【童(tong)裝秋(qiu)裝】秋(qiu)天給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)什(shen)么衣(yi)服 入秋(qiu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)衣(yi)原則

時值初(chu)秋，天氣開始轉涼(liang)(liang)，家有小(xiao)寶(bao)寶(bao)的(de)媽(ma)媽(ma)可要注(zhu)意了，初(chu)秋寶(bao)寶(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)衣可不能馬虎，穿(chuan)(chuan)(chuan)多(duo)(duo)穿(chuan)(chuan)(chuan)少都會引起寶(bao)寶(bao)生病(bing)。秋天降溫(wen)是一個漸(jian)進的(de)過(guo)程，因此寶(bao)寶(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)衣也(ye)應遵循這樣(yang)的(de)原則，循序漸(jian)進。秋季寶(bao)寶(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)衣不要一下(xia)子穿(chuan)(chuan)(chuan)得(de)太多(duo)(duo)、捂(wu)得(de)太嚴，以(yi)免過(guo)多(duo)(duo)出汗。適當地凍一凍，不僅可以(yi)讓孩子逐漸(jian)適應涼(liang)(liang)爽的(de)天氣，增強耐寒的(de)能力，也(ye)可以(yi)為冬季防(fang)寒做(zuo)準備。

秋季寶寶穿衣6原則

1、小肚子需要小肚兜的保護

夏末秋初，寶(bao)寶(bao)很容易(yi)腹瀉，要(yao)特別(bie)注意(yi)腹部(bu)(bu)的保暖。中醫認為，腹部(bu)(bu)是脾(pi)(pi)胃(wei)之所，保持“肚暖”就(jiu)等于保護了脾(pi)(pi)胃(wei)。平時脾(pi)(pi)胃(wei)不(bu)好的寶(bao)寶(bao)，當(dang)冷空氣直接刺激到腹部(bu)(bu)，就(jiu)容易(yi)出肚子(zi)痛，甚至是拉肚子(zi)，從而操作了脾(pi)(pi)胃(wei)功能(neng)，使脾(pi)(pi)胃(wei)不(bu)能(neng)正常穩定地運(yun)轉，影響食物(wu)消(xiao)化吸收，進一(yi)步影響生(sheng)長發育。

給寶(bao)寶(bao)養成穿(chuan)(chuan)肚(du)兜(dou)的習慣(guan)，護好(hao)小肚(du)子，這(zhe)樣(yang)無論穿(chuan)(chuan)多穿(chuan)(chuan)少，肚(du)子都不會露(lu)出來而著(zhu)涼(liang)。另外(wai)，還可以用(yong)大浴巾(jin)或者(zhe)薄被按長形對(dui)折幾層(ceng)，蓋在(zai)寶(bao)寶(bao)的腹部(bu)，把(ba)他的手腳露(lu)在(zai)外(wai)面(mian)，當寶(bao)寶(bao)睡著(zhu)或者(zhe)翻身時，不容易把(ba)浴巾(jin)或者(zhe)薄被踢掉。

如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)蓋(gai)的是(shi)小棉(mian)被，就不應該太厚，也不能(neng)捂得(de)太緊，否則寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)更會踢(ti)掉棉(mian)被而受涼。媽媽還(huan)可以拿件(jian)連體睡衣給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)穿(chuan)，不管寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)怎(zen)么踢(ti)，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還(huan)能(neng)蓋(gai)住小肚(du)子。

2、小兒穿衣要適量，宜少不宜多

俗話(hua)說：“欲要小(xiao)(xiao)兒(er)安，常帶三分(fen)饑和寒(han)。”小(xiao)(xiao)兒(er)的(de)汗腺分(fen)泌(mi)十分(fen)旺盛，而小(xiao)(xiao)兒(er)又多喜歡活動(dong)。小(xiao)(xiao)兒(er)衣(yi)服穿(chuan)(chuan)的(de)少一(yi)些，適(shi)合于小(xiao)(xiao)兒(er)好動(dong)及(ji)代謝旺盛的(de)特(te)點(dian)。這不僅(jin)不會凍著(zhu)小(xiao)(xiao)孩，還(huan)可使他得到(dao)耐寒(han)的(de)鍛煉，也會少患感(gan)(gan)冒。相(xiang)反，如果穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多，平時稍一(yi)活動(dong)就(jiu)感(gan)(gan)到(dao)熱的(de)難受(shou)(shou)，因此(ci)(ci)，大大限制了小(xiao)(xiao)兒(er)的(de)活動(dong)。此(ci)(ci)外，衣(yi)服穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多，小(xiao)(xiao)兒(er)出汗多，這不僅(jin)喪失(shi)體液，而且(qie)也會使“毛(mao)孔”經常處于“開放狀態”，易受(shou)(shou)風寒(han)侵襲，極易受(shou)(shou)涼感(gan)(gan)冒。

3、增減衣服要及時和適量

隨(sui)著氣候的(de)(de)(de)變化，給小兒的(de)(de)(de)増(zeng)減(jian)衣(yi)服(fu)要(yao)及時適(shi)量(liang)。寶寶舒適(shi)的(de)(de)(de)外在溫(wen)度是26℃，我們把衣(yi)服(fu)的(de)(de)(de)類(lei)型和保暖溫(wen)度做個大致歸類(lei)，根據“穿衣(yi)溫(wen)度=26℃-室溫(wen)”的(de)(de)(de)公式，媽(ma)媽(ma)就(jiu)可以(yi)隨(sui)時掌握寶寶的(de)(de)(de)穿衣(yi)法則了。

較厚羽絨(rong)服相(xiang)當于9℃，薄款羽絨(rong)服是6℃，稍(shao)厚彈力絮棉(mian)(mian)衣(yi)(yi)(yi)5℃，厚羊毛(mao)(mao)衫4℃，棉(mian)(mian)背心4℃，抓絨(rong)衣(yi)(yi)(yi)服、薄外套3℃，厚棉(mian)(mian)毛(mao)(mao)衫2℃，薄棉(mian)(mian)毛(mao)(mao)衫是1℃。如今天的溫度為22℃，則穿衣(yi)(yi)(yi)溫度=26-22=4=1+3=2+2，那(nei)么給孩子穿一(yi)件(jian)薄棉(mian)(mian)毛(mao)(mao)衫(1℃)+一(yi)件(jian)抓絨(rong)衣(yi)(yi)(yi)服或(huo)薄外套(3℃)就可以(yi)即(ji)可。或(huo)者兩件(jian)厚棉(mian)(mian)毛(mao)(mao)衫即(ji)可。

4、“三暖一涼”穿秋衣

秋季寶寶穿衣法則：給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶衣服穿(chuan)的量適中。查看(kan)寶寶穿(chuan)衣是(shi)否(fou)合適，只(zhi)要(yao)保證“三暖(nuan)一涼(liang)(liang)”就(jiu)可以，一是(shi)手暖(nuan)、二是(shi)肚暖(nuan)，三要(yao)足暖(nuan)，四要(yao)頭涼(liang)(liang)。

手(shou)暖：撫(fu)摩(mo)寶寶手(shou)心(xin)，如果(guo)是溫熱而無汗，證(zheng)明穿(chuan)衣是得當(dang)的。

肚暖(nuan)：保持(chi)肚暖(nuan)即(ji)是(shi)保護脾胃，當冷空(kong)氣直接刺激腹部(bu)，就會(hui)肚子(zi)(zi)痛，從而損傷脾胃功能(neng)、使脾胃不能(neng)正(zheng)常穩定地運(yun)轉，影響到正(zheng)常的(de)(de)消化吸收，所以，“肚暖(nuan)”是(shi)孩(hai)子(zi)(zi)保健的(de)(de)重要一環，睡覺時圍上(shang)肚兜，是(shi)保持(chi)肚暖(nuan)的(de)(de)好(hao)方法。

足暖：腳部是陰(yin)陽經穴交會之處，皮(pi)膚(fu)神經末梢豐富，是對外(wai)界(jie)(jie)最為敏(min)感的(de)地(di)方。孩子的(de)手(shou)腳保持(chi)溫(wen)暖，才(cai)能保證身體適(shi)應外(wai)界(jie)(jie)氣候的(de)變化(hua)。

頭涼：從生(sheng)理學的角度來講，孩(hai)子經由體表(biao)散發(fa)的熱(re)量，有1/3是由頭部發(fa)散，如(ru)果(guo)頭部捂(wu)得嚴(yan)嚴(yan)實實，反而不利于體熱(re)蒸發(fa)，特別是當孩(hai)子發(fa)燒時，更(geng)不可(ke)捂(wu)住頭部。

5、出門要注意多帶一件，隨時調節寶寶穿著

“一場秋雨一場寒(han)”，入秋后的溫度(du)(du)總是難以(yi)預(yu)料(liao)，晝夜的溫差更是變化莫測。一會(hui)很(hen)冷一會(hui)很(hen)熱，有時候媽媽們還(huan)(huan)沒來得及感(gan)受寶(bao)寶(bao)溫度(du)(du)，還(huan)(huan)沒來得及給寶(bao)寶(bao)添衣，寶(bao)寶(bao)已經(jing)凍著了。特(te)別(bie)是出(chu)門(men)在(zai)外(wai)(wai)，尤其需要(yao)多帶一件衣服，以(yi)防天(tian)氣(qi)突然轉冷。此(ci)外(wai)(wai)媽媽們要(yao)注意的減衣服也門(men)大(da)學問。特(te)別(bie)是出(chu)門(men)回家(jia)后，不(bu)能看到(dao)寶(bao)寶(bao)出(chu)汗就立刻脫外(wai)(wai)套。秋天(tian)的天(tian)氣(qi)常常是外(wai)(wai)面悶(men)熱而室內涼(liang)爽，而寶(bao)寶(bao)適(shi)應溫差能力還(huan)(huan)比(bi)較弱，還(huan)(huan)不(bu)能很(hen)快的適(shi)應室內的溫度(du)(du)，這樣(yang)就很(hen)容易著涼(liang)，導致感(gan)冒(mao)。

此外(wai)還可以幫(bang)寶(bao)寶(bao)準備(bei)一定帽子。但記住帽子不(bu)能太厚，不(bu)能完全包住寶(bao)寶(bao)頭(tou)部。帽子的(de)選(xuan)擇只(zhi)需滿足不(bu)讓頭(tou)頂(ding)著風就(jiu)好(hao)。厚薄的(de)選(xuan)擇上(shang)，媽(ma)媽(ma)們自己根據氣溫和(he)寶(bao)寶(bao)的(de)體質選(xuan)擇。

6、加雙小襪子，秋季足部夠暖和

相信(xin)我們到了冬天都有這樣的體(ti)驗：身(shen)體(ti)上除了暴露在空氣中的手部(bu)和面部(bu)，足部(bu)是最(zui)容易感到冷的也是體(ti)溫最(zui)低的部(bu)位(wei)。對于寶寶來說，從秋(qiu)季就要注意足部(bu)保暖了。

在夏天(tian)，不少寶(bao)寶(bao)都是光著(zhu)腳走路(lu)。腿(tui)部(bu)有(you)豐富的(de)神經末梢，對溫度變化非常敏感，因此(ci)秋季(ji)別讓寶(bao)寶(bao)再光著(zhu)腳了。嬰兒腳部(bu)幼小(xiao)，可以(yi)穿腳套；年齡大一點(dian)的(de)寶(bao)寶(bao)，可以(yi)根據(ju)腳長(chang)選(xuan)擇襪(wa)子。

初秋(qiu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿衣還(huan)要根據孩子的運動(dong)量來加減，若孩子處于奔(ben)跑、運動(dong)狀(zhuang)(zhuang)態，則(ze)要酌情較少衣物。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)秋(qiu)冬季節最好穿松(song)軟(ruan)、透(tou)氣、肥大(da)點的衣服，避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)運動(dong)過多，產生疲勞。疲勞時細菌(jun)易侵入體內，有的孩子白(bai)天玩得(de)很歡，到了(le)晚(wan)上(shang)就會出(chu)現發燒癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。飯后兩小時帶著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適當活動(dong)，可提高寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)免疫力。

寶寶入秋穿衣指南

寶貝(bei)還不會向媽咪表達自己的(de)冷熱感覺，但他們(men)的(de)手腳溫度卻能(neng)夠提醒媽咪。可經常(chang)摸摸寶貝(bei)的(de)四肢和(he)手腳，來感知一下寶貝(bei)的(de)冷熱。通常(chang)的(de)經驗是，如果寶貝(bei)的(de)小手小腳摸上去(qu)不涼，給寶貝(bei)穿的(de)衣服薄厚就比較適宜。

1.室內外穿衣有別，到戶外去要給寶貝加件外套。

天氣轉涼，室內外的溫差逐漸開始增大，媽咪帶寶貝一起外出時，要記得給寶貝帶上外套和長褲，以便為寶貝隨時增加衣服。

2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子。

初秋時，白天的陽光還比較強烈(lie)，戴上帽子既可以遮陽，又可早晚較涼時避(bi)免寶貝(bei)的頭(tou)部(bu)受(shou)涼。特別是小寶貝(bei)，囟門尚未閉(bi)合，頭(tou)頂部(bu)非常薄(bo)弱(ruo)，更(geng)易(yi)受(shou)涼而引起(qi)傷風感冒。

3.回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子。

初秋的天氣常常是“外(wai)面熱而室內涼(liang)(liang)”，進門(men)一(yi)下子(zi)就把寶貝(bei)的外(wai)套脫掉(diao)了，容易(yi)使寶貝(bei)著涼(liang)(liang)，畢竟寶貝(bei)適應(ying)溫度的能力不及成(cheng)人。應(ying)先(xian)讓寶貝(bei)稍微適應(ying)一(yi)下室內的溫度，再給寶貝(bei)脫外(wai)套、摘(zhai)帽子(zi)。

4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服。

初秋(qiu)氣(qi)溫(wen)仍然(ran)很高(gao)，特別是南方地區，愛(ai)玩愛(ai)鬧(nao)的(de)(de)(de)寶(bao)貝依然(ran)會(hui)出(chu)很多汗。但終歸氣(qi)候還(huan)是比夏天相(xiang)對干燥些，特別是北方地區空氣(qi)中的(de)(de)(de)靜電稍有增大，所以媽咪應注(zhu)意給(gei)寶(bao)貝穿著易(yi)吸汗、透氣(qi)性好、靜電小的(de)(de)(de)棉質(zhi)衣物，以免刺(ci)激寶(bao)貝嬌嫩的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)。

5.寶貝的衣物要及時更換，單獨清洗。

寶貝出汗后(hou)，媽咪(mi)要(yao)及時(shi)給寶貝更(geng)換衣服(fu)，以免秋風一吹，使寶貝的身體著涼。