嬰兒潤(run)膚油的作(zuo)用 怎(zen)么用嬰兒潤(run)膚油為寶(bao)寶(bao)按(an)摩(mo)
為(wei)寶寶進行撫觸的(de)(de)最佳時間是(shi)洗澡后,可(ke)先(xian)從(cong)頭(tou)部(bu)(bu)開始,接著依次是(shi)手臂、手部(bu)(bu)、胸部(bu)(bu),腿,足部(bu)(bu)及背部(bu)(bu),按摩(mo)時,媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把寶寶放(fang)在床上,自己坐在旁邊或者彎(wan)下腰(yao)來,就可(ke)以(yi)(yi)輕(qing)松(song)(song)自如(ru)地控制(zhi)按摩(mo)手法了(le)。放(fang)松(song)(song)的(de)(de)按摩(mo)姿勢(shi)可(ke)以(yi)(yi)緩(huan)解媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)局部(bu)(bu)肌肉緊(jin)張,給寶寶做高質量的(de)(de)按摩(mo)可(ke)以(yi)(yi)緩(huan)解按摩(mo)者局部(bu)(bu)肌肉的(de)(de)緊(jin)張。
由(you)于寶寶的身(shen)體十分幼嫩,所以(yi)在(zai)(zai)為寶寶撫觸時力度一(yi)定要輕(qing),動(dong)作多(duo)是撫摩或輕(qing)柔的捏。需(xu)要注意的是初(chu)生寶寶由(you)于皮膚(fu)缺少角質層的保護,故顯得特(te)別嬌嫩,任何粗糙的觸摸,都會導致寶寶不適,所以(yi)媽媽在(zai)(zai)撫觸前應在(zai)(zai)手掌(zhang)上(shang)涂上(shang)嬰兒(er)潤膚(fu)油。不僅(jin)可以(yi)避免(mian)觸摸過(guo)程中的摩擦傷害。
頭部撫觸:
1、撫觸(chu)之(zhi)前可溫(wen)柔地按摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)臉(lian),以平(ping)靜、輕柔的(de)聲音和他(ta)說話(hua)。說話(hua)時,眼睛看著寶(bao)寶(bao),用雙手從兩側向(xiang)下撫觸(chu)寶(bao)寶(bao)的(de)臉(lian)。這會使(shi)你(ni)和寶(bao)寶(bao)獲得(de)一(yi)種親密無間的(de)感覺(jue)。
2、手(shou)向(xiang)寶(bao)寶(bao)的(de)臉兩(liang)側滑動,滑向(xiang)后腦。用手(shou)腕托(tuo)起頭(tou)部(bu)的(de)同時,雙手(shou)指(zhi)尖輕輕劃小圈按(an)摩(mo)頭(tou)部(bu),包括囟(xin)門。由于媽(ma)媽(ma)的(de)手(shou)掌內涂抹了強生(sheng)嬰兒潤(run)膚油,只要動作輕柔一些,就不必擔心會對寶(bao)寶(bao)的(de)頭(tou)部(bu)造成摩(mo)擦(ca)傷(shang)害。
3、用拇指撫摩寶寶的耳朵。用拇指和食(shi)指輕輕按壓耳(er)朵,從最(zui)上(shang)面按到耳(er)垂。
4、用(yong)其余四個手(shou)指從(cong)頸部(bu)撫摩(mo)到肩(jian)部(bu)。從(cong)小(xiao)指開(kai)始,用(yong)四個手(shou)指尖依次按摩(mo)。
5、手向下撫摩到寶寶肩膀上面(mian)。休息片刻。
溫馨(xin)提示:在頭部(bu)按摩的(de)整(zheng)個過程(cheng)中,雙手捧起(qi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭部(bu)時,要注意他的(de)脊柱和(he)頸部(bu)的(de)安全。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)太小,頭部(bu)必(bi)須得到(dao)全方位(wei)的(de)支撐。
手臂按摩:
1、如果可能,用(yong)你的(de)雙(shuang)手從寶(bao)寶(bao)的(de)肩(jian)膀撫(fu)摩到指尖。
2、撫摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)左臂。交替使用雙手(shou)撫摩,先捏一下寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肩(jian)膀,然(ran)后(hou)沿(yan)胳膊劃到指(zhi)尖。劃動的(de)時候手(shou)指(zhi)要松開。
3、如果寶寶喜歡你的(de)撫摩,就重復一次。否則就輕(qing)撫整個胳膊。如果不知道怎樣按摩,就輕(qing)輕(qing)撫摩。在按摩中,使(shi)用撫摩動作總是合適(shi)的(de)。
4、在(zai)按摩(mo)過(guo)程中(zhong),要(yao)時(shi)刻(ke)注(zhu)(zhu)意寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的反應(ying)(ying)。把手移(yi)回(hui)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的肩(jian)上,結束左手臂(bei)的按摩(mo)。然后再轉向右(you)手臂(bei),重復(fu)整個步(bu)驟(zou)。按摩(mo)時(shi)要(yao)密切(qie)注(zhu)(zhu)意,不要(yao)觸(chu)到使(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)感到疼痛的地方。自如地轉動(dong)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的手腕、肘部(bu)和肩(jian)部(bu)的關節。不要(yao)在(zai)關節部(bu)位(wei)施加(jia)壓力。允許寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)自由地活動(dong),同(tong)時(shi)加(jia)上你的動(dong)作,使(shi)二者(zhe)相協(xie)調(diao)。通過(guo)這種方式,每一步(bu)的按摩(mo)都會讓(rang)你直接(jie)感受(shou)到寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的發育情(qing)況。如果手掌感覺干燥,應(ying)(ying)馬上添(tian)加(jia)嬰兒潤膚油,千萬不要(yao)在(zai)缺乏滋(zi)潤舒緩的情(qing)況下為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)進行撫觸(chu)。
手部按摩:
1、用(yong)手指劃(hua)小(xiao)圈按摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腕(wan)。用(yong)你的(de)拇指撫摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)手掌,使他的(de)小(xiao)手張(zhang)開(kai)。
2、移動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的手臂,和他做(zuo)游(you)戲。慢慢松開手,撫摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的每個(ge)手指。用一只手托住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的手,另一只手的拇(mu)指和食指輕(qing)輕(qing)捏住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的手指,從小(xiao)指開始依次轉動(dong)、拉伸每個(ge)手指,保(bao)持動(dong)作流暢(chang)。
3、重(zhong)復上述步驟,按摩(mo)寶寶的整只手,直到每個(ge)手指。
4、讓(rang)寶(bao)寶(bao)抓住你的手(shou)指(zhi),用其他四個手(shou)指(zhi),按(an)(an)摩(mo)寶(bao)寶(bao)的手(shou)背。隨著你和寶(bao)寶(bao)的身體持續地(di)接觸,按(an)(an)摩(mo)的質量會逐漸提(ti)高。按(an)(an)摩(mo)時(shi),要保持動作的連貫和均(jun)勻。
胸部按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的肩膀,沿寶(bao)寶(bao)身體的正面(mian)向下一直撫摩到(dao)腳(jiao)趾,為(wei)寶(bao)寶(bao)做全身按摩。
2 、用你的(de)(de)(de)指尖,在寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)胸部劃(hua)圈,不要碰到乳頭。在手(shou)滑動時,要注意肋(lei)骨部位的(de)(de)(de)按摩(mo)(mo)要用小指的(de)(de)(de)指尖滑動來安撫(fu)。把手(shou)移(yi)到寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)脖頸后(hou)面(mian),手(shou)指聚攏,結(jie)束胸部按摩(mo)(mo)。
軀體按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的(de)脖頸,沿肩(jian)膀外側撫摩,輕輕伸(shen)展寶(bao)寶(bao)肩(jian)部的(de)肌肉。
2 、在寶寶肩(jian)部劃圓(yuan)圈,然后把(ba)手(shou)指滑向(xiang)腋窩(wo),再沿(yan)肋骨之(zhi)間的肌肉(rou)滑向(xiang)身體的中央。
3 、在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腋窩到大腿之間來回撫摩(mo),動作是輕柔(rou)流暢。把手固(gu)定在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肋骨的下方,結束軀體按摩(mo)。
腹部按摩
1 、腹(fu)(fu)部按摩總是沿順時(shi)針方向進行,和腸的蠕動方向保持一(yi)致。在劃(hua)圈的同時(shi),要(yao)(yao)盡可(ke)能放平手(shou)掌,輕(qing)輕(qing)撫 摩寶(bao)寶(bao)的腹(fu)(fu)部,同時(shi)注視著寶(bao)寶(bao)的臉(lian),做腹(fu)(fu)部按摩時(shi)尤其要(yao)(yao)和寶(bao)寶(bao)交流,要(yao)(yao)觀(guan)察寶(bao)寶(bao)是否(fou)有不舒服的反應,是否(fou)感(gan)到(dao)疼(teng)痛。按摩小腹(fu)(fu)部時(shi)動作要(yao)(yao)特別(bie)輕(qing)柔,如果壓力過大(da),會使(shi)寶(bao)寶(bao)感(gan)到(dao)不適。
2 、用你的手(shou)(shou)(shou)(shou)指肚(du)(du)沿(yan)寶(bao)寶(bao)肚(du)(du)臍(qi)周圍(wei)劃圈(quan)。左(zuo)右手(shou)(shou)(shou)(shou)交叉(cha),右手(shou)(shou)(shou)(shou)放(fang)在(zai)左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(shou)上方(fang),為(wei)避免兩只手(shou)(shou)(shou)(shou)碰(peng)撞,右手(shou)(shou)(shou)(shou)在(zai)適當的位(wei)置(zhi)手(shou)(shou)(shou)(shou)指成(cheng)拱形(xing)狀。注意不(bu)要(yao)(yao)在(zai)離肚(du)(du)臍(qi)太近的地方(fang)按摩,不(bu)要(yao)(yao)引(yin)起寶(bao)寶(bao)的不(bu)適。
腿部按摩
1 、輕輕沿(yan)寶(bao)寶(bao)左腿向(xiang)下(xia)撫摩,然后(hou)手輕柔、平穩地滑回大腿部。
2 、從寶(bao)寶(bao)的(de)腿部(bu)向下(xia)捏到腳。可用兩(liang)只(zhi)手(shou)同時捏,或用一(yi)只(zhi)手(shou)握住(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)腳后跟,另一(yi)只(zhi)手(shou)沿(yan)腿部(bu)向下(xia)捏壓、滑動(dong)。寶(bao)寶(bao)這時可能會踢腳,“幫助”你按摩。鼓勵(li)寶(bao)寶(bao)協調自由地(di)運動(dong)是按摩的(de)目的(de)之一(yi)。
3 、用同樣的(de)方法,按摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)右腿。
按(an)摩時(shi)(shi)不(bu)(bu)要引起(qi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頸部的不(bu)(bu)適。同(tong)時(shi)(shi),定時(shi)(shi)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的臉側(ce)向不(bu)(bu)同(tong)的方向。
1 、用拇(mu)指(zhi)以外的(de)(de)四個(ge)手(shou)指(zhi)的(de)(de)指(zhi)肚(du)(du)繞著寶寶的(de)(de)腳(jiao)踝(huai)撫(fu)摩(mo)(mo)(mo)。一(yi)只(zhi)手(shou)托住腳(jiao)后跟,另(ling)一(yi)只(zhi)手(shou)的(de)(de)拇(mu)指(zhi)向下撫(fu)摩(mo)(mo)(mo)腳(jiao)底(di)。 然后,把四個(ge)手(shou)指(zhi)聚攏放在寶寶的(de)(de)腳(jiao)尖,用大拇(mu)指(zhi)肚(du)(du)撫(fu)摩(mo)(mo)(mo)腳(jiao)底(di)。大拇(mu)指(zhi)按摩(mo)(mo)(mo)腳(jiao)底(di)時可以稍(shao)微加一(yi)點力(li)(li),其(qi)他手(shou)指(zhi)不能用力(li)(li)。
2 、用拇指(zhi)(zhi)(zhi)以外的四個手指(zhi)(zhi)(zhi)的指(zhi)(zhi)(zhi)肚,沿腳(jiao)(jiao)跟(gen)向(xiang)腳(jiao)(jiao)趾方向(xiang),在腳(jiao)(jiao)底(di)按(an)摩。按(an)摩時,要稍(shao)稍(shao)用力,并且保持手法的平穩。每(mei)次按(an)摩到腳(jiao)(jiao)趾時,手指(zhi)(zhi)(zhi)迅速回到腳(jiao)(jiao)跟(gen),根據上述(shu)步驟繼續下一次按(an)摩。
3 、從(cong)小趾開始,依次輕輕轉動并拉(la)伸每(mei)個腳(jiao)趾。
4 、重(zhong)復上述(shu)步(bu)驟,按摩寶寶的另一只腳。
腿和(he)腳的(de)按摩(mo)結束(shu)后,讓寶寶翻身俯(fu)臥。
背部按摩
1 、雙手捧住寶寶的(de)(de)(de)頭,向肩膀和背部撫摩。兩只手在寶寶的(de)(de)(de)背部來回按(an)(an)摩。按(an)(an)摩時(shi),要五指(zhi)并攏,使掌根到(dao)手指(zhi)成為(wei)一個整體,把注意力(li)集中(zhong)在手上(shang),保持(chi)力(li)度的(de)(de)(de)均勻(yun)。對于(yu)新生兒,只用雙手交替(ti)從脖頸滑(hua)動到(dao)臀部就可以了。然后,把這個溫柔的(de)(de)(de)撫摩重復幾(ji)次。
2 、雙(shuang)手來回撫(fu)摩過寶(bao)寶(bao)的(de)背部(bu)后,在臀(tun)部(bu)停住。把拇指(zhi)放(fang)在寶(bao)寶(bao)脊(ji)柱的(de)兩側(ce),雙(shuang)手其(qi)他手指(zhi)并(bing)在一起,按住寶(bao)寶(bao)身(shen)體兩側(ce),拇指(zhi)帶動(dong)其(qi)他手指(zhi)上下(xia)滑(hua)動(dong)幾次。
按(an)摩時(shi),注意感(gan)受兩(liang)拇指之間的(de)脊(ji)椎(zhui)骨,不要用力(li)按(an)壓脊(ji)椎(zhui)。
臀部按摩
1 、按(an)(an)摩寶寶的(de)臀(tun)部。注意在按(an)(an)摩時避開(kai)皮膚(fu)發炎的(de)部位。用“輕捏、拉伸、放松”這三個動(dong)作揉按(an)(an)臀(tun)部的(de)肌 肉(rou),臀(tun)部肌肉(rou)在我們的(de)身(shen)體中是最厚的(de)。按(an)(an)摩時要避開(kai)肛(gang)門(men)。
2 、用(yong)拇指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi),揉捏寶(bao)寶(bao)大(da)腿的肌(ji)肉(rou),一直按(an)(an)摩(mo)(mo)到(dao)骶骨(gu)(脊柱的下(xia)端)。沿著(zhu)臀部(bu)的底部(bu),成扇形向(xiang)兩側按(an)(an)摩(mo)(mo),直到(dao)骨(gu)盆。最(zui)后(hou),從寶(bao)寶(bao)的頭部(bu)輕輕向(xiang)下(xia)撫摩(mo)(mo)到(dao)腳趾,完成這個部(bu)分(fen)的按(an)(an)摩(mo)(mo)。
按摩(mo)時每個動作的重(zhong)復次數取決(jue)于(yu)你的寶(bao)寶(bao)的反應(ying)。如果(guo)寶(bao)寶(bao)喜(xi)歡,可(ke)以按摩(mo)多幾次。
臉部按摩
1 、幫(bang)寶(bao)寶(bao)翻個身(shen),讓他的(de)小(xiao)臉對著你,用拇指肚(du)輕(qing)柔地撫(fu)摩他的(de)前額。按摩時要避開眼(yan)部,不(bu)要讓按摩油進 入寶(bao)寶(bao)的(de)眼(yan)睛。
2 、摸摸寶(bao)寶(bao)的鼻子,在(zai)嘴巴周(zhou)(zhou)圍(wei)輕撫(fu)(fu)幾下,然后(hou)撫(fu)(fu)摩雙頰,再沿顎骨周(zhou)(zhou)圍(wei)輕揉。
按摩(mo)結束前(qian),從寶寶頭部(bu)向腳趾撫摩(mo)幾(ji)次(ci)。
按摩時注意事項
1 、剛出生的寶(bao)寶(bao)由(you)于臍帶還沒脫落,所以盡量不(bu)要做腹部按摩(mo)。
2 、按摩(mo)時,要先準備嬰兒(er)油(you)或(huo)嬰兒(er)乳液(ye),以減少按摩(mo)時的摩(mo)擦力,如果(guo)寶(bao)寶(bao)皮膚比較(jiao)干(gan)燥,選(xuan)擇具有保濕作用乳液(ye)比較(jiao)好。方法是,在按摩(mo)前,先將嬰兒(er)油(you)或(huo)乳液(ye)放在手心,雙手搓熱后再(zai)進(jin)行按摩(mo)。
3 、按摩(mo)時可以先從臉部開(kai)始,讓寶(bao)寶(bao)看清楚媽(ma)媽(ma),再(zai)進行下面(mian)的(de)步(bu)驟,如此寶(bao)寶(bao)會比較有(you)安全感。
4 、按摩的力度要適中,不(bu)能(neng)太輕也不(bu)能(neng)太重。
5 、按摩最佳(jia)的時機在(zai)兩餐之間,千萬不能一吃(chi)飽就進(jin)行,免得(de)寶寶嘔吐(tu)。
6 、寶寶的(de)按摩用油。
寶(bao)寶(bao)皮膚(fu)(fu)受不了刺(ci)激,只(zhi)能用不刺(ci)激的(de)按摩油。如果條件允許,盡量使用已經有很長歷史,證明無毒(du)副作用的(de)純(chun)植物提取(qu)基礎產品(pin)如甜杏(xing)仁油,葵花籽油,油茶籽油,紅花籽油,葡萄籽油,橄(gan)欖(lan)油等純(chun)天然(ran)綠色產品(pin)(無污(wu)染無毒(du)營養豐富的(de)產品(pin)),才能避免(mian)嬰兒皮膚(fu)(fu)接觸損傷皮膚(fu)(fu)的(de)原(yuan)料。