烏魯木齊→敦煌

風景★★★ 難度★★ 流行(xing) ★★

烏(wu)魯(lu)木(mu)齊市(shi)→達坂城區→吐魯(lu)番(fan)市(shi)→鄯(shan)善(shan)縣(xian)→一(yi)碗泉村→哈密市(shi)→駱駝圈(quan)子村→星星峽鎮(zhen)→甘肅省(sheng)柳園鎮(zhen)→西湖鄉→敦煌市(shi)。全程約(yue)990公里。

上榜理由(you)：從荒涼、干燥、寂(ji)寞的(de)戈壁，到(dao)達水果豐盛(sheng)和(he)充滿民(min)族風(feng)情的(de)綠(lv)洲，一(yi)種成就感會油然而生。于是就會繼(ji)續上路，尋找(zhao)下一(yi)個綠(lv)洲。

線(xian)路(lu)特點：雖然是在戈(ge)壁公路(lu)上(shang)騎行，但路(lu)況很好，沒有大的(de)起伏。唯一的(de)“攔路(lu)虎”是風，遇到逆風和橫風會(hui)頭疼。另外，此線(xian)路(lu)應該是我國最熱的(de)一段，早晚(wan)溫(wen)差大，晚(wan)上(shang)降溫(wen)比較快(kuai)，要(yao)攜(xie)帶保(bao)暖衣褲。

消費預算：800~3000元。

最佳(jia)騎行時(shi)間：8~10月，秋高氣爽，瓜果成熟。騎行用時(shi)10~15天。

騎(qi)行準備(bei)：每個城(cheng)市(shi)都有較專(zhuan)業的車行，只需掌握簡單的修車技術(shu)，攜帶內胎(tai)、補胎(tai)工具和簡單的維(wei)修工具。

2、環青海湖

風景★★★★ 難度★ 流行★★★

青海湖環湖，順時針為黑馬河鄉→鳥島→剛察縣→西(xi)海鎮→湟源縣。全程約360公(gong)里。

上榜理由：環游青(qing)海湖，是眾多騎行路(lu)線中最經典的一條，深受大家的喜(xi)愛。青(qing)海湖是高原(yuan)圣湖，景色優(you)美，西北邊的鳥島棲堪(kan)稱“鳥的王國(guo)”。

線(xian)路特點：青海(hai)(hai)湖環(huan)(huan)湖線(xian)路，因為環(huan)(huan)湖賽(sai)的原因，路況一(yi)流，有(you)很好的騎行(xing)環(huan)(huan)境。湖面(mian)海(hai)(hai)拔3200米，這個海(hai)(hai)拔一(yi)般還(huan)不會有(you)高原反應。氣候多變，早晚(wan)冷(leng)，但太陽輻(fu)射強(qiang)，日照(zhao)充(chong)足。8月份白天如果陽光強(qiang)烈，氣溫大(da)概有(you)10~20℃左右(you)。

消費預(yu)算：1000~3000元。

最佳騎行時間： 夏(xia)季，7~8月中(zhong)(zhong)旬。鳥島最佳的觀鳥時節是在(zai)5~7月，但(dan)是5月溫度(du)較(jiao)低，不適(shi)宜騎行。建議(yi)選擇在(zai)夏(xia)季進入湖區，每年7~8月中(zhong)(zhong)旬，青(qing)海湖畔有大片油(you)菜花開(kai)放(fang)，美麗壯觀。騎行用時4~7天(tian)。

騎行準(zhun)備：必備的有(you)感冒藥(yao)、止瀉藥(yao)、防過(guo)敏藥(yao)和(he)跌打(da)藥(yao)，另外最(zui)好(hao)帶防風(feng)墨鏡和(he)防曬霜。

3、絲路之旅

蘭州→敦煌

風景★★★★ 難度(du)★★ 流(liu)行★★★

蘭州市→天祝藏(zang)族自治(zhi)縣→武威市→張掖市→酒泉市→嘉峪(yu)關市→玉門市→瓜(gua)州縣→敦煌(huang)市。全程約1100公(gong)里。

上榜理(li)由：踏著(zhu)(zhu)前(qian)人(ren)的足跡，行(xing)走于綠洲、戈壁，永遠不(bu)可能預料下一刻(ke)出(chu)現在你眼前(qian)的是怎樣的風景。沿著(zhu)(zhu)河西走廊一路(lu)行(xing)進，名勝古跡讓人(ren)目不(bu)暇接，敦煌莫高窟、長城嘉(jia)峪關、酒泉衛(wei)星發射(she)基地、張掖大佛寺、武威羅什塔(ta)、小長城遺址(zhi)(zhi)、烽火臺(tai)遺址(zhi)(zhi)……

線路(lu)特(te)點：沿312國道，路(lu)況良好，多為平坦的(de)柏(bo)油路(lu)。蘭州市海(hai)拔1500多米，一路(lu)上海(hai)拔變化不大，到達敦煌(huang)海(hai)拔為1100多米。甘肅省(sheng)氣候(hou)干(gan)燥(zao)，風沙大，太陽輻射強(qiang)，晝(zhou)夜溫差大，晚上氣溫會下(xia)降許多。

消費(fei)預算：500~1500元。

最佳騎行(xing)時(shi)間：9~10月中(zhong)旬，剛好(hao)是(shi)瓜果成熟(shu)的(de)季節，途中(zhong)可以盡情享(xiang)用超級便宜的(de)水果盛(sheng)宴。騎行(xing)用時(shi)12~15天。

騎行準備：途中(zhong)經過不少城市，有正規(gui)的修(xiu)車鋪，只(zhi)須攜帶(dai)簡單的修(xiu)車工具。最好帶(dai)兩條(tiao)魔(mo)術頭(tou)巾(jin)，有的路段風沙大，用頭(tou)巾(jin)包住(zhu)頭(tou)發、嘴和(he)鼻子。

食(shi)宿：路上食(shi)宿的(de)地方(fang)很多(duo)，從汽(qi)車旅館到星級酒(jiu)店，從幾元的(de)小吃(chi)到上百元的(de)大(da)餐，應有盡(jin)有。

4、大運河文化之旅

北京→杭州

風景★★★ 難度(du)★ 流行★★★★★

北京市(shi)(shi)→天津(jin)市(shi)(shi)→滄州(zhou)市(shi)(shi)→德州(zhou)市(shi)(shi)→聊城市(shi)(shi)→濟寧市(shi)(shi)→徐州(zhou)市(shi)(shi)→宿遷市(shi)(shi)→淮(huai)安市(shi)(shi)→揚州(zhou)市(shi)(shi)→常州(zhou)市(shi)(shi)→無(wu)錫市(shi)(shi)→上海(hai)市(shi)(shi)→嘉(jia)興市(shi)(shi)→杭州(zhou)市(shi)(shi)。全程約1780公里(li)。

上榜理由(you)：京杭大(da)運河承載了(le)(le)厚(hou)重的歷史，留下了(le)(le)數不清(qing)的珍貴文化遺產。沿著運河一路向南(nan)，既可以領略不同城市的風(feng)情，又能(neng)夠感受中華(hua)民族深邃的文化底蘊。

線(xian)路特點(dian)：一路幾(ji)乎都是平原，線(xian)路平坦，適合初(chu)次長途騎行。整(zheng)個(ge)旅行縱貫北(bei)京、天(tian)津、上海三個(ge)直轄市，河北(bei)、山(shan)東、江蘇、浙(zhe)江四省。

消費預(yu)算：1500~5000元。

最佳騎(qi)行時間：一(yi)年四季都(dou)可騎(qi)行，但冬季溫度比較低，應注(zhu)意保暖。騎(qi)行用時20~25 天(tian)。

騎行準備：全線幾乎都有修車的地方，自帶簡單的修車工具即可。

食(shi)宿：沿途村鎮連綿(mian)不斷，食(shi)宿與補給都(dou)非常方(fang)便(bian)。

5、一路向北

北京→漠河

風景★★★ 難(nan)度★★★★ 流行★★★

北(bei)京市→密云縣(xian)→灤平(ping)縣(xian)→隆化縣(xian)→圍場滿蒙自(zi)治縣(xian)→赤峰市→通遼(liao)市→烏蘭(lan)浩特市→莫力(li)達瓦(wa)達斡爾族自(zi)治旗(qi)(莫旗(qi))→嫩江縣(xian)→黑河市→塔河→漠河。全程約2800公里。

上榜理由(you)：一路向北(bei)(bei)，風情萬種(zhong)。從大都市到一望無際的大草原(yuan)，再到郁(yu)郁(yu)蔥蔥的大森林(lin)，最(zui)終抵達(da)我(wo)國最(zui)北(bei)(bei)端的漠河村，欣(xin)賞絢爛多(duo)彩的北(bei)(bei)極光(guang)，體驗神奇的極晝現象。

線(xian)路(lu)特點(dian)：這條線(xian)路(lu)先(xian)沿101國(guo)道騎行，然后轉111國(guo)道一(yi)直到黑(hei)龍江省(sheng)(sheng)，道路(lu)平坦(tan)，便于騎行。全線(xian)跨越了北京(jing)市、河北省(sheng)(sheng)、內蒙(meng)古自(zi)治區和黑(hei)龍江省(sheng)(sheng)。

消(xiao)費預算：2000~6000元。

最佳騎(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)時(shi)間：春夏秋季都(dou)可以騎(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)，最好(hao)避免冬季出發，因為(wei)不但寒冷逆風，而且(qie)可能有大雪封路(lu)的情(qing)況(kuang)發生。最佳騎(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)時(shi)間是6~7月，幸運的話，夏至時(shi)在(zai)漠河可以看見北極光。騎(qi)(qi)(qi)(qi)行(xing)用時(shi)22~30天(tian)。

騎行準備：沿(yan)途(tu)經(jing)過的大中城市都有修(xiu)(xiu)車(che)(che)鋪，掌(zhang)握(wo)簡(jian)單的修(xiu)(xiu)車(che)(che)技術，攜帶(dai)簡(jian)單的修(xiu)(xiu)車(che)(che)工具即可。

食宿：沿途經過大中城市(shi)，食宿與(yu)補給都很方便。

6、新藏線

喀什→拉薩

風(feng)景★★ 難度★★★★★ 流行★★★

喀(ka)什市→葉城縣(xian)(xian)→普薩村(cun)→依(yi)格孜(zi)亞→康(kang)西瓦→甜水海→假桑瑪日村(cun)→吉普村(cun)→日土縣(xian)(xian)→噶爾縣(xian)(xian)→巴(ba)噶鄉→仲巴(ba)縣(xian)(xian)→薩噶縣(xian)(xian)→拉孜(zi)縣(xian)(xian)→日喀(ka)則市→拉薩市。全程2850多(duo)公里(li)。

上榜理由：“行車新藏(zang)線，甚比(bi)蜀道難(nan);庫地達坂險，猶似鬼門(men)關;麻扎達坂尖，陡升五(wu)千三;黑卡達坂旋(xuan)，九(jiu)十(shi)九(jiu)道灣;界山(shan)達坂彎，伸手可摸天……”這是最(zui)艱苦、最(zui)考驗毅力、環境最(zui)惡劣、人(ren)煙(yan)最(zui)稀少的(de)(de)極限騎行路線，難(nan)度是川(chuan)藏(zang)線的(de)(de)兩倍。走別人(ren)走不到的(de)(de)路，看別人(ren)不曾看過的(de)(de)風景，大概說出了選擇(ze)新藏(zang)線的(de)(de)騎友的(de)(de)心聲。

線(xian)(xian)路(lu)特點：新藏線(xian)(xian)平均海(hai)拔(ba)4500米(mi)(mi)以(yi)上(shang)，是世界上(shang)海(hai)拔(ba)最(zui)(zui)(zui)高、道路(lu)最(zui)(zui)(zui)險(xian)、環境最(zui)(zui)(zui)惡(e)劣的(de)公(gong)路(lu)之一。本線(xian)(xian)路(lu)北(bei)起新疆喀(ka)什，途經(jing)(jing)葉城，翻(fan)(fan)過(guo)5200多(duo)米(mi)(mi)高的(de)界山(shan)(shan)達坂，穿(chuan)越海(hai)拔(ba)4500米(mi)(mi)的(de)阿里高原(yuan)無(wu)人區，最(zui)(zui)(zui)終到達拉薩。途中翻(fan)(fan)越5000米(mi)(mi)以(yi)上(shang)埡(wu)口(kou)5座，其(qi)中最(zui)(zui)(zui)高的(de)海(hai)拔(ba)5248米(mi)(mi);穿(chuan)越舉世聞(wen)名的(de)昆侖山(shan)(shan)、喀(ka)喇昆侖山(shan)(shan)、岡底斯(si)山(shan)(shan)、喜馬拉雅山(shan)(shan)，全線(xian)(xian)經(jing)(jing)過(guo)的(de)大部分地(di)段為“無(wu)人區”。一路(lu)上(shang)存在風(feng)沙大、高寒缺氧、天氣變化(hua)無(wu)常、補給(gei)不(bu)足等困(kun)難，再加(jia)上(shang)路(lu)段幾乎都是搓板路(lu)和碎石路(lu)，陡坡很多(duo)，山(shan)(shan)體(ti)滑坡也(ye)時有發生，因此堪稱“魔(mo)鬼(gui)路(lu)段”。但這(zhe)里奇(qi)特的(de)高原(yuan)風(feng)貌，仍然(ran)吸引(yin)著騎(qi)友們(men)去征(zheng)服它、體(ti)驗它、欣賞(shang)它。

消費預算：1500~5000元。

最佳騎行(xing)時(shi)間：7~8月，因為這個(ge)季節的氣候最溫暖，也最有(you)可能挑戰成功。騎行(xing)用時(shi)30~40天。

騎(qi)行準(zhun)備(bei)：騎(qi)行新(xin)藏(zang)(zang)線(xian)(xian)需要有(you)一(yi)(yi)定的體能(neng)準(zhun)備(bei)、野外(wai)生(sheng)存能(neng)力和(he)(he)自行車維修經(jing)驗。新(xin)藏(zang)(zang)線(xian)(xian)裝備(bei)和(he)(he)川藏(zang)(zang)線(xian)(xian)不一(yi)(yi)樣，要帶上截鏈器、外(wai)胎、剎線(xian)(xian)、變(bian)速線(xian)(xian)、輻條和(he)(he)鏈條。生(sheng)活用品(pin)要有(you)油爐、帳篷和(he)(he)睡袋等。另外(wai)高原晝夜(ye)溫(wen)差大，衣物要防(fang)(fang)寒保暖，還要記(ji)得(de)帶邊防(fang)(fang)證。

食宿：新(xin)藏線大部(bu)分(fen)路(lu)段都很荒(huang)涼，因(yin)此住宿以道班、檢查(cha)站、兵站、扎營為主。騎行在無人區(qu)時，特別(bie)注意要帶(dai)足夠的水，食物主要是壓縮餅(bing)干(gan)和方便(bian)面。

7、浪漫日光之旅

海(hai)南環島東線(xian)、中線(xian)騎(qi)行(xing)

風景★★★★★ 難度★ 流行(xing)★★★★★

海(hai)口市(shi)→靈山鎮(zhen)→三(san)江(jiang)鎮(zhen)→文昌(chang)市(shi)→東郊鎮(zhen)椰(ye)林風景區(qu)→博鰲鎮(zhen)→興隆熱帶植物園(yuan)→三(san)亞市(shi)→五指山市(shi)→瓊(qiong)中黎族苗族自治縣→海(hai)口市(shi)。全程約650公里。

上榜(bang)理由：冬季(ji)灑滿溫暖陽光的(de)海(hai)(hai)南島是騎(qi)友(you)們的(de)天堂。海(hai)(hai)浪、沙(sha)灘、椰林，風景如畫，再加上難度適中的(de)騎(qi)行路線，讓(rang)無數(shu)騎(qi)友(you)們涌(yong)向海(hai)(hai)南。

線(xian)路特點：東(dong)線(xian)包括(kuo)223國(guo)道(dao)(dao)和201省道(dao)(dao)，這段路海拔(ba)基本在10米左右，路況良好，沒什(shen)么(me)坡，在這里騎行簡直是一種享受(shou)。中線(xian)以224國(guo)道(dao)(dao)為主(zhu)線(xian)，途經五指山，不(bu)過海拔(ba)也就500米左右，沒什(shen)么(me)大坡。

消費(fei)預算：500~2000元。

最佳騎(qi)行時(shi)間(jian)：11月(yue)~ 次年(nian)5月(yue)，海(hai)南(nan)島平均(jun)氣溫(wen)27℃，雨量(liang)小，適合騎(qi)行。不提倡夏天高(gao)溫(wen)暴曬、秋季臺風陰雨時(shi)騎(qi)行此線路。騎(qi)行用(yong)時(shi)8~10天。

騎行準備：海(hai)南為(wei)熱帶雨林氣(qi)候，須(xu)準備防暑、防曬、防雨、防蚊(wen)蟲叮咬用品。

食(shi)宿：比(bi)較經濟方(fang)便，基本十(shi)幾公里就有鄉鎮(zhen)，騎行中要(yao)做好飲水(shui)補給。

8、沿312國道

上海→烏魯木齊

風(feng)景(jing)★★★ 難(nan)度★★★★★ 流行(xing)★★★

上海(hai)市(shi)(shi)(shi)→無錫(xi)市(shi)(shi)(shi)→南京市(shi)(shi)(shi)→合肥市(shi)(shi)(shi)→信陽市(shi)(shi)(shi)→南陽市(shi)(shi)(shi)→西安市(shi)(shi)(shi)→平涼(liang)市(shi)(shi)(shi)→蘭州市(shi)(shi)(shi)→武威(wei)市(shi)(shi)(shi)→酒泉市(shi)(shi)(shi)→嘉峪關市(shi)(shi)(shi)→柳園鎮(zhen)→猩猩峽鎮(zhen)→駱駝圈鎮(zhen)→哈密市(shi)(shi)(shi)→吐魯(lu)番市(shi)(shi)(shi)→烏魯(lu)木(mu)齊。全程約3900公里。

上榜理由：這條線路絕對是對長途(tu)騎行者的(de)(de)毅力大(da)(da)考驗，同時對騎行者的(de)(de)經驗和體力要求也很(hen)高。從氣(qi)候濕(shi)潤的(de)(de)上海(hai)，到(dao)地(di)處(chu)大(da)(da)西北、氣(qi)候干燥且晝夜溫差頗大(da)(da)的(de)(de)新疆，沿途(tu)景色談不上怡人，卻能帶給你人文環(huan)境與地(di)理環(huan)境漸變的(de)(de)別樣感受。

線路特點：沿312國道途經上(shang)海、江蘇、安徽、河南(nan)、湖(hu)北、陜西、甘(gan)肅、寧夏和(he)新疆8個省(sheng)市自治區。地(di)勢從平坦的(de)平原到起伏和(he)緩的(de)丘陵，再到地(di)表千溝萬壑，集(ji)山、原、川三大地(di)貌于一體的(de)黃(huang)土高原，直(zhi)至人煙稀少甚感荒涼的(de)戈(ge)壁(bi)荒灘，其中的(de)樂趣自然是無法用簡單(dan)的(de)言語來形容的(de)。

消(xiao)費預算：2000~12000元。

最佳騎行時間(jian)：途經的區域橫(heng)跨(kua)亞熱帶季風氣候(hou)(hou)、溫帶季風氣候(hou)(hou)和溫帶大陸性氣候(hou)(hou)三種氣候(hou)(hou)類型。要(yao)減緩出行期間(jian)的氣候(hou)(hou)差異(yi)，建議在5~6月或者(zhe)10~11月出行。騎行用時40~55天，根據(ju)騎行者(zhe)的經驗及體力情況(kuang)可能(neng)差異(yi)頗大。

食(shi)宿：旅(lv)途勞累，還是讓自己住得(de)舒服些吧，建(jian)議選擇條件較好的旅(lv)館住宿。

9、大香格里拉環線

風景★★★★★ 難(nan)度★★★★ 流行★★★★

成(cheng)都市→都江(jiang)堰(yan)市→小金縣(xian)→丹巴縣(xian)→新都橋鎮→理塘(tang)縣(xian)→稻(dao)城(cheng)縣(xian)→鄉城(cheng)縣(xian)→香(xiang)格(ge)里拉縣(xian)→麗江(jiang)市→瀘沽(gu)湖鎮→鹽源縣(xian)→西(xi)昌市→雅安(an)市→成(cheng)都市。全程1500多公里。

上榜(bang)理(li)由：美(mei)(mei)景(jing)集結地。高度(du)濃縮(suo)川(chuan)滇兩省(sheng)的(de)(de)精華景(jing)致(zhi)：低海(hai)拔(ba)冰(bing)川(chuan)海(hai)螺溝、情歌的(de)(de)故(gu)里(li)康(kang)定、攝影天堂(tang)新都(dou)橋、中國最美(mei)(mei)的(de)(de)高原古村(cun)丹(dan)巴、人間最后的(de)(de)凈土稻城(cheng)亞(ya)丁、不能用語言(yan)形容其美(mei)(mei)麗的(de)(de)瀘沽湖、雄美(mei)(mei)壯麗的(de)(de)虎跳峽、古樸秀美(mei)(mei)的(de)(de)麗江古城(cheng)……另外，選(xuan)擇此線(xian)路還能穿越(yue)眾多(duo)少數民(min)(min)族(zu)聚居地，盡情領略絢(xuan)爛多(duo)彩的(de)(de)民(min)(min)族(zu)風情。

線(xian)路(lu)特(te)點：該路(lu)線(xian)以自(zi)然風光見長，全線(xian)路(lu)程漫長，公(gong)路(lu)大(da)多盤山而筑，道路(lu)崎嶇。部分路(lu)段為土石路(lu)面和沙石路(lu)面。9月(yue)~ 次年(nian)4月(yue)是積雪期，5月(yue)、10月(yue)下旬至11月(yue)中旬景色(se)最美，中間(jian)幾個月(yue)可能會受到雨季的影響。

消費預(yu)算(suan)：1500~6000元。

最佳(jia)騎(qi)行時間：9~10月，氣溫適宜，景色絕佳(jia)。騎(qi)行用時20~30天(tian)。

騎行(xing)(xing)準(zhun)備：長途(tu)騎行(xing)(xing)(尤其(qi)是(shi)爬(pa)坡)的速度，并不(bu)取決于體(ti)能和體(ti)力(li)，而是(shi)取決于所(suo)馱物(wu)品的重量。此線(xian)(xian)路爬(pa)坡的地方太多，所(suo)以盡量少(shao)帶(dai)東西(xi)。高原的紫外線(xian)(xian)很強烈，要注意防曬。

食(shi)宿：理塘縣(xian)、稻城縣(xian)、鄉城縣(xian)這段路(lu)海(hai)拔在4000米以上，途經時根據個人(ren)情況(kuang)應準備些補充體力(li)(li)的食(shi)物，如巧克力(li)(li)、花生(sheng)糖等。其他路(lu)段的食(shi)宿與補給都比較方便。

10、川藏線

成都→拉薩

風景★★★★ 難度★★★★★ 流行★★★★★

成都市(shi)(shi)→雅安市(shi)(shi)→康定(ding)縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→雅江縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→理塘縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→巴塘縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→芒康縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→左(zuo)貢縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→八宿縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→波密縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→林(lin)芝縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→工布江達縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→墨竹工卡縣(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)→拉薩市(shi)(shi)。全程約2200公里。

上(shang)(shang)榜理由：進藏(zang)的(de)(de)經(jing)典(dian)騎行線路，也是(shi)(shi)進藏(zang)線路中(zhong)景色最(zui)美的(de)(de)，高(gao)山草(cao)場(chang)、滾滾長河、皚皚雪山交(jiao)替(ti)出(chu)現。這條線路每(mei)年都吸引著不同(tong)(tong)地區(qu)、不同(tong)(tong)年齡的(de)(de)車友踏上(shang)(shang)征途，其(qi)中(zhong)的(de)(de) 119道班更(geng)是(shi)(shi)為廣大騎友熟知。同(tong)(tong)時，這也是(shi)(shi)一條異常艱苦(ku)的(de)(de)線路。

線路特(te)點：從(cong)成都(dou)出(chu)發，由東(dong)向西進入青藏(zang)(zang)高原，一路跨過(guo)南北(bei)走(zou)向的(de)岷江、大渡河、雅礱江、金沙(sha)江、瀾滄江、怒江及(ji)其(qi)(qi)分水嶺所構成的(de)道道屏障，翻越(yue)折(zhe)多(duo)山(shan)、高爾寺山(shan)、米(mi)(mi)拉山(shan)等十(shi)多(duo)座埡(wu)口(kou)(kou)(kou)才到(dao)達拉薩。除覺巴山(shan)埡(wu)口(kou)(kou)(kou)海(hai)(hai)拔(ba)3908米(mi)(mi)外，其(qi)(qi)余(yu)埡(wu)口(kou)(kou)(kou)海(hai)(hai)拔(ba)均超過(guo)4000米(mi)(mi)，其(qi)(qi)中(zhong)東(dong)達山(shan)埡(wu)口(kou)(kou)(kou)和米(mi)(mi)拉山(shan)埡(wu)口(kou)(kou)(kou)海(hai)(hai)拔(ba)達到(dao)5000米(mi)(mi)以上(shang)。全線路途(tu)艱(jian)辛(xin)且(qie)兇險，幾乎每隔(ge)兩天就要翻越(yue)一座大山(shan)，還要提(ti)防泥石流、滑坡(po)等地(di)質災害。雖然路途(tu)兇險，風景卻是(shi)獨一無二，這也是(shi)川藏(zang)(zang)線最(zui)吸(xi)引人(ren)的(de)地(di)方。

消(xiao)費預算：1500~7000元。

最佳騎(qi)行(xing)時(shi)間：推薦暮春和早秋時(shi)節騎(qi)行(xing)川藏線，騎(qi)行(xing)用時(shi)25~30天。

騎行(xing)準備(bei)：在出(chu)發前，可以進行(xing)一(yi)(yi)段時間的(de)高強度訓練，包括長距(ju)離騎行(xing)，條(tiao)件允許一(yi)(yi)定要(yao)訓練爬坡，甚至連續(xu)數(shu)日騎行(xing)，并且在外住宿(su)。如果(guo)沒有(you)這(zhe)些(xie)經歷(li)，斷難(nan)想象翻越(yue)某些(xie)海(hai)拔提升2000米的(de)埡口，需要(yao)連續(xu)騎行(xing)幾十公里的(de)上(shang)坡路(lu)是(shi)(shi)什么(me)滋味。除了體(ti)能，要(yao)對(dui)自(zi)己的(de)自(zi)行(xing)車有(you)一(yi)(yi)定了解，如果(guo)是(shi)(shi)新車，最好先磨(mo)合(he)一(yi)(yi)段時間再上(shang)路(lu)。從康定到八一(yi)(yi)這(zhe)段路(lu)很難(nan)找到真(zhen)正會(hui)修(xiu)車的(de)師傅，最好提前掌(zhang)握補胎等簡單(dan)的(de)修(xiu)車技術，并帶(dai)上(shang)必(bi)備(bei)的(de)修(xiu)車工具。

食宿：一路(lu)以四(si)川人開的(de)川菜館為(wei)主，除了少(shao)量的(de)巧克力(li)、能量棒、花生之類(lei)補充體力(li)的(de)食品外，不(bu)必(bi)帶(dai)干糧。