1991年，井上真央(yang)4歲(sui)時經媽(ma)媽(ma)推薦進入(ru)“劇団東俳(pai)”，是進入(ru)演藝界的契機。
1992年，井上真央5歲(sui)時以童星出道。
1999年，與小谷幸(xing)弘、宮崎真(zhen)汐、金澤匠主演(yan)的電視(shi)劇《孩(hai)子們的戰爭》在日本首播，飾演(yan)今井茜(qian)。
2000年，與生稻(dao)晃(huang)子、川(chuan)野太郎、小谷幸弘主演的(de)電視劇(ju)《孩子們的(de)戰爭2》在日本(ben)首播，飾演今井茜。
2001年，主演(yan)電視(shi)劇(ju)(ju)《孩子們的(de)戰爭3》，實現“午間劇(ju)(ju)”初主演(yan)。
2002年，主演的電(dian)視劇(ju)《孩子們的戰(zhan)爭4》在日本首播。
2003年，主演的電視劇《孩子們的戰爭5》在日本(ben)首播。
2004年，為專心準(zhun)備大學升學考試(shi)，暫(zan)停演藝(yi)活(huo)動。4月16日，與堂本(ben)剛、中山裕介、酒井若菜主演的電視(shi)劇《家庭(ting)連續(xu)劇》在日本(ben)首播，飾(shi)演長峰(feng)翔(xiang)子。同年由原先的經(jing)紀(ji)公司Tamura Pro移(yi)至seventh avenue。
2005年，在《救命病棟(dong)24時》第(di)三季中客串(chuan)演(yan)(yan)出(chu)，正式回歸演(yan)(yan)藝界。3月(yue)，日本(ben)大學(xue)藤澤高(gao)等(deng)學(xue)校畢業。4月(yue)，進入明治大學(xue)文學(xue)部文學(xue)科戲劇(ju)表(biao)演(yan)(yan)專業。10月(yue)21日，與(yu)(yu)松本(ben)潤、小栗(li)旬(xun)、松田翔太主演(yan)(yan)的電視(shi)劇(ju)《花樣男子》在日本(ben)首播，飾演(yan)(yan)牧野杉菜，該(gai)劇(ju)平均(jun)收(shou)視(shi)率(lv)19.8%。11月(yue)1日，參(can)與(yu)(yu)拍攝的電影《螢火(huo)蟲(chong)之(zhi)墓》在日本(ben)上映(ying)。
2006年，與市(shi)原隼人、柄本佑等(deng)主(zhu)演的電影《夏日的沖繩》在日本上映，井上真央在劇中擔任(ren)女(nv)一號(hao)，是(shi)她初次(ci)出演的電影作品(pin)。
2007年，與(yu)松本(ben)潤主演的電(dian)視劇《花(hua)樣男子2》在(zai)日本(ben)首播。4月(yue)(yue)28日，與(yu)溫茲瑛士、田中麗奈、大泉洋(yang)主演的電(dian)影《GeGeGe的鬼(gui)太郎》在(zai)日本(ben)上(shang)(shang)映。7月(yue)(yue)9日，主演的富士臺“月(yue)(yue)九”劇《初吻》在(zai)日本(ben)首播，飾演福(fu)永美(mei)緒，收視率首集19.7%、平(ping)均14.2%。8月(yue)(yue)4日，與(yu)尾上(shang)(shang)菊之助(zhu)、黑(hei)木瞳、麻生久美(mei)子主演的電(dian)影《怪談》在(zai)日本(ben)上(shang)(shang)映，飾演阿久。
2008年，主(zhu)(zhu)演的電(dian)視(shi)迷你劇集《甜甜小公主(zhu)(zhu)》在日(ri)本(ben)首播。6月28日(ri)，主(zhu)(zhu)演的電(dian)影《花樣男(nan)子最終章》在日(ri)本(ben)上映(ying)，飾演牧(mu)野杉菜(cai)，最終票(piao)房77.5億日(ri)元。
2009年，明治大學文學部文學科(ke)戲劇表演(yan)專業畢業。10月24日(ri)，主演(yan)的(de)(de)電影《屬于你的(de)(de)我的(de)(de)初戀(lian)》在(zai)日(ri)本上映(ying)，飾演(yan)種田繭。
2010年，與(yu)喬納森(sen)·謝爾(er)、國仲涼(liang)子(zi)、戶(hu)田菜穗(sui)主(zhu)演的(de)電(dian)(dian)影《達令是(shi)外國人》在日本上映(ying)。7月17日，參與(yu)拍(pai)攝的(de)電(dian)(dian)影《五(wu)個暴走(zou)的(de)少年》在日本上映(ying)，飾演后(hou)藤翔(xiang)子(zi)。
2011年，主(zhu)演(yan)的(de)電影《太平(ping)洋的(de)奇跡》在(zai)日(ri)(ri)本(ben)上映(ying)。4月4日(ri)(ri)，主(zhu)演(yan)的(de)NHK晨間劇《太陽公(gong)公(gong)》在(zai)日(ri)(ri)本(ben)首(shou)播，平(ping)均收視18.8%。4月29日(ri)(ri)，主(zhu)演(yan)的(de)電影《第八日(ri)(ri)的(de)蟬》在(zai)日(ri)(ri)本(ben)上映(ying)，飾(shi)演(yan)秋山惠里菜。12月31日(ri)(ri)擔任第62屆紅白歌會紅組主(zhu)持(chi)。
2012年，憑借電影《第(di)八日的蟬》獲得(de)第(di)35回日本奧斯卡最佳女主(zhu)角獎。11月(yue)23日，主(zhu)演(yan)的電影《八個拔(ba)河女》在日本上映。
2013年，與(yu)阿(a)部隆史(shi)、岡田將生(sheng)、尾野真千子主演的喜劇電影《道歉大(da)師》在日(ri)本上映，飾(shi)演倉持典子。12月3日(ri)，公(gong)布主演2015年的大(da)河劇《花燃》，飾(shi)演楫取美(mei)和子。
2014年，與綾野剛、蓮(lian)佛美(mei)沙(sha)子、菜菜緒主演的電影《白雪公(gong)主殺人事件(jian)》在日本(ben)上映(ying)，飾演城野美(mei)姫(ji)。
2015年，為3D CG動畫電(dian)影《魯(lu)道(dao)魯(lu)夫與易白易阿(a)特(te)那》配音。
2016年，1月(yue)獲得“第27屆日本最佳珠寶(bao)佩戴(dai)獎”。4月(yue)，脫離前所屬事務(wu)所7th-avenue。
2017年，宣(xuan)布4月(yue)重新(xin)開始藝能(neng)活動。10月(yue)，主演富士(shi)臺秋火九(jiu)檔懸疑推理劇集《明天的(de)約定》。在劇中扮演心理咨詢師藍(lan)澤日向。
2018年，出演電影《烤肉Dragon》，飾演二女兒梨花。10月，與妻(qi)夫(fu)木聰(cong)主演電視(shi)劇《亂反射》飾演妻(qi)子光惠。
2019年，主(zhu)演《寅(yin)次郎(lang)的故(gu)事》系列主(zhu)人公車寅(yin)次郎(lang)少年(nian)(nian)時(shi)代(dai)故(gu)事被改編日(ri)劇(ju)《少年(nian)(nian)寅(yin)次郎(lang)》，在(zai)劇(ju)中飾演阿寅(yin)的母親車光(guang)子。同年(nian)(nian)12月，參演周防正行(xing)執導(dao)電影《默片解說員》。
井上真央主演，本木克英擔任原案、導演的電影《大米騷動》將于2021年在日(ri)本上映。
少(shao)年(nian)寅次郎 2020-10-19 飾演(yan)車(che)光(guang)子 主演(yan)泉澤佑希
亂反射2018 飾演(yan)(yan)光(guang)惠 導演(yan)(yan)石(shi)井裕也(ye) 主演(yan)(yan)妻夫(fu)木聰
明日(ri)的約定 2018-10-17 飾演藍(lan)澤(ze)日(ri)向(xiang) 導演土方(fang)政人、小林義則(ze) 主(zhu)演仲(zhong)間由紀(ji)惠、及(ji)川光博、工藤阿(a)須加
花燃(ran)2016-01-04 飾演(yan)杉文 導演(yan)渡邊(bian)良雄(xiong)、末永(yong)創 主演(yan)大澤隆夫、高良健吾、東出昌大
伯父和孫女的愛情物語2014-03-27 飾演25歲的咲田もも<特別出演> 導(dao)演阿部雄一 主演伊東(dong)四(si)朗、小(xiao)林星蘭、伊武雅刀(dao)
特別國稅征收官2013-07-04 飾演(yan)鈴宮(gong)深樹
太(tai)陽公公2012-04-04 飾演須藤(teng)（丸山(shan)）陽子(zi)
獸醫杜立德2011-10-17 飾演(yan)多島明日香
最后的樅樹2011-02-20 飾演宇乃
世界奇妙物語2009秋季特(te)別篇2010-10-05 飾演岡崎加(jia)奈(nai)子(zi)
如果在天國遇見你2010-09-24 飾演野野上(shang)夏子
救命(ming)病棟24小時 緊(jin)急特別篇 ~急救醫生(sheng)小島楓~〈第4話(hua)〉『希(xi)望』2010-08-04 飾演小久保紗(sha)英
華麗間諜(die)2010-07-18 飾(shi)演吉澤亞美
甜甜小(xiao)公主22010-01-11 飾演あんみつ姫
甜(tian)甜(tian)小公主2009-01-06 飾演あんみつ姫
花戰～京(jing)都祇(zhi)園傳(chuan)說的(de)藝妓?巖(yan)崎峰子2008-11-23 飾演巖(yan)崎峰子
初吻2008-07-09 飾演(yan)福永美緒
國王的心臟～李爾王2008-04-06 飾(shi)演刈谷櫻
花樣(yang)男子22008-01-05 飾演(yan)牧野杉(shan)菜
螢火蟲之墓2006-11-01 飾演澤野なつ
花樣男(nan)子2006-10-21 飾演牧(mu)野杉菜
救命病棟24時第三季<第1-4話>2006-01-11 飾演小久保紗英
Home Drama2005-04-16 飾演長峰翔子(zi)
孩子們(men)的戰爭完(wan)結篇2004-11-28 飾演(yan)今井(jing)茜
孩子們(men)的戰爭52004-07-28 飾演今井茜
孩(hai)子們(men)的戰爭圣(sheng)誕節特(te)別篇2003-12-25 飾(shi)演今井茜
孩子們(men)的戰(zhan)爭42003-09-20 飾演今(jin)井茜
孩子們的戰爭暑假特別篇(pian)2003-07-20 飾(shi)演(yan)今(jin)井茜(qian)
孩子們(men)的(de)戰爭32002-07-30 飾演今井(jing)茜
父さん2001-07-08 飾演大村優
大(da)米(mi)騷動 2021 飾(shi)演松浦 導演本木克英(ying) 主演三(san)浦貴大(da)
默片(pian)解說員 2020-12-13 飾演(yan)橘琴江 導演(yan)周防正行(xing) 主演(yan)成田凌
白雪(xue)公主殺人事件(jian)2015-03-29 飾(shi)演(yan)城(cheng)野美(mei)姫 導演(yan)中村義洋(yang) 主演(yan)綾(ling)野剛、貫地谷詩穗(sui)梨、菜菜緒
永遠(yuan)的02014-12-21 飾演(yan)(yan)松乃 導演(yan)(yan)山崎貴 主演(yan)(yan)岡田準(zhun)一(yi)、三浦春馬、吹石一(yi)惠(hui)
道(dao)歉大師(shi)2014-09-28 飾(shi)演倉(cang)持典子(zi) 導演水田伸生 主(zhu)演阿部(bu)真夫、竹(zhu)野內(nei)豐、岡(gang)田將生
拔(ba)河(he)2013-11-23 飾演(yan)西(xi)川千晶(jing) 導演(yan)水田(tian)伸生 主(zhu)演(yan)玉山鐵二、松坂慶(qing)子、木南晴夏
第(di)八日(ri)的蟬2012-04-29 飾演秋山恵理菜 導演成島(dao)出 主演永作博美、小(xiao)池(chi)榮(rong)子
太平洋的奇跡2012-02-11 飾演(yan)青野(ye)(ye)千(qian)恵子 導演(yan)平山秀幸 主(zhu)演(yan)竹野(ye)(ye)內豐、唐澤壽明、山田(tian)孝之
五個暴走(zou)的少年(nian)2011-07-17 飾(shi)演後藤翔子 導演小(xiao)栗旬 主演小(xiao)出惠(hui)介、勝地涼、鈴木亮平(ping)
達(da)令是外(wai)國(guo)人2011-04-10 飾演紗織 導(dao)演宇(yu)恵(hui)和(he)昭 主(zhu)演國(guo)仲(zhong)涼子、國(guo)村隼、大(da)竹忍
屬于(yu)你的我的初戀2010-10-24 飾演種田繭 導演新城(cheng)毅彥 主演岡田將生
花樣男子最終章2009-06-28 飾演牧(mu)野杉(shan)菜(cai) 導演石井康晴 主(zhu)演松本潤、小栗旬、松田(tian)翔太(tai)
怪談2008-08-04 飾演お久 導演中田秀(xiu)夫 主演尾上菊之(zhi)助(zhu)、黑木(mu)瞳
gegege的(de)鬼太(tai)郎(lang)2008-04-28 飾演(yan)三浦実花 導演(yan)本(ben)木克(ke)英 主演(yan)瑛(ying)士、田中麗(li)奈、大(da)泉洋
夏日的沖(chong)繩2007-04-22 飾(shi)演(yan)南風原唯 導(dao)演(yan)宮本(ben)理(li)江子 主演(yan)市原隼人、平(ping)岡佑太、柄本(ben)佑
2012 第(di)36回日本制作人協會(hui)獎 新(xin)人獎 （獲獎）
2012 第35回日(ri)本奧斯卡(ka)獎 最佳(jia)女主角 (又(you)譯:“日(ri)本電影學院獎” 等(deng)) 《第八日(ri)的蟬》 （獲獎）
2012 第(di)3回日本影院(yuan)工作人(ren)員電影節 最佳女主角 （獲獎）
2011 第70回日(ri)劇學院賞(shang) 最佳(jia)女主角 《太陽公公》 （獲獎）
2011 第35回山路文子(zi)電影獎 新人女(nv)優獎 《第八日的蟬》 （獲(huo)獎）
2011 第(di)24回日(ri)刊體育電影大(da)獎 新人獎 《第(di)八日(ri)的蟬(chan)》 （獲獎）
2011 第3回TAMA電(dian)影(ying)獎 最優(you)秀(xiu)新進女優(you)獎 《第八日的(de)蟬》、《太平洋(yang)的(de)奇跡》 （獲獎）
2008 Nickelodeon Kids' Choice Award 女(nv)優賞 （獲獎(jiang)）
2007 第(di)16回平成19年(第(di)16回)橋田賞(shang) 新人賞(shang) （獲獎）
2007 第10回(hui)日刊體育日劇大賞 最佳女(nv)主角 《花(hua)樣男子2》 （獲獎）
2007 MTV STUDENT VOICE AWARDS 2007” 最優(you)秀女優(you)賞(shang) （獲獎）
2006 第47回日劇(ju)學(xue)院(yuan)賞 最(zui)佳女主角 《花(hua)樣男(nan)子》 （獲獎）
2016 第27屆日本(ben)最佳珠寶(bao)佩戴(dai)獎(jiang) （獲(huo)獎(jiang)）
2011 第8回萬年筆ベストコーディネイト賞 2011 一般(ban)選出部門/與鋼筆最匹配的人 （獲獎）
2009 第22回(hui)日本メガネ?ベストドレッサー賞(蕓能界部門(men))/日本最佳眼鏡佩戴者獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2007 第10回NAIL QUEEN 〔女優部(bu)門〕受賞(shang) （獲獎）
在拍攝《甜甜小公(gong)主》中(zhong)，井(jing)上真央(yang)初次挑戰拍攝武打場面及騎馬(ma)，雖然練(lian)習(xi)過程很(hen)辛苦，但是她非常努力，不但給人可愛的(de)感覺(jue)，還令人覺(jue)得她很(hen)有型。之(zhi)前也(ye)有演員(yuan)演過同一角色，井(jing)上真央(yang)希望(wang)盡力演出自己的(de)風格(ge)。（新華網(wang)評(ping)）
井上(shang)真央在《花樣男子》、《甜甜小(xiao)公主》中展現了不錯(cuo)的(de)(de)喜劇天賦(fu)。水田導演贊井上(shang)是“與她同年代的(de)(de)人中少有(you)的(de)(de)可以駕(jia)馭多種(zhong)復雜角色(se)的(de)(de)演員”。（搜狐娛樂評）
“井上是如同戰友(you)一般的存在，她的演技十分出色”。（小池榮(rong)子(zi)評(ping)）井上氣質(zhi)可愛(ai)，而且演技不錯。（時光網評(ping)）
精靈世(shi)界
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