什么是開(kai)奶 怎(zen)樣給新生兒開(kai)奶

什么是開奶

開奶通常是指新生兒降臨(lin)人間以后開始的第(di)一次喂奶。

新生兒為何要盡早開奶？

俗話說“開奶(nai)(nai)”，是(shi)指產后(hou)(hou)第(di)一(yi)(yi)次給(gei)孩(hai)子喂奶(nai)(nai)。“開奶(nai)(nai)”早些好(hao)還是(shi)晚些好(hao)，近(jin)年來有(you)不(bu)同的(de)看(kan)法(fa)以(yi)往人(ren)們為(wei)了讓(rang)產婦(fu)和(he)(he)嬰(ying)兒能(neng)得到充分的(de)休息，主(zhu)張(zhang)“開奶(nai)(nai)”晚些好(hao)，一(yi)(yi)般要產后(hou)(hou)24-48小(xiao)時才給(gei)孩(hai)子喂奶(nai)(nai)；對(dui)早產兒甚(shen)至(zhi)更(geng)晚一(yi)(yi)些。但近(jin)年來，國外一(yi)(yi)些學(xue)者認(ren)為(wei)，早開奶(nai)(nai)對(dui)母親和(he)(he)嬰(ying)兒都有(you)好(hao)處。我國產科和(he)(he)兒科學(xue)者也持同樣的(de)看(kan)法(fa)。

產后泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)是(shi)一種生理(li)現象。產婦乳(ru)(ru)汁(zhi)分泌(mi)(mi)量的多(duo)少(shao)，除了與乳(ru)(ru)腺發育(yu)的狀況(kuang)有(you)關外，還(huan)主要(yao)受腦下垂體的調節(jie)。嬰兒(er)吮吸乳(ru)(ru)頭，可以刺(ci)(ci)(ci)激垂體，陣(zhen)發性釋(shi)放泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)素，促進乳(ru)(ru)腺分泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)汁(zhi)；又可以刺(ci)(ci)(ci)激垂體釋(shi)放催產素，從而刺(ci)(ci)(ci)激乳(ru)(ru)腺及腺管(guan)(guan)的肌上皮細胞收(shou)縮，促使乳(ru)(ru)汁(zhi)輸向乳(ru)(ru)管(guan)(guan)竇。

如果生(sheng)孩子后不(bu)早些喂奶，垂體得不(bu)到刺激，泌乳素就不(bu)分泌，時間長了，即(ji)使(shi)嬰兒(er)再吮乳頭，垂體也就沒反應了，或者奶量很(hen)少(shao)。有些母親很(hen)想(xiang)給孩子喂奶，但就是(shi)因為開奶太(tai)晚，以(yi)致回了奶，想(xiang)喂也不(bu)成了，這(zhe)是(shi)很(hen)可惜的(de)。此(ci)外，吮吸(xi)乳頭也可以(yi)使(shi)子宮收(shou)縮，減少(shao)產(chan)婦產(chan)后出血，促進子宮恢復，可以(yi)防止(zhi)或減少(shao)新生(sheng)兒(er)生(sheng)理性體重下降，還(huan)可以(yi)促進母子感情。

喂(wei)奶(nai)晚對新生兒的健(jian)康是(shi)不利的。喂(wei)奶(nai)晚的新生兒黃(huang)疸較重；有的因出生后兩天不進食，發生低血(xue)糖，使腦部受到損(sun)害；有的發生脫水熱。因此(ci)，無論是(shi)白天或夜間(jian)分(fen)娩，在分(fen)娩后的6小時內，只要(yao)母親健(jian)康允許，就可以開(kai)始喂(wei)奶(nai)。在喂(wei)奶(nai)前，要(yao)先把乳頭(tou)洗干(gan)凈，再讓嬰兒吮吸。

開奶的方法

1.注意“食”效

新手媽(ma)咪(mi)應當保持(chi)每日(ri)喝(he)牛奶的良好習慣，多吃(chi)新鮮蔬菜水(shui)果(guo)。總之吃(chi)得(de)“好”不是所(suo)(suo)謂的大(da)補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪(fang)不僅會(hui)堵塞乳腺管，不利(li)母乳分泌，還會(hui)讓媽(ma)咪(mi)發(fa)胖，所(suo)(suo)以主要是吃(chi)得(de)對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發(fa)胖，這才是新手媽(ma)咪(mi)希望達到的月子“食”效(xiao)。

2.兩邊的乳房都要喂

如果一次只(zhi)喂一邊(bian)，乳(ru)房受的(de)(de)(de)刺激減少，自然(ran)泌乳(ru)也(ye)少。兩邊(bian)的(de)(de)(de)乳(ru)房都要(yao)讓寶(bao)寶(bao)吮吸(xi)到。有些寶(bao)寶(bao)食量比(bi)(bi)較(jiao)小，吃一只(zhi)乳(ru)房的(de)(de)(de)奶就夠了，這時不妨(fang)先用(yong)吸(xi)奶器把前部(bu)分比(bi)(bi)較(jiao)稀薄的(de)(de)(de)奶水(shui)吸(xi)掉，讓寶(bao)寶(bao)吃到比(bi)(bi)較(jiao)濃(nong)稠(chou)、更(geng)富(fu)營養的(de)(de)(de)奶水(shui)。

3.多多吮吸

媽(ma)媽(ma)的(de)奶水越(yue)少，越(yue)要增加寶(bao)寶(bao)吮吸的(de)次數；由于寶(bao)寶(bao)吮吸的(de)力量較大，正好可借助寶(bao)寶(bao)的(de)嘴巴來按摩(mo)乳(ru)暈。喂得(de)越(yue)多，奶水分泌得(de)就(jiu)越(yue)多。

4.吸空乳房

媽媽要(yao)多與寶寶的(de)肌膚(fu)接觸，孩子對乳(ru)頭(tou)的(de)吸(xi)吮是母乳(ru)分泌的(de)最(zui)佳(jia)刺激。每次哺乳(ru)后(hou)要(yao)讓寶寶充(chong)分吸(xi)空乳(ru)房，這有(you)利于乳(ru)汁的(de)再產生。

5.補充水分

哺乳(ru)媽媽常會在(zai)喂奶時感到口渴，這是正常的(de)現象。媽媽在(zai)喂奶時要注意補充水(shui)分(fen)，或是多喝(he)豆漿、杏仁粉茶(此方為國際(ji)母乳(ru)會推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水(shui)分(fen)補充適度即可，這樣乳(ru)汁的(de)供給才(cai)會既充足又富營養。

6.充分休息

夜(ye)里因(yin)為要(yao)起身(shen)喂(wei)奶(nai)好(hao)幾次(ci)，晚(wan)上睡(shui)不(bu)好(hao)覺(jue)。睡(shui)眠(mian)不(bu)足當然(ran)會使奶(nai)水量減少。哺乳(ru)媽(ma)媽(ma)要(yao)注(zhu)意抓緊時(shi)間休息(xi)，白天可以(yi)讓丈(zhang)夫(fu)或(huo)者(zhe)家人幫忙照(zhao)看一下寶(bao)寶(bao)，自己抓緊時(shi)間睡(shui)個午(wu)覺(jue)。還要(yao)學會如何在晚(wan)間喂(wei)奶(nai)的(de)同時(shi)不(bu)影響自己的(de)睡(shui)眠(mian)。

7.按摩刺激

按摩(mo)乳(ru)(ru)(ru)房能刺(ci)激乳(ru)(ru)(ru)房分泌(mi)乳(ru)(ru)(ru)汁，媽(ma)媽(ma)用(yong)干凈的毛巾(jin)蘸些溫開(kai)水，由乳(ru)(ru)(ru)頭中心往乳(ru)(ru)(ru)暈方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)成環形擦拭(shi)，兩側輪流(liu)熱敷，每側各15分鐘，同時還(huan)可(ke)配合下列(lie)按摩(mo)方(fang)(fang)式：環形按摩(mo)雙(shuang)手置于乳(ru)(ru)(ru)房的上、下方(fang)(fang)，以(yi)環形方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)按摩(mo)整個乳(ru)(ru)(ru)房；螺(luo)旋按摩(mo)一(yi)(yi)手托住乳(ru)(ru)(ru)房，另一(yi)(yi)手食指和中指以(yi)螺(luo)旋形向(xiang)(xiang)乳(ru)(ru)(ru)頭方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)按摩(mo)；指壓式按摩(mo)雙(shuang)手張開(kai)置于乳(ru)(ru)(ru)房兩側，由乳(ru)(ru)(ru)房向(xiang)(xiang)乳(ru)(ru)(ru)頭擠壓。

8.避免乳頭受傷

如果(guo)媽(ma)媽(ma)的(de)(de)乳頭受傷(shang)、破皮、皸裂(lie)或流血并導致發炎，就會影響乳汁分(fen)泌。為避免乳頭受仿，建議媽(ma)媽(ma)們采用正確(que)的(de)(de)喂(wei)奶姿勢，控制好單側的(de)(de)吮吸(xi)時間，否(fou)則容易反復受傷(shang)。

新生兒開奶前有必要喂糖水嗎

“開(kai)(kai)奶(nai)(nai)(nai)”，就是(shi)新(xin)生兒(er)降臨人間以(yi)(yi)后開(kai)(kai)始的(de)第一次喂(wei)(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)(nai)。以(yi)(yi)前(qian)(qian)，在(zai)開(kai)(kai)奶(nai)(nai)(nai)前(qian)(qian)總是(shi)要先(xian)喂(wei)(wei)(wei)(wei)一些(xie)(xie)糖水，民間稱之為(wei)“開(kai)(kai)路奶(nai)(nai)(nai)”。為(wei)什(shen)么要在(zai)開(kai)(kai)奶(nai)(nai)(nai)前(qian)(qian)先(xian)喂(wei)(wei)(wei)(wei)些(xie)(xie)糖水呢？這是(shi)因為(wei)以(yi)(yi)前(qian)(qian)寶寶開(kai)(kai)奶(nai)(nai)(nai)時間遲，要等(deng)寶寶出(chu)生后12小時才開(kai)(kai)始喂(wei)(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)(nai)。為(wei)了怕寶寶餓壞，發生低血(xue)糖，于是(shi)，便在(zai)寶寶出(chu)生后的(de)6小時喂(wei)(wei)(wei)(wei)飲些(xie)(xie)糖水，然后再過6小時開(kai)(kai)奶(nai)(nai)(nai)，但這會影響母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)(wei)(wei)(wei)養(yang)。此外糖水比母(mu)乳(ru)(ru)甜，若喝慣了糖水，將影響嬰(ying)兒(er)對母(mu)乳(ru)(ru)的(de)吸吮力(li)。現在(zai)這一觀點(dian)已經落伍。

聯合國(guo)兒(er)童基金(jin)會提出的“母(mu)乳(ru)喂養新(xin)觀(guan)點”認為(wei)：在開(kai)(kai)(kai)奶(nai)前(qian)不(bu)(bu)要喂糖水和牛奶(nai)。為(wei)什么(me)呢(ni)？因為(wei)現在提倡(chang)“早開(kai)(kai)(kai)奶(nai)、勤(qin)喂奶(nai)”。當(dang)新(xin)生兒(er)降臨(lin)人(ren)間后半個小時(shi)便可(ke)開(kai)(kai)(kai)始母(mu)乳(ru)喂養，最(zui)晚也(ye)不(bu)(bu)能超過6小時(shi)。這樣，寶寶就不(bu)(bu)會發生低血糖，也(ye)就沒有必要在開(kai)(kai)(kai)奶(nai)前(qian)喂糖水了(le)。

過早吃催奶食品對開奶的影響

開(kai)奶(nai)前(qian)，不要(yao)吃(chi)(chi)豬(zhu)蹄黃豆湯，鯽魚湯這(zhe)類的(de)催(cui)奶(nai)食(shi)物，這(zhe)樣容(rong)易引(yin)起漲奶(nai)和奶(nai)結，不利于產奶(nai)和母乳(ru)喂養(yang)。開(kai)奶(nai)后(hou)，要(yao)多吃(chi)(chi)蔬(shu)菜水(shui)果(guo)，補(bu)充充足(zu)的(de)水(shui)分。國際母乳(ru)會(hui)推(tui)薦的(de)杏仁粉茶、豆漿還有原味蔬(shu)菜湯都可(ke)以吃(chi)(chi)。