屈臣氏蒸餾水和飲用水的區別

1、純(chun)(chun)凈水(shui)指的是(shi)不含(han)雜質(zhi)的H2O，簡稱凈水(shui)或純(chun)(chun)水(shui)，是(shi)純(chun)(chun)潔、干(gan)凈，不含(han)有(you)雜質(zhi)或細菌的水(shui)；純(chun)(chun)凈水(shui)雖然純(chun)(chun)潔干(gan)凈，但(dan)是(shi)其中還是(shi)含(han)有(you)一些(xie)人(ren)體所需的礦物(wu)質(zhi)及(ji)氨基(ji)酸(suan)。

2、蒸(zheng)餾水(shui)是(shi)(shi)利用(yong)蒸(zheng)餾設備使水(shui)蒸(zheng)汽化，然(ran)后使水(shui)蒸(zheng)氣凝成水(shui)，雖然(ran)除去(qu)(qu)了(le)重金屬離子，但也除去(qu)(qu)了(le)人體(ti)所需要的微量元素，并沒有(you)除去(qu)(qu)低沸點的有(you)機物（簡(jian)單地說就是(shi)(shi)水(shui)沸騰后液化成的小水(shui)滴(di)），蒸(zheng)餾水(shui)除了(le)水(shui)分子以外什么都沒有(you)。

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屈臣氏蒸餾水和飲用水哪個好

1、純凈水

純凈水是用符合(he)生活飲用水衛生標準的(de)水為原料，通過(guo)離子交換、反滲透等(deng)生產工藝制成。一方面濾掉(diao)了水中的(de)有(you)害物質(zhi)，另一方面也(ye)濾掉(diao)了對人(ren)體有(you)益的(de)礦物質(zhi)和微量(liang)元素(su)。

離子(zi)含量低(di)，水的(de)硬度低(di)，幾(ji)乎不含礦物質，用它來燒水不會形(xing)成水垢，但長(chang)期飲用可能(neng)會造成微量元(yuan)素缺乏，降(jiang)低(di)人(ren)體(ti)免疫力(li)，增加心腦血管患病的(de)風險。

運(yun)動量大(da)、出(chu)汗多的如運(yun)動員、煉鋼工(gong)人(ren)等人(ren)群不(bu)宜大(da)量補充純(chun)凈(jing)水(shui)，因(yin)為無法從中攝取鈉等微量元素(su)。純(chun)凈(jing)水(shui)是很干凈(jing)，但(dan)缺乏營養元素(su)，不(bu)建議(yi)長(chang)期喝(he)。

2、蒸餾水

蒸餾水采用蒸餾法或其他多(duo)層過(guo)濾加工制成(cheng)，將(jiang)有害物質(zhi)(zhi)及微生物去(qu)除，但同時(shi)也去(qu)除了(le)鉀、鈣、鎂(mei)等人體(ti)所(suo)需的(de)(de)礦(kuang)物質(zhi)(zhi)，長期(qi)飲用只怕(pa)不能滿足人體(ti)對必需的(de)(de)物質(zhi)(zhi)的(de)(de)吸收。

在(zai)這個(ge)看(kan)似十分嚴密的生產(chan)過程(cheng)中(zhong)卻隱藏著一定的風(feng)險。自來水中(zhong)含有氰(qing)化物和揮發酚，這兩(liang)種物質(zhi)容易揮發，用蒸餾法生產(chan)則會濃縮這兩(liang)種物質(zhi)的含量。在(zai)蒸餾的過程(cheng)中(zhong)，如果方(fang)法不注意(yi)，將會存(cun)在(zai)風(feng)險。

小編建(jian)議腎結石患(huan)者建(jian)議選擇無礦(kuang)物(wu)質的蒸餾(liu)水(shui)為好，對于(yu)健康體質的人群(qun)，則(ze)不建(jian)議過多(duo)飲用蒸餾(liu)水(shui)。

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