李誠(cheng)玉(yu)(yu)(yu)，光(guang)緒10年(nian)（1885年(nian)）3月(yue)3日出(chu)生(sheng)(sheng)于湖北省境內武(wu)當(dang)山(shan)(shan)下、漢江邊的(de)鄖(yun)陽府（現(xian)鄖(yun)縣城）十字(zi)街一(yi)戶破落(luo)的(de)商人(ren)家(jia)(jia)庭。六(liu)歲(sui)時被父親許(xu)配(pei)給當(dang)地一(yi)鄉紳當(dang)二房童養媳(xi)，受盡大房欺(qi)負。但(dan)她畢竟(jing)是商戶出(chu)生(sheng)(sheng)，自(zi)小略通文墨(mo)，而且經常到(dao)鄖(yun)縣道觀玩耍，知其生(sheng)(sheng)日與真武(wu)祖(zu)師相同。至17歲(sui)，李誠(cheng)玉(yu)(yu)(yu)生(sheng)(sheng)長的(de)如(ru)花似玉(yu)(yu)(yu)，與其夫完婚。然而好景不長，不到(dao)三年(nian)，李誠(cheng)玉(yu)(yu)(yu)染上了癆病(bing)，久治不愈，便到(dao)武(wu)當(dang)山(shan)(shan)求神消災(zai)。后被武(wu)當(dang)山(shan)(shan)道士張至慎治好。為(wei)報(bao)再(zai)生(sheng)(sheng)之恩，李誠(cheng)玉(yu)(yu)(yu)執意出(chu)家(jia)(jia)武(wu)當(dang)山(shan)(shan)，被收為(wei)武(wu)當(dang)山(shan)(shan)玄門派第24代弟子，在武(wu)當(dang)山(shan)(shan)玉(yu)(yu)(yu)虛宮(gong)修行。文革時期(qi)，武(wu)當(dang)山(shan)(shan)的(de)道人(ren)們被遣返還(huan)俗(su)，但(dan)李誠(cheng)玉(yu)(yu)(yu)堅持留(liu)山(shan)(shan)守教。
1989年2月武當(dang)山冰天雪(xue)地，李(li)(li)誠玉外出不(bu)(bu)慎滑倒，摔折了右(you)側胯骨，不(bu)(bu)幸癱瘓。即(ji)便如此，李(li)(li)誠玉仍然堅持修丹證道，手中從不(bu)(bu)離開那根“壽杖”。
在(zai)李(li)誠(cheng)玉(yu)殘疾后(hou)，曾經情緒低(di)落(luo)，其師張至慎為(wei)轉(zhuan)移她的注意(yi)力，于是(shi)將此壽杖(zhang)傳授于她，并教她練習棍(gun)(gun)法(fa)的秘訣(jue)。15年如一日(ri)，李(li)誠(cheng)玉(yu)始終拋棍(gun)(gun)練棍(gun)(gun)，左右手交(jiao)替使用，還有一些快速翻花的煉法(fa)，把一截棍(gun)(gun)子玩耍得(de)純熟。
2003年2月13日夜李誠玉知其終(zhong)時，她讓弟(di)子們為她穿戴整(zheng)齊，擦(ca)洗干(gan)凈(jing)。只(zhi)見她面(mian)目端詳，神情(qing)莊重，念一(yi)兒《清凈(jing)經》和祝文后(hou)，依然睜開雙目，注視著(zhu)窗外那(nei)交錯飄舞著(zhu)的雪片。最終(zhong)慢(man)慢(man)收住了她那(nei)日月之光，“我去也……。”李誠玉老(lao)師傅于凌(ling)晨5時端坐(zuo)榻(ta)上羽化而去，享(xiang)年118歲！
除了拋(pao)練壽杖外(wai)，清(qing)心寡欲是其座右銘。大到煉丹(dan)修道(dao)，小(xiao)到飲(yin)食坐臥，一(yi)點也(ye)不(bu)馬虎(hu)。飲(yin)食上講(jiang)究味淡出(chu)甘(gan)，粗茶淡飯，一(yi)生愛吃玉(yu)米糊、豆腐、野菜；一(yi)日(ri)三餐，一(yi)餐一(yi)碗(wan)，從不(bu)浪費一(yi)粒米、一(yi)滴湯。
對(dui)于疾病，李誠玉講究以預防(fang)為主(zhu)，適時吃些野菜(cai)進(jin)行臟腑的平衡調節；同時挖(wa)草藥熬水喝，以除心、肝、脾、肺(fei)、腎邪(xie)，達到體內中(zhong)和平衡，以除百病。
對于坐臥，講究大盤而坐，五心朝上，側身(shen)而臥，內視(shi)行氣。久而久之(zhi)，李玉誠身(shen)殘(can)志堅，終(zhong)于內丹結(jie)成，煉成“金盤坐功”，出現返老還(huan)童現象。
武當道姑(gu)冉姑(gu)每天(tian)為她(ta)梳頭(tou)，漸(jian)漸(jian)地發(fa)(fa)現(xian)(xian)李(li)誠玉的滿頭(tou)銀(yin)發(fa)(fa)，開始從發(fa)(fa)根部變得(de)烏(wu)黑(hei)發(fa)(fa)亮(liang)，口(kou)內(nei)牙床(chuang)上也生出了新牙。為了揭開李(li)誠玉返老(lao)還童的奇(qi)異現(xian)(xian)象，當地政府組織了醫學專(zhuan)家對她(ta)進(jin)行體檢(jian)。結果(guo)血壓130-70，心跳(tiao)每分鐘(zhong)70次；血液清亮(liang)流暢(chang)，心肺等內(nei)臟一切(qie)功能正(zheng)常；皮膚細白(bai)光滑、柔潤，牙齒整齊潔白(bai)，可咬碎(sui)炒(chao)蠶(can)豆、紅薯干等堅硬食物；思維敏捷(jie)，言談(tan)清楚，雙目清亮(liang)潤澤，口(kou)舌紅潤。
我心明亮
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