1990年(nian) - 1996年(nian)，大學畢業后被分到(dao)石家(jia)莊(zhuang)電視臺，主持新聞(wen)節(jie)目《新聞(wen)縱(zong)橫》。
1996年，離(li)開石家莊(zhuang)電視(shi)臺，前往北京。在(zai)其師弟張斌(bin)的幫助下(xia)，主持體育節目《足球(qiu)之(zhi)夜》，開始解(jie)說世界杯、歐洲(zhou)杯的足球(qiu)賽事。
2003年，主持體育節目《你好，世界杯》。
2008年(nian)，入(ru)選"中(zhong)國奧運報道主(zhu)持(chi)人國家(jia)隊"，主(zhu)持(chi)奧運節目《榮譽(yu)殿堂》。同時，擔任體育(yu)節目《天(tian)下足(zu)球(qiu)》制片人。
2012年08月，擔(dan)任倫敦奧運會的主持工作，解說奧運會系列賽(sai)事。
2014年08月06日，離(li)開央視，出任樂視體育首席內容官。
2015年，主持由樂視體育播出的體育節目《超(chao)級比賽日》。
2016年，與高曉松、黃健翔(xiang)合作主持樂視(shi)體育(yu)談話節目《新三味聊齋》。
2018年04月(yue)02日(ri)，辭(ci)去樂(le)視體育(yu)首(shou)席內容(rong)官(guan)職務，離開樂(le)視體育(yu)。
2018年05月(yue)21日，帶領團隊全新(xin)打造《新(xin)三味(wei)聊齋》節(jie)目，并擔任(ren)主持人。
2003年，憑(ping)借(jie)節目《你好(hao)，世界杯》獲得第六屆(jie)“金話筒獎——電(dian)視金獎”。
2005年，被評(ping)選(xuan)為“中央電視臺十大優秀播音員主持人” 。
1996年，《足球之夜(ye)》，擔任制片人、主持(chi)人。
2008年，《榮譽殿堂》，擔任主持人。
2008年，《天下足球》，擔任制片人、主持人。
2008年，《意甲直播》，擔任(ren)主持人。
2015年，《超級比賽日》，擔(dan)任(ren)主持人。
2016年，《新三味聊齋》，擔任主持人。
2018年，《新三味聊齋》，擔任主持人。
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