人的(de)(de)一生當中，在床上度(du)過的(de)(de)日子(zi)(zi)遠遠比我們工作的(de)(de)日子(zi)(zi)要多(duo)的(de)(de)多(duo)。所以我們睡(shui)(shui)(shui)覺的(de)(de)床就(jiu)很關(guan)鍵了(le)。為什么有的(de)(de)人睡(shui)(shui)(shui)了(le)起(qi)來會很輕松？有的(de)(de)人誰(shui)了(le)起(qi)來腰(yao)酸背通了(le)？為什么有的(de)(de)人睡(shui)(shui)(shui)到晚12點或早上6點就(jiu)得起(qi)床，不然腰(yao)會痛的(de)(de)厲(li)害了(le)？以上的(de)(de)問題跟我們睡(shui)(shui)(shui)的(de)(de)床很有關(guan)系(xi)了(le)。

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一 、緬甸花梨木對人體的幫助：

據專家研究發現，緬甸(dian)花梨木的(de)(de)香氣可以穩定中樞神經系統，有(you)全(quan)面性的(de)(de)平衡效果，可消除(chu)情緒低落、極(ji)度疲勞(lao)及(ji)憂心(xin)忡忡的(de)(de)心(xin)理狀態，使(shi)人振奮、精神煥發。因此，用(yong)緬花梨木制作的(de)(de)臥室家具，對于失眠的(de)(de)患者有(you)一定的(de)(de)保健功效。

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二、緬甸花梨木床屬硬板床，睡硬板床的意義：

正(zheng)常(chang)人的脊柱是(shi)直(zhi)的，從側(ce)面看，脊柱有四(si)個生(sheng)理彎曲(qu)，看起(qi)來(lai)像個“Ｓ”形。對床的基本要求是(shi)能(neng)保持脊柱的正(zheng)常(chang)生(sheng)理狀(zhuang)態，維(wei)護背(bei)面觀(guan)呈直(zhi)線(xian)，側(ce)面觀(guan)呈生(sheng)理彎曲(qu)。

但睡(shui)在席夢思(si)床上(shang)，不(bu)(bu)管采取(qu)哪(na)種姿勢，都容易陷下(xia)去，翻身(shen)不(bu)(bu)易，而且(qie)身(shen)體的(de)(de)中段往(wang)往(wang)總(zong)要下(xia)陷，改變了脊柱正(zheng)常(chang)的(de)(de)生理狀態(tai)，使身(shen)體朝(chao)上(shang)的(de)(de)那側(ce)肌肉放松，而下(xia)陷于軟墊部(bu)分的(de)(de)肌肉被動地拉緊。這樣下(xia)來(lai)腰背部(bu)的(de)(de)肌肉就得不(bu)(bu)到很好的(de)(de)休息，以至于清晨起(qi)床出現(xian)上(shang)訴問題。

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中老年人在(zai)緬花大(da)床上可加層薄(bo)墊睡(shui)對身體(ti)非常有幫助，睡(shui)硬(ying)(ying)板(ban)床不容易(yi)身體(ti)變(bian)形，并且睡(shui)眠質量高，歇息過(guo)后(hou)精力會很(hen)充沛，很(hen)解(jie)乏。但過(guo)硬(ying)(ying)的話就不好了，最好是有點硬(ying)(ying)，身體(ti)能(neng)受(shou)的住，如(ru)果以前一直都(dou)睡(shui)很(hen)軟的床的話，不適應(ying)是正常的，過(guo)幾天就好了。

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