(de)話(hua)可是(shi)會(hui)傷害我們(men)的(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調整型內衣(yi)(yi)可(ke)以(yi)調整胸型，穿上(shang)之(zhi)后可(ke)以(yi)改善乳(ru)房(fang)外擴、下垂、副(fu)乳(ru)等情況，長(chang)期以(yi)往(wang)對有著很好的(de)塑形作用(yong)。但要注意(yi)的(de)是，調整型內衣(yi)(yi)每天不(bu)宜長(chang)時(shi)間穿著，時(shi)間控制在8小時(shi)以(yi)內最好，長(chang)時(shi)間穿著容易(yi)壓(ya)迫乳(ru)房(fang)周圍組織，引起身體不(bu)適(shi)。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先將肩(jian)帶穿(chuan)過手臂，使肩(jian)帶自(zi)(zi)然(ran)落在肩(jian)上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自(zi)(zi)然(ran)恰當地傾入罩杯內，再扣上背扣。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位置，并把胸(xiong)部(bu)側邊的肌(ji)肉(rou)充分推入罩杯內，移正杯位，使胸(xiong)部(bu)線條集中，完好包(bao)容(rong)乳房，達到順滑、服(fu)帖的效(xiao)果。

3、肩(jian)帶(dai)(dai)調節至適當長度，肩(jian)部感覺(jue)自然舒適無壓力，切記肩(jian)帶(dai)(dai)不宜過緊或過松。

4、調整背(bei)部(bu)的橫帶(dai)和胸前罩杯位底部(bu)成一水平，背(bei)部(bu)橫帶(dai)不宜拉(la)得過高。