1991年，井上(shang)真央(yang)4歲時經(jing)媽(ma)媽(ma)推(tui)薦進入“劇団東俳”，是(shi)進入演藝(yi)界的契機。
1992年，井上真央5歲時(shi)以童星出道。
1999年，與小谷(gu)幸弘、宮崎(qi)真汐、金澤(ze)匠主演(yan)的(de)電視劇《孩子(zi)們的(de)戰爭》在日本首播(bo)，飾演(yan)今井茜。
2000年，與(yu)生稻(dao)晃(huang)子、川野太郎、小谷幸(xing)弘主(zhu)演(yan)的(de)電(dian)視劇《孩子們的(de)戰爭(zheng)2》在日(ri)本首播，飾(shi)演(yan)今井茜(qian)。
2001年，主演電視劇《孩子(zi)們的(de)戰爭3》，實現“午間劇”初主演。
2002年，主演的(de)電視劇《孩子們的(de)戰(zhan)爭4》在日本(ben)首播。
2003年，主演的電視劇《孩子們的戰爭5》在日本首(shou)播。
2004年，為(wei)專心準備大(da)學升(sheng)學考試(shi)，暫(zan)停(ting)演藝活動。4月16日(ri)，與(yu)堂本剛(gang)、中山裕(yu)介、酒(jiu)井若菜(cai)主演的(de)(de)電視劇(ju)《家(jia)庭連續劇(ju)》在日(ri)本首播，飾(shi)演長峰(feng)翔(xiang)子(zi)。同(tong)年(nian)由原先(xian)的(de)(de)經紀(ji)公司(si)Tamura Pro移至seventh avenue。
2005年，在《救命(ming)病棟(dong)24時》第三季中客串演出，正式回歸演藝界(jie)。3月，日本(ben)大學(xue)藤澤(ze)高(gao)等學(xue)校畢(bi)業。4月，進(jin)入明治大學(xue)文學(xue)部文學(xue)科戲劇表演專(zhuan)業。10月21日，與松(song)(song)本(ben)潤、小栗旬、松(song)(song)田(tian)翔太主演的(de)電視劇《花樣男子》在日本(ben)首播，飾演牧野杉菜(cai)，該劇平均收視率19.8%。11月1日，參與拍攝的(de)電影《螢火蟲之墓》在日本(ben)上映。
2006年，與市原隼人(ren)、柄本(ben)佑等主演(yan)的電(dian)影《夏(xia)日(ri)的沖繩》在(zai)日(ri)本(ben)上映，井上真央在(zai)劇中擔任女(nv)一(yi)號，是她(ta)初次出(chu)演(yan)的電(dian)影作(zuo)品。
2007年，與松本(ben)(ben)潤主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)電視劇(ju)《花樣男子(zi)2》在(zai)日(ri)(ri)(ri)本(ben)(ben)首(shou)播。4月28日(ri)(ri)(ri)，與溫(wen)茲瑛士(shi)(shi)、田中麗奈、大泉洋主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)電影《GeGeGe的(de)(de)鬼太郎》在(zai)日(ri)(ri)(ri)本(ben)(ben)上映。7月9日(ri)(ri)(ri)，主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)富士(shi)(shi)臺“月九”劇(ju)《初吻》在(zai)日(ri)(ri)(ri)本(ben)(ben)首(shou)播，飾演(yan)(yan)福永美緒，收視率首(shou)集19.7%、平均14.2%。8月4日(ri)(ri)(ri)，與尾上菊(ju)之(zhi)助、黑木瞳、麻(ma)生久美子(zi)主(zhu)演(yan)(yan)的(de)(de)電影《怪談》在(zai)日(ri)(ri)(ri)本(ben)(ben)上映，飾演(yan)(yan)阿久。
2008年，主演(yan)的電視迷你劇(ju)集(ji)《甜甜小公(gong)主》在日本首播。6月28日，主演(yan)的電影(ying)《花樣(yang)男子最(zui)終章》在日本上映，飾演(yan)牧野(ye)杉菜，最(zui)終票房77.5億日元。
2009年，明治大學(xue)(xue)文(wen)學(xue)(xue)部(bu)文(wen)學(xue)(xue)科(ke)戲劇表演專(zhuan)業(ye)畢(bi)業(ye)。10月(yue)24日(ri)，主演的(de)電影《屬于你的(de)我的(de)初戀》在日(ri)本上映，飾演種田(tian)繭(jian)。
2010年，與(yu)喬納森·謝爾、國(guo)(guo)仲涼子、戶田菜穗主演的電影《達令是(shi)外(wai)國(guo)(guo)人》在日本上(shang)映。7月17日，參與(yu)拍攝的電影《五個(ge)暴走(zou)的少年》在日本上(shang)映，飾演后藤翔子。
2011年，主演(yan)的電(dian)影《太平洋的奇跡》在日本(ben)上(shang)映。4月(yue)(yue)4日，主演(yan)的NHK晨(chen)間劇(ju)《太陽(yang)公公》在日本(ben)首(shou)播，平均收視18.8%。4月(yue)(yue)29日，主演(yan)的電(dian)影《第八日的蟬》在日本(ben)上(shang)映，飾演(yan)秋山惠里菜。12月(yue)(yue)31日擔任第62屆(jie)紅(hong)白(bai)歌會紅(hong)組(zu)主持。
2012年，憑借(jie)電影《第八日的蟬》獲得第35回日本(ben)奧(ao)斯(si)卡最佳女主角獎(jiang)。11月23日，主演的電影《八個(ge)拔河女》在日本(ben)上(shang)映。
2013年，與(yu)阿(a)部隆史、岡田(tian)將生、尾野真千(qian)子主(zhu)演的喜(xi)劇(ju)電(dian)影《道歉大師(shi)》在日(ri)本上映，飾(shi)演倉持典子。12月3日(ri)，公布主(zhu)演2015年的大河劇(ju)《花燃》，飾(shi)演楫取(qu)美和子。
2014年，與綾(ling)野剛(gang)、蓮(lian)佛美沙子(zi)、菜菜緒主演的電影《白雪公主殺人事件》在日本上映，飾演城野美姫。
2015年，為3D CG動畫電(dian)影(ying)《魯(lu)道魯(lu)夫與易(yi)白(bai)易(yi)阿特(te)那》配(pei)音(yin)。
2016年，1月獲(huo)得“第27屆日(ri)本最佳(jia)珠寶(bao)佩戴獎”。4月，脫離前所(suo)屬事務所(suo)7th-avenue。
2017年，宣布(bu)4月(yue)重(zhong)新(xin)開始藝能(neng)活動。10月(yue)，主演富(fu)士(shi)臺(tai)秋(qiu)火九檔(dang)懸疑推理劇集《明天(tian)的約定》。在劇中扮演心(xin)理咨(zi)詢師藍澤日向。
2018年，出演電影《烤肉Dragon》，飾演二(er)女兒梨花。10月，與妻(qi)夫木聰主(zhu)演電視(shi)劇《亂反(fan)射(she)》飾演妻(qi)子光惠(hui)。
2019年，主演《寅(yin)次郎(lang)的故事》系列主人公車寅(yin)次郎(lang)少年(nian)時代故事被改編日劇《少年(nian)寅(yin)次郎(lang)》，在劇中飾演阿寅(yin)的母(mu)親(qin)車光子(zi)。同(tong)年(nian)12月(yue)，參演周防正行執導電影《默片解(jie)說員》。
井上真(zhen)央主演，本(ben)木克(ke)英擔任原案、導(dao)演的電影《大米騷動(dong)》將于(yu)2021年在日本(ben)上映。
少年寅次郎 2020-10-19 飾演(yan)車光子 主演(yan)泉澤佑希
亂反射(she)2018 飾演(yan)光惠 導(dao)演(yan)石井裕也 主演(yan)妻夫木聰(cong)
明(ming)日(ri)(ri)的約定 2018-10-17 飾演(yan)藍澤(ze)日(ri)(ri)向 導演(yan)土方政人、小林義則(ze) 主演(yan)仲間由(you)紀惠、及川(chuan)光(guang)博、工藤阿須加(jia)
花(hua)燃2016-01-04 飾(shi)演杉文 導(dao)演渡(du)邊(bian)良(liang)雄(xiong)、末(mo)永創 主(zhu)演大(da)(da)澤隆夫、高良(liang)健吾、東出(chu)昌大(da)(da)
伯父和孫女的愛情物語2014-03-27 飾演25歲的咲田もも<特別出演> 導(dao)演(yan)(yan)阿(a)部雄一 主(zhu)演(yan)(yan)伊(yi)東四(si)朗、小林星(xing)蘭、伊(yi)武雅刀
特別(bie)國稅(shui)征收(shou)官2013-07-04 飾演鈴宮深樹(shu)
太陽(yang)公公2012-04-04 飾演須藤（丸(wan)山）陽(yang)子(zi)
獸醫(yi)杜立(li)德2011-10-17 飾演多島明日香
最后的樅樹2011-02-20 飾演宇乃
世界(jie)奇妙物語2009秋季特別篇2010-10-05 飾演岡崎(qi)加奈子(zi)
如果在(zai)天國遇見你(ni)2010-09-24 飾演野(ye)野(ye)上夏子
救命(ming)病(bing)棟24小時 緊急(ji)特別篇 ~急(ji)救醫(yi)生小島楓~〈第4話(hua)〉『希望』2010-08-04 飾演小久(jiu)保紗英
華麗間諜2010-07-18 飾演吉澤(ze)亞(ya)美
甜甜小公主(zhu)22010-01-11 飾演(yan)あんみつ姫
甜(tian)甜(tian)小公主2009-01-06 飾演あんみつ姫
花(hua)戰～京都祇園(yuan)傳說的藝妓?巖崎(qi)峰子2008-11-23 飾演巖崎(qi)峰子
初吻2008-07-09 飾(shi)演(yan)福永美緒
國王(wang)的心(xin)臟～李(li)爾王(wang)2008-04-06 飾演刈谷櫻
花樣男(nan)子22008-01-05 飾演牧野(ye)杉菜
螢火蟲之墓2006-11-01 飾(shi)演澤(ze)野なつ
花樣男子2006-10-21 飾(shi)演牧野杉菜
救命病棟24時第三季<第1-4話>2006-01-11 飾(shi)演(yan)小久保紗(sha)英
Home Drama2005-04-16 飾(shi)演長峰翔(xiang)子
孩子們的戰爭完結篇(pian)2004-11-28 飾演(yan)今井茜
孩子們的戰爭52004-07-28 飾(shi)演今井茜
孩子們的(de)戰爭圣(sheng)誕節特別(bie)篇2003-12-25 飾(shi)演今井茜
孩(hai)子們的戰爭42003-09-20 飾演(yan)今井茜
孩(hai)子們的(de)戰爭暑(shu)假特(te)別篇2003-07-20 飾演(yan)今井(jing)茜(qian)
孩子(zi)們的戰爭32002-07-30 飾演今井茜(qian)
父さん2001-07-08 飾演(yan)大村優
大米騷動 2021 飾(shi)演(yan)松浦 導演(yan)本木克英(ying) 主演(yan)三(san)浦貴(gui)大
默(mo)片解說員 2020-12-13 飾(shi)演橘琴江 導演周(zhou)防正行 主演成田(tian)凌(ling)
白雪公主(zhu)殺人(ren)事(shi)件2015-03-29 飾演(yan)(yan)城(cheng)野美姫 導(dao)演(yan)(yan)中村義洋 主(zhu)演(yan)(yan)綾野剛、貫地谷詩(shi)穗(sui)梨、菜(cai)菜(cai)緒
永遠的02014-12-21 飾演(yan)松(song)乃 導演(yan)山(shan)崎貴 主演(yan)岡田準一、三浦春馬、吹石(shi)一惠
道歉大師2014-09-28 飾演(yan)(yan)倉持典子 導演(yan)(yan)水田伸生 主(zhu)演(yan)(yan)阿部真夫、竹野內豐、岡田將生
拔河2013-11-23 飾演西川千晶 導演水田(tian)伸生 主演玉山(shan)鐵二(er)、松坂(ban)慶子(zi)、木南晴夏
第八日的蟬2012-04-29 飾演秋山恵理菜 導演成(cheng)島出(chu) 主演永作博美、小池(chi)榮子(zi)
太平(ping)洋的奇跡2012-02-11 飾演青野千(qian)恵子 導演平(ping)山(shan)秀幸 主演竹野內(nei)豐、唐澤壽明、山(shan)田孝之(zhi)
五(wu)個暴走(zou)的(de)少年(nian)2011-07-17 飾(shi)演後藤翔子(zi) 導演小栗(li)旬 主演小出惠介、勝地(di)涼(liang)、鈴木亮(liang)平
達令是外(wai)國人2011-04-10 飾演紗(sha)織 導演宇恵和(he)昭 主演國仲涼子、國村隼、大竹忍(ren)
屬(shu)于你(ni)的我的初戀(lian)2010-10-24 飾演(yan)種田繭 導演(yan)新城毅彥(yan) 主演(yan)岡田將(jiang)生(sheng)
花(hua)樣(yang)男子(zi)最(zui)終章2009-06-28 飾(shi)演牧野杉(shan)菜 導演石井康晴 主演松本潤、小栗旬(xun)、松田翔太
怪談(tan)2008-08-04 飾(shi)演(yan)お久 導演(yan)中田秀夫(fu) 主演(yan)尾上(shang)菊之助、黑木瞳(tong)
gegege的(de)鬼太郎2008-04-28 飾演(yan)(yan)三浦実花 導(dao)演(yan)(yan)本木(mu)克(ke)英 主演(yan)(yan)瑛士、田中麗(li)奈、大泉洋
夏日的沖(chong)繩(sheng)2007-04-22 飾演(yan)南風原唯 導演(yan)宮本理(li)江子(zi) 主演(yan)市原隼人、平岡佑太、柄本佑
2012 第36回(hui)日(ri)本制作人(ren)協會(hui)獎(jiang) 新人(ren)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2012 第35回(hui)日(ri)本(ben)奧斯卡獎 最佳女主(zhu)角 (又譯:“日(ri)本(ben)電影學院獎” 等) 《第八日(ri)的蟬》 （獲獎）
2012 第3回日本影院工作人員電影節 最佳女主角 （獲(huo)獎）
2011 第70回(hui)日劇學院賞 最佳女主(zhu)角(jiao) 《太陽公(gong)公(gong)》 （獲獎）
2011 第(di)35回山路文子(zi)電影獎(jiang) 新人女優獎(jiang) 《第(di)八日(ri)的蟬》 （獲獎(jiang)）
2011 第24回日刊體育電(dian)影大獎(jiang) 新人獎(jiang) 《第八日的(de)蟬》 （獲獎(jiang)）
2011 第(di)3回TAMA電(dian)影獎(jiang) 最優秀新進女優獎(jiang) 《第(di)八日的蟬》、《太(tai)平洋的奇跡》 （獲獎(jiang)）
2008 Nickelodeon Kids' Choice Award 女優賞 （獲(huo)獎(jiang)）
2007 第16回平成19年(nian)(第16回)橋田賞 新(xin)人賞 （獲獎）
2007 第10回(hui)日刊(kan)體育(yu)日劇大賞 最佳女主角(jiao) 《花樣男子2》 （獲(huo)獎）
2007 MTV STUDENT VOICE AWARDS 2007” 最優(you)(you)秀女優(you)(you)賞 （獲(huo)獎）
2006 第47回(hui)日劇學院賞 最(zui)佳女主角 《花(hua)樣男子》 （獲獎）
2016 第(di)27屆日本最佳珠寶佩戴(dai)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2011 第8回(hui)萬年筆ベストコーディネイト賞 2011 一般選出部(bu)門/與鋼筆最匹配的人 （獲獎(jiang)）
2009 第22回日本メガネ?ベストドレッサー賞(蕓能界部門)/日本最佳眼(yan)鏡佩(pei)戴者獎 （獲獎）
2007 第10回NAIL QUEEN 〔女優部門〕受(shou)賞 （獲獎）
在拍攝《甜甜小公主(zhu)》中，井上真央初次挑戰拍攝武打場面及騎馬(ma)，雖然練(lian)習(xi)過程(cheng)很辛苦，但(dan)是她非常努力(li)，不但(dan)給人(ren)可愛的(de)感覺，還令人(ren)覺得(de)她很有(you)型。之(zhi)前(qian)也有(you)演員演過同(tong)一角色，井上真央希望盡力(li)演出(chu)自己的(de)風格。（新華網評）
井上(shang)真央在《花樣男子(zi)》、《甜(tian)甜(tian)小(xiao)公(gong)主》中展現了不錯的(de)(de)喜劇天賦(fu)。水田導(dao)演贊井上(shang)是“與她(ta)同年代(dai)的(de)(de)人中少有(you)的(de)(de)可(ke)以駕(jia)馭多種復雜角(jiao)色的(de)(de)演員”。（搜狐娛樂評）
“井上(shang)是如同戰友一(yi)般的存在(zai)，她的演技十分(fen)出色”。（小池榮子評）井上(shang)氣(qi)質可愛，而且演技不錯。（時光網評）
精(jing)靈世界
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