有專(zhuan)家(jia)注意到，長時(shi)間低頭(tou)玩(wan)手機，使(shi)得(de)中老年人的(de)脊(ji)椎(zhui)(zhui)健康問(wen)題日(ri)(ri)益突出(chu)。兩年前退休(xiu)的(de)黃女士外(wai)出(chu)交(jiao)際少，在家(jia)比較無聊，于(yu)是用刷手機來打發時(shi)間，常常一看(kan)就是一下午。由于(yu)坐得(de)太(tai)久，脊(ji)椎(zhui)(zhui)得(de)不到放松，腰椎(zhui)(zhui)疼痛的(de)毛(mao)病又復發了。醫生建議(yi)黃女士減少看(kan)手機的(de)時(shi)間，日(ri)(ri)常多活動身體。另外(wai)，晚上(shang)睡(shui)護脊(ji)床墊也有助于(yu)脊(ji)椎(zhui)(zhui)休(xiu)息放松。

醫(yi)生解釋道，睡眠占人(ren)一天的(de)三(san)分之一時間，是人(ren)體恢(hui)復身體機能(neng)的(de)有效方式(shi)。在睡眠中，選擇護脊(ji)護腰的(de)床墊，有利于脊(ji)椎(zhui)更好地休(xiu)息(xi)和放松。那(nei)么(me)，腰椎(zhui)不好的(de)人(ren)群(qun)又該如(ru)何選擇合適自己的(de)護脊(ji)床墊呢(ni)？

專注睡眠(mian)領域28年的(de)寢具品牌東寶床(chuang)(chuang)墊認為，科(ke)學護脊的(de)床(chuang)(chuang)墊首先(xian)具備(bei)兩個特(te)點：支撐力強(qiang)，支撐平整。支撐力強(qiang)的(de)床(chuang)(chuang)墊，能夠承受巨大(da)的(de)身體重力而(er)不塌陷。支撐平整的(de)床(chuang)(chuang)墊，能夠使(shi)身體保持平直的(de)狀態(tai)，呵(he)護脊椎(zhui)健康。

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憑(ping)借28年(nian)的(de)經驗(yan)積累，東寶床(chuang)墊推出(chu)了多款(kuan)護(hu)(hu)脊護(hu)(hu)腰(yao)的(de)床(chuang)墊。其中價格親(qin)民(min)的(de)護(hu)(hu)脊床(chuang)墊“健朗”更是(shi)線下爆(bao)款(kuan)產品。“健朗”睡感(gan)偏硬(ying)，表(biao)面平整(zheng)開(kai)闊，使用了保健棉，可(ke)以起到保護(hu)(hu)腰(yao)椎的(de)作(zuo)用，在享受平整(zheng)舒適的(de)硬(ying)床(chuang)墊同時，能(neng)感(gan)受床(chuang)墊的(de)彈性(xing)，更有利(li)于放松壓力、緩解疲勞。