男人私處健康如何進行保健?

男人(ren)的(de)陰(yin)莖要好好愛惜(xi)，不然遇到一些(xie)小問題，可會害了你的(de)命根子!在性(xing)生活的(de)時(shi)候，更(geng)要注意(yi)保養，才能讓你雄風依(yi)舊(jiu)，做個硬汗!為了男人(ren)的(de)陰(yin)莖健(jian)康，都有哪些(xie)保健(jian)方法呢?

“男子要(yao)(yao)(yao)保(bao)護自己的(de)陰器(qi)(qi)，愛惜(xi)自己的(de)陰器(qi)(qi)。”兼之(zhi)要(yao)(yao)(yao)施(shi)(shi)以輔佐(zuo)其(qi)成長發育(yu)的(de)措施(shi)(shi)，保(bao)養(yang)(yang)其(qi)健康長存的(de)方法。因此懂得養(yang)(yang)生保(bao)健之(zhi)道的(de)人發明(ming)了氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)功導(dao)引術，進行(xing)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)功導(dao)引操練(lian)時，放松雙手，沿著肩、胳膊、手腕(wan)導(dao)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，再(zai)導(dao)引陰陽(yang)二氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)于腹部(bu)運(yun)動，其(qi)勢猶(you)如撫摩腹部(bu)。導(dao)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)時，一定要(yao)(yao)(yao)先呼出陳舊廢氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，然后再(zai)吸納采接天(tian)(tian)地之(zhi)精(jing)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，這樣，便可使(shi)天(tian)(tian)地之(zhi)精(jing)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)與陰器(qi)(qi)之(zhi)生氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)相合，使(shi)二者息(xi)(xi)息(xi)(xi)相通(tong)。再(zai)飲食滋(zi)補陰器(qi)(qi)，要(yao)(yao)(yao)像精(jing)心(xin)養(yang)(yang)育(yu)赤子(嬰(ying)兒)一樣精(jing)心(xin)養(yang)(yang)治陰器(qi)(qi)，使(shi)陰器(qi)(qi)的(de)功能養(yang)(yang)治得完(wan)善強健。

現代(dai)醫學(xue)證明，在房事(shi)交合(he)(he)活動(dong)中(zhong)(zhong)(zhong)，男子(zi)越是(shi)能(neng)(neng)夠保持(chi)清(qing)醒的頭腦(nao)，就(jiu)越不(bu)會輕易瀉(xie)精(jing)(jing);反之(zhi)，在房事(shi)交合(he)(he)活動(dong)中(zhong)(zhong)(zhong)，男子(zi)越激動(dong)，就(jiu)容易倉(cang)促了(le)事(shi)，很快瀉(xie)精(jing)(jing)。在交合(he)(he)活動(dong)中(zhong)(zhong)(zhong)，男子(zi)若不(bu)能(neng)(neng)控制(zhi)(zhi)自己，緊固精(jing)(jing)關(guan)，而(er)過(guo)多地(di)瀉(xie)精(jing)(jing)，是(shi)有(you)損于養(yang)生的。將女性(xing)陰氣通(tong)過(guo)陰莖采接而(er)入，經(jing)腹(fu)部一直導引至(zhi)大(da)腦(nao)的意念(nian)活動(dong)，用現代(dai)醫學(xue)觀來看，實際上就(jiu)是(shi)將注意辦(ban)轉移至(zhi)大(da)腦(nao)，大(da)腦(nao)顯(xian)然就(jiu)清(qing)醒(或更加清(qing)醒)，心情就(jiu)不(bu)會太激動(dong)，也就(jiu)有(you)利(li)于抑制(zhi)(zhi)瀉(xie)精(jing)(jing)，鞏固精(jing)(jing)關(guan)，就(jiu)不(bu)會"倉(cang)促了(le)事(shi)"，很快瀉(xie)精(jing)(jing)。所以這(zhe)種采陰活動(dong)有(you)利(li)于養(yang)生。

現代醫學研究證明，成年(nian)(nian)男(nan)性(xing)，特(te)別(bie)(bie)(bie)是(shi)已婚男(nan)性(xing)，長期沒有性(xing)生活，性(xing)欲望得不到滿足而(er)長期被迫壓(ya)抑時，完全有可能患陽痿癥，而(er)失去(qu)性(xing)能力。這種因夫妻(qi)長期分居，性(xing)欲望受壓(ya)抑而(er)患陽痿癥的(de)(de)人，在(zai)我國軍(jun)隊(dui)的(de)(de)下級軍(jun)官和士(shi)兵中(zhong)(zhong)，在(zai)工(gong)人中(zhong)(zhong)，特(te)別(bie)(bie)(bie)是(shi)航海、石(shi)油(you)、礦山等行業的(de)(de)工(gong)人中(zhong)(zhong);在(zai)知識(shi)(shi)分子中(zhong)(zhong)，特(te)別(bie)(bie)(bie)是(shi)中(zhong)(zhong)、青年(nian)(nian)知識(shi)(shi)分子中(zhong)(zhong)，是(shi)隨(sui)處(chu)可見的(de)(de)。

包皮過長會導致多種性疾病的發生，影響陰莖發育，應盡早切除。