屈臣氏蒸餾水和飲用水的區別

1、純(chun)凈(jing)水(shui)指的是不含(han)雜(za)質(zhi)的H2O，簡(jian)稱(cheng)凈(jing)水(shui)或純(chun)水(shui)，是純(chun)潔(jie)、干凈(jing)，不含(han)有雜(za)質(zhi)或細菌的水(shui)；純(chun)凈(jing)水(shui)雖然純(chun)潔(jie)干凈(jing)，但是其中還是含(han)有一(yi)些人(ren)體所需的礦物質(zhi)及氨基(ji)酸。

2、蒸(zheng)(zheng)餾(liu)水(shui)是利用蒸(zheng)(zheng)餾(liu)設(she)備使(shi)水(shui)蒸(zheng)(zheng)汽化，然后(hou)使(shi)水(shui)蒸(zheng)(zheng)氣凝(ning)成水(shui)，雖(sui)然除(chu)去(qu)(qu)了(le)重金屬離子，但也除(chu)去(qu)(qu)了(le)人體所(suo)需要的(de)微量(liang)元素，并沒有(you)除(chu)去(qu)(qu)低沸點的(de)有(you)機物（簡(jian)單地說就是水(shui)沸騰后(hou)液化成的(de)小水(shui)滴），蒸(zheng)(zheng)餾(liu)水(shui)除(chu)了(le)水(shui)分(fen)子以(yi)外什么都沒有(you)。

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屈臣氏蒸餾水和飲用水哪個好

1、純凈水

純凈水是用(yong)(yong)符合生(sheng)活飲用(yong)(yong)水(shui)衛生(sheng)標準的水(shui)為原料，通(tong)過離子交換、反滲(shen)透(tou)等生(sheng)產工(gong)藝(yi)制成(cheng)。一(yi)方面(mian)濾(lv)掉(diao)了水(shui)中的有害物質，另一(yi)方面(mian)也(ye)濾(lv)掉(diao)了對人體(ti)有益的礦(kuang)物質和微量元(yuan)素。

離子(zi)含量(liang)低(di)(di)，水的硬度低(di)(di)，幾乎不含礦物質，用它來燒(shao)水不會形成水垢，但長(chang)期飲用可(ke)能會造成微量(liang)元素缺(que)乏，降(jiang)低(di)(di)人體免(mian)疫力，增加心腦血管患病的風險(xian)。

運(yun)(yun)動(dong)量大、出汗多的如運(yun)(yun)動(dong)員、煉鋼(gang)工人等(deng)人群不(bu)宜(yi)大量補充純(chun)凈水(shui)，因(yin)為(wei)無(wu)法從中攝取鈉等(deng)微量元素。純(chun)凈水(shui)是(shi)很干(gan)凈，但缺乏營養元素，不(bu)建議(yi)長期喝。

2、蒸餾水

蒸(zheng)餾水(shui)采用(yong)蒸(zheng)餾法或其他多層過濾加工制成，將有害物質(zhi)及微生物去(qu)除，但同時(shi)也去(qu)除了(le)鉀、鈣(gai)、鎂等人體所需的(de)(de)礦物質(zhi)，長期飲用(yong)只怕不能滿足人體對必需的(de)(de)物質(zhi)的(de)(de)吸收(shou)。

在(zai)(zai)這(zhe)個(ge)看似十分嚴密的(de)(de)生(sheng)產(chan)過程中卻隱藏(zang)著一(yi)定的(de)(de)風險。自來(lai)水(shui)中含有氰化物(wu)和揮發(fa)酚，這(zhe)兩種物(wu)質容易揮發(fa)，用蒸餾法生(sheng)產(chan)則會濃縮這(zhe)兩種物(wu)質的(de)(de)含量。在(zai)(zai)蒸餾的(de)(de)過程中，如果方(fang)法不注意(yi)，將會存在(zai)(zai)風險。

小編建(jian)議腎結石患(huan)者(zhe)建(jian)議選擇無礦物質的(de)蒸餾水(shui)為好，對于健康體質的(de)人群，則不(bu)建(jian)議過多飲用蒸餾水(shui)。

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