嬰(ying)兒(er)(er)枕(zhen)(zhen)頭裝什么好 嬰(ying)兒(er)(er)枕(zhen)(zhen)頭的選擇 嬰(ying)兒(er)(er)枕(zhen)(zhen)頭高度多(duo)少合適

睡眠關系到寶(bao)寶(bao)的長期健康。要(yao)讓寶(bao)寶(bao)睡得(de)好，保證頭(tou)部血(xue)液循環和正(zheng)常的發育(yu)生長，正(zheng)確的選(xuan)擇使用寶(bao)寶(bao)枕頭(tou)是很(hen)重要(yao)的。

嬰兒枕頭(tou)裝(zhuang)什么好 嬰兒枕頭(tou)的選(xuan)擇 嬰兒枕頭(tou)高(gao)度多少合適(shi)

1.寶寶使用枕頭的時機

剛出生的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭(tou)(tou)部幾乎與肩同寬。平(ping)躺(tang)時(shi)，背部和后腦(nao)勺在同一平(ping)面(mian)上;側臥時(shi)，頭(tou)(tou)和身體也在同一平(ping)面(mian)上。因(yin)此，可(ke)以不用枕頭(tou)(tou)。但(dan)是(shi)如果床墊比較(jiao)軟，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭(tou)(tou)重下沉，也可(ke)以用低一點的枕頭(tou)(tou)，以保持身體的平(ping)衡。

寶(bao)寶(bao)一般在3個月后(hou)開(kai)始學習抬頭(tou)，脊(ji)柱(zhu)就不(bu)再是直的了(le)，脊(ji)柱(zhu)頸段開(kai)始出現生(sheng)理彎(wan)曲，同時隨著軀(qu)體的發(fa)育，肩部也(ye)逐漸增寬。為了(le)維(wei)持睡眠時的生(sheng)理彎(wan)曲，保持身體舒(shu)適，就可以開(kai)始給(gei)寶(bao)寶(bao)使用枕頭(tou)。不(bu)然的話，會因(yin)頭(tou)位(wei)偏低(di)影(ying)響寶(bao)寶(bao)的睡眠和正常發(fa)育。

2.寶寶枕頭的尺度

枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)(de)主要(yao)功能是支撐頸椎，所以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度就要(yao)與其(qi)相適應。三個(ge)(ge)月以內的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)如果(guo)需要(yao)枕(zhen)頭(tou)(tou)，可(ke)用毛(mao)巾折疊(die)幾(ji)層代替。三個(ge)(ge)月以后(hou)，一般選用4厘米高(gao)(gao)的(de)(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)就可(ke)以了，以后(hou)隨(sui)著年齡的(de)(de)(de)增長(chang)，再隨(sui)時調整增加枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度。這個(ge)(ge)高(gao)(gao)度的(de)(de)(de)標準，就是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)倒在枕(zhen)頭(tou)(tou)上以后(hou)，頭(tou)(tou)和(he)身體保(bao)持平衡，沒有下沉和(he)抬高(gao)(gao)的(de)(de)(de)不舒服(fu)狀態。枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)(de)長(chang)度和(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)肩寬(kuan)相等，寬(kuan)度和(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)頭(tou)(tou)高(gao)(gao)差不多(duo)就可(ke)以了。

嬰兒枕頭裝(zhuang)什(shen)么好 嬰兒枕頭的選擇 嬰兒枕頭高度(du)多少合(he)適

3.寶寶枕頭的材質

寶(bao)寶(bao)生長發育快(kuai)，新陳代謝旺盛(sheng)，頭(tou)部出汗(han)較多(duo)，睡(shui)覺時容(rong)(rong)易浸(jin)濕(shi)(shi)枕頭(tou)，汗(han)液和頭(tou)皮(pi)屑混(hun)合(he)，加上(shang)(shang)嬰兒經常流口(kou)水，潮(chao)濕(shi)(shi)的(de)口(kou)水和頭(tou)皮(pi)上(shang)(shang)的(de)贓物很(hen)容(rong)(rong)易殘留在枕頭(tou)上(shang)(shang)，很(hen)容(rong)(rong)易造成皮(pi)膚(fu)感染等疾病。所以寶(bao)寶(bao)的(de)睡(shui)眠健康一(yi)定(ding)要(yao)關注，其次寶(bao)寶(bao)枕頭(tou)一(yi)定(ding)要(yao)有良好(hao)的(de)吸(xi)濕(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)、透氣性(xing)(xing)(xing)良好(hao)、軟硬適度等。老人的(de)老話是(shi)“頭(tou)要(yao)涼，腳要(yao)暖(nuan)”所以枕芯(xin)的(de)填充物最(zui)(zui)好(hao)使(shi)用天然無毒害，沒有異味的(de)枕芯(xin)，比如：蕎麥皮(pi)、茶葉、菊花(hua)等。新型枕頭(tou)填充材料彈性(xing)(xing)(xing)管(guan)，也(ye)是(shi)透氣性(xing)(xing)(xing)很(hen)好(hao)的(de)填充物，食品(pin)級(ji)彈性(xing)(xing)(xing)管(guan)塑性(xing)(xing)(xing)好(hao)、透氣佳是(shi)枕芯(xin)的(de)好(hao)選(xuan)擇。枕套(tao)選(xuan)擇純棉的(de)最(zui)(zui)佳，吸(xi)濕(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)最(zui)(zui)好(hao)還(huan)貼(tie)近肌(ji)膚(fu)。

4、寶寶枕頭的高度

4-5個(ge)月(yue)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頸椎段開(kai)始向前彎曲，這個(ge)時候為了能讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)呼吸通(tong)暢，順和他的身體成長，可(ke)以(yi)(yi)用1cm高的枕(zhen)頭(tou)，當然也可(ke)以(yi)(yi)用棉毛巾(jin)代替，將毛巾(jin)折(zhe)合大約1里面高度即可(ke)。3~6個(ge)月(yue)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，最合理的枕(zhen)頭(tou)高度要小于3厘(li)米。6個(ge)月(yue)以(yi)(yi)后適當提高枕(zhen)頭(tou)高度，以(yi)(yi)3~4厘(li)米為宜。

5、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭(tou)(tou)切記不可過硬，寶(bao)寶(bao)在成長(chang)期，顱骨(gu)和其他頭(tou)(tou)骨(gu)都(dou)比較軟，而(er)且結(jie)合(he)還不堅固，長(chang)期用硬性枕頭(tou)(tou)可導致寶(bao)寶(bao)頭(tou)(tou)骨(gu)變形，嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小，小腦袋一處(chu)或(huo)幾處(chu)凹陷。