1990年 - 1996年，大學畢業后被(bei)分到石(shi)家莊(zhuang)電視臺，主(zhu)持新(xin)聞節目《新(xin)聞縱橫》。
1996年，離開(kai)石家莊電視臺，前往北京。在其(qi)師弟張(zhang)斌的(de)幫(bang)助下(xia)，主(zhu)持體育(yu)節目《足球之夜(ye)》，開(kai)始解說世界杯、歐(ou)洲杯的(de)足球賽事。
2003年，主(zhu)持體育節目《你好，世界(jie)杯》。
2008年(nian)，入選"中(zhong)國(guo)奧(ao)運報道主(zhu)持(chi)人國(guo)家(jia)隊"，主(zhu)持(chi)奧(ao)運節目《榮譽殿堂》。同時，擔任體(ti)育節目《天下足球(qiu)》制片人。
2012年08月，擔(dan)任倫敦奧(ao)(ao)運會的主持工作，解說奧(ao)(ao)運會系列(lie)賽事(shi)。
2014年(nian)08月06日，離開(kai)央視，出任樂視體育首席內容(rong)官。
2015年，主(zhu)持由樂視(shi)體(ti)育(yu)播出的(de)體(ti)育(yu)節目《超級比賽(sai)日》。
2016年，與(yu)高曉松、黃健(jian)翔合作主持樂視體育談話節目《新三味(wei)聊(liao)齋》。
2018年04月02日，辭(ci)去樂視體(ti)育(yu)首席內容官(guan)職務，離開樂視體(ti)育(yu)。
2018年05月21日，帶領(ling)團隊全新(xin)打造《新(xin)三味(wei)聊齋》節目，并擔任主持人(ren)。
2003年，憑借節目《你好，世界杯(bei)》獲(huo)得第六(liu)屆“金(jin)話(hua)筒獎——電(dian)視金(jin)獎”。
2005年(nian)，被評選為“中央電(dian)視臺十大優秀播音員主持人(ren)” 。
1996年，《足(zu)球之夜》，擔(dan)任制片人(ren)、主持(chi)人(ren)。
2008年，《榮譽殿堂》，擔任(ren)主持人。
2008年，《天下足球》，擔(dan)任制片人、主持人。
2008年，《意甲直播》，擔任主持人。
2015年，《超級比賽日》，擔任主持人。
2016年，《新三味聊齋》，擔(dan)任(ren)主持人。
2018年，《新三味聊齋》，擔任(ren)主持人。
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