男人私處健康如何進行保健?

男(nan)人(ren)(ren)的(de)陰莖要好(hao)好(hao)愛惜(xi)，不然遇到一(yi)些(xie)(xie)小問題，可會(hui)害了(le)你的(de)命根子!在性(xing)生(sheng)活(huo)的(de)時(shi)候(hou)，更要注意保養，才能讓(rang)你雄(xiong)風依舊，做個硬(ying)汗(han)!為了(le)男(nan)人(ren)(ren)的(de)陰莖健(jian)康，都有哪(na)些(xie)(xie)保健(jian)方法呢(ni)?

“男子要保(bao)(bao)護自己(ji)的(de)陰(yin)器，愛惜自己(ji)的(de)陰(yin)器。”兼之(zhi)(zhi)要施(shi)以輔佐其(qi)成(cheng)長發育的(de)措施(shi)，保(bao)(bao)養(yang)(yang)其(qi)健(jian)康長存的(de)方(fang)法。因此(ci)懂得養(yang)(yang)生保(bao)(bao)健(jian)之(zhi)(zhi)道的(de)人發明(ming)了氣(qi)(qi)功導(dao)引術(shu)，進行氣(qi)(qi)功導(dao)引操練時，放(fang)松(song)雙手(shou)，沿著(zhu)肩、胳(ge)膊(bo)、手(shou)腕導(dao)氣(qi)(qi)，再(zai)導(dao)引陰(yin)陽二氣(qi)(qi)于腹部運(yun)動，其(qi)勢猶(you)如撫摩(mo)腹部。導(dao)氣(qi)(qi)時，一(yi)定要先(xian)呼(hu)出陳舊(jiu)廢(fei)氣(qi)(qi)，然后再(zai)吸納采接天地之(zhi)(zhi)精(jing)氣(qi)(qi)，這樣，便可使(shi)(shi)天地之(zhi)(zhi)精(jing)氣(qi)(qi)與(yu)陰(yin)器之(zhi)(zhi)生氣(qi)(qi)相(xiang)合(he)，使(shi)(shi)二者息息相(xiang)通。再(zai)飲食滋補陰(yin)器，要像精(jing)心養(yang)(yang)育赤子(嬰(ying)兒)一(yi)樣精(jing)心養(yang)(yang)治(zhi)陰(yin)器，使(shi)(shi)陰(yin)器的(de)功能養(yang)(yang)治(zhi)得完善強健(jian)。

現(xian)代醫學證明，在(zai)房(fang)事(shi)(shi)交合(he)(he)活(huo)(huo)動(dong)(dong)中(zhong)，男(nan)子(zi)越(yue)是(shi)(shi)(shi)能夠保持清醒(xing)的頭腦(nao)，就(jiu)越(yue)不(bu)會(hui)輕(qing)易瀉(xie)(xie)(xie)精(jing);反之，在(zai)房(fang)事(shi)(shi)交合(he)(he)活(huo)(huo)動(dong)(dong)中(zhong)，男(nan)子(zi)越(yue)激動(dong)(dong)，就(jiu)容易倉促(cu)了事(shi)(shi)，很快瀉(xie)(xie)(xie)精(jing)。在(zai)交合(he)(he)活(huo)(huo)動(dong)(dong)中(zhong)，男(nan)子(zi)若不(bu)能控制(zhi)自(zi)己，緊固(gu)精(jing)關，而過多(duo)地瀉(xie)(xie)(xie)精(jing)，是(shi)(shi)(shi)有損于養生(sheng)(sheng)的。將女(nv)性陰氣通(tong)過陰莖(jing)采(cai)接而入(ru)，經腹部一(yi)直(zhi)導引至大腦(nao)的意念(nian)活(huo)(huo)動(dong)(dong)，用現(xian)代醫學觀來看(kan)，實際上就(jiu)是(shi)(shi)(shi)將注意辦轉移(yi)至大腦(nao)，大腦(nao)顯(xian)然就(jiu)清醒(xing)(或(huo)更加清醒(xing))，心情(qing)就(jiu)不(bu)會(hui)太激動(dong)(dong)，也就(jiu)有利于抑制(zhi)瀉(xie)(xie)(xie)精(jing)，鞏固(gu)精(jing)關，就(jiu)不(bu)會(hui)"倉促(cu)了事(shi)(shi)"，很快瀉(xie)(xie)(xie)精(jing)。所以這種采(cai)陰活(huo)(huo)動(dong)(dong)有利于養生(sheng)(sheng)。

現代醫學研究證明，成年男性，特別是(shi)已婚(hun)男性，長(chang)(chang)期沒有(you)性生活，性欲望得不到(dao)滿足而長(chang)(chang)期被(bei)迫(po)壓(ya)抑時，完全有(you)可能患陽(yang)痿癥，而失去性能力。這種因夫(fu)妻(qi)長(chang)(chang)期分居，性欲望受壓(ya)抑而患陽(yang)痿癥的人，在(zai)我(wo)國軍(jun)隊(dui)的下級軍(jun)官和(he)士兵中，在(zai)工人中，特別是(shi)航海、石油、礦山等(deng)行(xing)業的工人中;在(zai)知識(shi)分子(zi)中，特別是(shi)中、青年知識(shi)分子(zi)中，是(shi)隨處(chu)可見的。

包皮過長會導致多種性疾病的發生，影響陰莖發育，應盡早切除。