由于多種因素影(ying)響，兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)眼呈高發趨勢。據不(bu)完全統計，6歲兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)率(lv)為(wei)14.5%，小(xiao)學(xue)生(sheng)(sheng)近(jin)視(shi)(shi)率(lv)為(wei)36.0%、初中生(sheng)(sheng)為(wei)71.6%、高中生(sheng)(sheng)近(jin)視(shi)(shi)率(lv)則高達81.0%。青少年近(jin)視(shi)(shi)眼防(fang)治已經上(shang)升到(dao)國家層面，科學(xue)合理防(fang)控兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)刻不(bu)容(rong)緩。

如何科學合理地進行近視防控？

江蘇省(sheng)中醫院眼科(ke)專家魏偉教授表示，從(cong)近(jin)視的(de)(de)(de)發生(sheng)原理來說(shuo)，如果(guo)孩子已確診近(jin)視，在(zai)目前的(de)(de)(de)醫療技術條件下(xia)是不可(ke)逆的(de)(de)(de)，是不能治愈的(de)(de)(de)。但是通過我們中西醫方法的(de)(de)(de)干預(yu)，可(ke)以縮短近(jin)視的(de)(de)(de)時間和減緩發展近(jin)視的(de)(de)(de)度數，再配(pei)合(he)科(ke)學合(he)理的(de)(de)(de)預(yu)防措施，往(wang)(wang)往(wang)(wang)臨床(chuang)效(xiao)果(guo)較(jiao)好。

“小眼鏡”為啥越來越多？

魏偉分析，兒童近視眼(yan)的(de)(de)發(fa)病(bing)率(lv)越(yue)來越(yue)高(gao)，其(qi)核(he)心問題是(shi)由于孩(hai)子長期接觸電腦電視或者是(shi)手機，導(dao)致疲勞現象(xiang)的(de)(de)頻繁產生(sheng)，從而影響視力功能。沉重的(de)(de)課業負擔，近距離(li)看書或者是(shi)書寫姿勢不(bu)正確，遺傳因素，飲食方面如喜歡(huan)吃甜食等現象(xiang)也都是(shi)導(dao)致近視高(gao)發(fa)的(de)(de)原(yuan)因。

兒童近視(shi)(shi)(shi)眼(yan)對人體造(zao)成的危害不能(neng)小覷，首(shou)先是(shi)造(zao)成視(shi)(shi)(shi)遠(yuan)物模糊(hu)，影響患兒的學習、生活，對患兒的心(xin)理(li)會(hui)產生一定的影響。其次(ci)，近視(shi)(shi)(shi)后(hou)也(ye)容易誘發斜(xie)(xie)視(shi)(shi)(shi)，發生近視(shi)(shi)(shi)后(hou)，由于(yu)看近時使用調節(jie)較少，而使用集合(he)功(gong)能(neng)較多(duo)，造(zao)成調節(jie)和集合(he)功(gong)能(neng)的不平衡，易造(zao)成外(wai)(wai)隱斜(xie)(xie)或外(wai)(wai)斜(xie)(xie)視(shi)(shi)(shi)。長期近視(shi)(shi)(shi)，持續快速加重(zhong)，若發展(zhan)到高度(du)近視(shi)(shi)(shi)，會(hui)使眼(yan)球的結構發生病理(li)性(xing)的改變，容易引發視(shi)(shi)(shi)網膜脫離、黃(huang)斑出(chu)血、黃(huang)斑水腫等嚴重(zhong)并發癥，導(dao)致視(shi)(shi)(shi)力喪失或失明。

在(zai)兒(er)(er)童時(shi)(shi)期(qi)(qi)，人(ren)眼(yan)的(de)(de)屈光狀態(tai)變化非(fei)常迅(xun)速(su)。一(yi)般認(ren)為(wei)(wei)(wei)初生(sheng)兒(er)(er)大(da)多(duo)為(wei)(wei)(wei)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)眼(yan)，其(qi)平(ping)(ping)均眼(yan)軸(zhou)長度(du)(du)為(wei)(wei)(wei)16.8毫(hao)米(mi)。7歲(sui)(sui)(sui)左右，眼(yan)軸(zhou)長度(du)(du)會達到(dao)(dao)成(cheng)人(ren)水平(ping)(ping)。同時(shi)(shi)，從(cong)出(chu)生(sheng)到(dao)(dao)7歲(sui)(sui)(sui)也是人(ren)眼(yan)球(qiu)發(fa)育(yu)(yu)最(zui)為(wei)(wei)(wei)迅(xun)速(su)的(de)(de)時(shi)(shi)期(qi)(qi)，原(yuan)先的(de)(de)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)眼(yan)逐漸向(xiang)近(jin)(jin)(jin)視(shi)方向(xiang)發(fa)展。8歲(sui)(sui)(sui)以后，兒(er)(er)童的(de)(de)視(shi)覺發(fa)育(yu)(yu)基本完成(cheng)，但是眼(yan)球(qiu)隨著生(sheng)長發(fa)育(yu)(yu)會繼續向(xiang)近(jin)(jin)(jin)視(shi)方向(xiang)發(fa)展但速(su)度(du)(du)減慢，在(zai)這(zhe)一(yi)時(shi)(shi)期(qi)(qi)大(da)多(duo)數(shu)兒(er)(er)童為(wei)(wei)(wei)正視(shi)眼(yan)。18歲(sui)(sui)(sui)進入(ru)成(cheng)人(ren)期(qi)(qi)后，人(ren)眼(yan)屈光狀態(tai)才會穩(wen)定。這(zhe)種生(sheng)理性遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)的(de)(de)度(du)(du)數(shu)稱為(wei)(wei)(wei)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)儲(chu)(chu)(chu)備(bei)(bei)，由于(yu)在(zai)生(sheng)長發(fa)育(yu)(yu)過程中會不(bu)斷消(xiao)耗遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)儲(chu)(chu)(chu)備(bei)(bei)，所以通過兒(er)(er)童期(qi)(qi)的(de)(de)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)儲(chu)(chu)(chu)備(bei)(bei)可以預測成(cheng)年(nian)后近(jin)(jin)(jin)視(shi)的(de)(de)可能(neng)性。對于(yu)4到(dao)(dao)5歲(sui)(sui)(sui)的(de)(de)兒(er)(er)童來(lai)說，有200到(dao)(dao)225度(du)(du)的(de)(de)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)儲(chu)(chu)(chu)備(bei)(bei)，長大(da)后近(jin)(jin)(jin)視(shi)的(de)(de)可能(neng)性比較(jiao)小。而6到(dao)(dao)8歲(sui)(sui)(sui)遠(yuan)(yuan)(yuan)視(shi)儲(chu)(chu)(chu)備(bei)(bei)不(bu)足50度(du)(du)的(de)(de)孩子(zi)(zi)，2年(nian)后85%都會出(chu)現(xian)近(jin)(jin)(jin)視(shi)。從(cong)3歲(sui)(sui)(sui)開(kai)始，建議家長每半(ban)年(nian)帶孩子(zi)(zi)檢查一(yi)次眼(yan)軸(zhou)長度(du)(du)、角膜曲率(lv)等，密切關(guan)注孩子(zi)(zi)是否存在(zai)近(jin)(jin)(jin)視(shi)傾向(xiang)。

近視(shi)(shi)是不(bu)可(ke)(ke)以(yi)逆轉的，但可(ke)(ke)以(yi)通(tong)過人(ren)為干(gan)(gan)預(yu)，使眼(yan)(yan)軸變(bian)長(chang)的速(su)度減慢，從而延緩(huan)近視(shi)(shi)的發(fa)生。越(yue)早進行干(gan)(gan)預(yu)，預(yu)防近視(shi)(shi)的效果越(yue)好。學齡(ling)前兒童(tong)(tong)需(xu)要(yao)多(duo)(duo)進行戶外運(yun)動(dong)，‘目’浴陽光。最新(xin)研(yan)究表明，每天保證2個小時(shi)的戶外運(yun)動(dong)，不(bu)僅(jin)可(ke)(ke)以(yi)增加兒童(tong)(tong)肌肉彈性，有助于(yu)調節眼(yan)(yan)部肌肉。同時(shi)光線通(tong)過瞳孔(kong)到(dao)達視(shi)(shi)網膜(mo)，刺激眼(yan)(yan)睛分泌多(duo)(duo)巴胺，這種(zhong)神經遞質可(ke)(ke)以(yi)減緩(huan)兒童(tong)(tong)的眼(yan)(yan)軸變(bian)長(chang)速(su)度。此外，學齡(ling)前兒童(tong)(tong)用眼(yan)(yan)要(yao)遵循“2010”法則——連續(xu)近距離(li)用眼(yan)(yan)15到(dao)20分鐘(zhong)至(zhi)少休(xiu)息10分鐘(zhong)。

對于已經上學的(de)孩子，避(bi)免不了日(ri)常的(de)讀書寫(xie)字以及使用電子產品，那么就需要(yao)養成良好(hao)的(de)用眼(yan)習慣。不要(yao)長時間近距離用眼(yan)，遵循(xun)“20—20—20”原(yuan)則，即持續用眼(yan)20分(fen)鐘后(hou)，望遠(yuan)20英尺（6米）外的(de)景物持續休息20秒；看(kan)電子產品時，遵循(xun)“寧大勿(wu)小(xiao)，寧遠(yuan)勿(wu)近”的(de)原(yuan)則。

卓酷學(xue)習(xi)(xi)桌具有(you)預防近(jin)(jin)視(shi)與駝背(bei)的(de)(de)功效，能夠讓孩(hai)子擁有(you)好(hao)的(de)(de)學(xue)習(xi)(xi)習(xi)(xi)慣，避免近(jin)(jin)視(shi)的(de)(de)出(chu)現，選擇卓酷學(xue)習(xi)(xi)桌，讓您的(de)(de)孩(hai)子擁有(you)好(hao)的(de)(de)學(xue)習(xi)(xi)習(xi)(xi)慣，同時遠(yuan)離近(jin)(jin)視(shi)。

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