材料
紅菜(cai)薹又(you)名蕓菜(cai)薹、紫菜(cai)薹,產于武昌洪(hong)山(shan)(shan)一(yi)帶(dai),故又(you)叫(jiao)洪(hong)山(shan)(shan)菜(cai)薹。真正好吃(chi)的,是洪(hong)山(shan)(shan)寶通(tong)寺周(zhou)圍種植的,要選新鮮(xian)且(qie)嫩(nen)的。
價(jia)位:12-16元/例。
原料(liao):紅菜薹、臘(la)肉(rou),鹽、雞精各適量(liang)。
制作方法
①紅菜(cai)薹(tai)(tai)主(zhu)要(yao)吃(chi)菜(cai)心(xin)抽出來的薹(tai)(tai),薹(tai)(tai)用(yong)手折,長(chang)約寸許,洗凈(jing)瀝干備用(yong)。臘肉切成一(yi)寸長(chang)薄片(pian)。
②炒鍋(guo)微(wei)熱(re),滴入少許麻油,下姜末稍煸,放臘肉煸炒1分鐘,用漏勺撈出(chu)。
③炒鍋內留余油(you),用(yong)大火燒至七成熱,放菜薹煸炒2分鐘,放鹽和臘肉片(pian)再合(he)炒1分鐘,撒雞精(jing),顛(dian)勺(shao),瀝干油(you),裝盤。