1、兒童床墊搬(ban)運不(bu)要折(zhe)疊

兒(er)童床床墊過(guo)度的(de)彎折會損壞內(nei)部彈簧(huang)系統。在(zai)經(jing)過(guo)門的(de)時(shi)候可稍彎床墊，而非過(guo)度折疊，在(zai)鋪被單時(shi)，注意不要彎折床墊四(si)角。

2、定期翻轉床墊

建議定期(qi)轉(zhuan)換床(chuang)(chuang)墊方(fang)向以維持(chi)舒(shu)適(shi)度。床(chuang)(chuang)墊含有(you)多層(ceng)內(nei)墊在于(yu)延長舒(shu)適(shi)度和增(zeng)強支撐功(gong)能(neng)。對于(yu)新的(de)床(chuang)(chuang)墊常會留(liu)有(you)人體(ti)壓(ya)痕(hen)，這表明上部的(de)墊層(ceng)在發揮(hui)配合體(ti)形(xing)的(de)舒(shu)適(shi)作用(yong)。為減小(xiao)人體(ti)壓(ya)痕(hen)，請在床(chuang)(chuang)墊使用(yong)期(qi)內(nei)偶爾轉(zhuan)換床(chuang)(chuang)墊放置方(fang)向。對于(yu)超大的(de)彈(dan)簧床(chuang)(chuang)墊，目前也有(you)免翻轉(zhuan)的(de)設計，對于(yu)身單力薄的(de)家(jia)庭來說，這種創新非常實用(yong)。

3、打造舒適室內環(huan)境

選擇厚的(de)窗(chuang)(chuang)簾，不(bu)要讓(rang)光線透(tou)過(guo)門窗(chuang)(chuang)。室溫(wen)18攝(she)氏度最適(shi)宜。在睡(shui)覺前最好開(kai)會(hui)兒窗(chuang)(chuang)戶，睡(shui)覺時(shi)再關(guan)上(shang)窗(chuang)(chuang)戶。通過(guo)通風不(bu)僅會(hui)把臥室中不(bu)健康的(de)物(wu)質清除出房間，也(ye)會(hui)把我們在睡(shui)眠(mian)(mian)時(shi)呼出的(de)二氧化碳排(pai)出室外，這些廢氣會(hui)直接影響你的(de)睡(shui)眠(mian)(mian)質量。