一、牙膏洗臉的好處

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘

常用溫水、含硫(liu)香皂洗(xi)臉，每日洗(xi)數次，以減少皮膚的油膩(ni)。皮膚的油膩(ni)減少，灰塵等臟東西落(luo)在皮膚上被粘著的機(ji)會亦就(jiu)(jiu)減少，這就(jiu)(jiu)能(neng)效地(di)防(fang)止皮脂腺口(kou)的堵塞(sai)和細菌的繼發性感染。

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2、用牙膏洗臉可以減少臉上的油

有(you)的人使用(yong)潔面(mian)乳或(huo)者(zhe)其他的護膚品之后，會發現(xian)臉越來越干，有(you)的洗了臉還是油搭(da)搭(da)的。到了后來使用(yong)牙膏，反而發現(xian)臉上的油少了，而且比起以前用(yong)護膚品的時候舒服(fu)了。

3、用牙膏洗臉可以美白

要做到(dao)這(zhe)一點需要注意要用有美白功能的牙膏(gao)，如果你剛去旅行(xing)或者去耕(geng)作回來，曬到(dao)很黑，這(zhe)個時候使用牙膏(gao)洗臉比較(jiao)適合。

4、用牙膏洗臉有消炎的作用

牙膏有消炎(yan)止疼，還(huan)含有珍珠粉有美白的(de)效果，但是要注(zhu)意，使用的(de)時候，牙膏不能停留在臉上(shang)太久(jiu)，涂上(shang)去按(an)摩(mo)幾分鐘之后就要將它洗掉，免(mian)得(de)它會讓你的(de)毛孔(kong)變得(de)粗大。

5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手

大部(bu)分牙(ya)膏是堿性(xing)的(de)(de)，用了皮膚發干，所以如(ru)果(guo)選(xuan)中(zhong)了堿性(xing)比(bi)較弱或者偏(pian)酸性(xing)的(de)(de)牙(ya)膏來洗臉(lian)，而你的(de)(de)臉(lian)部(bu)皮膚又(you)屬于(yu)比(bi)較粗糙的(de)(de)話，會有一定的(de)(de)改(gai)善(shan)的(de)(de)。

二、牙膏洗臉的步驟

1、用牙膏洗臉，每天要一次

用牙(ya)膏洗(xi)面的次數(shu)究竟該多少次還要考(kao)慮膚質(zhi)、年齡和季節等因素。干性(xing)(xing)、敏感性(xing)(xing)膚質(zhi)和年齡偏大者，應適當減少洗(xi)面的次數(shu)。

2、用牙膏洗臉，要選好時間

清(qing)晨(chen)用(yong)牙膏洗臉，可及時清(qing)除夜晚(wan)附著在(zai)臉上的油脂和(he)代謝廢物(wu)，保持皮(pi)膚清(qing)爽，有利于皮(pi)膚呼吸、排泄和(he)吸收營(ying)(ying)養；晚(wan)上用(yong)牙膏洗臉，有利于徹底(di)清(qing)除日(ri)間塵(chen)埃、細(xi)菌等殘存(cun)物(wu)，去除堵塞毛(mao)孔的污垢，有益皮(pi)膚的修復和(he)獲得營(ying)(ying)養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜

溫水(shui)(shui)是(shi)最適(shi)宜(yi)的(de)潔(jie)膚(fu)水(shui)(shui)，將(jiang)臉(lian)用(yong)清水(shui)(shui)洗過后，涂上牙(ya)膏，潔(jie)膚(fu)過程中(zhong)不宜(yi)使用(yong)熱水(shui)(shui)或涼水(shui)(shui)，潔(jie)膚(fu)之(zhi)后可用(yong)冷水(shui)(shui)放松(song)和刺激皮膚(fu)，促進血液循環。

4、用牙膏洗臉，動作要輕柔

用(yong)牙膏洗臉過(guo)程一定要細心和輕柔，特別要避(bi)免(mian)粗糙的清(qing)洗動作(zuo)，避(bi)免(mian)習(xi)慣性的搓、扯(che)、擦等動作(zuo)，以(yi)免(mian)牙膏深入(ru)損(sun)傷皮膚(fu)的纖(xian)維組織(zhi)，纖(xian)維組織(zhi)能夠(gou)使皮膚(fu)保持彈性和緊湊。

5、用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾

用牙膏洗完臉之后，如(ru)(ru)果用堅硬的(de)毛巾洗面，如(ru)(ru)同(tong)用廚房(fang)擦布摩擦皮(pi)膚(fu)一樣，會(hui)留下(xia)肉眼(yan)看不見的(de)小(xiao)小(xiao)劃痕(hen)，致(zhi)使(shi)膚(fu)質(zhi)粗糙(cao)，積聚細菌(jun)，甚至引發炎癥。因(yin)此，要選擇非常柔軟的(de)面巾，輕柔地(di)、撫摸般地(di)擦拭(shi)皮(pi)膚(fu)，同(tong)時(shi)不必擦得(de)過干，讓皮(pi)膚(fu)留下(xia)一層濕(shi)潤的(de)水膜。