1、頻(pin)繁換產品

皮膚的(de)更新周期一(yi)般(ban)是28天，護(hu)(hu)膚品(pin)中有(you)(you)效(xiao)成分發(fa)揮功效(xiao)的(de)周期也以(yi)此為標(biao)準，有(you)(you)些產品(pin)甚(shen)至(zhi)需要更長時間才會顯現效(xiao)果，此外，皮膚對產品(pin)有(you)(you)一(yi)個適應期，如果頻繁地(di)更換護(hu)(hu)膚品(pin)，容易導致(zhi)(zhi)皮膚的(de)耐受性變差(cha)，甚(shen)至(zhi)會因為某種成分導致(zhi)(zhi)敏(min)感出現。

2、頻繁去角質

去角質的(de)目的(de)是(shi)(shi)為了(le)讓皮(pi)膚更好的(de)吸收產品，將老化的(de)老死細胞(bao)清理掉，防止護膚品無法(fa)被(bei)皮(pi)膚吸收，而(er)不是(shi)(shi)對皮(pi)膚進行深層清潔(jie)或者是(shi)(shi)起到清潔(jie)面膜的(de)作用。過度(du)的(de)去角質只(zhi)會破壞皮(pi)膚本身的(de)天(tian)然(ran)屏(ping)障，使得(de)(de)皮(pi)膚變得(de)(de)敏感、脆弱。

3、冬季不需要防曬

很多人覺(jue)得冬天陽光稀少，也不夠強烈，于是(shi)懶(lan)得去做防曬工作，其實這(zhe)是(shi)錯誤的(de)想法。冬春兩季是(shi)一年(nian)中全球臭氧含量(liang)最(zui)少的(de)季節(jie)，臭氧層(ceng)稀薄直(zhi)接導致陽光中占(zhan)95%以上的(de)uva（紫外線長波）會(hui)直(zhi)接穿透云層(ceng)，深入(ru)肌(ji)膚(fu)的(de)真皮層(ceng)，破壞膠原蛋白及彈性纖維(wei)，使皮膚(fu)過早(zao)老化(hua)松(song)弛，產生皺紋、色斑。

4、晚上不(bu)擦任何保養品

有些(xie)妹子為(wei)了讓肌(ji)膚(fu)(fu)呼吸，晚上(shang)不(bu)擦(ca)任(ren)何(he)護膚(fu)(fu)品就(jiu)直(zhi)接睡(shui)覺，其實經(jing)過(guo)一(yi)整天之(zhi)后，皮(pi)膚(fu)(fu)已經(jing)很疲勞了，但是如果你認(ren)為(wei)不(bu)用任(ren)何(he)的保養品就(jiu)能夠讓皮(pi)膚(fu)(fu)進入最放松的狀(zhuang)態，這是很大的錯誤。因(yin)為(wei)床單、枕頭上(shang)殘(can)留的細菌以及空(kong)氣(qi)污染都會給肌(ji)膚(fu)(fu)造成一(yi)定的傷害。