一、洗澡用搓澡巾好嗎
很多(duo)人(ren)(ren)都喜歡用搓澡(zao)巾(jin)(jin)洗澡(zao)，可是搓澡(zao)巾(jin)(jin)最好少用或不用。因為(wei)人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)皮膚(fu)表(biao)面(mian)具有由(you)皮脂(zhi)腺、汗腺分泌物及脫落的(de)(de)皮膚(fu)細胞形成(cheng)的(de)(de)酸性(xing)保(bao)護膜和角質層，雖(sui)然只有0.1毫(hao)米(mi)的(de)(de)厚(hou)度，但這卻(que)是人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)一道重要“屏障”。
角(jiao)質(zhi)層(ceng)有一個新陳代謝的過程，如果用質(zhi)地粗(cu)糙(cao)的搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)使(shi)勁(jing)揉(rou)搓(cuo)(cuo)皮膚，就會使(shi)尚未成熟的角(jiao)質(zhi)細胞(bao)過早脫(tuo)落(luo)，不僅刺激皮膚，導(dao)致(zhi)其變得干燥(zao)粗(cu)糙(cao)，還(huan)會削弱角(jiao)質(zhi)對機體的保護作用，機體很容易遭受外界(jie)環境中(zhong)的損害，引(yin)發丘疹、瘙(sao)癢等多種皮膚癥狀，而長期(qi)下來也容易加速皮膚的老化，所以不提倡(chang)用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)洗(xi)澡。
如果(guo)要(yao)使用(yong)搓(cuo)澡巾，最(zui)好(hao)購買柔軟(ruan)的搓(cuo)澡巾，兩周使用(yong)一(yi)次~兩次即可，不要(yao)過(guo)度使用(yong)。用(yong)完(wan)搓(cuo)澡巾之后(hou)，可以用(yong)一(yi)些身體乳來保養下(xia)皮膚，鎖(suo)住水分(fen)，如果(guo)是(shi)敏感(gan)肌膚的話，就不要(yao)使用(yong)搓(cuo)澡巾了(le)。
二、搓澡巾怎么用
1、打開熱(re)水(shui)，水(shui)溫要燙，燙到你可以忍受為止(zhi)，讓身體在熱(re)水(shui)下淋浴(yu)五分鐘，并用熱(re)水(shui)將搓(cuo)澡巾(jin)浸(jin)濕。
2、把浸濕的搓(cuo)澡巾套在手(shou)掌上，并(bing)打足香皂或者沐浴(yu)露(lu)，輕輕擦拭(shi)全身，先在你胳膊上用手(shou)按下(xia)去用力往上走(zou)，一個地方反復幾次，然后換地方，直至搓(cuo)遍你能搓(cuo)到的地方。實在搓(cuo)不到地方如背部，可以呼喚你的伴(ban)侶或者親人，幫你搓(cuo)洗。
3、搓(cuo)洗(xi)完畢(bi)后，用水(shui)沖凈身(shen)上(shang)的皂沫。
4、根據(ju)實(shi)際清潔效果(guo)，如果(guo)有需要可(ke)以重復1-2次。
三、搓澡巾的使用注意事項
1、因為搓(cuo)澡(zao)巾一般都是(shi)磨砂或者是(shi)尼龍、劍麻等表面的，所(suo)以在(zai)使用之前(qian)一定要將其充分(fen)打濕(shi)，然后將它套在(zai)手掌上，再往上面倒(dao)沐浴(yu)露(lu)，即可(ke)在(zai)身上進行揉搓(cuo)。
2、建議在選(xuan)擇搓澡巾的時(shi)候(hou)最好是選(xuan)擇細紗(sha)的，粗(cu)(cu)紗(sha)比較粗(cu)(cu)糙，洗的時(shi)候(hou)會讓人感(gan)覺(jue)到疼痛，還會對皮膚造成傷(shang)害。
3、用搓澡(zao)巾搓澡(zao)時(shi)，皮膚(fu)不要泡水時(shi)間太長，對于皮膚(fu)不好的人來(lai)說尤其需要注意(yi)。
4、搓(cuo)(cuo)澡時，需要輕柔打(da)圈搓(cuo)(cuo)身體各(ge)個部(bu)位，不要企圖一次性(xing)把死皮去掉，前(qian)胸及頸部(bu)大(da)腿內側，要用澡巾抹(mo)上香(xiang)皂(zao)輕輕揉搓(cuo)(cuo)。很多人都有一個誤區認為搓(cuo)(cuo)得(de)越(yue)久(jiu)越(yue)用力清潔得(de)越(yue)干凈(jing)，殊不知這樣做會讓皮膚(fu)角(jiao)質(zhi)層受到搓(cuo)(cuo)澡巾的磨擦破壞導致皮膚(fu)皮變得(de)干澀，瘙癢。
5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用，搓腳使用大砂粒子牌的專業澡巾，搓身體用一些質地緊密，棉質好一些的品牌澡巾。
6、使(shi)用(yong)搓澡(zao)巾(jin)(jin)(jin)，如果(guo)不注意澡(zao)巾(jin)(jin)(jin)的(de)衛生，還可傳播一些皮膚(fu)傳染病，尤其是與他人共(gong)用(yong)搓澡(zao)巾(jin)(jin)(jin)，傳染的(de)機(ji)會(hui)更(geng)(geng)多(duo)，所以注意搓澡(zao)巾(jin)(jin)(jin)的(de)私有性質(zhi)，最(zui)好每個(ge)人備一個(ge)搓澡(zao)巾(jin)(jin)(jin)更(geng)(geng)健康(kang)。
7、經(jing)常使用(yong)搓(cuo)澡巾，容易患上(shang)癤子(zi)、膿皰瘡等皮膚病。所(suo)以，在(zai)使用(yong)的時候，頻率要根據(ju)情況(kuang)控制。
四、洗澡巾多久換一次好
搓澡巾經常使用容易滋生細(xi)菌，建議3～5個月更換一次，以免細(xi)菌及螨蟲滋生，不利于皮膚健康。
使用(yong)搓澡巾的(de)過程中，不要太(tai)用(yong)力(li)，輕輕揉(rou)搓就可以了，如果使用(yong)的(de)力(li)度(du)比較大，很容易搓傷皮(pi)膚，如果不小心搓破了皮(pi)膚，注意用(yong)溫水清洗(xi)一下(xia)，然后用(yong)藥膏涂(tu)抹在患處，記得下(xia)次輕輕揉(rou)搓皮(pi)膚。
使用(yong)完搓澡(zao)巾需要及時清(qing)(qing)洗(xi)干(gan)凈，可以使用(yong)熱水燙洗(xi)，也可以在(zai)清(qing)(qing)水中(zhong)加入少量的84消(xiao)(xiao)毒液，能起(qi)到消(xiao)(xiao)毒殺菌的作(zuo)用(yong)。清(qing)(qing)洗(xi)后的搓澡(zao)巾需要放在(zai)太陽下暴(bao)曬，能更好(hao)的殺滅細菌。
潔麗雅
美麗雅
茶花
潔神
三利
云蕾
潔成
麗固
