英國減肥代餐品牌,可為人體提供蛋白質、碳水化合物、脂肪酸和維生素、礦物質和微量元素,低脂飽腹的產品,以低卡路里、營養均衡、口感好、口碑好而著稱
Optifast,英(ying)國減(jian)肥代餐(can)品牌,optifast優體纖(xian)低(di)卡路(lu)里高飽(bao)腹全營養(yang),通過國際臨床認(ren)證, 讓我們在(zai)美味中(zhong)跟脂肪say goodbye~
Optifast優體纖是一個營養充足的極低熱量飲食。Optifast提供蛋(dan)白質、碳水化合物、脂肪酸和維生(sheng)素、礦(kuang)物質和微量元素滿足身體需求,營(ying)養均(jun)衡(heng)。
Optifast雖(sui)然是減重(zhong)用的(de)(de)(de)代餐粉(fen),但是本(ben)身(shen)沒(mei)有減重(zhong)的(de)(de)(de)功能(neng),它的(de)(de)(de)原理其(qi)(qi)實就是提供(gong)合理而且完整的(de)(de)(de)營養(yang)和(he)低(di)熱(re)量,消耗(hao)自身(shen)脂肪。經測算(suan),每(mei)天攝入Optifast至少(shao)3袋(dai)以上(shang)才能(neng)基(ji)本(ben)上(shang)滿足(zu)人體的(de)(de)(de)基(ji)礎營養(yang)需求(qiu),所以您每(mei)天就吃一(yi)袋(dai)的(de)(de)(de)話,第(di)一(yi)個靠其(qi)(qi)他兩餐很難(nan)整體滿足(zu)營養(yang)需求(qiu),另一(yi)個由于另外兩餐的(de)(de)(de)熱(re)量并不好控制,所以能(neng)不能(neng)減重(zhong),能(neng)減重(zhong)多少(shao)其(qi)(qi)實也難(nan)以估計。
從NSH的輕斷食試(shi)驗來看,單獨吃Optifast飽腹(fu)感(gan)很難滿足,一(yi)般還(huan)必(bi)須吃一(yi)定量(liang)的蔬菜才(cai)行,因為Optifast中的蛋白質基本(ben)夠,但是(shi)脂(zhi)肪、膳(shan)食纖維含量(liang)都(dou)相對較少,難以保持飽腹(fu)感(gan)和飽腹(fu)時間。