簡介
雅(ya)(ya)(ya)礱(long)河(he)，也稱雅(ya)(ya)(ya)隆河(he)、雅(ya)(ya)(ya)礱(long)江(jiang)（并非四川省的(de)雅(ya)(ya)(ya)礱(long)江(jiang)），是(shi)下游(you)縱貫西(xi)(xi)藏山南市乃(nai)東區南部的(de)江(jiang)河(he)。藏語意為“從上游(you)下來的(de)大河(he)”，發(fa)源于雅(ya)(ya)(ya)拉香波山，山上終年冰雪覆頂，云霧繚繞。雅(ya)(ya)(ya)礱(long)河(he)逶迤北行(xing)80公里，下游(you)在乃(nai)東區，在澤當鎮西(xi)(xi)邊注入雅(ya)(ya)(ya)魯藏布江(jiang)，全長僅68公里，海拔3500米，但是(shi)在藏族歷史上極為有名。
該(gai)風(feng)景區地處藏(zang)南雅魯藏(zang)布江中游河谷(gu)地帶，陽光(guang)充足，空氣(qi)清新，視野遼闊。由于(yu)海拔高，似有(you)山低云(yun)矮(ai)、星(xing)月咫尺之感(gan)。雅礱河風(feng)景名(ming)勝區是(shi)以(yi)高原河谷(gu)地貌為(wei)特征，以(yi)藏(zang)民族歷(li)史、佛教文化遺存(cun)為(wei)內涵，融民族風(feng)情為(wei)一體，是(shi)具有(you)文化保存(cun)、觀光(guang)朝圣(sheng)、風(feng)情體驗(yan)、科(ke)學(xue)考(kao)察(cha)和學(xue)術研究等功能(neng)的(de)國家級(ji)重點風(feng)景名(ming)勝區。
人(ren)文(wen)景物(wu)有(you)(you)西藏(zang)最早的(de)宮殿雍(yong)布(bu)拉(la)康、西藏(zang)第(di)一座(zuo)寺(si)廟桑鳶(yuan)寺(si)，全國重點文(wen)物(wu)保護(hu)單(dan)位(wei)昌(chang)珠寺(si)和藏(zang)王墓群(qun)等(deng)。保留著(zhu)中世紀建筑特(te)色的(de)民居以及民風習俗、宗教活(huo)動等(deng)，都(dou)具有(you)(you)鮮(xian)明的(de)地區特(te)點。
概況
雅(ya)礱河(he)(he)風景名(ming)勝區位(wei)于西(xi)藏山南市(shi)的(de)乃東、扎(zha)(zha)囊、加(jia)查、洛扎(zha)(zha)、貢嘎(ga)等區縣境(jing)內，面(mian)積(ji)920萬平(ping)方(fang)米(mi)，是(shi)西(xi)藏古代文(wen)明的(de)搖籃，藏民族的(de)發祥地(di)之一。雅(ya)隆(long)河(he)(he)谷的(de)吐(tu)蕃部(bu)落(luo)擊敗阿里—達(da)拉克(ke)地(di)區的(de)象雄部(bu)落(luo)（苯教文(wen)化）是(shi)西(xi)藏史上(shang)的(de)大事。
1988年，國(guo)(guo)務院批準山南雅礱(long)河流域為全國(guo)(guo)第(di)二批國(guo)(guo)家級風(feng)景名勝區--雅礱(long)風(feng)景名勝區，這也(ye)是西藏第(di)一個國(guo)(guo)家級風(feng)景區。
雅(ya)隆河(he)又名雅(ya)礱(long)河(he)，發源于山(shan)南市(shi)南部，喜馬拉雅(ya)山(shan)北麓的措美縣，向(xiang)東北流(liu)經瓊結縣，至乃(nai)東區轉向(xiang)北流(liu)，在山(shan)南市(shi)乃(nai)東區澤當鎮附(fu)近注入雅(ya)魯藏布江，全長(chang)68公里(li)。
景區(qu)(qu)(qu)內植(zhi)物種類豐(feng)富，植(zhi)被(bei)隨海(hai)拔變(bian)化(hua)(hua)(hua)呈(cheng)垂直帶(dai)分布(bu)(bu)，形成一(yi)變(bian)化(hua)(hua)(hua)多端的(de)、自然(ran)的(de)植(zhi)被(bei)分布(bu)(bu)景觀。對藏(zang)文(wen)化(hua)(hua)(hua)的(de)集中反(fan)映，是雅礱河(he)名勝景區(qu)(qu)(qu)的(de)突出特點。該區(qu)(qu)(qu)雪山冰(bing)川(chuan)、田園牧場、河(he)灘谷地、古(gu)老(lao)文(wen)化(hua)(hua)(hua)遺址和民風(feng)民俗等構(gou)成一(yi)幅幅神(shen)秘、古(gu)樸而(er)壯(zhuang)麗(li)的(de)畫面。區(qu)(qu)(qu)內植(zhi)物種類豐(feng)富，植(zhi)被(bei)隨海(hai)拔變(bian)化(hua)(hua)(hua)呈(cheng)垂直帶(dai)分布(bu)(bu)。河(he)谷地區(qu)(qu)(qu)帶(dai)季雨林，被(bei)譽(yu)為西(xi)藏(zang)的(de)西(xi)雙版納。人(ren)文(wen)景觀體觀了藏(zang)民族最早在山南地區(qu)(qu)(qu)的(de)文(wen)明。
地理位置
位于西藏(zang)(zang)山南市南部，面積(ji)920萬平方米(mi)，為西藏(zang)(zang)境內的(de)(de)國家級重點風景名勝區，是西藏(zang)(zang)古(gu)(gu)代文明的(de)(de)搖(yao)籃(lan)，藏(zang)(zang)民(min)族的(de)(de)發祥地(di)。這里有雪山冰川、田園牧場、河灘(tan)谷地(di)、高山植被(bei)；也有神(shen)山圣湖、歷史古(gu)(gu)跡和古(gu)(gu)樸(pu)的(de)(de)民(min)風民(min)俗。集人文景觀(guan)與自然景觀(guan)于一體，構成了一幅神(shen)秘、古(gu)(gu)樸(pu)而又(you)壯麗的(de)(de)畫面。
相關傳說
雅隆河地區是藏(zang)(zang)族文(wen)化的(de)(de)(de)最(zui)早發祥(xiang)地，有(you)(you)西(xi)藏(zang)(zang)建造最(zui)早的(de)(de)(de)宮殿雍布(bu)拉康，有(you)(you)西(xi)藏(zang)(zang)重要寺廟昌珠寺，有(you)(you)西(xi)藏(zang)(zang)規模最(zui)大的(de)(de)(de)古墓群藏(zang)(zang)王(wang)墓，還(huan)有(you)(you)古老的(de)(de)(de)村寨田園、淳樸的(de)(de)(de)民風民俗。據藏(zang)(zang)文(wen)史籍記載，西(xi)藏(zang)(zang)古代人類的(de)(de)(de)發祥(xiang)地也(ye)在這里(li)。
雅(ya)隆(long)河(he)水量較大，灌溉著下游河(he)谷中的(de)田地(di)。沿河(he)兩岸散布著許(xu)多古老的(de)村寨，保存著眾多名勝古跡，還流(liu)傳著豐(feng)富多彩的(de)神(shen)話傳說。在西(xi)藏人(ren)民中間很早(zao)就流(liu)傳著“人(ren)是(shi)猴子變(bian)的(de)，其(qi)發源地(di)在雅(ya)隆(long)河(he)流(liu)域”的(de)故(gu)事。
傳(chuan)說當年觀(guan)音(yin)大士從南海行(xing)經此(ci)地(di)，見這茫茫大地(di)上(shang)荒無(wu)人(ren)煙(yan)，遂(sui)降(jiang)服魔女與當地(di)一只神(shen)猴結合，產生了(le)后代。觀(guan)音(yin)又取來了(le)青(qing)稞種(zhong)子，教小猴們在此(ci)耕(geng)種(zhong)，從此(ci)西藏土地(di)上(shang)長出了(le)糧食(shi)(shi)，猴子變成了(le)人(ren)。傳(chuan)說澤當以南2.5公里(li)的撒(sa)拉(la)村，是當年長第一批糧食(shi)(shi)的地(di)方，至今，每逢播種(zhong)季節，人(ren)們載(zai)歌載(zai)舞從四(si)面八方來此(ci)祈(qi)禱，并取走一些“神(shen)土”，撒(sa)到自(zi)己耕(geng)種(zhong)的土地(di)上(shang)，以求祖(zu)先保佑，獲得豐(feng)收(shou)。
旅游地點
昌珠寺位于西藏(zang)(zang)山(shan)南市乃東區城(cheng)南，相傳是松贊(zan)干(gan)布主(zhu)持(chi)建(jian)造的，文(wen)(wen)成公主(zhu)進藏(zang)(zang)初期(qi)曾經在此(ci)居住(zhu)。寺內現僅存(cun)大(da)殿(dian)，其殿(dian)堂布局與拉薩大(da)昭寺大(da)殿(dian)相仿，是尼泊爾和印(yin)度建(jian)筑藝術融合一(yi)體的產物。殿(dian)內四(si)周原(yuan)有(you)許多藏(zang)(zang)式(shi)壁畫(hua)，正中供奉有(you)松贊(zan)干(gan)布、文(wen)(wen)成公主(zhu)等(deng)塑像(xiang)。寺內還保存(cun)有(you)一(yi)口(kou)1000多年前由漢僧任清(qing)監鑄的大(da)鐘，上面(mian)攜刻藏(zang)(zang)文(wen)(wen)銘文(wen)(wen)12句。
藏(zang)(zang)王墓，位于(yu)西藏(zang)(zang)窮結縣城對面(mian)的(de)(de)木惹山(shan)(shan)下，又稱吐(tu)蕃歷代贊(zan)普墓。它有9座高闊的(de)(de)墓冢組成(cheng)，形(xing)似山(shan)(shan)丘。墓冢均方形(xing)平(ping)頂(ding)，大小不(bu)一(yi)，高在10至30米(mi)之(zhi)間(jian)。上層為(wei)夯(hang)土和(he)石塊(kuai)筑(zhu)(zhu)砌(qi)而成(cheng)的(de)(de)土壘。土壘下夯(hang)筑(zhu)(zhu)矩(ju)形(xing)土臺(tai)，臺(tai)前左右兩側各(ge)立(li)一(yi)石獅，高1．55米(mi)，雕刻(ke)刀法有力，形(xing)象生動。桑鳶寺(si)，也譯桑耶(ye)寺(si)。位于(yu)山(shan)(shan)南市扎囊縣內(nei)雅魯藏(zang)(zang)布(bu)江北(bei)岸。建(jian)于(yu)唐大歷十四年(nian)（公元779年(nian)），是(shi)西藏(zang)(zang)第(di)一(yi)批(pi)剃度僧人出(chu)家的(de)(de)寺(si)院。桑鳶寺(si)的(de)(de)烏策大殿建(jian)筑(zhu)(zhu)新奇獨(du)特，下面(mian)部(bu)(bu)分是(shi)藏(zang)(zang)族(zu)建(jian)筑(zhu)(zhu)風(feng)格，中(zhong)間(jian)部(bu)(bu)分是(shi)漢族(zu)建(jian)筑(zhu)(zhu)風(feng)格，上面(mian)部(bu)(bu)分是(shi)印度建(jian)筑(zhu)(zhu)風(feng)格。桑鳶寺(si)的(de)(de)建(jian)筑(zhu)(zhu)總(zong)平(ping)面(mian)按(an)佛教(jiao)世界(jie)形(xing)成(cheng)圖說布(bu)置。
雍布(bu)拉康，位(wei)于山南市乃東(dong)區東(dong)南、雅(ya)礱河東(dong)岸(an)的(de)一(yi)(yi)個山頭上，是西藏的(de)第一(yi)(yi)座(zuo)宮殿建(jian)筑，相(xiang)傳建(jian)于1世紀。雍布(bu)拉崗(gang)，又稱(cheng)“紅柳香莎宮”。整個建(jian)筑分為前(qian)后(hou)兩個部分：前(qian)部為一(yi)(yi)多層建(jian)筑，有佛堂(tang)供三世佛及松贊干布(bu)、文成公(gong)主、祿東(dong)贊等9尊吐蕃(fan)王、后(hou)、臣的(de)塑像；后(hou)部是一(yi)(yi)方形高層碉(diao)堡(bao)望樓，樓中空，有木(mu)梯(ti)三折通往樓頂。前(qian)部與后(hou)部相(xiang)連，以石塊砌成，氣勢雄偉，巍峨(e)挺拔。建(jian)筑已(yi)毀(hui)，尚存殘基。
交通
乘火(huo)車或飛機(ji)到拉(la)薩市，換乘汽車直達景區(qu)。最方便的是(shi)包(bao)機(ji)動三輪(lun)車前往(wang)雅(ya)礱河風景區(qu)，往(wang)返車資(zi)約40元(yuan)左右，事先與司(si)機(ji)商量好，回程(cheng)時以(yi)免司(si)機(ji)臨時加價。
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