芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

產后常見病有哪些?產后疾病預防

本文章由注冊用戶 科技數碼行 上傳提供 評論 發布 反饋 0
摘要:匯聚專業的產后常見病知識,為消費者提供最權威的產后并發癥有哪些及獨到的產后疾病預防知識,是消費者們了解怎么預防和處理產后病癥的重要參考依據,是行業中最具參考價值的產后疾病知識查詢網站。

也許,很(hen)多準媽媽都(dou)以為生下孩(hai)子后就能恢復“自由身”了。殊不知,還有很(hen)多疾病(bing)的(de)考驗在(zai)等待著她們。下面為你介(jie)紹(shao)產后常見病(bing)有哪些以及產后常見疾病(bing)的(de)預(yu)防和處理方法,希望對新媽媽們有幫助。

產后抑郁癥的原因

1.身體變(bian)(bian)化(hua)。產后期間是身體產生巨大(da)變(bian)(bian)化(hua)的時期。這(zhe)些變(bian)(bian)化(hua)可(ke)能(neng)影響(xiang)婦女的心(xin)情和行為數(shu)天或數(shu)周。在分娩以后的數(shu)小(xiao)時內雌(ci)激素和孕酮的水平急(ji)劇下(xia)降。 這(zhe)一變(bian)(bian)化(hua)可(ke)觸發抑郁癥,與(yu)月(yue)經期之前激素水平變(bian)(bian)化(hua)可(ke)能(neng)觸發情緒不穩和緊張(zhang)情況極為相(xiang)似。

2.情感(gan)(gan)因(yin)(yin)素(su)。許多(duo)情感(gan)(gan)因(yin)(yin)素(su)可(ke)(ke)能影響婦女(nv)的自尊和應付壓力的方式,會加重抑郁(yu)。對懷(huai)(huai)孕(yun)產生疑慮是(shi)(shi)常見的。 懷(huai)(huai)孕(yun)可(ke)(ke)能是(shi)(shi)非計劃性的,既(ji)使是(shi)(shi)計劃懷(huai)(huai)孕(yun),9 個月的時間也不足以使夫婦適應照料(liao)嬰孩的額外艱辛。

3.生活方(fang)式。產(chan)后抑郁的一個(ge)主(zhu)要(yao)因素是(shi)缺(que)乏(fa)來自(zi)他人的支持。新母親配偶的穩(wen)定支持,是(shi)懷孕期間和(he)產(chan)后的最佳(jia)安慰。配偶愿意承擔家務(wu)和(he)分(fen)擔照(zhao)料寶寶是(shi)極大(da)的幫助。如果媽媽獨身或遠離家庭,就會缺(que)少這種支持。

4.傳說的(de)誤導(dao)。有做"完美母(mu)親" 想法的(de)婦女(nv),當(dang)面臨日(ri)復一(yi)日(ri)的(de)育嬰(ying)事(shi)務(wu)時會感(gan)到(dao)(dao)失望(wang)和抑(yi)郁。常(chang)常(chang)聽到(dao)(dao)的(de)有三個關于做媽(ma)媽(ma)的(de)錯誤傳說:

傳說1:母性是(shi)本能的(de)。第(di)一次做母親的(de)經常認為, 他們應該知道如何照顧(gu)寶(bao)寶(bao)。 但實際上,新媽(ma)媽(ma)需要學(xue)的(de)育嬰技能與學(xue)習其他生活技能一樣,都需要付出時間和耐心(xin)。

傳說2:完(wan)美的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao). 大(da)多數媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)都夢想著她們的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)將是什(shen)么樣子(zi),當(dang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后,可能(neng)與她們理想中的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不一樣。而(er)且,寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一出生就有了鮮(xian)明(ming)的(de)個性,有些(xie)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)好(hao)乖巧,另(ling)一些(xie)卻鬧人,飲食不佳或難(nan)以(yi)安撫(fu)。新媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)會發現難(nan)以(yi)適應寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。

傳說3: 完(wan)美(mei)的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)。對(dui)一些女人來說,完(wan)美(mei)是永(yong)遠的(de)追求。有的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)會認(ren)為(wei)如果不能(neng)實現理想,就會覺得自己是個失敗(bai)者。當然,完(wan)美(mei)的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)是不存在的(de),不可能(neng)每個女人都具(ju)備所(suo)有的(de)美(mei)德。

產后抑郁(yu)癥的癥狀

1.第(di)三日抑郁:患者(zhe)往往是(shi)初產(chan)婦,發病(bing)于分(fen)娩的三天(tian)內,癥(zheng)狀(zhuang)較輕(qing),主要(yao)表現(xian)為情(qing)緒沮喪(sang)、焦(jiao)慮(lv)、失(shi)眠、食欲(yu)下降(jiang)、易激怒、注意力(li)不集中、持續數日后癥(zheng)狀(zhuang)可自(zi)行緩解。

2.內(nei)因性抑郁:發病于(yu)分娩后(hou)2周內(nei),表現(xian)為(wei)激(ji)動、情(qing)緒低(di)落(luo)、焦慮、無助感、無望感、最(zui)惡感、擔心養不活所(suo)生(sheng)的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受(shou)苦而出現(xian)殺(sha)害嬰兒的行為(wei),然(ran)后(hou)自殺(sha)。

3.神經性(xing)抑郁(yu):多數(shu)產(chan)婦(fu)以往(wang)有神經病的(de)病史,在分娩后原有的(de)不(bu)良情緒體(ti)驗加重、身體(ti)不(bu)適、情緒不(bu)穩、易發脾(pi)氣、睡眠(mian)不(bu)安(an)等。

產后抑郁癥的治療

1.自我心理調適。有(you)了(le)寶貝(bei)后(hou),媽咪(mi)的(de)價值觀會有(you)所改變,對自己(ji)、對丈(zhang)夫、對寶貝(bei)的(de)期望值也會更接(jie)近實際,甚至對生(sheng)活的(de)看法也會變得更加實際,坦然接(jie)受有(you)益(yi)于幫助媽咪(mi)擺脫(tuo)消極情緒。

2.換位(wei)思考,彼(bi)此理解。因為新(xin)添(tian)了小寶(bao)貝(bei),新(xin)爸爸會(hui)(hui)感到壓力很(hen)大,他(ta)們(men)會(hui)(hui)更勤(qin)奮地工(gong)作,新(xin)媽(ma)咪(mi)要理解丈夫的辛(xin)苦(ku)和對家庭的奉(feng)獻,不(bu)要認為只(zhi)有自己“勞苦(ku)功(gong)高”。而丈夫也應該理解妻子(zi)產后身體(ti)的變化與照顧寶(bao)貝(bei)的辛(xin)苦(ku),主動分擔家務不(bu)能全丟給妻子(zi)。

3.勇(yong)敢(gan)面對(dui),科學治(zhi)療。如果媽咪(mi)出(chu)現(xian)產后(hou)抑(yi)郁癥(zheng)的癥(zheng)狀,要(yao)及(ji)時(shi)在醫生的指(zhi)導下服用抗抑(yi)郁類(lei)藥(yao)物,不(bu)要(yao)輕(qing)視抑(yi)郁癥(zheng)的危害性。

產(chan)后抑郁(yu)癥的預防

1.身(shen)體(ti)上:首先(xian)孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)一(yi)定要(yao)注意,在(zai)(zai)(zai)懷(huai)孕期(qi)間就應(ying)該做好身(shen)體(ti)上的(de)準備,比如(ru)在(zai)(zai)(zai)孕期(qi)盡(jin)量的(de)多參(can)加一(yi)些(xie)(xie)適(shi)(shi)當的(de)運動(dong)等,這(zhe)樣才能(neng)(neng)提高身(shen)體(ti)的(de)素質。特別(bie)是一(yi)些(xie)(xie)長期(qi)坐辦(ban)公室(shi)的(de)孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma),每(mei)天更(geng)需要(yao)多參(can)加一(yi)些(xie)(xie)適(shi)(shi)宜的(de)有氧運動(dong),這(zhe)種運動(dong)可(ke)以使心肺功能(neng)(neng)得到(dao)鍛(duan)煉,使機體(ti)能(neng)(neng)夠在(zai)(zai)(zai)產(chan)后盡(jin)早恢(hui)復健康,讓你更(geng)加及(ji)時的(de)適(shi)(shi)應(ying)繁(fan)忙母親的(de)新角色。

2.心理上:除了(le)生(sheng)理上之外,同(tong)時孕(yun)婦還(huan)要特別做(zuo)好心理上的(de)(de)(de)準備,在(zai)孕(yun)期(qi)甚至(zhi)是備孕(yun)期(qi)間,就(jiu)要多(duo)了(le)解一(yi)(yi)些(xie)(xie)關于育(yu)兒方(fang)面(mian)的(de)(de)(de)知識,只有盡早的(de)(de)(de)做(zuo)準備才不至(zhi)于你(ni)在(zai)孩子(zi)(zi)出生(sheng)后顯得手忙腳亂。比如孕(yun)媽媽在(zai)孕(yun)期(qi)可以通過讀書、聽講座、觀摩等學習如何(he)給新生(sheng)兒危害,如何(he)為嬰(ying)兒洗澡,如何(he)正(zheng)確抱孩子(zi)(zi)等。除此之外要想更(geng)好的(de)(de)(de)預防(fang)產后抑郁癥,在(zai)孕(yun)期(qi)還(huan)要盡量(liang)的(de)(de)(de)多(duo)了(le)解一(yi)(yi)些(xie)(xie)兒童常見病(bing)的(de)(de)(de)防(fang)治方(fang)法,特別是對于一(yi)(yi)些(xie)(xie)意外情況要盡早的(de)(de)(de)做(zuo)好思想準備,以免到時候增加(jia)心理負擔。

3.物(wu)(wu)質上:很多人都形象的(de)(de)將(jiang)孩(hai)子比(bi)作“燒錢的(de)(de)機器”,這(zhe)種(zhong)比(bi)喻可以說有過之而無不及,從(cong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生(sheng)后到孩(hai)子長(chang)大,這(zhe)期(qi)間所需要(yao)的(de)(de)話費是(shi)不計(ji)其數的(de)(de)。光(guang)是(shi)小(xiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)降生(sheng)的(de)(de)花費就(jiu)非常的(de)(de)大,比(bi)如像(xiang)要(yao)小(xiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)降生(sheng)所需的(de)(de)費用(yong)和衣服、被褥、尿褲(ku)等等。因此在決定要(yao)孩(hai)子之前就(jiu)要(yao)做(zuo)好充分(fen)的(de)(de)物(wu)(wu)質準備,同時還要(yao)特別注意(yi)單獨給母子準備一(yi)個房(fang)間,這(zhe)樣可方便新媽媽隨時給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶。

4.房間條件:產(chan)后(hou)新媽媽的房間一(yi)定(ding)要陽(yang)光充足,最好是用窗紗遮擋(dang)。并且每(mei)天還要注意定(ding)時的開窗通(tong)風。就算在(zai)嚴寒的冬天也應該盡量的多開窗通(tong)風, 如(ru)果怕孕婦受風著涼(liang),可在(zai)通(tong)風時讓(rang)母子倆在(zai)其他房間呆一(yi)會兒。

5.家(jia)庭氣氛:預(yu)防產(chan)(chan)后抑郁癥的方法(fa)很多,其(qi)中讓家(jia)庭保持愉快(kuai)的氛圍很重(zhong)要(yao),家(jia)人不能(neng)對生(sheng)兒(er)生(sheng)女包怨、指(zhi)責,無論是(shi)生(sheng)男生(sheng)女都是(shi)自己(ji)的骨肉(rou),要(yao)愉快(kuai)的接受孩子和產(chan)(chan)婦。并且還(huan)要(yao)特別注(zhu)意給產(chan)(chan)婦創(chuang)造一個良好(hao)和諧的家(jia)庭環境,這樣產(chan)(chan)婦在身心方面(mian)才能(neng)完全的放松,從而有效(xiao)的預(yu)防抑郁癥。

6.產婦(fu)自我調(diao)節(jie):產婦(fu)在(zai)(zai)坐月(yue)子期間除了(le)要(yao)(yao)注意要(yao)(yao)對生(sheng)活習慣(guan)以(yi)(yi)及飲食習慣(guan)進(jin)行調(diao)節(jie)之(zhi)外,同時還要(yao)(yao)特別(bie)的注意進(jin)行心理的調(diao)節(jie),產婦(fu)要(yao)(yao)認識到(dao)產后(hou)心理的特點盡量避免悲觀情緒的產生(sheng)。在(zai)(zai)日常(chang)的生(sheng)活中(zhong)應該盡量的有充足的睡眠時間,千萬不(bu)要(yao)(yao)過分的疲勞。在(zai)(zai)閑暇(xia)時可(ke)聽一(yi)(yi)些輕柔、舒緩的音樂(le),或者還可(ke)以(yi)(yi)通過看(kan)一(yi)(yi)些圖(tu)文并茂的雜志,以(yi)(yi)及一(yi)(yi)些幽默(mo)的故事來調(diao)節(jie)身心。

月子病有哪些(xie)?

1.因過(guo)度悲傷憂(you)慮(lv)、迎風哭(ku)泣、情(qing)緒憂(you)郁,容(rong)(rong)易引起(qi)肝氣郁結(jie),導致(zhi)氣血不(bu)暢,氣血受滯容(rong)(rong)易失去營養,不(bu)慎風邪可(ke)以侵入。癥狀:怕冷,怕風,雙目(mu)失明(ming)、視物(wu)不(bu)清(散光)眼睛及(ji)眼眶疼痛、偏頭(tou)痛、精神(shen)恍(huang)惚、憂(you)郁癥。活動(dong)關節疼痛之外還(huan)伴有麻木,抽搐,脹痛等因素。

2.婦女在月子里筋骨腠理之門(men)大開(kai),氣血虛弱,內外空虛,不慎風寒(han)(han)濕邪(xie)侵入。臨床癥狀是:肢體麻木、屈(qu)伸不利(li)、頭(tou)痛(tong)(tong)、昏眩、腫(zhong)脹、木納、食少乏味、小便澀少、渾身(shen)怕冷,怕風,出虛汗,活動關節疼痛(tong)(tong),遇(yu)冷,遇(yu)風疼痛(tong)(tong)癥狀加重,好著衣,嚴重的病(bing)人夏(xia)熱(re)天穿(chuan)棉衣,中醫理論(lun)為寒(han)(han)邪(xie)入骨。

3.因(yin)產后失血(xue)過多導致的貧血(xue),宮(gong)內淤血(xue),造成體虛(xu),頭暈,腹(fu)痛,腰痛等(deng)月(yue)子病。

4.婦女在(zai)月子(zi)里禁(jin)行房(fang)事,過多房(fang)事傷陰、傷精,陰精兩虧導致(zhi)筋骨空虛,風邪可乘虛侵入,它(ta)的主要(yao)臨(lin)床癥狀:除了怕(pa)冷怕(pa)風,關節(jie)疼(teng)痛外,主要(yao)是渾(hun)身沉重,無力,腰酸困(kun)疼(teng)痛,不耐疲勞,部分病人伴有風濕很類風濕癥狀。

月子病的癥狀有哪些?

月子(zi)病的(de)癥(zheng)(zheng)狀一般(ban)都有(you)以下表現:怕風(feng),怕冷,出虛汗,關節(jie)疼痛。遇天氣(qi)變化時疼痛感會增加;由(you)于(yu)情緒憂(you)郁(yu)而(er)(er)引(yin)起的(de)月子(zi)病還可(ke)能伴有(you)麻(ma)木,抽搐,脹(zhang)痛等癥(zheng)(zheng)狀;月子(zi)里房事(shi)而(er)(er)引(yin)起的(de)月子(zi)病還會有(you)四肢(zhi)乏力,腰(yao)酸,嗜(shi)睡等癥(zheng)(zheng)狀;由(you)于(yu)怒氣(qi)而(er)(er)引(yin)起的(de)月子(zi)病還同時伴有(you)大小關節(jie)疼痛,頭(tou)痛等癥(zheng)(zheng)狀。

月(yue)子病怎么治療?

1.早(zao)查早(zao)治(zhi):在(zai)月子”里,無論得了(le)什么病(bing),都(dou)應該及(ji)早(zao)發(fa)(fa)現,及(ji)時(shi)就(jiu)醫。如(ru)有的產(chan)婦(fu)產(chan)后發(fa)(fa)熱持續不退,就(jiu)必須查明原因,警惕體內(nei)(nei)可能(neng)存在(zai)的感(gan)染病(bing)灶(zao),如(ru)盆腔炎(yan)、子宮內(nei)(nei)膜炎(yan)、乳腺炎(yan)、會陰(yin)側切傷(shang)口或剖腹產(chan)傷(shang)口炎(yan)癥等(deng)等(deng),一(yi)(yi)旦確(que)診,就(jiu)應及(ji)時(shi)進行(xing)有效(xiao)的抗感(gan)染治(zhi)療。假如(ru)自己不以為(wei)然(ran),誤認為(wei)一(yi)(yi)般傷(shang)風感(gan)冒而不及(ji)時(shi)就(jiu)醫,使(shi)炎(yan)癥蔓(man)延擴散(san)或變成慢性病(bing)灶(zao),病(bing)程就(jiu)容(rong)易遷(qian)移,甚至(zhi)久治(zhi)不愈(yu)。

2.對癥治療(liao):如果(guo)已經得了(le)諸如腰背疼(teng)痛(tong)之類(lei)的所謂月子(zi)病(bing)”,就更應該在(zai)專(zhuan)科醫師的指導下,采用藥物、理療(liao)、體能鍛煉等(deng)綜合治療(liao)的方法進行治療(liao)。

3.日常飲(yin)(yin)(yin)食:產(chan)(chan)褥期(qi)間(jian)的(de)飲(yin)(yin)(yin)食調養(yang)和(he)妊(ren)娠器件(jian)的(de)飲(yin)(yin)(yin)食調養(yang)同樣重要(yao)。因為(wei),產(chan)(chan)婦(fu)需(xu)要(yao)額外營(ying)養(yang)以(yi)(yi)補(bu)充分娩(mian)和(he)哺乳的(de)消耗。不(bu)過,產(chan)(chan)后(hou)頭一兩天內,產(chan)(chan)婦(fu)應當吃(chi)(chi)些(xie)清淡而(er)易(yi)于消化(hua)的(de)食物(wu)(wu)。以(yi)(yi)后(hou)的(de)飲(yin)(yin)(yin)食以(yi)(yi)富于營(ying)養(yang)、能(neng)提供足夠熱量(liang)為(wei)原則,不(bu)可(ke)過飽(bao)過饑,不(bu)要(yao)吃(chi)(chi)生(sheng)、涼、辣(la)之(zhi)物(wu)(wu),更不(bu)可(ke)因擔心(xin)肥胖而(er)節(jie)食,飲(yin)(yin)(yin)食上多吃(chi)(chi)牛奶、米糠、麩皮(pi)、胡蘿(luo)卜等(deng)富含維生(sheng)素C、D和(he)B族維生(sheng)素食物(wu)(wu),增(zeng)加素食在飲(yin)(yin)(yin)食中的(de)比例,避免骨質疏松而(er)引起(qi)腰痛。

4.休息(xi)(xi)調養與運動(dong):剛分娩后(hou),產婦十分疲乏,所以,頭兩天(tian)內應(ying)當好好臥(wo)床(chuang)(chuang)(chuang)休息(xi)(xi)。雖然臥(wo)床(chuang)(chuang)(chuang)休息(xi)(xi)。但仍(reng)須多翻身、多活動(dong)。可起(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)洗漱和大小(xiao)便,起(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)之前(qian)要先坐起(qi)片(pian)刻,不覺頭昏才可下(xia)床(chuang)(chuang)(chuang)。如果素來身體(ti)強健,疲勞已經(jing)消除,產后(hou)24小(xiao)時(shi)就可起(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)。至于起(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)以后(hou)的活動(dong)量應(ying)當慢慢增加。起(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)的第(di)一天(tian),早晚各(ge)在床(chuang)(chuang)(chuang)邊坐半小(xiao)時(shi),第(di)二天(tian)可以在房里走(zou)(zou)走(zou)(zou),以后(hou)再逐漸(jian)增加活動(dong)范(fan)圍與時(shi)間。

5.注意保(bao)持(chi)良好心(xin)情(qing):不(bu)怒、不(bu)燥、心(xin)胸開闊、少思少想,注意手(shou)、足部保(bao)暖,避(bi)免(mian)涼水刺(ci)激(ji);避(bi)免(mian)過度勞累(lei),月子里可多(duo)(duo)做俯臥、胸膝臥位(wei),幫(bang)助子宮(gong)保(bao)持(chi)前傾位(wei);多(duo)(duo)做加強盆底肌肉(rou)彈性(xing)的縮肛運動;請保(bao)健醫生指導做產后健美操。

產后子(zi)宮收縮不好的癥狀

產(chan)后子(zi)宮收縮(suo)不好則可在小腹部摸得(de)到一團東西(xi),并(bing)要排(pai)除子(zi)宮肌瘤(liu)。產(chan)后子(zi)宮收縮(suo)不好會(hui)(hui)有惡露異常、出血、腹痛(tong)等(deng)癥狀。最主要的危險就(jiu)是(shi)(shi)會(hui)(hui)造(zao)成產(chan)后大出血,這是(shi)(shi)真正需要加(jia)以注意的地方。

產后子宮收縮不好怎么辦?

產(chan)(chan)后(hou)立即排尿,產(chan)(chan)褥期避(bi)免長(chang)期臥位,及時(shi)哺乳,注意陰部衛生防(fang)止感染等可促進產(chan)(chan)后(hou)子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)收縮。為了加速子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)的(de)收縮,自然產(chan)(chan)的(de)產(chan)(chan)婦可借助子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)按(an)摩(mo)及子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)收縮藥物(wu),剖(pou)宮(gong)(gong)(gong)(gong)產(chan)(chan)的(de)產(chan)(chan)婦則因有傷口,而是以(yi)注射點滴型子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)收縮劑(ji),讓(rang)子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)順利收縮。子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)按(an)摩(mo)加速子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)收縮產(chan)(chan)婦把手(shou)放在肚(du)臍周(zhou)圍(wei),觸摸尋(xun)找子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)位置,如感覺不到(dao)(dao)腹(fu)部有一(yi)個圓形(xing)硬(ying)塊,就需(xu)要做(zuo)子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)環形(xing)按(an)摩(mo),借此加速子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)的(de)收縮。子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)收縮的(de)同時(shi),惡露也會隨(sui)之(zhi)排出體外(wai)。由(you)于子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)變硬(ying)表示收縮情況良好,所(suo)以(yi),自然產(chan)(chan)的(de)產(chan)(chan)婦在產(chan)(chan)后(hou)24小(xiao)時(shi)內,應隨(sui)時(shi)按(an)摩(mo),必須做(zuo)到(dao)(dao)子(zi)(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)(gong)變硬(ying)才能停止。

產(chan)后惡露多久干凈?

產婦(fu)在分(fen)娩后經陰部(bu)排出的(de)惡露,是由痊愈的(de)子宮排出陰部(bu)的(de)正常(chang)分(fen)泌物。其持續的(de)時間(jian)因(yin)人而異,平(ping)均(jun)約為3周(zhou)(21天(tian)),短者可為2周(zhou)(14天(tian)),長者可達6周(zhou)(42天(tian))。產后惡露在隨(sui)著時間(jian)也會顏色也由紅到白,具體過程如下:

1.血(xue)(xue)性惡露:色鮮紅,含大量血(xue)(xue)液,量多,有時(shi)有小血(xue)(xue)塊。有少量胎(tai)膜及壞死蛻(tui)膜組織。血(xue)(xue)性惡露持續(xu)3到4天,子宮出血(xue)(xue)量逐漸減(jian)少,漿液增加,轉變為漿液惡露。

2.色淡(dan)紅含多量漿(jiang)(jiang)液(ye)。少量血液(ye),但有較(jiao)多的壞(huai)死蛻(tui)膜組織,宮頸黏液(ye),宮腔(qiang)滲出液(ye),且(qie)有細(xi)菌。漿(jiang)(jiang)液(ye)惡(e)(e)露(lu)持續(xu)10天左(zuo)右,漿(jiang)(jiang)液(ye)逐漸減(jian)少,白(bai)細(xi)胞增多,變(bian)為惡(e)(e)露(lu)變(bian)為白(bai)色惡(e)(e)露(lu)。

3.白色惡(e)露:粘稠,色澤較白。含大量白細胞(bao),壞死組織蛻(tui)膜(mo),表皮細胞(bao)及(ji)細菌等。白色惡(e)露持續3周干(gan)凈。

產后(hou)惡露不盡(jin)怎么辦?

1.保(bao)持室(shi)內空(kong)氣流通,祛除穢(hui)濁之氣,但要注意(yi)保(bao)暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過(guo)暖。

2.臥床(chuang)休息靜(jing)養,保(bao)持樂(le)觀(guan)向(xiang)上的心(xin)態,保(bao)持心(xin)情(qing)舒暢,安(an)慰病人,消除思想顧慮。

3.加強營養,飲食以清淡易(yi)消化為主,不要(yao)吃生(sheng)冷、辛辣、油(you)膩(ni)、不易(yi)消化食物,可多吃新鮮蔬菜。若氣虛的人,可吃一些雞湯、桂圓湯等。若血熱者(zhe)吃一些梨、橘子(zi)、西瓜(gua)等水(shui)果。

4.如(ru)果長(chang)時間惡露反復不盡最好要去醫院檢查,找出病(bing)因,然(ran)后配(pei)合藥物進(jin)行治(zhi)(zhi)療(liao),西藥與(yu)中藥相比(bi)還是比(bi)較(jiao)偏(pian)向(xiang)于(yu)中藥的,西藥一般緩解癥狀,但是中藥則從人體(ti)根本之處治(zhi)(zhi)療(liao),不僅能(neng)治(zhi)(zhi)療(liao)疾病(bing)還能(neng)調理身體(ti)。

產后乳腺炎怎么辦?

產(chan)(chan)(chan)后乳(ru)腺炎通常(chang)發生在產(chan)(chan)(chan)后第10-14天,尤以(yi)初產(chan)(chan)(chan)婦多見,主要發病(bing)原理(li)是產(chan)(chan)(chan)后身體抵(di)抗力下降(jiang),易使病(bing)菌侵(qin)入、生長、繁殖。

治療:一般(ban)采取臥床休息、熱敷(fu)、水分攝取及抗生素治療。如(ru)癥(zheng)狀非常嚴重,已有(you)明顯的發燒、疲憊癥(zheng)狀,或是(shi)乳頭有(you)破(po)皮(pi)皸裂(lie)的狀況等(deng),需要(yao)到醫院(yuan)就診。

產后腰腿痛怎么辦?

妊娠期間(jian),胎兒(er)的(de)發(fa)育使子宮(gong)增(zeng)大,同時腹部(bu)也變大,重(zhong)量增(zeng)加,變大的(de)腹部(bu)向前突(tu)起(qi),為適應這種生理改變,身體的(de)重(zhong)心就(jiu)必然(ran)發(fa)生改變,腰(yao)背(bei)部(bu)的(de)負重(zhong)加大,所以(yi)孕婦(fu)(fu)(fu)的(de)腰(yao)背(bei)部(bu)和腿(tui)部(bu)常(chang)常(chang)感(gan)(gan)到酸(suan)痛。產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)在產(chan)(chan)(chan)床上(shang)時間(jian)較長,在產(chan)(chan)(chan)褥期和坐(zuo)月子期間(jian),有的(de)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)不(bu)注意(yi)科學的(de)休養方法,這種種情況都(dou)可以(yi)引起(qi)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)在產(chan)(chan)(chan)后,感(gan)(gan)到腰(yao)腿(tui)部(bu)疼痛較重(zhong)。

治(zhi)療:產婦(fu)在產后感到腰腿(tui)痛(tong)一(yi)般說(shuo)是屬(shu)于(yu)生理性(xing)的(de)變化(hua),是可(ke)以恢(hui)復(fu)的(de),如果(guo)屬(shu)于(yu)懷(huai)孕和(he)分娩引起的(de)疼(teng)痛(tong),一(yi)般在產后1周后疼(teng)痛(tong)就會減(jian)輕。在坐月子期(qi)間注意(yi)勞逸結(jie)合,將會恢(hui)復(fu)得很(hen)好。如果(guo)疼(teng)痛(tong)不但不見(jian)減(jian)輕,相反逐漸(jian)加重(zhong),要請醫(yi)生醫(yi)治(zhi)為好。

產(chan)后尿失禁怎么辦(ban)?

尿(niao)(niao)失(shi)禁是(shi)孕婦的常見問題。導致尿(niao)(niao)失(shi)禁的內因是(shi)女性尿(niao)(niao)道相對比較短,外因是(shi)生產時胎兒通過產道,使得(de)膀胱、子宮(gong)等組織的肌膜(mo)受傷,彈(dan)性受損,尿(niao)(niao)道松(song)弛而失(shi)去(qu)應有的功能。當(dang)患者腹部用力、腹壓(ya)增加的時候,尿(niao)(niao)液會不自主流出(chu),尤(you)其當(dang)咳嗽、打噴嚏時最容易發(fa)生。

治療:專家(jia)建議產(chan)(chan)婦在產(chan)(chan)育(yu)期避免過早勞動,應注(zhu)意預(yu)防(fang)便秘。產(chan)(chan)婦在家(jia)要(yao)(yao)有意識地經常做縮(suo)宮運動,慢(man)慢(man)恢復盆底肌肉(rou)的收縮(suo)力。一(yi)段時間后失禁便會自行緩解、消(xiao)失,如果情況仍未(wei)好轉,則需(xu)要(yao)(yao)到泌尿科(ke)或(huo)產(chan)(chan)科(ke)求診。

產后脫發怎么辦?

產(chan)后脫發是(shi)指女性在(zai)生產(chan)之后頭發異常(chang)脫落。大約在(zai)產(chan)后4個月后會有(you)掉發的(de)現象,這(zhe)是(shi)由體內(nei)激素重新調(diao)整所引起。妊娠(shen)期(qi)延長了(le)毛囊的(de)休眠(mian)期(qi),而產(chan)后就加速進入脫發期(qi)。這(zhe)時如果精神上(shang)有(you)大壓力或是(shi)寶寶晚上(shang)哭鬧不(bu)睡(shui),這(zhe)個問題就更為嚴重。

治(zhi)療:產(chan)(chan)后的(de)(de)脫發(fa)(fa)大多(duo)是生理現象,在產(chan)(chan)后6-9個月(yue)會(hui)自(zi)行恢復,不(bu)需(xu)要(yao)(yao)特殊(shu)治(zhi)療。產(chan)(chan)后頭(tou)發(fa)(fa)比(bi)較油,也容易掉發(fa)(fa),只要(yao)(yao)合理清洗,不(bu)要(yao)(yao)用太刺激(ji)的(de)(de)洗發(fa)(fa)精(jing)即可。如果脫發(fa)(fa)嚴重,可在醫生的(de)(de)指(zhi)導下,服用維生素B1、谷維素等(deng)。

產后便(bian)秘怎(zen)么(me)辦?

產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)后(hou)飲食如常,但(dan)大便(bian)(bian)數日不行或排便(bian)(bian)時(shi)干燥疼(teng)痛,難以解出者,稱為產(chan)(chan)后(hou)便(bian)(bian)秘,或稱產(chan)(chan)后(hou)大便(bian)(bian)難,是(shi)最常見的產(chan)(chan)后(hou)病(bing)之(zhi)一。

治療:養成定(ding)時排便的習慣;戒煙酒;避免濫用藥(yao)。提倡均衡(heng)飲(yin)食、適(shi)量(liang)(liang)增加膳食纖維、多飲(yin)水。適(shi)量(liang)(liang)的運動以醫療體操為(wei)主,可配(pei)合(he)步行、慢跑和腹部的自(zi)我按摩。當出(chu)現產后便秘出(chu)血的情況時,首先要到醫院做(zuo)好檢查,確診是什(shen)么原(yuan)因造成便秘出(chu)血,并對癥下藥(yao)。

產后脫肛怎么辦?

胎兒娩(mian)出(chu)(chu)時(shi)(shi)由于過分用(yong)力,有時(shi)(shi)發生產后脫(tuo)肛(gang)。胎兒娩(mian)出(chu)(chu)后,要將(jiang)脫(tuo)出(chu)(chu)的(de)部(bu)分立(li)即送(song)回復(fu)(fu)原,以藥棉團壓于肛(gang)門(men)處,并用(yong)會陰(yin)墊(dian)緊壓,以防再(zai)脫(tuo)出(chu)(chu)。如果大便(bian)后再(zai)度脫(tuo)出(chu)(chu),用(yong)清水洗外陰(yin)和(he)肛(gang)門(men)后,再(zai)次使用(yong)這(zhe)種方法送(song)回復(fu)(fu)原,并堅持縮肛(gang)鍛煉,避免便(bian)秘(mi),該(gai)癥狀便(bian)會逐漸(jian)好轉。

產(chan)后(hou)痔(zhi)瘡(chuang)怎么(me)辦?

痔(zhi)瘡(chuang)(chuang)是孕產婦常(chang)見并發癥。該癥狀產后(hou)易(yi)加重,表現為(wei)患部(bu)紅腫、疼(teng)痛,產后(hou)因(yin)怕(pa)疼(teng)痛,常(chang)不敢(gan)大便,加之便秘及排便困難等,使(shi)痔(zhi)瘡(chuang)(chuang)更為(wei)加重,形成惡性循環。因(yin)此(ci),產后(hou)要注意(yi)飲(yin)食(shi),多吃水(shui)果、蔬菜(cai)及粗糧,以(yi)防便秘。有痔(zhi)翻出(chu)者應在清洗會(hui)(hui)陰、肛門后(hou)以(yi)手還(huan)納回去,還(huan)納前在痔(zhi)表面涂(tu)些油膏(gao)(如紅霉素眼(yan)藥(yao)膏(gao)、柔酸軟(ruan)膏(gao)等),待血液循環改善(shan),水(shui)腫消退,紅腫和疼(teng)痛就(jiu)會(hui)(hui)消失(shi),約一個月左(zuo)右就(jiu)會(hui)(hui)痊愈。可使(shi)用馬(ma)應龍(long)痔(zhi)瘡(chuang)(chuang)膏(gao)。

產后生理疾病(bing)的預防

1.手關節(jie)痛:孕婦(fu)分娩后,體內激素(su)發生變(bian)化,結果會導(dao)致關節(jie)囊及(ji)其附近的韌帶出現(xian)張力下(xia)降(jiang),引起關節(jie)松弛。

預防方(fang)法:在產褥期,產婦要(yao)注(zhu)意休(xiu)息,不要(yao)過(guo)多做家務。要(yao)減(jian)少手指和手腕的負擔,避免過(guo)早接(jie)觸冷水。

2.子(zi)宮(gong)(gong)脫(tuo)垂:在(zai)子(zi)宮(gong)(gong)尚未復(fu)原時,若(ruo)過早干重(zhong)(zhong)活,可致(zhi)子(zi)宮(gong)(gong)脫(tuo)垂。病后會感到小腹下墜和腰酸,嚴重(zhong)(zhong)時子(zi)宮(gong)(gong)從(cong)陰道脫(tuo)出。

預防方法:產婦要(yao)臥床多休息,不(bu)要(yao)過早下床活動(dong),過早參加(jia)重(zhong)體力勞動(dong),不(bu)要(yao)走遠路或跑步(bu)。

3.生殖器(qi)官(guan)感(gan)染:產(chan)婦在(zai)產(chan)褥(ru)(ru)期(qi)抗病能(neng)力(li)差(cha),加(jia)上(shang)陰(yin)道、子宮因分娩而造成的(de)創傷還(huan)沒有愈合,細(xi)菌極易(yi)由此(ci)侵入,再(zai)有分娩后陰(yin)道外口有不同(tong)程度的(de)充血(xue)、水腫,易(yi)引起撕裂傷。因此(ci),產(chan)褥(ru)(ru)期(qi)的(de)婦女在(zai)同(tong)房(fang)后容易(yi)發生外陰(yin)炎、陰(yin)道炎、子宮內膜炎、盆腔(qiang)炎、子宮出血(xue)、會(hui)陰(yin)部撕裂傷等,嚴重者還(huan)會(hui)引起敗血(xue)癥、失血(xue)性休克而危及生命(ming)。

預(yu)防方法:在產褥期切(qie)忌同居,在分娩(mian)前3個月至分娩(mian)后2個月要(yao)避免(mian)性交,平(ping)素要(yao)保持全身(shen)尤(you)其是下身(shen)的清潔衛生(sheng);產前要(yao)加(jia)強營(ying)養,注(zhu)意休息(xi),增強抵抗力.

4.膀胱(guang)炎:產婦在(zai)產后膀胱(guang)的肌(ji)肉暫時還比較松弛,容易積存尿液。妊娠后期體內潴留(liu)的水分,在(zai)產后也主要通過腎臟排泄,從而增加了膀胱(guang)的負(fu)擔(dan),降低了膀胱(guang)的防病能力。這(zhe)時細菌(jun)容易侵(qin)入尿道引起膀骯炎。

預(yu)防(fang)方(fang)法:在產后宜多排(pai)尿,不要使尿在膀胱里貯存(cun)過久,以免(mian)細菌繁殖,還(huan)要經常清洗外陰部,保持清潔,同時(shi)要防(fang)止臟水流入陰道。

5.肛裂:產婦(fu)易(yi)患肛裂的(de)原因(yin)主要是:飲食(shi)質(zhi)量高、又精細,容易(yi)引(yin)起(qi)便秘。有的(de)產婦(fu)還吃(chi)羊肉、姜(jiang)湯等熱(re)性食(shi)物,而(er)很少(shao)(shao)吃(chi)蔬菜、水果,加(jia)上產婦(fu)臥床休(xiu)息、活動(dong)(dong)少(shao)(shao),以致腸蠕動(dong)(dong)減慢,大便在腸道內停留時間過久,水分被吸(xi)收而(er)過于(yu)干燥、硬結,引(yin)起(qi)排便困難,導致肛裂,大便時肛門疼(teng)痛甚至出血(xue)。

預防方法:改變飲(yin)食結構(gou),多吃(chi)新鮮蔬菜(cai)、水果等(deng),以增加大便量,多吃(chi)魚(yu)湯、豬蹄湯,以潤滑腸道(dao)和補充足(zu)夠的(de)水分。

6.肌(ji)(ji)風(feng)濕(shi):肌(ji)(ji)風(feng)濕(shi)又叫肌(ji)(ji)纖維組織炎,傳統觀念稱它為“坐月子”病。主要癥狀是腰(yao)局(ju)部發涼、肌(ji)(ji)肉發緊、僵(jiang)硬、酸脹不適(shi),遇到(dao)陰雨(yu)天,就會更加(jia)嚴重。

預防方法(fa):婦女分(fen)娩后,應注意(yi)四時(shi)氣候的(de)變化,對(dui)虛邪賊風,應注意(yi)避之。注意(yi)增加(jia)營養(yang):分(fen)娩時(shi),產(chan)婦出血較多,身體(ti)耗損,抵抗力下降(jiang),極需增加(jia)脂肪、蛋(dan)白質的(de)食(shi)品及富含(han)維生素的(de)新鮮蔬菜(cai)和水果等。紅外線照射(she)或超短波治療(liao):亦可根(gen)據疼痛部位的(de)大(da)小(xiao),將(jiang)食(shi)鹽放入鍋中炒熱,用布包好敷于疼痛處,每天1次,每次20—30分(fen)鐘;此外,用電針治療(liao)效果也較好。

7.痔瘡(chuang):產(chan)后(hou)易(yi)患(huan)痔瘡(chuang)的(de)(de)原因(yin),是(shi)婦女(nv)產(chan)后(hou)由于子宮(gong)收(shou)縮,直腸(chang)承受胎兒(er)的(de)(de)壓迫突然消失(shi),使腸(chang)腔(qiang)舒張擴(kuo)大,糞便在直腸(chang)滯留(liu)的(de)(de)時間較(jiao)長,容易(yi)形成便秘。加(jia)之在分娩過程中扯破會(hui)陰,造成肛門水腫疼痛等。因(yin)此,婦女(nv)產(chan)后(hou)注意肛門保健和防止便秘是(shi)防止痔瘡(chuang)發生的(de)(de)關鍵。

預防方(fang)法:勤(qin)喝水、早(zao)活動。少食(shi)辛辣、精細食(shi)物(wu),多食(shi)粗纖維食(shi)物(wu)。勤(qin)換內褲、勤(qin)洗浴(yu)。早(zao)排便(bian)、早(zao)用開塞(sai)露。

8.骨(gu)(gu)盆疼(teng)(teng)痛:骨(gu)(gu)盆疼(teng)(teng)痛的原(yuan)因是產婦(fu)分(fen)娩時產程過長,胎兒過大,產時用力不當(dang),姿勢(shi)不正(zheng)以及(ji)腰骶(di)部受寒(han)等,或(huo)者當(dang)骨(gu)(gu)盆某個關節有異常(chang)病變,均可造成恥骨(gu)(gu)聯(lian)合分(fen)離或(huo)骶(di)髂(qia)關節錯位而發生疼(teng)(teng)痛。

預防方法:患(huan)有(you)關(guan)節結核、風(feng)濕癥、胃軟化癥的婦女應在懷孕(yun)前治愈這些(xie)疾(ji)病,然(ran)后再考(kao)慮妊娠。懷孕(yun)后,多休息,少活動,但不(bu)能絕(jue)對靜止不(bu)動,要(yao)適當而不(bu)要(yao)做(zuo)過(guo)分(fen)劇(ju)烈(lie)的勞動或(huo)體育鍛煉,如做(zuo)一些(xie)伸(shen)屈大腿的練(lian)習,盡量避免(mian)腰(yao)部、臀(tun)部大幅度地(di)運動或(huo)急劇(ju)的動作。產后避免(mian)過(guo)早下床或(huo)在床上扭(niu)動腰(yao)、臀(tun)部。

9.緩(huan)解產(chan)后尿潴(zhu)留(liu):分娩(mian)過(guo)程(cheng)中子宮壓迫膀胱及(ji)盆腔神經叢,使(shi)膀胱肌麻痹,運動遲緩(huan)無力(li);產(chan)后盆腔內壓力(li)突(tu)然(ran)下(xia)降,引起(qi)盆腔內瘀血;加上產(chan)程(cheng)過(guo)長引起(qi)體(ti)力(li)的大量(liang)消(xiao)耗。而導(dao)致排尿困難。

預防方法:產后4小(xiao)時(shi)即應主(zhu)動(dong)排尿(niao)(niao),如果排尿(niao)(niao)很困難也應每(mei)3—4小(xiao)時(shi)做(zuo)(zuo)—次(ci)排尿(niao)(niao)的(de)動(dong)作;這樣,有(you)(you)利鍛煉膀(bang)胱逼尿(niao)(niao)肌和腹(fu)(fu)(fu)肌的(de)收(shou)縮(suo)力。常用(yong)溫(wen)水(shui)沖洗外陰。做(zuo)(zuo)排尿(niao)(niao)動(dong)作時(shi)聽一(yi)些(xie)流(liu)水(shui)聲(或用(yong)錄(lu)音(yin)機放送)可疏導排尿(niao)(niao)。每(mei)日做(zuo)(zuo)3—4次(ci)仰臥起坐,每(mei)次(ci)重復做(zuo)(zuo)10—20次(ci),可加(jia)強(qiang)血液循環,解除盆腔(qiang)瘀血,改善(shan)膀(bang)胱和腹(fu)(fu)(fu)肌的(de)功能(neng)。用(yong)熱水(shui)袋敷小(xiao)腹(fu)(fu)(fu)部,可刺激(ji)膀(bang)胱收(shou)縮(suo)并(bing)有(you)(you)利于局部血液循環。在有(you)(you)尿(niao)(niao)意而不能(neng)排出時(shi),可用(yong)拇指按壓關元穴,持續1分鐘可排尿(niao)(niao)。用(yong)針灸治療,取會陰、中膂俞、秩邊以(yi)(yi)及中極(ji)、關元、曲骨等穴。加(jia)以(yi)(yi)電(dian)針,通至1—2次(ci),即有(you)(you)效。

10.腰(yao)腿痛:因骶(di)髂韌帶勞損或(huo)骶(di)骼關(guan)節損傷所致。產后腰(yao)腿痛的主(zhu)要臨床(chuang)表(biao)現,多(duo)以腰(yao)、臀和腰(yao)骶(di)部(bu)(bu)疼痛日夜纏綿為(wei)主(zhu),部(bu)(bu)分(fen)患者伴(ban)有一側(ce)腿痛。疼痛部(bu)(bu)位多(duo)在(zai)下肢內側(ce)或(huo)外(wai)側(ce),可伴(ban)有雙下肢沉(chen)重(zhong)、酸軟等(deng)癥。

預(yu)防方法:注意休息(xi)和增加營養(yang),不要過早(zao)持久站立和端(duan)坐(zuo),更(geng)不要負重。避風寒、慎起(qi)居,每天(tian)堅持做(zuo)產后操,能有效的預(yu)防產后腰腿(tui)痛。

網站提醒和聲明
本(ben)站為注冊用戶提供(gong)信息(xi)存儲空(kong)間服務,非“MAIGOO編輯上傳提供(gong)”的文章/文字均是(shi)注冊用戶自主發布上傳,不代表(biao)本(ben)站觀(guan)點,更(geng)不表(biao)示(shi)本(ben)站支(zhi)持購買和交易,本(ben)站對網頁中內容的合法性(xing)、準確(que)性(xing)、真實性(xing)、適用性(xing)、安全性(xing)等概不負責。版權歸原作者所有,如有侵權、虛假信息(xi)、錯誤信息(xi)或(huo)任(ren)何(he)問題,請(qing)及時聯系我們(men),我們(men)將在第一時間刪除或(huo)更(geng)正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有3845660個品牌入駐 更新518352個招商信息 已發布1582740個代理需求 已有1336828條品牌點贊