人(ren)的(de)(de)(de)一生當(dang)中(zhong)，在床(chuang)上度(du)過的(de)(de)(de)日(ri)子遠遠比我(wo)們工作的(de)(de)(de)日(ri)子要多的(de)(de)(de)多。所以我(wo)們睡覺的(de)(de)(de)床(chuang)就(jiu)(jiu)很(hen)(hen)關鍵了(le)。為什么有的(de)(de)(de)人(ren)睡了(le)起來會很(hen)(hen)輕松(song)？有的(de)(de)(de)人(ren)誰了(le)起來腰酸背通了(le)？為什么有的(de)(de)(de)人(ren)睡到晚12點(dian)或早上6點(dian)就(jiu)(jiu)得(de)起床(chuang)，不然(ran)腰會痛的(de)(de)(de)厲害了(le)？以上的(de)(de)(de)問題(ti)跟我(wo)們睡的(de)(de)(de)床(chuang)很(hen)(hen)有關系了(le)。

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一 、緬甸花梨木對人體的幫助：

據專家(jia)研究發現，緬(mian)甸花(hua)梨(li)(li)木(mu)的(de)(de)香氣可(ke)以(yi)穩定中(zhong)樞神經系統，有全面性的(de)(de)平衡效(xiao)果，可(ke)消除情緒低(di)落(luo)、極度(du)疲勞及憂心忡(chong)(chong)忡(chong)(chong)的(de)(de)心理狀態，使人振奮、精神煥(huan)發。因此，用緬(mian)花(hua)梨(li)(li)木(mu)制作的(de)(de)臥室家(jia)具(ju)，對于失眠的(de)(de)患者有一定的(de)(de)保(bao)健功效(xiao)。

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二、緬甸花梨木床屬硬板床，睡硬板床的意義：

正常(chang)(chang)人的(de)(de)脊柱是直的(de)(de)，從側面(mian)看，脊柱有四個(ge)生理(li)彎(wan)曲(qu)，看起來像個(ge)“Ｓ”形。對床的(de)(de)基本要求是能保持脊柱的(de)(de)正常(chang)(chang)生理(li)狀態，維護背面(mian)觀呈直線，側面(mian)觀呈生理(li)彎(wan)曲(qu)。

但睡在席夢思床上，不(bu)管采取哪種姿(zi)勢，都容易陷下(xia)去，翻(fan)身不(bu)易，而且身體的中段往往總要下(xia)陷，改變了脊柱正常的生理(li)狀(zhuang)態，使身體朝上的那側肌肉(rou)放松，而下(xia)陷于(yu)軟墊部分的肌肉(rou)被動地拉緊(jin)。這樣(yang)下(xia)來腰(yao)背部的肌肉(rou)就得(de)不(bu)到很好的休息，以(yi)至(zhi)于(yu)清晨起床出(chu)現(xian)上訴(su)問題。

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中(zhong)老年人(ren)在緬花大(da)床上可加層(ceng)薄墊睡對身體(ti)(ti)(ti)非常有(you)幫(bang)助，睡硬(ying)板床不(bu)容易身體(ti)(ti)(ti)變形，并(bing)且(qie)睡眠(mian)質量高，歇息過(guo)后精力會很(hen)充沛，很(hen)解乏。但過(guo)硬(ying)的話(hua)就不(bu)好了，最(zui)好是有(you)點硬(ying)，身體(ti)(ti)(ti)能受(shou)的住，如果以前一直都睡很(hen)軟的床的話(hua)，不(bu)適應是正常的，過(guo)幾天就好了。

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