一、洗澡用搓澡巾好嗎
很(hen)多(duo)人都喜歡用搓(cuo)澡(zao)巾(jin)洗(xi)澡(zao)，可是搓(cuo)澡(zao)巾(jin)最好少用或不用。因為人體(ti)(ti)的(de)皮(pi)膚(fu)表面(mian)具(ju)有(you)由皮(pi)脂腺(xian)、汗腺(xian)分泌物及脫落的(de)皮(pi)膚(fu)細(xi)胞形(xing)成的(de)酸性保護膜和角質層，雖然只有(you)0.1毫米(mi)的(de)厚度，但這(zhe)卻是人體(ti)(ti)的(de)一(yi)道(dao)重要“屏障(zhang)”。
角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)層有一個新陳代謝(xie)的(de)(de)過(guo)程，如果(guo)用(yong)質(zhi)(zhi)地粗糙(cao)的(de)(de)搓澡(zao)巾(jin)使(shi)(shi)勁(jing)揉搓皮膚(fu)(fu)，就會(hui)使(shi)(shi)尚未成熟(shu)的(de)(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)細(xi)胞過(guo)早脫落，不僅刺(ci)激皮膚(fu)(fu)，導致其變得干燥粗糙(cao)，還會(hui)削(xue)弱角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)對(dui)機體的(de)(de)保護作用(yong)，機體很容易遭受外界環境(jing)中(zhong)的(de)(de)損(sun)害，引發(fa)丘疹、瘙癢(yang)等多(duo)種(zhong)皮膚(fu)(fu)癥狀，而長期下來也容易加速皮膚(fu)(fu)的(de)(de)老化(hua)，所以不提倡用(yong)搓澡(zao)巾(jin)洗澡(zao)。
如果要使(shi)用(yong)搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)(zao)巾(jin)，最(zui)好購買柔軟的搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)(zao)巾(jin)，兩(liang)周(zhou)使(shi)用(yong)一次(ci)~兩(liang)次(ci)即可(ke)，不(bu)要過度使(shi)用(yong)。用(yong)完搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)(zao)巾(jin)之(zhi)后，可(ke)以用(yong)一些身體乳來保養下皮膚(fu)，鎖住水分，如果是敏感肌膚(fu)的話，就不(bu)要使(shi)用(yong)搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)(zao)巾(jin)了。
二、搓澡巾怎么用
1、打開熱(re)水(shui)，水(shui)溫(wen)要燙，燙到你可以忍(ren)受為止，讓身體(ti)在熱(re)水(shui)下淋浴五分鐘，并(bing)用熱(re)水(shui)將搓澡巾浸濕(shi)。
2、把浸濕的(de)搓澡巾套在(zai)手掌上(shang)，并打足香皂或者沐(mu)浴(yu)露，輕(qing)輕(qing)擦拭全身，先在(zai)你(ni)胳膊上(shang)用手按下(xia)去用力往上(shang)走，一個地方反復幾次(ci)，然(ran)后換地方，直(zhi)至搓遍你(ni)能搓到(dao)的(de)地方。實在(zai)搓不到(dao)地方如背部，可以呼喚你(ni)的(de)伴侶(lv)或者親人，幫你(ni)搓洗(xi)。
3、搓(cuo)洗完畢后，用水沖凈(jing)身(shen)上的(de)皂沫(mo)。
4、根據實際(ji)清潔(jie)效果，如果有需要可以(yi)重復1-2次。
三、搓澡巾的使用注意事項
1、因為(wei)搓澡巾一般(ban)都是磨砂或者是尼龍、劍麻等表面(mian)的，所以(yi)在使用之前一定要將其充分打(da)濕，然后將它套在手(shou)掌上，再(zai)往(wang)上面(mian)倒沐浴露，即可在身上進行揉搓。
2、建(jian)議在選(xuan)(xuan)擇搓澡巾(jin)的(de)(de)時候最好(hao)是選(xuan)(xuan)擇細紗的(de)(de)，粗紗比較粗糙(cao)，洗(xi)的(de)(de)時候會讓人感覺到疼痛(tong)，還會對皮膚造成傷害。
3、用搓(cuo)澡(zao)巾搓(cuo)澡(zao)時，皮膚不要泡水(shui)時間太長，對于皮膚不好的人來說尤其(qi)需(xu)要注意。
4、搓澡時，需要輕(qing)柔打(da)圈搓身體各個(ge)部位，不要企圖一次性把死皮(pi)去掉，前(qian)胸及頸部大腿內側，要用澡巾(jin)抹上香皂輕(qing)輕(qing)揉搓。很多人都有一個(ge)誤區認為搓得越(yue)久越(yue)用力清潔(jie)得越(yue)干凈，殊不知這樣做會讓皮(pi)膚角質(zhi)層受(shou)到(dao)搓澡巾(jin)的磨擦破壞導致皮(pi)膚皮(pi)變得干澀，瘙癢(yang)。
5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用，搓腳使用大砂粒子牌的專業澡巾，搓身體用一些質地緊密，棉質好一些的品牌澡巾。
6、使用搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)，如果不(bu)注意澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)的衛生，還可傳播(bo)一些皮(pi)膚傳染(ran)病，尤其是(shi)與他(ta)人(ren)共用搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)，傳染(ran)的機會更(geng)多(duo)，所(suo)以(yi)注意搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)的私有(you)性質，最好每個(ge)人(ren)備一個(ge)搓(cuo)(cuo)澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)更(geng)健(jian)康。
7、經常使用(yong)搓澡(zao)巾，容易患(huan)上癤子、膿(nong)皰瘡等皮膚病。所以，在使用(yong)的時候(hou)，頻率要根據情況控制。
四、洗澡巾多久換一次好
搓澡巾經常(chang)使(shi)用容易滋生細菌，建議(yi)3～5個月更(geng)換(huan)一次，以免細菌及螨蟲滋生，不利于皮膚健康。
使用(yong)搓(cuo)澡巾的過程中，不要太(tai)用(yong)力(li)，輕輕揉搓(cuo)就(jiu)可以(yi)了，如果使用(yong)的力(li)度(du)比(bi)較大，很容易搓(cuo)傷皮膚(fu)，如果不小心(xin)搓(cuo)破了皮膚(fu)，注意(yi)用(yong)溫水清洗(xi)一下(xia)，然后用(yong)藥(yao)膏涂抹在患處，記得下(xia)次輕輕揉搓(cuo)皮膚(fu)。
使用(yong)(yong)(yong)完搓(cuo)澡巾需(xu)(xu)要及時清洗干凈，可(ke)(ke)以使用(yong)(yong)(yong)熱(re)水(shui)燙洗，也可(ke)(ke)以在(zai)清水(shui)中加(jia)入(ru)少量的(de)84消毒液(ye)，能起到消毒殺菌的(de)作用(yong)(yong)(yong)。清洗后(hou)的(de)搓(cuo)澡巾需(xu)(xu)要放在(zai)太(tai)陽(yang)下(xia)暴曬，能更好的(de)殺滅細菌。
潔麗雅
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潔神
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潔成
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