戶外旅行藥包應該怎么準備 旅行藥包讓旅途有備無患

每(mei)次(ci)旅行，一定要在行李箱中(zhong)備一個小(xiao)小(xiao)的(de)藥包。趕緊根據你去的(de)地(di)方和旅行方式準備妥當吧！

城市旅行者

在城(cheng)內旅(lv)行，能隨時(shi)就近選擇去(qu)醫院得到醫生的(de)幫助和治療。所(suo)以隨身(shen)攜帶的(de)藥包不必太(tai)齊備，只要一些(xie)常用藥品，能起到及(ji)時(shi)救治的(de)效果就好。

1.個(ge)人(ren)特需藥(yao)品：假(jia)如你的(de)身(shen)體有特殊健康問題，比(bi)如：患有心臟(zang)病、高血壓、哮喘(chuan)等(deng)慢性病，就(jiu)一(yi)定不要(yao)忘(wang)記(ji)帶(dai)上救命藥(yao)。有心臟(zang)病的(de)旅(lv)行(xing)者除了(le)不要(yao)嘗試危險的(de)運動(dong)，還要(yao)備(bei)好(hao)硝酸(suan)甘油和速效救心丸。患糖尿病的(de)人(ren)則要(yao)備(bei)齊降糖藥(yao)，特別是(shi)需要(yao)打胰(yi)(yi)島(dao)素的(de)人(ren)，如果(guo)需要(yao)外出旅(lv)行(xing)，就(jiu)更需要(yao)對(dui)隨身(shen)的(de)藥(yao)品進行(xing)仔細的(de)檢查。如果(guo)是(shi)去赤道城市旅(lv)行(xing)，哪怕(pa)是(shi)只出門兩(liang)個(ge)小(xiao)(xiao)時，都(dou)別忘(wang)了(le)備(bei)一(yi)個(ge)小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的(de)電(dian)子(zi)冷藏(zang)箱(xiang)，保存胰(yi)(yi)島(dao)素針(zhen)劑，保證藥(yao)效。

2.暈車藥：假如你有暈車經歷，那乘暈停、飛賽樂等暈車藥是必要的(de)，比如說你打算(suan)從馬來西亞(ya)的(de)蘭(lan)卡威島乘船抵(di)達檳城，提(ti)前1小(xiao)時吃1片暈車藥，3個小(xiao)時的(de)旅(lv)途(tu)就(jiu)會(hui)很愉(yu)快。

3.胃(wei)腸藥(yao)：對旅行者(zhe)來說，當地(di)美食是萬萬不(bu)能(neng)錯過的。在路邊攤大快朵(duo)頤，難免會出現(xian)消(xiao)化不(bu)良或者(zhe)腸胃(wei)被細菌感染的狀況。藥(yao)盒里(li)少不(bu)了(le)乳酶(mei)生、健胃(wei)消(xiao)食片等有益菌類(lei)的消(xiao)化藥(yao)，還有氟哌酸(suan)、黃連素、思密達等治療腸道細菌感染，治療腹瀉的藥(yao)物(wu)也很必須。

4.降火藥：咽喉腫痛、大便不(bu)通等(deng)是旅(lv)行者最(zui)常見的癥狀(zhuang)，所以準備(bei)好牛黃解毒(du)丸(wan)、黃連上清丸(wan)等(deng)，可大大消(xiao)除(chu)你的煩惱。

戶外背包族

遠離繁華都市，深入自然深處(chu)，也就遠離了(le)設(she)備齊全、醫資(zi)優良(liang)的救命(ming)之所(suo)。旅(lv)途中一切(qie)都是未知(zhi)數(shu)，所(suo)以做(zuo)到有備無患是最(zui)安全的。

假如(ru)你(ni)只是兩三天(tian)(tian)的出游，帶上你(ni)平日最常使用的藥(yao)物就行(xing)；如(ru)果(guo)時間超過5天(tian)(tian)，那么感冒藥(yao)、過敏藥(yao)、止瀉(xie)藥(yao)、風油(you)精、清(qing)涼油(you)、創可貼、云南白藥(yao)、紫(zi)藥(yao)水等在特殊情況下就成了靈丹妙(miao)藥(yao)。

另(ling)外(wai)，戶外(wai)旅(lv)行時，蔬(shu)菜(cai)和水果可能吃得少，維生素補(bu)充劑也是(shi)好伴(ban)侶。當然(ran)，假如你的旅(lv)行目的地太特(te)殊，也要準備特(te)殊藥物以防萬一。

1.赤熱地帶：在埃及的(de)沙漠(mo)里，一定要(yao)(yao)準備防(fang)(fang)(fang)暑(shu)藥(yao)。去熱帶雨林，藥(yao)品則(ze)需要(yao)(yao)防(fang)(fang)(fang)止(zhi)蚊(wen)蟲叮咬，同時又要(yao)(yao)防(fang)(fang)(fang)暑(shu)。所以(yi)藿香(xiang)正氣丸、仁丹片、清涼油(you)、驅蚊(wen)油(you)都是不錯(cuo)的(de)選擇。另外，口(kou)服補液鹽(yan)能補充出汗(han)流失的(de)鹽(yan)分。

2.密林大山：深山老林是毒蛇(she)出沒最頻繁(fan)的(de)地(di)方，所以(yi)帶上(shang)(shang)解(jie)毒藥(yao)、彈性繃帶是上(shang)(shang)上(shang)(shang)之策。萬一(yi)被蛇(she)咬到，原地(di)不(bu)動，掏(tao)出繃帶在傷口上(shang)(shang)方位置扎緊(jin)，防(fang)止毒液擴散，把你(ni)身上(shang)(shang)的(de)刀(dao)放在打火機上(shang)(shang)燒（消毒），然后在傷口處劃一(yi)條長(chang)約1厘米(mi)、深0.5厘米(mi)的(de)刀(dao)口，用(yong)嘴將毒液吸(xi)出，馬(ma)上(shang)(shang)服(fu)用(yong)蛇(she)藥(yao)，待情(qing)況穩定，趕緊(jin)去醫院就診。

3.高原(yuan)(yuan)地帶(dai)：去(qu)高原(yuan)(yuan)地區旅行，一定不要忘了帶(dai)上(shang)一些抗高原(yuan)(yuan)反應(ying)的(de)藥，如(ru)：高原(yuan)(yuan)安(an)、紅景天等(deng)。另(ling)外(wai)，還(huan)可以(yi)準備一些降低高原(yuan)(yuan)反應(ying)強(qiang)度的(de)藥，如(ru)安(an)眠藥、止痛藥、暈車(che)藥、速效感冒(mao)藥、阿(a)司匹林，以(yi)及口服葡萄糖(tang)等(deng)。

特別提示

旅行藥(yao)包里的東西不(bu)是越多越好(hao)，要以簡單(dan)、必(bi)需為基本原則，由于(yu)沒有醫生可以咨詢，所以最好(hao)一次只服用一種藥(yao)物(wu)(wu)(wu)，避免(mian)多種藥(yao)物(wu)(wu)(wu)一起使用發(fa)生藥(yao)物(wu)(wu)(wu)之間的“配伍禁忌”，發(fa)生化學反應，產(chan)生有毒(du)物(wu)(wu)(wu)質。

因(yin)為作息(xi)時間的暫時不規律(lv)引起的失眠，不要(yao)輕(qing)易服用(yong)(yong)安眠藥，身體逐(zhu)漸適應當(dang)地環境和旅途(tu)運(yun)動規律(lv)后，自然(ran)就好了。假如(ru)你(ni)的病情和癥(zheng)狀(zhuang)都不一般，如(ru)：突然(ran)高燒不退或上吐下(xia)瀉，就要(yao)立(li)即去當(dang)地醫院(yuan)檢查確診，不要(yao)擅自用(yong)(yong)藥，延誤治療。