人(ren)(ren)的(de)(de)一生當中，在(zai)床上度(du)過的(de)(de)日子遠遠比我(wo)(wo)們工(gong)作的(de)(de)日子要多(duo)的(de)(de)多(duo)。所(suo)以我(wo)(wo)們睡覺(jue)的(de)(de)床就(jiu)(jiu)很關鍵了(le)。為什么(me)有(you)的(de)(de)人(ren)(ren)睡了(le)起來(lai)會很輕松(song)？有(you)的(de)(de)人(ren)(ren)誰了(le)起來(lai)腰(yao)酸背(bei)通了(le)？為什么(me)有(you)的(de)(de)人(ren)(ren)睡到(dao)晚12點或早上6點就(jiu)(jiu)得起床，不(bu)然腰(yao)會痛的(de)(de)厲害(hai)了(le)？以上的(de)(de)問(wen)題(ti)跟(gen)我(wo)(wo)們睡的(de)(de)床很有(you)關系了(le)。

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一 、緬甸花梨木對人體的幫助：

據專(zhuan)家(jia)研究發現，緬甸花(hua)梨木的(de)香氣可以穩定(ding)中樞(shu)神經系統，有全面(mian)性的(de)平衡效果，可消除情緒(xu)低落、極度疲(pi)勞及憂心忡忡的(de)心理狀(zhuang)態，使人振奮(fen)、精神煥發。因此，用緬花(hua)梨木制作的(de)臥室家(jia)具(ju)，對(dui)于失眠的(de)患(huan)者有一定(ding)的(de)保健(jian)功(gong)效。

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二、緬甸花梨木床屬硬板床，睡硬板床的意義：

正常人的脊柱(zhu)是直(zhi)(zhi)的，從側面看(kan)，脊柱(zhu)有四個(ge)生(sheng)理彎(wan)曲，看(kan)起來像個(ge)“Ｓ”形(xing)。對(dui)床的基本要求(qiu)是能(neng)保(bao)持脊柱(zhu)的正常生(sheng)理狀態，維護背面觀呈直(zhi)(zhi)線，側面觀呈生(sheng)理彎(wan)曲。

但睡在席夢思床(chuang)上(shang)(shang)，不管采(cai)取哪種姿勢，都容易陷(xian)下去，翻(fan)身不易，而且身體(ti)的(de)中(zhong)段往(wang)往(wang)總要下陷(xian)，改變了脊柱正常的(de)生(sheng)理(li)狀態(tai)，使身體(ti)朝上(shang)(shang)的(de)那側肌(ji)肉放松，而下陷(xian)于軟墊部(bu)分的(de)肌(ji)肉被動地拉緊(jin)。這(zhe)樣下來腰背部(bu)的(de)肌(ji)肉就得不到很好的(de)休息(xi)，以至于清晨起床(chuang)出(chu)現(xian)上(shang)(shang)訴問題。

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中老年(nian)人在緬花大床(chuang)上可加層薄(bo)墊睡對(dui)身(shen)(shen)體非常有幫助，睡硬板(ban)床(chuang)不(bu)容易身(shen)(shen)體變形，并且睡眠(mian)質量(liang)高，歇息過(guo)后精(jing)力(li)會很(hen)充(chong)沛(pei)，很(hen)解乏。但過(guo)硬的(de)話就不(bu)好了(le)(le)，最好是有點硬，身(shen)(shen)體能受的(de)住，如果以前一直(zhi)都睡很(hen)軟的(de)床(chuang)的(de)話，不(bu)適應是正常的(de)，過(guo)幾(ji)天就好了(le)(le)。

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