①透(tou)水、透(tou)濕(shi)、透(tou)氣性(xing)好(hao)的(de)少女文(wen)胸面料除(chu)了(le)要有良好(hao)的(de)透(tou)氣性(xing)、透(tou)水性(xing)、透(tou)濕(shi)性(xing), 還應(ying)能夠迅速將(jiang)濕氣和成為自由(you)水的汗液傳輸(shu)出去并迅速蒸發(fa)。因此在文(wen)胸的面料選擇方面應(ying)盡量選擇觸感優良的天然纖維為原(yuan)料制作。此外(wai), 一些新型(xing)纖維也是(shi)不錯的少女文胸材料。

②使用(yong)具有(you)良好柔軟度及光潔度的(de)面料是減少(shao)刺(ci)癢感的(de)最佳方(fang)法。

③穿戴過(guo)松或過(guo)緊(jin)的(de)文(wen)胸都(dou)會影(ying)響乳(ru)房的(de)正(zheng)常發育。在結構設(she)計(ji)合理的(de)情(qing)況(kuang)下, 選擇適(shi)當(dang)彈性的面料能夠提高文胸(xiong)的合體程度。對(dui)于胸(xiong)部(bu)微(wei)微(wei)隆(long)起的少女, 文(wen)胸罩杯(bei)里料和面料都可(ke)以使用(yong)100%棉制作。但(dan)隨著胸部慢慢長大，100%棉制作的無(wu)彈罩(zhao)杯就會使少女感到胸部受(shou)壓迫, 因此(ci)需(xu)要采用彈性(xing)面(mian)料制作罩(zhao)杯。罩(zhao)杯里料的彈性(xing)與罩(zhao)杯面(mian)料的彈性(xing)相比要小, 罩(zhao)杯面料的氨綸含量大多(duo)在10%以(yi)上, 多(duo)采用滌氨混紡、錦(jin)氨混紡; 里料一般采用彈性較小(xiao)的材料制作, 多采用滌棉混紡(fang)、滌錦混紡(fang)。這樣文胸罩(zhao)杯在提供穩定(ding)承托力的(de)同時, 又能滿足人體(ti)運(yun)動時胸(xiong)部的運(yun)動量。

①鋼圈及(ji)扣環：為了(le)避免出現胸部下垂，增強運動時胸部(bu)的穩定性， 保證胸部的正常發(fa)育，還是需要鋼圈承托胸部的。在少(shao)女文(wen)胸(xiong)鋼圈的選擇上(shang)，首先要(yao)避(bi)免(mian)選擇金屬鎳(nie)涂層的品(pin)種，以免(mian)造成皮膚過敏； 其次， 鋼(gang)圈外緣一定要光滑， 兩端(duan)應制作成(cheng)橢圓形，以免(mian)戳出(chu)外(wai)包的捆條摩擦(ca)皮膚。此(ci)外(wai)， 對(dui)于(yu)少女(nv)來說(shuo)，胸部處于一個(ge)持續發育階(jie)段(duan), 如果使用材質過硬的鋼圈， 會過于壓(ya)緊胸(xiong)部, 影響(xiang)胸部的正常發育, 因此可以(yi)考慮(lv)使用彈性及穩(wen)定(ding)性好的(de)塑料或合成樹(shu)脂。對于少女文胸的(de)扣環選擇，也(ye)同(tong)樣要避免使(shi)用容易引起皮(pi)膚過敏(min)的(de)金屬涂層及表面(mian)粗糙(cao)的(de)材料。

②肩(jian)帶：肩(jian)帶勒(le)緊和肩(jian)帶滑落是少(shao)女反映最(zui)多(duo)的不(bu)舒適因素(su)。乳房(fang)的重力由肩(jian)帶和文(wen)胸(xiong)的(de)下杯片共同承(cheng)擔， 肩帶的彈性太大會缺(que)少承重力， 太小又會(hui)勒緊肩膀，造成頸(jing)部及背部疼痛(tong)。肩(jian)帶滑落與文胸結構、肩(jian)帶彈性(xing)及肩(jian)帶內側光滑程度有關。從材料角度上(shang)解(jie)決肩(jian)帶滑落問(wen)題，除了控(kong)制好肩(jian)帶的彈性(xing)外， 還可以在內側面附著(zhu)逆肩(jian)斜向(xiang)的結構組織，以(yi)增(zeng)加摩擦系數。

③飾邊(bian)：有些(xie)廠家在少女(nv)文胸的設計上大量(liang)使(shi)用化纖材料制(zhi)作花(hua)邊(bian)、蕾(lei)絲(si)而忽略了材料的(de)親膚(fu)性(xing)要(yao)求。對于不貼(tie)膚(fu)穿(chuan)著的(de)飾邊， 選(xuan)擇(ze)空間較大， 主要考慮(lv)美觀性(xing)。但(dan)若是貼膚(fu)的裝飾(shi)花(hua)邊， 就要避免使(shi)用化(hua)纖材料，應盡(jin)量使用天然纖維制作的飾邊， 而且一定要選(xuan)擇邊緣(yuan)光滑、手感柔軟的(de)類型。

首先(xian)，穿適(shi)合的文胸(xiong)你需(xu)要衡量(liang)乳房(fang)最(zui)豐滿處，并準確測量(liang)出(chu)數值。接(jie)著，測量的正下方胸圍(wei)線，如果數據(ju)是偶數，例如：32，那(nei)么你需(xu)要再加(jia)上4，得到(dao)的數(shu)字(zi)是(shi)36，如果它是奇(qi)數：31，加(jia)3變成34，這是內衣帶(dai)子大小。從前面的計算(suan)中得到(dao)的帶(dai)子大小值減去豐滿處的數值就可以算(suan)出你的罩杯尺寸了。罩杯尺寸：1 = A，2 = B，依此類(lei)推(tui)。如果(guo)你帶(dai)大小是36，最大的(de)部分是34，那么(me)你(ni)的(de)文胸大小將是(36 - 34 = 2,2 = B)，即36B。你可以選擇采用你的標準(zhun)尺寸(cun)，但不(bu)同的風格和品(pin)牌的文胸適合不(bu)同的場合，所以在大小方面稍有差異(yi)。

1.如果你(ni)是(shi)小胸部，有襯墊的(de)(de)胸罩是(shi)一(yi)(yi)個不錯(cuo)的(de)(de)選擇，因(yin)為它會(hui)提高(gao)你(ni)的(de)(de)胸部曲線。胸部看起來也(ye)(ye)會(hui)更飽滿一(yi)(yi)些。你(ni)也(ye)(ye)可以嘗試半杯鋼圈胸罩，這將會(hui)讓你(ni)的(de)(de)胸部視(shi)覺上提升了一(yi)(yi)個罩杯。

2.如果你(ni)是(shi)大胸(xiong)部，你(ni)應該選擇(ze)非(fei)填充(chong)胸(xiong)罩。全(quan)杯將更好(hao)地包(bao)裹胸(xiong)部，寬肩帶(dai)將提供更好(hao)的(de)支持(chi)。非填(tian)充鋼圈胸(xiong)罩也是一個不錯的(de)選擇。如果你打算穿一件T恤，選擇一件T恤胸罩。對于熱愛穿連衣裙(qun)的女孩們，無肩帶文胸(xiong)是(shi)一個很好的選擇，但(dan)要確保你的胸(xiong)罩能(neng)完全吻合哦。

圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。建議(yi)：選擇(ze)1/2罩杯或有插片的文(wen)胸，增加胸部豐滿度。

圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩(zhao)杯(bei)的文(wen)胸，能有效地襯托乳房。

半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建(jian)議：選擇全罩(zhao)杯。

紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯(bei)或(huo)全罩杯(bei)。

下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。建議(yi)：選擇3/4罩杯，較(jiao)寬的肩(jian)帶設計。

下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。建議：選擇中心較窄的(de)文胸。

外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。建議：選擇中心集(ji)中的文胸，如(ru)5/8立體罩杯(bei)。

夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂(piao)白布或(huo)府綢布面料(liao)的文胸。

春秋季節：可佩戴滌綸面料(liao)的文胸。

冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的(de)(de)文胸。假(jia)若(ruo)乳(ru)房長得不豐滿，或左右(you)乳(ru)房的(de)(de)大小(xiao)明(ming)顯(xian)不對(dui)稱，可(ke)選用襯有海(hai)綿的(de)(de)突型胸罩(zhao)。

購(gou)買文胸時應堅持試穿。尺碼只是平面數字，而身體是立(li)體的，另外由于款(kuan)式、材料、裁(cai)剪等因素，相同尺碼的內衣，穿著的感覺可(ke)能也不一(yi)樣。試穿時，不妨做幾個(ge)大幅度的動作，如伸展、擴胸、彎腰或走(zou)動。合適的文胸在運動中(zhong)應該會(hui)保持原位。

1.根據年齡和發(fa)育情況來選購內(nei)衣(yi)的尺寸(cun)。較松(song)的內(nei)衣(yi)不利于塑(su)造好身(shen)材，太緊的則妨礙她們的乳腺發(fa)育。

2.在不同場合中(zhong)穿(chuan)著(zhu)不同的內(nei)衣，塑身內(nei)衣和運動內(nei)衣是首選。少女(nv)不能穿(chuan)太緊(jin)的(de)內衣(yi)，因為她們每天(tian)都會做大量運(yun)動(dong)，太緊(jin)的(de)內衣(yi)會妨礙她們的(de)生長和健康。在運(yun)動(dong)時應穿(chuan)著(zhu)運(yun)動(dong)胸(xiong)圍，日常應穿(chuan)著(zhu)保護型胸(xiong)圍。如果室內運動較多，選白色或淺色等比較亮麗的；如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。【運(yun)動文胸(xiong)挑選技巧】

3.少女(nv)不(bu)應穿帶托架的(de)或金(jin)屬(shu)線的(de)胸(xiong)圍(wei)。托架不(bu)利(li)于身體(ti)發育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的(de)胸圍。

4.胸圍(wei)貼身的(de)部分應選擇自然(ran)的(de)布(bu)料(liao)(liao)，外(wai)部的(de)材(cai)料(liao)(liao)則沒有那么重要，注重好看。少女們(men)(men)應選擇讓皮膚呼吸(xi)順暢的(de)布(bu)料(liao)(liao)。少女們(men)(men)經常運(yun)動和(he)流(liu)汗，所以純棉布(bu)料(liao)(liao)可吸(xi)收汗液，并保持空氣流(liu)通，是(shi)貼身布(bu)料(liao)(liao)的首(shou)選(xuan)。

5.青春(chun)期(qi)應該以健康和(he)舒適為(wei)目(mu)標，少女們(men)也可選擇萊卡(ka)，這種布料(liao)柔軟，光(guang)滑并(bing)有彈性(xing)，有“第二層皮膚”的(de)(de)(de)美譽。少女(nv)的(de)(de)(de)內衣(yi)必須能(neng)體(ti)現她(ta)們的(de)(de)(de)活力、青春和個性(xing)，要與成(cheng)熟性(xing)感(gan)的(de)(de)(de)成(cheng)人內衣(yi)區分。

延伸了(le)解：文(wen)胸尺碼對照表 || 正確豐胸方(fang)法 || 教你挑選舒適(shi)好內(nei)衣(yi)