英國減肥代餐品牌,可為人體提供蛋白質、碳水化合物、脂肪酸和維生素、礦物質和微量元素,低脂飽腹的產品,以低卡路里、營養均衡、口感好、口碑好而著稱
Optifast,英(ying)國減肥(fei)代餐(can)品牌(pai),optifast優體纖低卡路里高(gao)飽腹全營養(yang),通過國際臨床(chuang)認(ren)證, 讓(rang)我們在美味中跟(gen)脂肪say goodbye~
Optifast優體纖是一個營養充足的極低熱量飲食。Optifast提供蛋白質、碳(tan)水(shui)化合物(wu)、脂(zhi)肪酸和維生素(su)、礦物(wu)質和微量元素(su)滿足身體需求,營(ying)養均(jun)衡(heng)。
Optifast雖(sui)然是(shi)減重(zhong)用的代餐(can)粉,但是(shi)本身(shen)沒有減重(zhong)的功(gong)能,它的原理其(qi)(qi)實就是(shi)提(ti)供(gong)合理而且完整的營(ying)養和(he)低熱量(liang),消耗自身(shen)脂(zhi)肪。經測算(suan),每(mei)天攝(she)入Optifast至少3袋以上才能基(ji)本上滿足人體的基(ji)礎營(ying)養需求,所以您每(mei)天就吃一(yi)袋的話,第(di)一(yi)個靠其(qi)(qi)他(ta)兩(liang)餐(can)很難(nan)整體滿足營(ying)養需求,另一(yi)個由于另外兩(liang)餐(can)的熱量(liang)并不好(hao)控制,所以能不能減重(zhong),能減重(zhong)多少其(qi)(qi)實也難(nan)以估(gu)計。
從NSH的輕(qing)斷食試驗來看,單獨吃Optifast飽腹感很難(nan)滿足(zu),一般還必須(xu)吃一定(ding)量的蔬菜才行,因為(wei)Optifast中的蛋白質基本夠,但(dan)是(shi)脂肪(fang)、膳食纖維含(han)量都相對較少,難(nan)以保(bao)持飽腹感和飽腹時間。