伊利純牛奶有營養嗎

伊(yi)利(li)純(chun)牛奶是有(you)營養的(de)，不僅如此，伊(yi)利(li)純(chun)牛奶的(de)功(gong)效和作(zuo)用(yong)還(huan)非常的(de)高(gao)！

1、含有豐富的蛋白質

伊(yi)(yi)利純(chun)牛奶(nai)(nai)中含有(you)非(fei)常豐富的蛋(dan)白(bai)(bai)質，其中還(huan)有(you)人(ren)體(ti)必須要的20多種(zhong)氨基(ji)酸(suan)，可以促進蛋(dan)白(bai)(bai)質以及其他營養素(su)的吸收，最(zui)高可達80%！而蛋(dan)白(bai)(bai)質是(shi)我們所(suo)需(xu)要的營養素(su)，所(suo)以伊(yi)(yi)利純(chun)牛奶(nai)(nai)完全老少皆宜，但要注意一(yi)點就是(shi)不能(neng)夠空(kong)腹喝(he)伊(yi)(yi)利純(chun)牛奶(nai)(nai)，這(zhe)是(shi)不利于營養吸收的。

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2、可促進消化吸收

伊利純(chun)牛(niu)奶的脂肪含量很高，同時也(ye)含有(you)大禮哦昂(ang)的脂溶性維(wei)生素(su)，人體(ti)的消(xiao)化率可以(yi)(yi)達到95%以(yi)(yi)上。而(er)伊利純(chun)牛(niu)奶是半(ban)乳糖和乳糖結構，這也(ye)是最(zui)容(rong)易被人體(ti)消(xiao)化和吸收(shou)的糖類。所以(yi)(yi)不管是老人還是小孩(hai)也(ye)好，需(xu)要補充營養素(su)的，都(dou)是可以(yi)(yi)喝伊利純(chun)牛(niu)奶的，我(wo)們(men)建議可以(yi)(yi)在(zai)晚上的時候喝一(yi)杯(bei)，因為(wei)牛(niu)奶具有(you)促進睡眠的作(zuo)用(yong)。

3、含鈣量很高

伊利純牛(niu)奶中的(de)含(han)鈣(gai)量是非常高(gao)的(de)，所以(yi)口感的(de)話也(ye)非常醇正，不(bu)少人都說喝(he)起來就是最符合原生態牛(niu)乳的(de)味道，而不(bu)是很(hen)香很(hen)甜的(de)那一種(zhong)。因為(wei)含(han)鈣(gai)量高(gao)，所以(yi)在(zai)晚上喝(he)一杯不(bu)僅可以(yi)促進(jin)睡眠(mian)，還能夠促進(jin)鈣(gai)的(de)吸收，對(dui)于(yu)小孩以(yi)及老人來說，好處多多。

伊利純牛奶營養成分表

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