嬰兒(er)潤膚油的作(zuo)用 怎么(me)用嬰兒(er)潤膚油為寶(bao)寶(bao)按摩
為(wei)寶寶進行撫觸的(de)最佳時間是洗(xi)澡(zao)后,可先從頭部(bu)(bu)開始,接(jie)著(zhu)依次是手臂、手部(bu)(bu)、胸部(bu)(bu),腿,足(zu)部(bu)(bu)及背部(bu)(bu),按(an)(an)摩(mo)時,媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把(ba)寶寶放在(zai)床(chuang)上,自己坐在(zai)旁邊或者彎下腰來(lai),就可以(yi)輕(qing)松(song)自如地(di)控制按(an)(an)摩(mo)手法(fa)了(le)。放松(song)的(de)按(an)(an)摩(mo)姿(zi)勢可以(yi)緩解(jie)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)局部(bu)(bu)肌肉(rou)緊張,給寶寶做高質量的(de)按(an)(an)摩(mo)可以(yi)緩解(jie)按(an)(an)摩(mo)者局部(bu)(bu)肌肉(rou)的(de)緊張。
由(you)于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的身體(ti)十分(fen)幼嫩,所(suo)以(yi)在為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)撫(fu)觸(chu)時力度一定要輕(qing),動作多是撫(fu)摩或輕(qing)柔(rou)的捏。需要注意的是初(chu)生(sheng)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)由(you)于皮膚缺少角質層的保護,故顯得(de)特別(bie)嬌嫩,任何粗糙(cao)的觸(chu)摸,都會導致寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不適,所(suo)以(yi)媽(ma)媽(ma)在撫(fu)觸(chu)前應在手掌上涂上嬰(ying)兒潤膚油。不僅可以(yi)避免(mian)觸(chu)摸過程中的摩擦傷害。
頭部撫觸:
1、撫(fu)觸(chu)之(zhi)前可溫柔地按摩寶(bao)寶(bao)的臉(lian)(lian),以平靜、輕柔的聲音和(he)他說話。說話時,眼睛看(kan)著寶(bao)寶(bao),用雙手從(cong)兩側向(xiang)下(xia)撫(fu)觸(chu)寶(bao)寶(bao)的臉(lian)(lian)。這會使(shi)你和(he)寶(bao)寶(bao)獲得一種(zhong)親密無間的感覺。
2、手(shou)向寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的臉兩側滑(hua)動(dong),滑(hua)向后腦。用手(shou)腕托起頭(tou)部的同時,雙(shuang)手(shou)指尖輕輕劃小圈按摩頭(tou)部,包括囟(xin)門。由于(yu)媽(ma)媽(ma)的手(shou)掌內(nei)涂抹了強生(sheng)嬰(ying)兒潤膚油,只要動(dong)作輕柔一(yi)些,就(jiu)不必擔心會對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的頭(tou)部造成摩擦傷害(hai)。
3、用拇指撫摩寶寶的耳朵。用(yong)拇指和食指輕輕按壓耳朵(duo),從最(zui)上面按到耳垂。
4、用(yong)其(qi)余四個手指從頸部(bu)撫摩到肩部(bu)。從小指開始,用(yong)四個手指尖依次(ci)按(an)摩。
5、手向下撫摩(mo)到寶寶肩膀上面。休(xiu)息片刻。
溫馨提(ti)示:在(zai)頭部(bu)(bu)按摩的(de)整個過程(cheng)中,雙手捧起(qi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭部(bu)(bu)時(shi),要注(zhu)意他(ta)的(de)脊柱和(he)頸部(bu)(bu)的(de)安(an)全(quan)。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)太小,頭部(bu)(bu)必須得到全(quan)方位的(de)支撐。
手臂按摩:
1、如果可能,用你(ni)的(de)雙(shuang)手(shou)從寶(bao)寶(bao)的(de)肩膀撫摩到指(zhi)尖。
2、撫(fu)摩(mo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)左臂。交替使(shi)用(yong)雙手(shou)撫(fu)摩(mo),先捏(nie)一下寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肩膀,然后沿胳膊劃到指尖。劃動的(de)時候(hou)手(shou)指要(yao)松開。
3、如果寶寶喜(xi)歡你的撫摩(mo)(mo),就(jiu)重復一次。否則就(jiu)輕撫整(zheng)個胳膊。如果不知道怎樣按摩(mo)(mo),就(jiu)輕輕撫摩(mo)(mo)。在按摩(mo)(mo)中(zhong),使用撫摩(mo)(mo)動作總是合適的。
4、在按(an)摩過(guo)程中,要(yao)時(shi)刻注意(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)反應(ying)。把手(shou)(shou)移(yi)回寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)肩上(shang)(shang),結束(shu)左手(shou)(shou)臂(bei)(bei)的(de)(de)(de)(de)按(an)摩。然后再轉向右手(shou)(shou)臂(bei)(bei),重復整個步驟。按(an)摩時(shi)要(yao)密切注意(yi),不(bu)要(yao)觸(chu)到使(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感到疼(teng)痛的(de)(de)(de)(de)地方。自如地轉動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)腕、肘部(bu)(bu)和肩部(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)關節。不(bu)要(yao)在關節部(bu)(bu)位施加(jia)壓力。允許(xu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自由地活(huo)動(dong),同時(shi)加(jia)上(shang)(shang)你的(de)(de)(de)(de)動(dong)作,使(shi)二(er)者(zhe)相協調。通(tong)過(guo)這種方式,每(mei)一步的(de)(de)(de)(de)按(an)摩都會(hui)讓你直接(jie)感受(shou)到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)發育情(qing)況。如果(guo)手(shou)(shou)掌感覺干燥,應(ying)馬(ma)上(shang)(shang)添加(jia)嬰兒潤膚(fu)油(you),千萬不(bu)要(yao)在缺乏滋潤舒緩的(de)(de)(de)(de)情(qing)況下為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進行撫(fu)觸(chu)。
手部按摩:
1、用手(shou)指劃小(xiao)(xiao)圈按摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腕。用你(ni)的拇(mu)指撫摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的手(shou)掌,使他的小(xiao)(xiao)手(shou)張(zhang)開。
2、移動寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)手(shou)(shou)臂,和他(ta)做游(you)戲。慢慢松開手(shou)(shou),撫摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)每個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)。用一(yi)只手(shou)(shou)托住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)手(shou)(shou),另一(yi)只手(shou)(shou)的(de)(de)(de)拇指(zhi)(zhi)和食指(zhi)(zhi)輕(qing)輕(qing)捏住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi),從小指(zhi)(zhi)開始依次轉動、拉伸每個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi),保持動作流(liu)暢。
3、重復上(shang)述步驟,按摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的整只手(shou),直(zhi)到每個手(shou)指。
4、讓寶(bao)寶(bao)抓住你(ni)的(de)手指(zhi),用其他四(si)個手指(zhi),按(an)摩寶(bao)寶(bao)的(de)手背。隨著你(ni)和寶(bao)寶(bao)的(de)身體持續地(di)接(jie)觸(chu),按(an)摩的(de)質量會逐漸提高。按(an)摩時(shi),要保持動作(zuo)的(de)連(lian)貫和均勻。
胸部按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的(de)肩膀,沿寶(bao)寶(bao)身體的(de)正(zheng)面向下一直撫摩到腳趾(zhi),為寶(bao)寶(bao)做全身按摩。
2 、用你的(de)指(zhi)尖(jian),在寶寶的(de)胸部(bu)(bu)劃圈,不要碰(peng)到乳頭(tou)。在手滑(hua)動時,要注(zhu)意(yi)肋骨(gu)部(bu)(bu)位的(de)按(an)摩(mo)要用小(xiao)指(zhi)的(de)指(zhi)尖(jian)滑(hua)動來安撫(fu)。把手移到寶寶的(de)脖頸后(hou)面,手指(zhi)聚攏,結束胸部(bu)(bu)按(an)摩(mo)。
軀體按摩
1 、從寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的脖頸,沿肩(jian)膀外側撫摩,輕輕伸展寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肩(jian)部的肌肉。
2 、在(zai)寶寶肩部(bu)劃圓(yuan)圈,然后把手指滑(hua)向腋(ye)窩,再(zai)沿肋骨之間的肌肉滑(hua)向身(shen)體的中央。
3 、在寶(bao)寶(bao)的腋窩(wo)到大腿之間來回撫摩,動作是輕柔流暢。把手固(gu)定在寶(bao)寶(bao)肋骨(gu)的下方,結束(shu)軀體按摩。
腹部按摩
1 、腹(fu)部(bu)(bu)按(an)摩(mo)總(zong)是沿順時針(zhen)方向進行,和(he)腸的(de)蠕動(dong)方向保(bao)持(chi)一(yi)致。在劃圈的(de)同時,要(yao)(yao)盡可能放(fang)平手掌,輕(qing)輕(qing)撫 摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)腹(fu)部(bu)(bu),同時注(zhu)視(shi)著(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)臉,做腹(fu)部(bu)(bu)按(an)摩(mo)時尤(you)其要(yao)(yao)和(he)寶(bao)寶(bao)交流,要(yao)(yao)觀察(cha)寶(bao)寶(bao)是否有不舒服的(de)反應,是否感到疼(teng)痛。按(an)摩(mo)小腹(fu)部(bu)(bu)時動(dong)作(zuo)要(yao)(yao)特別輕(qing)柔,如果(guo)壓力過大,會(hui)使(shi)寶(bao)寶(bao)感到不適。
2 、用你的手(shou)(shou)(shou)指肚(du)沿寶寶肚(du)臍周圍劃圈。左右(you)(you)手(shou)(shou)(shou)交(jiao)叉,右(you)(you)手(shou)(shou)(shou)放在左手(shou)(shou)(shou)上方,為避(bi)免兩只手(shou)(shou)(shou)碰撞,右(you)(you)手(shou)(shou)(shou)在適(shi)當的位置手(shou)(shou)(shou)指成(cheng)拱形狀。注意不要(yao)在離肚(du)臍太近的地方按(an)摩,不要(yao)引起(qi)寶寶的不適(shi)。
腿部按摩
1 、輕輕沿寶寶左(zuo)腿向下撫(fu)摩,然(ran)后(hou)手(shou)輕柔(rou)、平穩(wen)地滑(hua)回大腿部。
2 、從寶寶的(de)(de)腿(tui)部(bu)向下捏(nie)到腳(jiao)。可用兩只(zhi)手(shou)同時捏(nie),或(huo)用一只(zhi)手(shou)握住(zhu)寶寶的(de)(de)腳(jiao)后跟,另一只(zhi)手(shou)沿腿(tui)部(bu)向下捏(nie)壓(ya)、滑動(dong)。寶寶這時可能會踢腳(jiao),“幫助(zhu)”你按摩。鼓勵寶寶協調自由地(di)運動(dong)是按摩的(de)(de)目的(de)(de)之一。
3 、用(yong)同樣的方(fang)法,按摩(mo)寶寶的右腿。
按(an)摩時不(bu)要引起寶(bao)寶(bao)頸部(bu)的(de)不(bu)適。同(tong)時,定時讓(rang)寶(bao)寶(bao)的(de)臉側向不(bu)同(tong)的(de)方向。
1 、用拇指(zhi)(zhi)(zhi)以外的(de)(de)(de)四個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)指(zhi)(zhi)(zhi)肚(du)繞著寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)腳踝撫摩(mo)。一只手(shou)(shou)托住腳后跟,另一只手(shou)(shou)的(de)(de)(de)拇指(zhi)(zhi)(zhi)向下(xia)撫摩(mo)腳底(di)(di)。 然后,把四個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)聚(ju)攏放(fang)在(zai)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)腳尖,用大(da)拇指(zhi)(zhi)(zhi)肚(du)撫摩(mo)腳底(di)(di)。大(da)拇指(zhi)(zhi)(zhi)按摩(mo)腳底(di)(di)時可以稍微加一點力(li),其他(ta)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)不能用力(li)。
2 、用拇指以外的四個(ge)手(shou)指的指肚,沿腳(jiao)跟向腳(jiao)趾方(fang)向,在(zai)腳(jiao)底按(an)摩。按(an)摩時(shi),要稍稍用力,并且保持手(shou)法的平穩。每次按(an)摩到腳(jiao)趾時(shi),手(shou)指迅速回到腳(jiao)跟,根據上述步驟繼續下(xia)一次按(an)摩。
3 、從小趾開始,依次輕輕轉動并拉伸每個(ge)腳趾。
4 、重復上述步驟,按(an)摩寶(bao)寶(bao)的另一只腳。
腿和腳的按摩結束后,讓寶寶翻(fan)身俯(fu)臥。
背部按摩
1 、雙(shuang)手捧住寶寶的頭(tou),向肩膀和背部(bu)撫摩。兩只(zhi)手在寶寶的背部(bu)來回按(an)摩。按(an)摩時(shi),要(yao)五指(zhi)并(bing)攏,使掌根(gen)到手指(zhi)成為一個整體,把注意(yi)力集中在手上,保(bao)持(chi)力度的均勻。對于(yu)新生兒,只(zhi)用雙(shuang)手交(jiao)替(ti)從脖(bo)頸(jing)滑動到臀部(bu)就可以了。然后(hou),把這(zhe)個溫柔(rou)的撫摩重(zhong)復幾(ji)次。
2 、雙(shuang)手(shou)來回撫摩過(guo)寶寶的背部(bu)后(hou),在(zai)(zai)臀部(bu)停住。把(ba)拇指(zhi)放在(zai)(zai)寶寶脊柱的兩側(ce),雙(shuang)手(shou)其他手(shou)指(zhi)并(bing)在(zai)(zai)一起,按住寶寶身體(ti)兩側(ce),拇指(zhi)帶(dai)動其他手(shou)指(zhi)上下(xia)滑動幾次。
按摩時,注意感受兩拇指之間(jian)的脊椎(zhui)骨,不要用力(li)按壓脊椎(zhui)。
臀部按摩
1 、按摩(mo)寶寶的(de)(de)臀(tun)部(bu)(bu)。注(zhu)意(yi)在按摩(mo)時(shi)避開皮膚發炎的(de)(de)部(bu)(bu)位。用“輕捏、拉伸、放(fang)松”這三個動作揉按臀(tun)部(bu)(bu)的(de)(de)肌 肉(rou),臀(tun)部(bu)(bu)肌肉(rou)在我們的(de)(de)身體中是最厚的(de)(de)。按摩(mo)時(shi)要避開肛門。
2 、用拇指(zhi)、食指(zhi)和(he)中指(zhi),揉捏寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大腿的(de)肌肉,一直(zhi)按摩(mo)(mo)到(dao)骶骨(脊柱(zhu)的(de)下(xia)端)。沿著臀部的(de)底部,成扇形向兩側按摩(mo)(mo),直(zhi)到(dao)骨盆。最后,從寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)頭部輕(qing)輕(qing)向下(xia)撫摩(mo)(mo)到(dao)腳趾,完成這(zhe)個部分的(de)按摩(mo)(mo)。
按(an)摩(mo)時每個(ge)動(dong)作的重復次數取決于你的寶(bao)寶(bao)的反應。如(ru)果寶(bao)寶(bao)喜歡(huan),可以按(an)摩(mo)多幾次。
臉部按摩
1 、幫(bang)寶(bao)寶(bao)翻個身,讓(rang)他的(de)小臉對著你,用(yong)拇指肚輕柔(rou)地撫摩(mo)他的(de)前(qian)額。按(an)摩(mo)時要(yao)避開眼部,不要(yao)讓(rang)按(an)摩(mo)油進(jin) 入寶(bao)寶(bao)的(de)眼睛。
2 、摸(mo)摸(mo)寶(bao)寶(bao)的鼻子,在嘴(zui)巴周圍輕撫(fu)幾下,然(ran)后撫(fu)摩(mo)雙(shuang)頰,再沿顎骨周圍輕揉。
按摩(mo)結束前,從寶(bao)寶(bao)頭部向(xiang)腳趾撫摩(mo)幾次。
按摩時注意事項
1 、剛出生(sheng)的(de)寶寶由于臍帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩。
2 、按(an)(an)摩時(shi),要先準備嬰兒(er)油或嬰兒(er)乳液,以減少按(an)(an)摩時(shi)的摩擦力,如果寶寶皮膚比(bi)較干(gan)燥,選擇具(ju)有保濕作(zuo)用(yong)乳液比(bi)較好。方法是,在按(an)(an)摩前,先將嬰兒(er)油或乳液放在手心,雙手搓(cuo)熱后再進行(xing)按(an)(an)摩。
3 、按(an)摩時可以先從臉(lian)部開始,讓寶寶看清楚媽媽,再進行(xing)下面的步驟,如此(ci)寶寶會比較有(you)安全感。
4 、按摩的力度要適中(zhong),不能(neng)太輕也不能(neng)太重。
5 、按(an)摩(mo)最佳的時機在兩(liang)餐之間(jian),千(qian)萬不能一(yi)吃飽就進行,免得寶寶嘔吐。
6 、寶寶的(de)按摩用油(you)。
寶寶皮膚(fu)受不了刺激,只能用不刺激的(de)按摩油(you)。如果條件允許,盡量使用已經(jing)有很長歷(li)史,證明無(wu)(wu)毒(du)副作用的(de)純植物(wu)提取基(ji)礎產品(pin)如甜杏(xing)仁(ren)油(you),葵花籽(zi)油(you),油(you)茶(cha)籽(zi)油(you),紅(hong)花籽(zi)油(you),葡萄籽(zi)油(you),橄欖油(you)等純天然綠(lv)色產品(pin)(無(wu)(wu)污染無(wu)(wu)毒(du)營養(yang)豐富的(de)產品(pin)),才能避免嬰兒(er)皮膚(fu)接觸損傷皮膚(fu)的(de)原料(liao)。