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地理位置

桃花(hua)溝，位于(yu)西(xi)藏自治區林(lin)(lin)芝(zhi)地區林(lin)(lin)芝(zhi)縣小隴山的桃花(hua)溝森林(lin)(lin)公(gong)園(yuan)境內，隴海鐵(tie)路和310國道(dao)橫穿其中(zhong)，西(xi)距(ju)甘肅天(tian)水市(shi)(shi)110公(gong)里，東臨陜西(xi)寶雞市(shi)(shi)64公(gong)里，東南與寶雞市(shi)(shi)通天(tian)河森林(lin)(lin)公(gong)園(yuan)接(jie)壤，西(xi)南與麥積國家森林(lin)(lin)公(gong)園(yuan)相通。

自然氣候

林芝(zhi)地處西(xi)藏南部，受(shou)亞(ya)熱帶及(ji)高寒(han)帶等多(duo)種類型氣(qi)候影響(xiang)(xiang)，不同地帶的氣(qi)候也各異。桃花溝地處喜瑪拉(la)雅山北側，受(shou)下(xia)沉氣(qi)流的影響(xiang)(xiang)，全年多(duo)睛朗天(tian)氣(qi)，降(jiang)雨(yu)稀(xi)少，冬無(wu)嚴(yan)寒(han)，夏無(wu)酷暑。屬高原(yuan)季(ji)風半干旱氣(qi)候。

旅游景區

桃(tao)花溝景(jing)區多奇(qi)峰異石(shi)、清泉澗(jian)溪，以雄偉和神(shen)奇(qi)著(zhu)稱。主(zhu)要景(jing)點有(you)(you)飛來石(shi)、桃(tao)花潭、令牌石(shi)、摞摞石(shi)、面壁石(shi)佛、三(san)柱香等(deng)。普(pu)渡峽景(jing)區峽天一線，峰回(hui)溪轉，崖洞神(shen)幽。主(zhu)要景(jing)點有(you)(you)燕子洞、三(san)星崖、月(yue)亮崖、金童玉女(nv)峰、瀚墨飄(piao)香、夢筆生(sheng)花以及佛教(jiao)勝地(di)觀音(yin)山的(de)古建(jian)筑群等(deng)。景(jing)區內環(huan)境優美，青山綠樹掩映下的(de)別墅小木(mu)屋古樸別致，餐(can)廳(ting)賓館幽雅舒適，使(shi)游人能夠真(zhen)正體會(hui)到(dao)休閑度假(jia)的(de)新鮮感和樂(le)趣，領悟回(hui)歸自然的(de)真(zhen)諦。

公園內分桃花溝、普渡(du)峽兩大景(jing)區，旅游景(jing)點(dian)(dian)89處。桃花溝景(jing)區多(duo)奇(qi)(qi)峰異石(shi)、清泉澗溪，以雄偉(wei)和神奇(qi)(qi)著稱(cheng)。主要(yao)景(jing)點(dian)(dian)有(you)飛來石(shi)、桃花潭、令牌石(shi)、摞摞石(shi)、面壁石(shi)佛(fo)、三柱香等。普渡(du)峽景(jing)區峽天一線，峰回溪轉，崖洞神幽。主要(yao)景(jing)點(dian)(dian)有(you)燕子洞、三星崖、月(yue)亮崖、金童玉(yu)女峰、瀚墨飄香、夢筆生花以及佛(fo)教勝(sheng)地觀音(yin)山的古建筑群等。

景區內環境優(you)美，服務設施齊全，接待能(neng)(neng)力(li)強。青(qing)山綠樹(shu)掩(yan)映下的(de)別墅小木屋古樸別致，餐廳賓館幽雅舒適，使游人能(neng)(neng)夠真正體(ti)會(hui)到休閑(xian)度假的(de)新鮮(xian)感和(he)樂趣，領悟回(hui)歸自然(ran)的(de)真諦(di)。

旅游指南

交通

市內(nei)沒有直達景(jing)區的公交車，可(ke)乘坐當地出租車或(huo)包車前往景(jing)區。

美食

餐飲(yin)的(de)(de)主(zhu)體(ti)是(shi)藏(zang)(zang)族風味(wei)，飲(yin)酒(jiu)莫忘敬天(tian)、地、神。藏(zang)(zang)食沒(mei)有(you)真(zhen)正的(de)(de)烹調，滋(zi)味(wei)就在原本的(de)(de)汁液(ye)中，不善食肉(rou)的(de)(de)人恐怕難以受用，關鍵在于吃的(de)(de)氣魄(po)，要有(you)生吞活(huo)剝的(de)(de)架勢，因為沒(mei)有(you)筷子，只(zhi)有(you)刀。至(zhi)于青稞酒(jiu)和酥油茶還是(shi)先嘗后飲(yin)，萬一在西(xi)藏(zang)(zang)胃(wei)腸不適就麻煩了。在拉(la)薩的(de)(de)民族飯(fan)店(dian)里面，有(you)很(hen)好的(de)(de)風味(wei)，也可遍(bian)嘗無(wu)余。

溫馨小貼士

西藏氣(qi)候的特(te)點是(shi)干燥(zao)、缺(que)氧、氣(qi)壓低。因此，進藏前隨身帶一(yi)些鼻(bi)腔外用軟膏和(he)潤喉片(pian)可緩解干燥(zao)帶來(lai)的鼻(bi)喉部不適。

歷史文化

藏族文化

藏族(zu)(zu)(zu)(zu)主要(yao)分布(bu)在(zai)遼(liao)闊(kuo)的(de)(de)(de)(de)青藏高原，聚居在(zai)西藏自治區以及青海、甘肅、四川、云(yun)南等地的(de)(de)(de)(de)藏族(zu)(zu)(zu)(zu)自治州、藏族(zu)(zu)(zu)(zu)自治縣。藏族(zu)(zu)(zu)(zu)信喇(la)嘛(ma)教，喇(la)嘛(ma)教對藏族(zu)(zu)(zu)(zu)的(de)(de)(de)(de)文化和風俗有深(shen)遠的(de)(de)(de)(de)影響。在(zai)飲食(shi)(shi)(shi)上．藏族(zu)(zu)(zu)(zu)人忌食(shi)(shi)(shi)奇蹄(ti)(ti)(ti)五爪類(lei)、禽獸類(lei)，如(ru)馬(ma)、驢(lv)、騾、雞、鴨、鵝等。大部分地區的(de)(de)(de)(de)藏族(zu)(zu)(zu)(zu)也(ye)不食(shi)(shi)(shi)海味及魚類(lei)。藏族(zu)(zu)(zu)(zu)可以食(shi)(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)(de)(de)是偶蹄(ti)(ti)(ti)動物(wu)的(de)(de)(de)(de)肉，如(ru)牧養的(de)(de)(de)(de)牛、羊(yang)、野生的(de)(de)(de)(de)鹿等，蹄(ti)(ti)(ti)都是雙(shuang)瓣(ban)的(de)(de)(de)(de)，即(ji)偶蹄(ti)(ti)(ti)，其肉才是可以食(shi)(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)(de)(de)。

藏族(zu)牧民(min)(min)的飲食(shi)(shi)(shi)多為(wei)一(yi)日四餐，早7點第(di)(di)一(yi)餐。多食(shi)(shi)(shi)糌(zan)粑，喝酥油(you)茶，10點吃(chi)第(di)(di)二餐，午后2點食(shi)(shi)(shi)第(di)(di)三餐，亦稱午餐，以食(shi)(shi)(shi)用肉食(shi)(shi)(shi)為(wei)主．晚8點吃(chi)第(di)(di)四餐，食(shi)(shi)(shi)品(pin)以粥為(wei)主。總(zong)體上牧民(min)(min)們(men)以牛、羊肉和(he)奶(nai)(nai)茶為(wei)主要食(shi)(shi)(shi)物(wu)，奶(nai)(nai)制品(pin)有酥油(you)、酸(suan)奶(nai)(nai)、奶(nai)(nai)酪等。農區藏民(min)(min)的飲食(shi)(shi)(shi)以糧為(wei)主，蔬菜為(wei)副。糌(zan)粑是藏族(zu)的日常食(shi)(shi)(shi)品(pin)，它是由(you)青稞或(huo)豌豆經炒熟(shu)磨粉(fen)而成(cheng)，再經數道加工調配工序制成(cheng)粑食(shi)(shi)(shi)。粑食(shi)(shi)(shi)營(ying)養豐(feng)富，香酥甘(gan)美(mei)，不僅藏族(zu)終生食(shi)(shi)(shi)用，居住在藏區的其他民(min)(min)族(zu)也喜歡。

藏族日常生活(huo)不能(neng)沒有茶，酥油茶是藏族人時刻不可缺少的飲料佳(jia)品。青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)是藏民過節(jie)必備的飲料。習慣上，青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)多指青(qing)稞(ke)啤(pi)酒(jiu)(jiu)，此酒(jiu)(jiu)黃綠清淡、酒(jiu)(jiu)香甘酸。在西藏，除僧人依教規(gui)忌(ji)酒(jiu)(jiu)外，藏族男女老幼幾乎都(dou)喝青(qing)稞(ke)酒(jiu)(jiu)。

藏族禁忌

殺生(sheng)是佛教身(shen)(shen)口(kou)意要(yao)戒除(chu)的(de)十惡(e)之(zhi)一(yi)，是三身(shen)(shen)惡(e)之(zhi)首位(wei)，不(bu)要(yao)說出(chu)家僧尼，就一(yi)般信教群眾而言，殺生(sheng)也被視(shi)為重大(da)惡(e)業，不(bu)管是昆蟲，還是人畜(chu)，只要(yao)具有生(sheng)命都(dou)(dou)(dou)(dou)不(bu)能(neng)傷害(hai)他，甚至看見(jian)無(wu)知的(de)幼(you)童(tong)殺害(hai)幼(you)蟲，你都(dou)(dou)(dou)(dou)應該阻止；不(bu)僅自(zi)己(ji)(ji)不(bu)能(neng)直接為自(zi)己(ji)(ji)殺生(sheng)，而且別人為自(zi)己(ji)(ji)殺生(sheng)也應該阻止。總(zong)之(zhi)，不(bu)管何時何地都(dou)(dou)(dou)(dou)要(yao)戒殺生(sheng)。盡管肉是大(da)多數藏族人所喜愛(ai)的(de)食品，因此，每年都(dou)(dou)(dou)(dou)要(yao)宰(zai)殺很多牛羊，但是，各(ge)地都(dou)(dou)(dou)(dou)有世代相(xiang)傳的(de)專門從(cong)事(shi)屠宰(zai)工作的(de)人，而不(bu)是誰都(dou)(dou)(dou)(dou)去屠宰(zai)。

藏族(zu)人(ren)(ren)大多數(shu)都(dou)喜愛吃肉(rou)，但有(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)忌吃魚(yu)、豬(zhu)肉(rou)、雞及蛋。其原因是，都(dou)認(ren)為這(zhe)些(xie)肉(rou)類(lei)上寄生(sheng)著許多微生(sheng)物(wu)，而(er)這(zhe)些(xie)微生(sheng)物(wu)不(bu)僅影(ying)響藥物(wu)的(de)效用(yong)，而(er)且由(you)于(yu)這(zhe)類(lei)肉(rou)不(bu)干凈，有(you)(you)(you)害(hai)于(yu)人(ren)(ren)的(de)身(shen)體(ti)健康和(he)智力發展。當然，由(you)于(yu)生(sheng)活(huo)水平不(bu)同，禁忌也(ye)(ye)有(you)(you)(you)嚴有(you)(you)(you)松，但不(bu)管一(yi)個藏族(zu)人(ren)(ren)如何貧寒，也(ye)(ye)絕對(dui)不(bu)會食(shi)(shi)(shi)用(yong)馬、驢等有(you)(you)(you)蹄(ti)子(zi)的(de)動物(wu)肉(rou)和(he)狗、貓等有(you)(you)(you)爪子(zi)的(de)動物(wu)肉(rou)，看見(jian)他人(ren)(ren)食(shi)(shi)(shi)用(yong)這(zhe)類(lei)肉(rou)，也(ye)(ye)感到非常惡心，甚至拒絕使(shi)用(yong)他們使(shi)用(yong)過(guo)的(de)餐具，拒絕同他們一(yi)起(qi)用(yong)餐。另(ling)外，也(ye)(ye)禁食(shi)(shi)(shi)當天宰殺的(de)牦牛等肉(rou)，肉(rou)食(shi)(shi)(shi)零售店(dian)也(ye)(ye)忌諱出售當日宰殺的(de)肉(rou)。

藏族人(ren)凡事(shi)(shi)都忌(ji)(ji)諱(hui)惡毒日(ri)，尤其是辦大事(shi)(shi)，更(geng)加要回(hui)避自(zi)己的(de)(de)(de)兇曜(yao)(yao)（gshed gzav），如(ru)果(guo)自(zi)己不知道(dao)何(he)日(ri)是自(zi)己的(de)(de)(de)兇曜(yao)(yao)，就要向有(you)關人(ren)問清(qing)楚了再行事(shi)(shi)。每周都有(you)一個人(ren)的(de)(de)(de)逢沖(chong)日(ri)（兇耀），還(huan)有(you)災(zai)星(xing)（keg sKar）和魔星(xing)（bdudskar）、兇星(xing)（gshed skar）等(deng)。比如(ru)，一個屬(shu)虎之人(ren)，星(xing)期(qi)六逢其兇曜(yao)(yao)，其災(zai)星(xing)為角宿，魔星(xing)為翼宿，兇星(xing)為青宿，一個屬(shu)虎的(de)(de)(de)人(ren)要忌(ji)(ji)諱(hui)這(zhe)些日(ri)子，還(huan)要忌(ji)(ji)諱(hui)十二(er)年為一次的(de)(de)(de)本命年（lo keg）。另(ling)外，必(bi)須忌(ji)(ji)諱(hui)年月日(ri)的(de)(de)(de)不吉祥時結婚(hun)、建(jian)房(fang)等(deng)。如(ru)果(guo)事(shi)(shi)情(qing)特殊，無法回(hui)避，從宗教方面可以舉辦除障消災(zai)的(de)(de)(de)儀(yi)軌。

藏族人(ren)遠行(xing)時，除了避諱(hui)以上所說(shuo)兇惡(e)之(zhi)回(hui)(hui)外(wai)，還要回(hui)(hui)避一些(xie)特(te)殊的(de)日(ri)(ri)子(zi)，如星期(qi)天、藏歷每月2、8、14、20、26等(deng)日(ri)(ri)子(zi)，因為這些(xie)日(ri)(ri)子(zi)有濾(lv)水(shui)星（skar ma chu tsags）出現(xian)，如果(guo)遠行(xing)，據說(shuo)在路上會遇到許多不順(shun)利之(zhi)事。倘(tang)若實在無法避諱(hui)，可(ke)以做(zuo)用漏斗撒水(shui)等(deng)禳解術。