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地理位置

桃花溝，位于西(xi)(xi)藏自治(zhi)區林(lin)芝地區林(lin)芝縣小隴(long)(long)山的(de)桃花溝森林(lin)公(gong)園境內，隴(long)(long)海鐵路和310國道橫(heng)穿其中，西(xi)(xi)距甘肅(su)天水(shui)市(shi)110公(gong)里(li)(li)，東(dong)臨陜西(xi)(xi)寶雞(ji)市(shi)64公(gong)里(li)(li)，東(dong)南(nan)與(yu)寶雞(ji)市(shi)通(tong)天河(he)森林(lin)公(gong)園接(jie)壤，西(xi)(xi)南(nan)與(yu)麥積國家森林(lin)公(gong)園相通(tong)。

自然氣候

林芝(zhi)地(di)處西(xi)藏南部，受(shou)亞(ya)熱帶(dai)及高寒帶(dai)等多種類型氣(qi)(qi)(qi)候(hou)影(ying)響，不同地(di)帶(dai)的(de)氣(qi)(qi)(qi)候(hou)也各(ge)異(yi)。桃花溝地(di)處喜瑪拉(la)雅山北側，受(shou)下沉氣(qi)(qi)(qi)流的(de)影(ying)響，全年多睛(jing)朗天(tian)氣(qi)(qi)(qi)，降雨稀少，冬(dong)無嚴寒，夏無酷暑。屬高原季風(feng)半干旱氣(qi)(qi)(qi)候(hou)。

旅游景區

桃花(hua)溝景(jing)區(qu)多奇(qi)峰異石(shi)、清泉澗溪(xi)，以(yi)雄偉和(he)神(shen)奇(qi)著稱。主要景(jing)點有(you)飛來石(shi)、桃花(hua)潭(tan)、令牌石(shi)、摞摞石(shi)、面壁石(shi)佛、三柱香等。普渡峽景(jing)區(qu)峽天一線(xian)，峰回溪(xi)轉，崖(ya)洞神(shen)幽。主要景(jing)點有(you)燕子洞、三星崖(ya)、月亮崖(ya)、金童玉女峰、瀚(han)墨(mo)飄香、夢筆生花(hua)以(yi)及佛教勝地觀音山的古建筑群等。景(jing)區(qu)內環(huan)境優美，青山綠樹掩映(ying)下的別墅(shu)小木屋古樸別致(zhi)，餐(can)廳(ting)賓館幽雅舒適，使游人能(neng)夠真正體會(hui)到休閑度假的新鮮感和(he)樂趣，領(ling)悟回歸自然的真諦。

公(gong)園內分桃(tao)(tao)花(hua)溝、普渡(du)峽兩大景(jing)區(qu)，旅游(you)景(jing)點(dian)89處(chu)。桃(tao)(tao)花(hua)溝景(jing)區(qu)多奇峰(feng)異石(shi)、清泉澗溪，以(yi)(yi)雄偉(wei)和神(shen)奇著稱。主(zhu)要景(jing)點(dian)有(you)飛來石(shi)、桃(tao)(tao)花(hua)潭、令牌石(shi)、摞摞石(shi)、面壁(bi)石(shi)佛、三柱香(xiang)等(deng)。普渡(du)峽景(jing)區(qu)峽天一線，峰(feng)回溪轉，崖洞(dong)神(shen)幽(you)。主(zhu)要景(jing)點(dian)有(you)燕子(zi)洞(dong)、三星崖、月亮崖、金童(tong)玉(yu)女(nv)峰(feng)、瀚墨飄香(xiang)、夢(meng)筆生花(hua)以(yi)(yi)及佛教勝(sheng)地觀音山(shan)的古建(jian)筑群等(deng)。

景區內環境優美，服務設(she)施(shi)齊全，接待能力強(qiang)。青山綠樹掩映下的(de)別(bie)墅小木屋古(gu)樸別(bie)致，餐(can)廳賓館幽雅(ya)舒(shu)適，使游人能夠真正(zheng)體會到休(xiu)閑度假的(de)新鮮感和樂趣，領(ling)悟回(hui)歸(gui)自(zi)然(ran)的(de)真諦。

旅游指南

交通

市內沒(mei)有(you)直達(da)景區的(de)公(gong)交(jiao)車(che)，可乘坐當地出租車(che)或包車(che)前往景區。

美食

餐飲的(de)主(zhu)體(ti)是藏族風味，飲酒莫忘敬天、地、神。藏食(shi)沒有(you)真正的(de)烹調，滋味就在(zai)原本的(de)汁液(ye)中(zhong)，不(bu)善食(shi)肉的(de)人恐怕(pa)難以受(shou)用，關鍵在(zai)于吃(chi)的(de)氣魄，要有(you)生吞活剝的(de)架勢(shi)，因(yin)為沒有(you)筷子，只有(you)刀。至于青稞酒和(he)酥油(you)茶還是先嘗后飲，萬一在(zai)西藏胃腸不(bu)適就麻(ma)煩了。在(zai)拉薩的(de)民族飯(fan)店里面(mian)，有(you)很好的(de)風味，也可遍嘗無(wu)余。

溫馨小貼士

西藏氣候的特點(dian)是干(gan)燥、缺氧、氣壓低。因此(ci)，進藏前隨(sui)身帶一(yi)些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干(gan)燥帶來(lai)的鼻喉部不適。

歷史文化

藏族文化

藏族(zu)(zu)主要分(fen)布在遼闊的青(qing)藏高原，聚居(ju)在西藏自(zi)(zi)治區以及(ji)青(qing)海、甘(gan)肅、四川、云南等地的藏族(zu)(zu)自(zi)(zi)治州、藏族(zu)(zu)自(zi)(zi)治縣。藏族(zu)(zu)信(xin)喇嘛教(jiao)，喇嘛教(jiao)對(dui)藏族(zu)(zu)的文化和風俗有深遠的影響。在飲食上(shang)．藏族(zu)(zu)人(ren)忌食奇(qi)蹄(ti)五(wu)爪(zhua)類、禽獸類，如馬、驢(lv)、騾、雞、鴨、鵝(e)等。大(da)部分(fen)地區的藏族(zu)(zu)也(ye)不食海味及(ji)魚類。藏族(zu)(zu)可以食用(yong)的是偶(ou)蹄(ti)動物的肉(rou)，如牧養的牛、羊、野生(sheng)的鹿等，蹄(ti)都是雙瓣(ban)的，即偶(ou)蹄(ti)，其肉(rou)才是可以食用(yong)的。

藏(zang)(zang)族(zu)(zu)牧(mu)民的飲食(shi)(shi)(shi)(shi)多為(wei)(wei)一日(ri)四餐(can)，早(zao)7點(dian)(dian)第一餐(can)。多食(shi)(shi)(shi)(shi)糌粑，喝酥(su)油(you)茶(cha)(cha)，10點(dian)(dian)吃第二(er)餐(can)，午(wu)后2點(dian)(dian)食(shi)(shi)(shi)(shi)第三餐(can)，亦(yi)稱午(wu)餐(can)，以食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)肉食(shi)(shi)(shi)(shi)為(wei)(wei)主．晚8點(dian)(dian)吃第四餐(can)，食(shi)(shi)(shi)(shi)品以粥為(wei)(wei)主。總體上牧(mu)民們以牛、羊肉和奶茶(cha)(cha)為(wei)(wei)主要食(shi)(shi)(shi)(shi)物，奶制品有酥(su)油(you)、酸(suan)奶、奶酪等。農區藏(zang)(zang)民的飲食(shi)(shi)(shi)(shi)以糧為(wei)(wei)主，蔬菜為(wei)(wei)副。糌粑是(shi)藏(zang)(zang)族(zu)(zu)的日(ri)常(chang)食(shi)(shi)(shi)(shi)品，它是(shi)由青稞或(huo)豌豆經(jing)炒(chao)熟磨(mo)粉(fen)而成，再(zai)經(jing)數道(dao)加工調(diao)配工序(xu)制成粑食(shi)(shi)(shi)(shi)。粑食(shi)(shi)(shi)(shi)營養豐富，香(xiang)酥(su)甘(gan)美，不僅藏(zang)(zang)族(zu)(zu)終生食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)，居住(zhu)在(zai)藏(zang)(zang)區的其他民族(zu)(zu)也(ye)喜歡。

藏(zang)(zang)族(zu)日常(chang)生活不能沒(mei)有茶，酥油(you)茶是藏(zang)(zang)族(zu)人時刻不可缺(que)少(shao)的飲料佳品(pin)。青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)是藏(zang)(zang)民過節必備的飲料。習慣(guan)上，青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)多(duo)指(zhi)青(qing)稞(ke)啤(pi)酒(jiu)(jiu)，此酒(jiu)(jiu)黃綠(lv)清淡、酒(jiu)(jiu)香甘酸。在西(xi)藏(zang)(zang)，除(chu)僧人依教規忌酒(jiu)(jiu)外，藏(zang)(zang)族(zu)男女老幼(you)幾乎(hu)都(dou)喝青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)。

藏族禁忌

殺(sha)生(sheng)(sheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)佛(fo)教(jiao)身口意要(yao)戒除(chu)的十(shi)惡之(zhi)一，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)三身惡之(zhi)首位，不(bu)要(yao)說出(chu)家(jia)僧尼，就一般信(xin)教(jiao)群眾而(er)言，殺(sha)生(sheng)(sheng)也(ye)被視為(wei)重大(da)惡業(ye)，不(bu)管(guan)(guan)(guan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)昆(kun)蟲，還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)畜，只要(yao)具有生(sheng)(sheng)命都不(bu)能傷害他(ta)，甚(shen)至看見無知(zhi)的幼(you)童殺(sha)害幼(you)蟲，你都應該阻(zu)止；不(bu)僅自己(ji)不(bu)能直接為(wei)自己(ji)殺(sha)生(sheng)(sheng)，而(er)且別人(ren)為(wei)自己(ji)殺(sha)生(sheng)(sheng)也(ye)應該阻(zu)止。總(zong)之(zhi)，不(bu)管(guan)(guan)(guan)何(he)(he)時(shi)何(he)(he)地都要(yao)戒殺(sha)生(sheng)(sheng)。盡管(guan)(guan)(guan)肉是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)大(da)多數藏族人(ren)所喜愛的食品，因此，每年都要(yao)宰(zai)殺(sha)很多牛羊，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，各地都有世代相傳的專門從事屠宰(zai)工作的人(ren)，而(er)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)誰都去屠宰(zai)。

藏(zang)族人(ren)(ren)大多(duo)數都喜愛(ai)吃肉(rou)(rou)，但(dan)有(you)些人(ren)(ren)忌吃魚、豬肉(rou)(rou)、雞及(ji)蛋。其(qi)原因(yin)是，都認(ren)為這(zhe)(zhe)些肉(rou)(rou)類(lei)上寄生著許多(duo)微(wei)生物，而這(zhe)(zhe)些微(wei)生物不(bu)(bu)僅影響藥(yao)物的效用(yong)，而且由(you)于這(zhe)(zhe)類(lei)肉(rou)(rou)不(bu)(bu)干凈，有(you)害于人(ren)(ren)的身體健(jian)康和智力(li)發(fa)展。當(dang)然，由(you)于生活水平不(bu)(bu)同，禁忌也有(you)嚴(yan)有(you)松，但(dan)不(bu)(bu)管一個藏(zang)族人(ren)(ren)如何貧(pin)寒，也絕對不(bu)(bu)會食用(yong)馬、驢等(deng)(deng)有(you)蹄子的動物肉(rou)(rou)和狗、貓(mao)等(deng)(deng)有(you)爪子的動物肉(rou)(rou)，看(kan)見他人(ren)(ren)食用(yong)這(zhe)(zhe)類(lei)肉(rou)(rou)，也感到非(fei)常惡心(xin)，甚至拒絕使用(yong)他們使用(yong)過(guo)的餐具，拒絕同他們一起用(yong)餐。另(ling)外(wai)，也禁食當(dang)天(tian)宰(zai)(zai)殺(sha)的牦牛(niu)等(deng)(deng)肉(rou)(rou)，肉(rou)(rou)食零售店(dian)也忌諱出(chu)售當(dang)日(ri)宰(zai)(zai)殺(sha)的肉(rou)(rou)。

藏族人(ren)凡事(shi)(shi)都忌(ji)(ji)諱(hui)(hui)(hui)惡毒日(ri)(ri)(ri)，尤其(qi)是辦大事(shi)(shi)，更加要回避(bi)自己(ji)的(de)(de)兇曜(yao)（gshed gzav），如果自己(ji)不知道何(he)日(ri)(ri)(ri)是自己(ji)的(de)(de)兇曜(yao)，就要向有關人(ren)問清楚了再行事(shi)(shi)。每周都有一(yi)(yi)個(ge)人(ren)的(de)(de)逢沖日(ri)(ri)(ri)（兇耀），還有災星(xing)(xing)（keg sKar）和魔星(xing)(xing)（bdudskar）、兇星(xing)(xing)（gshed skar）等(deng)。比如，一(yi)(yi)個(ge)屬(shu)虎之人(ren)，星(xing)(xing)期六逢其(qi)兇曜(yao)，其(qi)災星(xing)(xing)為(wei)角宿(su)，魔星(xing)(xing)為(wei)翼宿(su)，兇星(xing)(xing)為(wei)青宿(su)，一(yi)(yi)個(ge)屬(shu)虎的(de)(de)人(ren)要忌(ji)(ji)諱(hui)(hui)(hui)這些日(ri)(ri)(ri)子，還要忌(ji)(ji)諱(hui)(hui)(hui)十二年為(wei)一(yi)(yi)次(ci)的(de)(de)本命年（lo keg）。另外，必(bi)須忌(ji)(ji)諱(hui)(hui)(hui)年月日(ri)(ri)(ri)的(de)(de)不吉祥時結婚、建房等(deng)。如果事(shi)(shi)情特殊，無法回避(bi)，從(cong)宗教方面可以舉(ju)辦除障(zhang)消災的(de)(de)儀軌。

藏族人遠行(xing)時，除(chu)了(le)避(bi)諱以上所說兇惡之(zhi)(zhi)回外，還(huan)要回避(bi)一些特(te)殊的日子(zi)，如星期天、藏歷每月2、8、14、20、26等日子(zi)，因為這些日子(zi)有濾水(shui)星（skar ma chu tsags）出現，如果遠行(xing)，據說在路上會遇到許多不順利之(zhi)(zhi)事。倘若實在無法(fa)避(bi)諱，可以做用漏斗撒水(shui)等禳解術。