二(er)世班禪，藏(zang)(zang)傳(chuan)佛教格魯派大活佛，第二(er)世班禪額爾德(de)尼。生(sheng)于西藏(zang)(zang)日喀則附近溫薩(sa)(dben-sa，一譯恩薩(sa))地方。幼年被送到甘(gan)丹(dan)寺出家，以(yi)第四任甘(gan)丹(dan)赤(chi)巴巴梭·卻吉堅贊(zan)（克(ke)珠杰之弟）為師學法多(duo)年，精通顯密，擅長(chang)教理辯論，聲望很高。
二世班禪，法名索南卻朗，系后藏恩(en)薩(sa)地方人。索南卻朗年幼時(shi)(shi)到甘(gan)丹寺出家為僧，由(you)當時(shi)(shi)擔任赤(chi)巴(ba)的巴(ba)梭·卻吉堅(jian)贊收為徒弟。
索南(nan)卻(que)朗在甘丹(dan)寺學經多(duo)年，精通顯、密二宗，特(te)別(bie)擅(shan)長辯論(lun)，當時(shi)甘丹(dan)寺有三千多(duo)喇嘛，凡(fan)是和索南(nan)卻(que)朗辯論(lun)過(guo)的人，都輸在他的手下，于是在甘丹(dan)寺“聲名大(da)著”，大(da)家都認為索南(nan)卻(que)朗是克(ke)珠杰的轉世靈童(tong)。
中年返回(hui)故(gu)鄉，住(zhu)在從(cong)前薩(sa)迦(jia)派(pai)僧人修建(jian)(jian)的(de)(de)一(yi)座小廟溫(wen)薩(sa)寺（后(hou)漢文史籍(ji)譯作安貢(gong)(gong)(gong)寺）中，招收門徒，傳(chuan)(chuan)播格(ge)魯派(pai)的(de)(de)教(jiao)(jiao)法。據說(shuo)他(ta)有(you)大弟子16人，派(pai)赴西藏各地(di)宣傳(chuan)(chuan)格(ge)魯派(pai)的(de)(de)教(jiao)(jiao)義，對后(hou)藏地(di)區格(ge)魯派(pai)的(de)(de)發展做出了一(yi)定的(de)(de)貢(gong)(gong)(gong)獻(xian)。索南卻朗自(zi)己則注重(zhong)教(jiao)(jiao)理修持及密法傳(chuan)(chuan)授，并且在寺內建(jian)(jian)立了曲結頗章宮(gong)，擔任赤巴，主持寺政(zheng)。后(hou)來溫(wen)薩(sa)寺的(de)(de)密法傳(chuan)(chuan)承聞名全藏。他(ta)在擔任溫(wen)薩(sa)寺住(zhu)持期間與扎(zha)什倫布寺和扎(zha)什崗(gang)波寺關(guan)系(xi)密切，規定溫(wen)薩(sa)寺僧人必(bi)須去這兩寺學法辯經，以求深(shen)造(zao)，這是(shi)班禪(chan)活佛轉世(shi)系(xi)統與扎(zha)什倫布寺建(jian)(jian)立關(guan)系(xi)的(de)(de)開端(duan)。同時(shi)他(ta)也因此在后(hou)藏地(di)方的(de)(de)宗教(jiao)(jiao)界獲得了一(yi)定的(de)(de)名望，大家稱他(ta)為“安貢(gong)(gong)(gong)朱古”（安貢(gong)(gong)(gong)活佛）。
索南(nan)卻朗于藏歷第八年(nian)(nian)的木鼠年(nian)(nian)，明孝宗弘治十七年(nian)(nian)(1504)在溫薩寺圓寂，享年(nian)(nian)65歲。后來(lai)他(ta)被追認為第二世班禪額(e)爾德尼。
我心明亮 
