二世班(ban)禪，藏傳佛教(jiao)格魯派大(da)活佛，第(di)二世班(ban)禪額爾(er)德尼。生(sheng)于西藏日(ri)喀則附近溫薩(sa)(dben-sa，一譯恩薩(sa))地(di)方。幼(you)年(nian)被送到(dao)甘丹寺出家，以第(di)四任(ren)甘丹赤巴(ba)巴(ba)梭·卻吉堅(jian)贊（克珠杰之弟(di)）為師學法(fa)多年(nian)，精(jing)通顯(xian)密(mi)，擅長教(jiao)理辯(bian)論，聲(sheng)望很高。
二世班禪(chan)，法名索南卻朗，系后藏恩薩地方(fang)人。索南卻朗年幼時到甘(gan)丹寺(si)出家為僧，由當時擔任赤巴的巴梭(suo)·卻吉堅贊收為徒弟。
索南(nan)卻朗在甘(gan)丹(dan)寺學(xue)經多(duo)年，精通(tong)顯、密二宗，特別(bie)擅長辯論(lun)，當時甘(gan)丹(dan)寺有三千多(duo)喇嘛，凡(fan)是和索南(nan)卻朗辯論(lun)過的人(ren)，都(dou)輸在他(ta)的手下，于是在甘(gan)丹(dan)寺“聲名大著”，大家都(dou)認(ren)為索南(nan)卻朗是克珠杰的轉世(shi)靈童。
中年返回故鄉，住(zhu)在從前薩(sa)迦派僧(seng)人(ren)修建的(de)(de)一(yi)座(zuo)小(xiao)廟溫薩(sa)寺（后(hou)(hou)漢文史籍(ji)譯(yi)作安貢寺）中，招收門(men)徒，傳播格魯(lu)派的(de)(de)教法(fa)。據說他(ta)有大(da)弟子16人(ren)，派赴西(xi)藏(zang)各地宣傳格魯(lu)派的(de)(de)教義，對(dui)后(hou)(hou)藏(zang)地區(qu)格魯(lu)派的(de)(de)發展做出了(le)一(yi)定的(de)(de)貢獻。索(suo)南(nan)卻(que)朗自己則注(zhu)重教理修持及密(mi)法(fa)傳授，并且在寺內建立了(le)曲結(jie)頗(po)章宮(gong)，擔任赤巴，主持寺政。后(hou)(hou)來溫薩(sa)寺的(de)(de)密(mi)法(fa)傳承聞名全藏(zang)。他(ta)在擔任溫薩(sa)寺住(zhu)持期(qi)間與(yu)扎(zha)什(shen)(shen)倫(lun)布(bu)寺和扎(zha)什(shen)(shen)崗波寺關系密(mi)切，規(gui)定溫薩(sa)寺僧(seng)人(ren)必(bi)須去這兩寺學法(fa)辯經，以(yi)求深造，這是班(ban)禪活佛轉(zhuan)世(shi)系統(tong)與(yu)扎(zha)什(shen)(shen)倫(lun)布(bu)寺建立關系的(de)(de)開端。同時他(ta)也因此在后(hou)(hou)藏(zang)地方的(de)(de)宗教界獲得了(le)一(yi)定的(de)(de)名望，大(da)家稱他(ta)為“安貢朱(zhu)古”（安貢活佛）。
索南卻朗于藏歷第八年(nian)(nian)的木鼠年(nian)(nian)，明孝宗弘治十七年(nian)(nian)(1504)在溫薩寺圓寂，享年(nian)(nian)65歲。后(hou)來(lai)他被追(zhui)認為第二(er)世班禪額爾德尼(ni)。
我心明亮 
