蟲體(ti)蛋(dan)白質含(han)量(liang)58.58%、為(wei)瘦(shou)牛肉(含(han)蛋(dan)白質20.2%)的(de)(de)(de)3.5倍(bei),瘦(shou)豬肉(16.7%)的(de)(de)(de)4.3倍(bei),羊后腿(tui)肉(18.7%)的(de)(de)(de)3.8倍(bei),雞肉(23.3﹪)的(de)(de)(de)3倍(bei),鯉(li)魚(17.3%)的(de)(de)(de)4倍(bei),雞蛋(dan)(11.8%)的(de)(de)(de)6倍(bei),是很(hen)好的(de)(de)(de)營養品。而脂肪(fang)含(han)量(liang)僅為(wei)10.32%,全鉀(jia)含(han)量(liang)0.3%,全磷(lin)含(han)量(liang)0.58%,鈣(gai)含(han)量(liang)16.5毫(hao)(hao)克(ke)/千(qian)克(ke),鋅含(han)量(liang)82.2毫(hao)(hao)克(ke)/千(qian)克(ke)。許多高檔酒店已把蟬擺上(shang)餐桌,作為(wei)保健食品,價格愈來(lai)愈高,是難得的(de)(de)(de)高蛋(dan)白、低脂肪(fang)的(de)(de)(de)野味佳肴。
知了(le)猴除了(le)食用價值外,還有著極高的藥用價值,據《中(zhong)國(guo)藥材學》記載,蟬若(ruo)蟲(chong)有益(yi)(yi)精(jing)壯陽、止渴生津、保肺(fei)益(yi)(yi)腎(shen)、抗菌降(jiang)壓、治禿(tu)抑癌等(deng)作(zuo)用,蟬蛻(tui)富含甲殼素(su)、異黃質蝶(die)呤、赤蝶(die)呤、腺苷(gan)三磷酸酶,具(ju)有疏風散熱、透疹(zhen)、退翳(yi)、止疚、補腎(shen)、清熱、解毒的功效,常用于治療外感風熱、咳嗽音啞,咽喉腫痛、風疹(zhen)瘙癢、目(mu)赤目(mu)翳(yi)、破(po)傷(shang)風、遺尿(niao)、腸炎、小兒驚癇、夜哭不止等(deng)癥,是一味常用中(zhong)藥材,可以(yi)說蟬若(ruo)蟲(chong)的一身(shen)都是寶。
主料:活蟬若蟲150克。
調料:鹽水700克(ke)(ke)、花生油100克(ke)(ke),精鹽、味精、孜然適量。
步驟:
1、取適量(liang)活的蟬若(ruo)蟲,下(xia)沸水鍋燙死,撈出,去肢,用水泡洗干凈;
2、再(zai)用鹽(yan)水(shui)泡上幾個小時或放在鹽(yan)水(shui)鍋里(li)煮(zhu)一(yi)段時間(jian);
3、油鍋燒至四(si)成熱(re)后下鍋炸(zha),鍋里加(jia)入油,不要(yao)太(tai)多,加(jia)熱(re),炸(zha)至酥脆;
4、等油加熱到(dao)六七成(cheng)時,把金(jin)蟬倒入鍋(guo)里炒,要不停的翻(fan)炒,直(zhi)到(dao)蟬衣變成(cheng)金(jin)黃色(se)時就差(cha)不多(duo)了,然(ran)后放入細鹽(yan)和(he)味精、孜(zi)然(ran),裝盤即成(cheng)。
將捉來(lai)的知(zhi)(zhi)(zhi)了(le)(le)猴倒入臉盆中,用水洗去泥沙。取出知(zhi)(zhi)(zhi)了(le)(le)猴,撒上(shang)一(yi)些(xie)細鹽略加腌(a)漬(zi),用竹簽將知(zhi)(zhi)(zhi)了(le)(le)猴穿成串,控干水分,最后(hou)放(fang)在火爐上(shang)烤熟。烤熟的知(zhi)(zhi)(zhi)了(le)(le)猴吃起來(lai)又香又脆,絕對是難得的美食。