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艾灸行業簡介

艾灸對身體的好處

艾(ai)(ai)灸(jiu)是中醫(yi)針(zhen)灸(jiu)療法中的(de)灸(jiu)法。用(yong)艾(ai)(ai)葉制(zhi)成的(de)艾(ai)(ai)炷(zhu)、艾(ai)(ai)條為主(zhu)，熏(xun)烤人體(ti)的(de)穴位以達(da)(da)(da)到保健治病(bing)的(de)一種自然療法。運用(yong)艾(ai)(ai)灸(jiu)療法的(de)補瀉作用(yong)，可以達(da)(da)(da)到調(diao)和陰陽之功(gong)(gong)效。艾(ai)(ai)葉性溫加之點燃熏(xun)灸(jiu)，使熱力深達(da)(da)(da)肌層，溫氣(qi)行(xing)血(xue)。艾(ai)(ai)灸(jiu)具有(you)溫通經絡(luo)，散寒除濕、調(diao)理氣(qi)血(xue)、宣痹止痛之功(gong)(gong)效。艾(ai)(ai)灸(jiu)為溫熱刺激，可使氣(qi)血(xue)協調(diao)、營衛和暢、血(xue)脈和利(li)而行(xing)氣(qi)活血(xue)，消瘀散結。溫陽補虛，補中益(yi)(yi)氣(qi)。回陽救(jiu)逆。防病(bing)保健，強身益(yi)(yi)壽。

艾灸不適宜人群

熱(re)性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱(re)不(bu)怕冷、便秘等(deng)）人(ren)群(qun)、高熱(re)病(bing)人(ren)，大(da)饑(ji)大(da)飽，過度疲勞，身(shen)體紅腫的人(ren)不(bu)適宜用艾灸。女性例假期間不(bu)可艾灸。

艾灸選購方法

好的品牌艾條艾(ai)(ai)香味(wei)是淡淡的(de)(de)(de)，因為(wei)比(bi)(bi)例越(yue)好的(de)(de)(de)艾(ai)(ai)條加工越(yue)復雜一些(xie)，艾(ai)(ai)香味(wei)比(bi)(bi)較(jiao)淡，比(bi)(bi)例低的(de)(de)(de)艾(ai)(ai)條艾(ai)(ai)香味(wei)比(bi)(bi)較(jiao)大，聞起來有一種(zhong)麻麻涼涼的(de)(de)(de)感覺(jue)，并不是艾(ai)(ai)條越(yue)好艾(ai)(ai)香味(wei)越(yue)大。

艾灸多久做一次

艾(ai)灸(jiu)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)有(you)(you)溫補身(shen)體陽氣、溫經(jing)通絡的(de)(de)(de)作用，但是(shi)要(yao)(yao)達(da)到(dao)這種(zhong)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效果還是(shi)比(bi)較慢的(de)(de)(de)。一(yi)(yi)般(ban)情況下至少需(xu)要(yao)(yao)一(yi)(yi)個月才(cai)(cai)行，做(zuo)(zuo)(zuo)幾天是(shi)沒有(you)(you)效果。所(suo)以(yi)如果決定了(le)要(yao)(yao)用艾(ai)灸(jiu)這種(zhong)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)方式來(lai)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)疾(ji)病是(shi)需(xu)要(yao)(yao)天天做(zuo)(zuo)(zuo)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)的(de)(de)(de)，而做(zuo)(zuo)(zuo)滿一(yi)(yi)個月的(de)(de)(de)療(liao)(liao)(liao)程(cheng)(cheng)以(yi)后可以(yi)休息(xi)幾天，再接著做(zuo)(zuo)(zuo)第二個療(liao)(liao)(liao)程(cheng)(cheng)。如果做(zuo)(zuo)(zuo)幾天又休息(xi)幾天是(shi)達(da)不到(dao)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效果的(de)(de)(de)，可以(yi)到(dao)當(dang)地三甲醫院(yuan)的(de)(de)(de)康復科或者針(zhen)灸(jiu)科去了(le)解(jie)一(yi)(yi)下，要(yao)(yao)到(dao)專業的(de)(de)(de)機構去做(zuo)(zuo)(zuo)才(cai)(cai)有(you)(you)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效果，否則達(da)不到(dao)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效果，還容易導致(zhi)局部(bu)皮(pi)膚的(de)(de)(de)燙傷。對于(yu)這種(zhong)情況，要(yao)(yao)有(you)(you)清醒的(de)(de)(de)認識才(cai)(cai)行。要(yao)(yao)注意身(shen)體的(de)(de)(de)保暖，少吃油(you)膩、生冷、難(nan)消化(hua)的(de)(de)(de)食物(wu)，會慢慢好起來(lai)的(de)(de)(de)。

艾灸的副作用和禁忌

1、凡(fan)暴(bao)露在外(wai)的(de)部(bu)(bu)位，如臉部(bu)(bu)、頸部(bu)(bu)、手(shou)臂等，都不要(yao)直(zhi)接灸，以防形成(cheng)瘢(ban)痕(hen)，影(ying)響美(mei)觀。

2、皮薄、肌少(shao)、筋肉結聚處(chu)，妊娠期(qi)婦(fu)女(nv)的腰(yao)骶部(bu)(bu)(bu)、下(xia)腹(fu)部(bu)(bu)(bu)，男(nan)女(nv)的乳頭、陰部(bu)(bu)(bu)、睪丸等不要(yao)施(shi)灸(jiu)。另外(wai)，關節部(bu)(bu)(bu)位不要(yao)直接灸(jiu)。此外(wai)，大血(xue)管處(chu)、心臟(zang)部(bu)(bu)(bu)位不要(yao)灸(jiu)，眼球等也不要(yao)灸(jiu)。

3、艾灸后(hou)半小時內不(bu)要(yao)用冷(leng)水(shui)洗(xi)手或洗(xi)澡，艾灸后(hou)要(yao)喝較平常(chang)多(duo)量的溫開水(shui)(絕對不(bu)可(ke)喝冷(leng)水(shui)或冰水(shui))，以助排(pai)泄(xie)器官排(pai)出體內毒素。

4、要(yao)注(zhu)意(yi)(yi)體位、穴位的準確(que)性(xing)：要(yao)注(zhu)意(yi)(yi)體位舒(shu)適、自然，同(tong)時要(yao)注(zhu)意(yi)(yi)穴位的準確(que)性(xing)，以(yi)保證(zheng)艾灸的效果。

5、要循序漸進，初次(ci)使用灸法時要注(zhu)意掌握(wo)好量(liang)，先少(shao)量(liang)、小(xiao)劑(ji)量(liang)，如用小(xiao)艾炷，或灸的時間短(duan)一些，壯數少(shao)一些。以后再加大(da)劑(ji)量(liang)，不要一開(kai)始就大(da)劑(ji)量(liang)進行。