九陽豆漿機食譜大全

1、黑豆芝麻漿

功(gong)效(xiao)：烏發養(yang)(yang)顏、解表清熱、滋養(yang)(yang)健體

主(zhu)料：黑(hei)(hei)豆50克、花生15克、黑(hei)(hei)芝麻5-10克、水適量

做法(fa)：將黑豆(dou)、花生浸(jin)泡(pao)(pao)6—16小時；將泡(pao)(pao)好(hao)的黑豆(dou)、花生和黑芝麻(ma)一起(qi)裝入豆(dou)漿(jiang)機(ji)網罩內，杯體(ti)內加入清(qing)水，啟動豆(dou)漿(jiang)機(ji)，十幾分鐘(zhong)后豆(dou)漿(jiang)煮熟。

2、蝦皮紫菜補鈣豆漿

功效：補(bu)鈣佳品，含碘量高

主料(liao)：黃(huang)豆40克(ke)，大米(mi)15克(ke)，紫菜10克(ke)，蝦皮10克(ke)，小米(mi)10克(ke)，蔥少許

做法(fa)：將黃豆預(yu)先泡好；紫菜(cai)、蝦皮、大(da)米、小米淘洗凈；蔥切碎。2.將全(quan)部材料一起放入(ru)豆漿機(ji)杯體中，加(jia)水至(zhi)上下水位線間(jian)，接通(tong)電源(yuan)，按“五谷(gu)豆漿”鍵，待豆漿制成即可。3.在做好的豆漿中添加(jia)少量鹽及(ji)味精(jing)調味，即可直接飲(yin)用。

3、栗子燕麥豆漿

主料：干豆40克(ke)(濕豆90克(ke)，濕豆1又2/3杯(bei))，生栗(li)子25克(ke)(4顆(ke)左右)，燕(yan)麥(mai)20克(ke)

做法：將黃(huang)豆(dou)預(yu)先(xian)浸(jin)泡好，洗凈備用(yong)；2、將栗(li)子去皮切成小塊，與(yu)燕麥(mai)濕(shi)豆(dou)一起(qi)加入杯體(ti)中，加水至(zhi)中水位(wei)線；3、接通電源，選擇“五谷(gu)”鍵(jian)，按下啟動鍵(jian)，待到(dao)制漿結束(shu)后拔掉電源，制作完成。

4、花生乳

功(gong)效：補腦、健(jian)身、益智

主(zhu)料：花生60克、清水適量

做法：將花生浸泡6-16小(xiao)時，備用；將泡好的花生裝(zhuang)入豆漿(jiang)機網罩內，杯體內按規定加(jia)入適量的清水，啟(qi)動豆漿(jiang)機，十幾(ji)分鐘后豆漿(jiang)煮熟，報警即成。

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5、紅棗蓮子漿

功效：滋(zi)陰益(yi)氣(qi)、養血安神(shen)、補脾(pi)胃、清(qing)熱解毒(du)

主料：紅棗(去核)15克(ke)(ke)、蓮子肉15克(ke)(ke)、黃豆50克(ke)(ke)、白糖50克(ke)(ke)、清水適量

做法：將(jiang)黃豆(dou)浸泡6—16小時；將(jiang)蓮子(zi)肉泡至發軟(ruan)；將(jiang)紅棗(zao)洗凈與(yu)蓮子(zi)肉、黃豆(dou)一并裝(zhuang)入豆(dou)漿機網(wang)罩內，杯(bei)體內加入清水，啟動(dong)豆(dou)漿機，十(shi)幾分(fen)鐘豆(dou)漿煮熟。趁熱往(wang)杯(bei)體內加入白糖(tang)，攪勻即成(cheng)；不(bu)愿喝甜的也可以不(bu)加糖(tang)。

6、紅棗枸杞豆漿

功(gong)效：補(bu)虛益氣、安(an)神補(bu)腎、改善心(xin)肌營養、防治心(xin)血管(guan)疾病

主(zhu)料(liao)：黃(huang)豆45克(ke)、紅棗(去核)15克(ke)、枸杞10克(ke)、清(qing)水(shui)1200毫升

做法：將(jiang)黃豆(dou)(dou)浸泡6—16小時；將(jiang)紅(hong)棗洗凈去核，枸杞洗凈備用(yong)；將(jiang)泡好的黃豆(dou)(dou)、紅(hong)棗和枸杞裝入(ru)豆(dou)(dou)漿機網(wang)罩內，杯體內加入(ru)清(qing)水(shui)，啟動豆(dou)(dou)漿機，十幾分鐘(zhong)豆(dou)(dou)漿煮熟即可。

7、五豆豆漿

功效：降脂(zhi)降壓(ya)、強筋健脾、保護心血管，預防老年病(bing)

主(zhu)料(liao)：黃豆(dou)30克(ke)、黑豆(dou)10克(ke)、青(qing)豆(dou)10克(ke)、豌豆(dou)10克(ke)、花生(sheng)米10克(ke)、水1200毫升(sheng)

做法：將五種豆類浸泡6—16小時，備用；將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，往杯(bei)體內加入清水，啟動豆漿(jiang)機，十幾分(fen)鐘后(hou)豆漿(jiang)煮熟，報警即成。

8、綠豆漿

功效：清熱解(jie)暑、利水消腫、潤喉(hou)止渴、明目降壓(ya)

主料：綠豆80克、白糖50克、清(qing)水適量

做(zuo)法：將綠豆洗凈，浸泡6—16小(xiao)時；將泡好(hao)的綠豆放入(ru)(ru)豆漿機網罩(zhao)中，杯(bei)體中加入(ru)(ru)清(qing)水，啟動機器，十幾分鐘后豆漿煮熟；趁熱(re)往杯(bei)體內加入(ru)(ru)白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

小貼士(shi)：進行(xing)溫補者不宜飲(yin)用(yong)，以免失去溫補功(gong)效；脾胃(wei)虛寒者不宜過多(duo)飲(yin)用(yong)，以防(fang)腹瀉；網罩中的豆渣加白糖(tang)調成豆沙，十(shi)分可口(kou)。

9、枸杞豆漿

功效：滋補肝(gan)腎、益精(jing)明目、增強免疫能(neng)力

主料(liao)：黃豆60克、枸杞(qi)10克、清水1200毫升

做法：將黃豆浸泡6—16小時，備用；將泡好的黃豆和枸杞裝(zhuang)入豆漿(jiang)(jiang)機(ji)網罩內(nei)，杯體(ti)內(nei)加入清水，啟動豆漿(jiang)(jiang)機(ji)，十幾分(fen)鐘豆漿(jiang)(jiang)煮熟即成(cheng)。

10、花生豆漿

功效：補血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦(shou)弱(ruo)、大病初愈及健康人養生保健

主料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升

做法(fa)：將黃豆(dou)(dou)、花(hua)生(sheng)浸泡6—16小時，備用；將泡好的(de)黃豆(dou)(dou)和(he)花(hua)生(sheng)裝(zhuang)入(ru)(ru)豆(dou)(dou)漿(jiang)機網(wang)罩內(nei)，將清(qing)水裝(zhuang)入(ru)(ru)杯體，啟(qi)動豆(dou)(dou)漿(jiang)機，十(shi)幾分鐘后(hou)即成。

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