材料
紅菜(cai)薹(tai)又名蕓(yun)菜(cai)薹(tai)、紫菜(cai)薹(tai),產(chan)于武昌洪山一(yi)帶,故又叫洪山菜(cai)薹(tai)。真正好吃(chi)的(de),是洪山寶通寺周圍(wei)種植的(de),要選新(xin)鮮且嫩(nen)的(de)。
價位:12-16元/例。
原料:紅菜薹、臘肉,鹽、雞(ji)精(jing)各適(shi)量。
制作方法
①紅菜薹主要(yao)吃菜心抽出來(lai)的薹,薹用(yong)(yong)手折,長(chang)約寸(cun)許,洗凈瀝干備用(yong)(yong)。臘(la)肉切成一(yi)寸(cun)長(chang)薄(bo)片。
②炒(chao)鍋微熱,滴入少許(xu)麻油,下姜末稍煸(bian),放(fang)臘肉煸(bian)炒(chao)1分(fen)鐘,用漏勺撈出。
③炒(chao)鍋(guo)內(nei)留余油,用大(da)火(huo)燒至(zhi)七成熱,放菜(cai)薹煸炒(chao)2分鐘,放鹽和臘肉片再合炒(chao)1分鐘,撒雞精,顛(dian)勺,瀝干(gan)油,裝盤。