何卓佳出生(sheng)在石(shi)家(jia)莊市的普通家(jia)庭,父(fu)親何力強是一名(ming)體育教師。
2002年(nian)(nian)何卓(zhuo)佳(jia)在石(shi)家莊市留村體(ti)校(xiao)訓練,2004年(nian)(nian)在六通訓練,2006年(nian)(nian)到石(shi)家莊市少年(nian)(nian)兒童業余(yu)體(ti)育學校(xiao)訓練,2009年(nian)(nian)調入(ru)河北省(sheng)省(sheng)隊。
2010年,何卓佳在全國(guo)少年乒乓球錦標賽中(zhong)獲得女(nv)單亞(ya)軍(jun)。
2013年11月,進入國家二隊。
2015年,為了模仿日本(ben)選手福原(yuan)愛的打法,何(he)卓(zhuo)佳由反(fan)手生膠(jiao)打法改為反(fan)手長膠(jiao)打法。
2017年(nian)11月,在國(guo)家一二隊交(jiao)流賽(sai)中(zhong),何卓佳以12勝2負的“驚人”戰績,獲得了交(jiao)流賽(sai)第一名,晉升(sheng)一隊。
2018年,獲(huo)得國際乒聯世界巡回賽(sai)總決賽(sai)女單亞軍。
2020年(nian)10月,獲得2020年(nian)全國乒乓球(qiu)錦(jin)標賽(sai)女子(zi)團體冠軍。
2022年(nian)7月,WTT支線賽(sai)布(bu)達佩斯站女單半(ban)決賽(sai)與決賽(sai)中,何卓佳先后以4-0和4-2戰勝兩位(wei)日本選手芝田沙(sha)季、橋本帆乃香獲得冠(guan)軍。
2022年8月6日(ri),在2022年WTT常規挑戰賽(sai)突尼斯(si)站女雙決賽(sai)中(zhong),何卓佳/石洵(xun)瑤以1比3不(bu)敵隊友張(zhang)瑞(rui)/蒯曼獲得亞軍。
2022年9月(yue),參(can)加(jia)在成都集訓(xun)基地內舉行的2022年成都世乒賽(sai)團體賽(sai)中國(guo)國(guo)家乒乓球(qiu)隊(dui)選拔賽(sai)。
2022年11月12日,在2022年全國(guo)乒乓(pang)球錦標(biao)賽女雙半決賽中,孫銘陽/何卓佳2-4不敵蒯曼/陳熠,獲得(de)季軍。
2023年1月(yue)26日,在WTT支線賽(sai)多哈(ha)站2023女(nv)單決賽(sai)中,何卓佳以(yi)3-1戰勝隊友蒯曼,奪得冠(guan)軍。
2023年8月1日,所在中國隊獲(huo)得第31屆(jie)世界大學生(sheng)夏季運動(dong)會乒(ping)乓(pang)球-女子團體(ti)決賽冠(guan)軍。
2023年8月27日,在2023WTT支線賽(sai)奧洛穆茨站混雙決賽(sai)中,周愷(kai)/何卓佳3-2擊敗姆拉德諾維奇/倪夏蓮,獲得冠軍。
2023年(nian)8月,在2023WTT支線賽(sai)(sai)奧洛穆茨(ci)站女單決(jue)賽(sai)(sai)中,何卓(zhuo)佳(jia)1-3不敵陳熠獲得亞軍。
2023年(nian)9月3日,2023年(nian)WTT支線(xian)賽(sai)帕納久里什泰(tai)站,周(zhou)愷/何卓佳3-0擊(ji)敗姆拉德諾維奇/倪夏蓮(lian)組合,獲得混雙冠軍。
2023年9月3日,2023年WTT支(zhi)線賽帕(pa)納久(jiu)里什泰(tai)站(zhan)女雙決賽,何卓(zhuo)佳/韓(han)菲兒3-2A·韋(wei)格辛/K·韋(wei)格辛,獲得(de)冠軍。
2023年(nian)9月(yue)3日,2023年(nian)WTT支(zhi)線賽帕納久里什泰(tai)站女單決(jue)賽,何(he)卓佳3-0韓菲(fei)兒,奪得冠(guan)軍。
2023年11月25日,WTT支(zhi)線賽加亞新城站2023混雙決賽,周愷(kai)/何(he)卓佳3-1擊敗姆拉德(de)諾維奇(qi)/倪(ni)夏(xia)蓮,獲得(de)冠軍(jun)。
2023年(nian)12月(yue)1日,2023WTT支線賽杜(du)塞爾多(duo)夫站混雙決賽,周(zhou)愷/何卓佳3-1(10-12/11-6/12-10/11-9)戰勝(sheng)德(de)國組(zu)合邁斯(si)納/萬遠(yuan),奪得(de)混雙冠軍。
2023年12月1日,2023WTT支(zhi)線賽杜(du)塞爾多(duo)夫站女雙決賽,何卓佳(jia)/王添(tian)藝3-1戰勝馬特洛娃(wa)/巴拉佐娃(wa),獲(huo)得女雙冠軍。
2023年12月,2023WTT支線賽杜塞(sai)爾多夫站女單決賽,何卓(zhuo)佳3-2(11-9/7-11/11-9/9-11/12-10)戰勝單曉娜(na),獲得女單冠軍。
“何卓(zhuo)佳小時(shi)候(hou)打球時(shi),一旦進入狀(zhuang)態就特(te)別能喊(han),有時(shi)候(hou)喊(han)起來,光憑著氣勢就能把對手嚇軟了(le)。現在年齡大一點(dian)了(le),不好意(yi)思(si)喊(han)了(le),但“能扛(kang)、能咬”的特(te)點(dian)更(geng)明(ming)顯了(le),越是到艱難的時(shi)刻,越能展現出超強(qiang)的抗擊打能力。”(河北女乒主教練楊(yang)廣第)
“單從身體(ti)素質來說,何卓佳不(bu)算太(tai)好,所以當時教(jiao)練組給(gei)她(ta)設計了一面(mian)(mian)反(fan)膠一面(mian)(mian)生膠的(de)特(te)殊打法(fa)。何卓佳移動速(su)度不(bu)快,但是反(fan)應特(te)別快,正好彌補(bu)了她(ta)身體(ti)的(de)不(bu)足。她(ta)平時訓練特(te)別不(bu)起眼,但一到比賽(sai)就(jiu)能看出她(ta)的(de)特(te)別。”(前六(liu)通總教(jiao)練的(de)劉文清)
“無論是從訓(xun)練(lian)作風還(huan)是意志品質,何卓佳絕對是一(yi)流(liu)的(de)(de)(de),但是作為特殊打法,她仍然(ran)還(huan)有技術上的(de)(de)(de)缺(que)陷,這兩年(nian)在國(guo)家隊提高了很多(duo),但正手仍然(ran)是一(yi)個(ge)比較(jiao)明顯的(de)(de)(de)弱點(dian),所以等待她的(de)(de)(de)仍然(ran)是艱苦的(de)(de)(de)訓(xun)練(lian)。實現(xian)夢想的(de)(de)(de)道路從來不會是一(yi)馬平(ping)川。”(河北乒(ping)羽中(zhong)心主任董克清)