我們(men)經常可以(yi)在(zai)路上(shang)或(huo)者公園里(li)看(kan)到，多數中(zhong)老(lao)年(nian)人們(men)正在(zai)鍛煉，比如慢跑、太極拳或(huo)者公園的(de)健(jian)身器材等。如今社會的(de)步伐越(yue)走越(yue)快，人們(men)對(dui)生活要求也(ye)高了，隨著年(nian)紀的(de)增(zeng)長，對(dui)于健(jian)康的(de)重視也(ye)高，很(hen)多年(nian)輕人喜歡花(hua)錢去(qu)健(jian)身房(fang)或(huo)者網購一堆健(jian)身器材，能夠堅(jian)持的(de)也(ye)是(shi)寥(liao)寥(liao)無幾。而中(zhong)老(lao)年(nian)們(men)更喜歡去(qu)戶外運動，既可以(yi)健(jian)身還能放(fang)松(song)心態，一舉兩得。本期小編給您收(shou)集了一波(bo)中(zhong)老(lao)年(nian)健(jian)身圖片，包(bao)括各(ge)種老(lao)年(nian)人簡單的(de)健(jian)身動作(zuo)圖片。一起(qi)來看(kan)看(kan)吧。