伊利純牛奶有營養嗎

伊(yi)利純牛奶(nai)是有營養的(de)，不僅如(ru)此(ci)，伊(yi)利純牛奶(nai)的(de)功效和(he)作用(yong)還非常的(de)高！

1、含有豐富的蛋白質

伊利(li)純牛奶(nai)(nai)中含有(you)(you)非(fei)常豐富的(de)蛋白質(zhi)，其中還有(you)(you)人體必須要的(de)20多種氨基(ji)酸，可(ke)以(yi)促進蛋白質(zhi)以(yi)及其他營(ying)(ying)養(yang)素的(de)吸收(shou)，最高可(ke)達80%！而蛋白質(zhi)是我們(men)所(suo)需(xu)要的(de)營(ying)(ying)養(yang)素，所(suo)以(yi)伊利(li)純牛奶(nai)(nai)完全老少皆宜，但要注意一點就(jiu)是不能夠(gou)空(kong)腹喝伊利(li)純牛奶(nai)(nai)，這(zhe)是不利(li)于(yu)營(ying)(ying)養(yang)吸收(shou)的(de)。

該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供，版權聲明反饋

2、可促進消化吸收

伊利純牛奶的(de)(de)脂肪(fang)含量很高(gao)，同時(shi)也含有(you)大(da)禮哦昂的(de)(de)脂溶性維生素(su)，人體的(de)(de)消(xiao)化率可以(yi)達到95%以(yi)上。而伊利純牛奶是半乳糖和(he)乳糖結構，這也是最(zui)容易被人體消(xiao)化和(he)吸收的(de)(de)糖類(lei)。所以(yi)不管是老人還是小孩也好，需要補充營養素(su)的(de)(de)，都是可以(yi)喝伊利純牛奶的(de)(de)，我(wo)們(men)建議(yi)可以(yi)在晚上的(de)(de)時(shi)候喝一杯，因為(wei)牛奶具有(you)促進睡眠的(de)(de)作用。

3、含鈣量很高

伊利純牛奶中的(de)含鈣(gai)量是非(fei)常高(gao)的(de)，所以(yi)口(kou)感(gan)的(de)話也非(fei)常醇正，不少人(ren)都說喝(he)(he)起(qi)來就(jiu)是最(zui)符合原生態(tai)牛乳的(de)味道(dao)，而(er)不是很香(xiang)很甜的(de)那一(yi)種。因為含鈣(gai)量高(gao)，所以(yi)在晚上喝(he)(he)一(yi)杯不僅可以(yi)促(cu)進睡眠，還能(neng)夠(gou)促(cu)進鈣(gai)的(de)吸收，對(dui)于小孩以(yi)及老人(ren)來說，好處多(duo)多(duo)。

伊利純牛奶營養成分表

該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供，版權聲明反饋

【伊利牛奶推薦>>】