制作材料
大對蝦四對(約重(zhong)1000克(ke)),白糖(tang)75克(ke),雞湯150克(ke),醋、醬油各5克(ke),精鹽(yan)0.5克(ke),味精1克(ke),紹酒15克(ke),蔥2克(ke),姜(jiang)1.5克(ke),熟豬油500克(ke)(約耗50克(ke))。
做法
1、將對蝦頭部的沙包去掉,抽去蝦腸,留皮,用清水洗凈。蔥、姜切(qie)成片(pian)。
2、炒(chao)(chao)鍋(guo)內(nei)放豬油,在(zai)旺(wang)火上燒至八(ba)成熱,放入對蝦,炸(zha)(zha)至五(wu)成熟(shu)撈(lao)出(chu)。炒(chao)(chao)鍋(guo)內(nei)留(liu)油50克,下蔥(cong)、姜炸(zha)(zha)出(chu)香味,再放入雞湯、白糖、醋、醬油、精鹽、紹酒(jiu)、味精及大(da)蝦,用微火(火靠)5分(fen)鐘,取出(chu)大(da)蝦(撈(lao)出(chu)蔥(cong)、姜不用),整齊地(di)擺入盤內(nei),然(ran)后將(jiang)原汁澆在(zai)大(da)蝦上即成。
菜品特色
膠東半島海(hai)(hai)岸線長(chang),海(hai)(hai)味(wei)珍饈眾多,對(dui)蝦就是其中(zhong)之(zhi)一。據郝懿行《海(hai)(hai)錯》一書中(zhong)記載(zai),渤海(hai)(hai)“海(hai)(hai)中(zhong)有蝦,長(chang)尺(chi)許,大如小兒臂(bei),漁者網得之(zhi),兩兩而(er)合,日(ri)干或腌漬,貨(huo)之(zhi)謂(wei)對(dui)蝦”。對(dui)蝦每(mei)年春秋兩季往返(fan)于渤海(hai)(hai)和(he)黃(huang)海(hai)(hai)之(zhi)間(jian)。對(dui)蝦以其肉厚、味(wei)鮮、色(se)美(mei)、營(ying)養(yang)豐富而(er)馳名中(zhong)外。據分析,每(mei)百克對(dui)蝦,含蛋白質20.6克,脂(zhi)肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克,還含有維(wei)生素A等(deng)營(ying)養(yang)成分。
營養價值
營養豐富
制作提示
要用新(xin)鮮(xian)對蝦(xia),必(bi)須(xu)洗刷干凈,否則會有異味。烹制時鹵汁要濃厚(hou),緊包對蝦(xia),以便入味。
制作步驟
1.準備食材
2.大蝦(xia)沖洗干凈后,剪去蝦(xia)槍和蝦(xia)須(xu)。
3.用牙(ya)簽在蝦背部(bu)第二節處挑出(chu)黑色的泥腸。
4.鍋中(zhong)放(fang)(fang)油燒熱,放(fang)(fang)入蔥、姜、蒜、辣椒爆香。
5.放入(ru)大蝦翻炒至8分熟。
6.放入一勺(shao)料酒去腥(xing)。
7.入二勺(shao)生抽(chou)炒(chao)2分鐘。
8.放二勺(shao)白(bai)糖拌均(jun)勻,將汁收干即可!
制作方法
主料:青蝦
輔料(liao):油(you)、辣椒油(you)、蒜、鹽、蔥(cong)、姜
1. 蝦清洗(xi)干凈,用剪(jian)刀在蝦背部從頭剪(jian)到(dao)尾,挑出(chu)蝦線(xian)。清洗(xi)干凈,控干水份備用。
2. 生抽(chou)2湯匙(chi)(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(chi)(2g),料酒1/2茶匙(chi)(2ml),水2湯匙(chi)(30ml),糖1茶匙(chi)(5g),淀(dian)粉1/2茶匙(chi)(2g)調成紅燒汁,備用。
3. 鍋里熱油,放蔥姜爆香。倒入處理好的蝦,翻(fan)炒至蝦體開始變紅時,倒入調好的紅燒(shao)汁,拌勻蓋蓋燜2分(fen)鐘(zhong)。
4. 大火(huo)翻(fan)炒(chao)收(shou)汁,這時根據口(kou)味(wei)烹(peng)入(ru)鹽。加入(ru)蒜(suan)瓣,辣椒油,翻(fan)炒(chao)均勻后再(zai)關火(huo)。
小帖士
1 放(fang)了生抽,鹽就可以不放(fang)了。
2 烹制蝦(xia)(xia)的時間不能太長 ,否則蝦(xia)(xia)肉會發老。