Tips：山塘或者(zhe)水(shui)(shui)(shui)庫，特別(bie)是在炎(yan)熱的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，水(shui)(shui)(shui)面溫度和水(shui)(shui)(shui)下深水(shui)(shui)(shui)溫差很(hen)大，如果(guo)沒有(you)做(zuo)好準(zhun)備(bei)活(huo)動(dong)就(jiu)貿然下水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)話，很(hen)容易出(chu)(chu)現抽筋(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)情況。而且野外水(shui)(shui)(shui)域的(de)(de)(de)(de)(de)深淺度不一，而且一般沒有(you)配備(bei)救生員，救援設施也相對缺乏(fa)。所以(yi)切勿私自(zi)到自(zi)然河(he)流、湖泊游泳，甚(shen)至不顧警示牌到水(shui)(shui)(shui)深區域游泳，避免引(yin)發溺水(shui)(shui)(shui)事(shi)故，釀成慘(can)劇。未(wei)成年人(ren)在游泳時，一定要在家長的(de)(de)(de)(de)(de)監護下進行，不要單獨(du)外出(chu)(chu)游泳。

游泳造成肺積水(shui)一般可以在醫生的(de)指導下(xia)使用消炎的(de)藥物來(lai)進(jin)行(xing)治療(liao)，有利于肺積水(shui)的(de)排出；也(ye)可以到正規的(de)醫院采(cai)取(qu)抽取(qu)的(de)方法來(lai)進(jin)行(xing)治療(liao)。

溺(ni)水(shui)首(shou)先會引發咳(ke)嗽(sou)，咳(ke)嗽(sou)被水(shui)嗆到后(hou)水(shui)會進入(ru)肺部，肺部進水(shui)的(de)(de)感覺(jue)屬于一(yi)類劇烈(lie)的(de)(de)撕裂感和灼(zhuo)燒(shao)感；耳膜(mo)灌(guan)入(ru)水(shui)的(de)(de)感覺(jue)就像腦(nao)(nao)子要(yao)爆(bao)炸，水(shui)進入(ru)了(le)身體的(de)(de)組織液內，皮(pi)膚會開始變(bian)(bian)得(de)腫脹(zhang)；吸進的(de)(de)氧(yang)氣變(bian)(bian)少，身體開始變(bian)(bian)得(de)無力，腦(nao)(nao)部缺氧(yang)意識(shi)也變(bian)(bian)得(de)薄弱了(le)，感覺(jue)頭暈目眩；這(zhe)個時候，溺(ni)水(shui)者不是(shi)沒有求生的(de)(de)渴望，而是(shi)失去(qu)了(le)意識(shi)，身體的(de)(de)感官沒有感覺(jue)，眼前一(yi)片黑暗，無法和外界聯系，只能靜(jing)靜(jing)地毫無知(zhi)覺(jue)地等待著(zhu)死亡的(de)(de)到來。

溺(ni)(ni)水(shui)(shui)多久會死亡由溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者(zhe)(zhe)具體(ti)(ti)(ti)(ti)情況決(jue)定。對(dui)于溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者(zhe)(zhe)，應爭(zheng)分(fen)奪秒將其救(jiu)(jiu)起，搶救(jiu)(jiu)時(shi)間愈(yu)早(zao)，生(sheng)存希望愈(yu)大(da)(da)。溺(ni)(ni)水(shui)(shui)情況與環境(jing)及水(shui)(shui)溫(wen)(wen)有(you)關，溫(wen)(wen)度對(dui)溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者(zhe)(zhe)影響較大(da)(da)，低溫(wen)(wen)可(ke)(ke)使(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)溫(wen)(wen)驟降，嚴重低溫(wen)(wen)可(ke)(ke)導致(zhi)患(huan)者(zhe)(zhe)出現心臟、呼吸停(ting)止。患(huan)者(zhe)(zhe)落(luo)水(shui)(shui)時(shi)，如(ru)水(shui)(shui)進入肺部(bu)，影響肺部(bu)氣體(ti)(ti)(ti)(ti)交(jiao)換，導致(zhi)缺氧、窒息，進而(er)引起心臟驟停(ting)。此時(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)如(ru)五分(fen)鐘內(nei)未(wei)得到救(jiu)(jiu)治，大(da)(da)腦可(ke)(ke)發生(sheng)不可(ke)(ke)逆性(xing)(xing)死亡，心肺復蘇后可(ke)(ke)能成為(wei)植物人(ren)。如(ru)患(huan)者(zhe)(zhe)將水(shui)(shui)吞入胃(wei)部(bu)，大(da)(da)量的水(shui)(shui)進入體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)，可(ke)(ke)改變體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)滲(shen)透壓(ya)，后期可(ke)(ke)能出現繼發性(xing)(xing)臟器損害(hai)。救(jiu)(jiu)治溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者(zhe)(zhe)應爭(zheng)分(fen)奪秒，如(ru)搶救(jiu)(jiu)超過半(ban)小(xiao)時(shi)，患(huan)者(zhe)(zhe)多無生(sheng)存希望。

溺死(si)屬(shu)于窒息性(xing)死(si)亡，所以新鮮(xian)尸體有一般窒息征象，即全身(shen)血液不凝固；內臟淤血；瞼結膜(mo)、粘(zhan)膜(mo)、漿膜(mo)瘀點(dian)性(xing)出血。

我防溺水(shui)有高(gao)招(zhao)，大人陪(pei)伴第一招(zhao)。

私自(zi)游泳很危(wei)險，不去深水很重要。

我防(fang)溺水有(you)高招，游前熱身(shen)第二招。

伸手踢腿彎彎腰(yao)，預(yu)備動作不可(ke)少。

我防溺(ni)水有高招，解除抽筋第三(san)招。

趕緊上(shang)岸(an)很重要(yao)，喝補(bu)糖水解(jie)疲勞。

防溺措施要(yao)知道，不(bu)可逞能(neng)不(bu)驕傲。

安全二字記心中，遠離危險身體好(hao)。