1972年(nian)3月17日(ri)，米(mi)(mi)婭·哈(ha)姆(mu)出生于美國亞拉巴馬(ma)州的(de)(de)(de)(de)塞爾瑪市，由于腳部有輕(qing)微的(de)(de)(de)(de)先天(tian)畸形，童(tong)車里(li)的(de)(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭不得不帶(dai)著(zhu)矯(jiao)正裝置。由于父親工作調(diao)動(dong)，1972年(nian)11月，不滿1歲(sui)的(de)(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭隨父母遷至(zhi)加(jia)利福尼(ni)亞。1973年(nian)5月，父親又帶(dai)著(zhu)她(ta)(ta)遷居(ju)意大利的(de)(de)(de)(de)佛(fo)羅倫薩(sa)。正是在佛(fo)羅倫薩(sa)，米(mi)(mi)婭·哈(ha)姆(mu)完成了她(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)足(zu)球(qiu)啟蒙，據姐(jie)姐(jie)回憶(yi)，2歲(sui)時的(de)(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭曾在公園里(li)試圖(tu)從一個5歲(sui)的(de)(de)(de)(de)男(nan)孩(hai)腳下搶下足(zu)球(qiu)。1975年(nian)回到(dao)(dao)美國后，米(mi)(mi)婭一家在北弗吉尼(ni)亞停留1年(nian)后又搬(ban)到(dao)(dao)了得克(ke)(ke)薩(sa)斯。在得克(ke)(ke)薩(sa)斯，5歲(sui)的(de)(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭·哈(ha)姆(mu)進(jin)入了她(ta)(ta)平生的(de)(de)(de)(de)第一支球(qiu)隊，并(bing)迅速展示了自己的(de)(de)(de)(de)足(zu)球(qiu)天(tian)賦(fu)，七年(nian)級時加(jia)入了一支男(nan)子少年(nian)隊。1985年(nian)，13歲(sui)的(de)(de)(de)(de)米(mi)(mi)婭·哈(ha)姆(mu)便成為得克(ke)(ke)薩(sa)斯女足(zu)全(quan)明星陣(zhen)容中的(de)(de)(de)(de)一員。
1987年8月3日(ri)，15歲(sui)零140天的米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)在與中(zhong)國(guo)隊(dui)(dui)的比賽中(zhong)首次為(wei)美(mei)國(guo)女足國(guo)家隊(dui)(dui)出(chu)場，成為(wei)美(mei)國(guo)隊(dui)(dui)歷史上(shang)最(zui)年輕的球員。
1988年(nian)(nian)，米婭·哈姆高中(zhong)畢業，次年(nian)(nian)進入北卡羅萊納大(da)學教堂山(shan)分(fen)校。
1990年(nian)7月25日，在美國(guo)隊4比0勝挪威隊的比賽(sai)中，米婭(ya)·哈姆替補出場攻入(ru)了她在國(guo)家隊的首球，兩天后4比1勝加拿(na)大的比賽(sai)中首發出場再入(ru)一球。
1991年(nian)中國(guo)女(nv)足世界(jie)杯(bei)(bei)，19歲的(de)(de)米(mi)婭(ya)·哈姆(mu)作為最(zui)年(nian)輕的(de)(de)球員參加了首屆女(nv)足世界(jie)杯(bei)(bei)，美國(guo)隊在決賽中2比1戰勝挪威獲得冠軍。
1989至1993年，米婭·哈姆在五年內(nei)率北卡(ka)大學隊4奪全美大學聯賽(sai)冠軍。1994年，米婭·哈姆在北卡(ka)獲(huo)得政治學學士順(shun)利畢業，她(ta)在該校所穿(chuan)的(de)19號球衣被宣布“退(tui)役”。
1995年瑞典女足世界杯，米(mi)婭·哈姆在與中(zhong)國(guo)隊的三四名決賽第55分鐘(zhong)攻入一球，幫助美(mei)國(guo)隊2比0戰勝中(zhong)國(guo)女足，獲(huo)得季軍，其本(ben)人獲(huo)得該(gai)屆(jie)賽事最有價值運(yun)動員稱號。在本(ben)屆(jie)世界杯的一場比賽中(zhong)，米(mi)婭·哈姆還作為守門員參加過比賽。
1996年亞特蘭大(da)奧運會(hui)(hui)，女子足球(qiu)第(di)一次被列為(wei)奧運會(hui)(hui)的(de)(de)正(zheng)式比(bi)賽項目(mu)。在開(kai)始(shi)的(de)(de)比(bi)賽中(zhong)，米(mi)婭·哈姆扭傷(shang)(shang)了(le)左腳(jiao)，但她(ta)只休息(xi)了(le)一場，又上場為(wei)美國(guo)(guo)隊進球(qiu)。這屆奧運會(hui)(hui)的(de)(de)決賽在美國(guo)(guo)隊和中(zhong)國(guo)(guo)隊之間進行，在全(quan)場76841名觀眾面前，米(mi)婭·哈姆助(zhu)攻美國(guo)(guo)隊的(de)(de)第(di)一粒入球(qiu)，并幫助(zhu)美國(guo)(guo)隊以2比(bi)1戰(zhan)勝中(zhong)國(guo)(guo)隊，奪得第(di)一枚(mei)奧運女足金牌。在比(bi)賽結束后(hou)，因為(wei)她(ta)的(de)(de)腳(jiao)踝的(de)(de)傷(shang)(shang)勢，她(ta)已經無法(fa)站(zhan)起來(lai)加入到隊友們的(de)(de)慶祝中(zhong)。
1998年(nian)，米婭·哈(ha)姆在國家隊(dui)創(chuang)紀(ji)錄地攻(gong)入20球(qiu)并有20次助(zhu)攻(gong)，并于1998年(nian)9月18日在紐約(yue)4比0勝(sheng)俄羅斯(si)的比賽中攻(gong)入了自己(ji)在國家隊(dui)的第(di)100球(qiu)。
1999年(nian)(nian)4月(yue)，耐(nai)克公司將自己總部最大的(de)一(yi)幢大樓以米婭(ya)(ya)(ya)·哈(ha)姆的(de)名字命名。5月(yue)22日(ri)，在(zai)美(mei)國(guo)和(he)巴西(xi)隊(dui)的(de)一(yi)場(chang)比(bi)賽(sai)(sai)中，米婭(ya)(ya)(ya)·哈(ha)姆攻入(ru)了個(ge)人的(de)第108粒(li)國(guo)際比(bi)賽(sai)(sai)進球(qiu)，打破(po)了由意大利球(qiu)員(yuan)伊麗莎白(bai)·維格諾托(tuo)保持的(de)107球(qiu)的(de)女足(zu)國(guo)家隊(dui)入(ru)球(qiu)紀錄。1999年(nian)(nian)美(mei)國(guo)女足(zu)世界(jie)杯(bei)，在(zai)6月(yue)19日(ri)對丹(dan)麥(mai)隊(dui)的(de)揭幕戰中，米婭(ya)(ya)(ya)·哈(ha)姆攻入(ru)該屆杯(bei)賽(sai)(sai)首球(qiu)。在(zai)7月(yue)10日(ri)于玫瑰碗(wan)進行的(de)決賽(sai)(sai)中，美(mei)國(guo)隊(dui)再遇(yu)中國(guo)隊(dui)，雙方激戰120分鐘不(bu)分勝(sheng)負，點(dian)球(qiu)決戰中米婭(ya)(ya)(ya)·哈(ha)姆罰入(ru)美(mei)國(guo)隊(dui)的(de)第四個(ge)打球(qiu)，幫(bang)助(zhu)美(mei)國(guo)女足(zu)5比(bi)4獲(huo)勝(sheng)，第二次獲(huo)得世界(jie)杯(bei)冠軍(jun)。
2000年悉尼(ni)奧運(yun)會，米婭(ya)·哈(ha)姆的(de)進球幫助(zhu)美(mei)國隊(dui)在女(nv)足半(ban)決(jue)賽中(zhong)1比0戰(zhan)勝(sheng)巴西。決(jue)賽中(zhong)，美(mei)國隊(dui)不敵挪威(wei)，獲得銀牌，但是(shi)哈(ha)姆的(de)表(biao)現仍然(ran)得到大家的(de)廣泛稱贊。
2001年，歷史上(shang)首(shou)個女(nv)足(zu)職業聯賽美國女(nv)子足(zu)球大聯盟(meng)開踢，米(mi)婭·哈姆成為(wei)華盛頓自由(you)隊的(de)一員。為(wei)能(neng)使女(nv)足(zu)大聯盟(meng)能(neng)夠在(zai)財政上(shang)維持平(ping)衡，擁(yong)有全(quan)聯盟(meng)最高身價的(de)米(mi)婭·哈姆接受了僅為(wei)8.5萬美元的(de)年薪。同(tong)年，當選首(shou)屆國際(ji)足(zu)聯世(shi)界(jie)足(zu)球小姐。
2002年，米婭·哈(ha)姆蟬聯世界足球小姐。
2003年(nian)8月24日，美(mei)國(guo)(guo)女(nv)足大(da)聯盟總(zong)決(jue)賽(sai)(sai)，米(mi)婭(ya)(ya)·哈姆代表華盛(sheng)頓自由隊經過(guo)(guo)加(jia)(jia)時賽(sai)(sai)2比1戰勝亞特蘭大(da)撞擊隊，獲得(de)(de)賽(sai)(sai)季(ji)(ji)總(zong)冠(guan)軍(jun)。2003年(nian)美(mei)國(guo)(guo)女(nv)足世(shi)(shi)界杯(bei)前，美(mei)國(guo)(guo)女(nv)足大(da)聯盟因(yin)財政難以為(wei)繼宣布停(ting)擺，本屆賽(sai)(sai)事是米(mi)婭(ya)(ya)·哈姆第四(si)次參加(jia)(jia)世(shi)(shi)界杯(bei)，在這之前她因(yin)膝部(bu)手(shou)術度(du)過(guo)(guo)了職業生涯的一段低迷期。美(mei)國(guo)(guo)隊最終在半決(jue)賽(sai)(sai)0比3不(bu)敵普林茨領銜的德國(guo)(guo)，三四(si)名決(jue)賽(sai)(sai)3比1戰勝加(jia)(jia)拿大(da)，獲得(de)(de)季(ji)(ji)軍(jun)。2003年(nian)度(du)國(guo)(guo)際足聯世(shi)(shi)界足球小姐(jie)評選中(zhong)，米(mi)婭(ya)(ya)·哈姆獲得(de)(de)第二名。
2004年雅(ya)典奧(ao)運(yun)會，米(mi)婭·哈(ha)姆(mu)(mu)率領美國隊在女(nv)足半決(jue)賽(sai)(sai)(sai)中加時(shi)賽(sai)(sai)(sai)2比(bi)1淘汰(tai)德國隊，并在決(jue)賽(sai)(sai)(sai)中以(yi)相(xiang)同的(de)軌跡擊敗巴西(xi)隊奪得(de)冠軍。奧(ao)運(yun)會閉幕(mu)式上，米(mi)婭·哈(ha)姆(mu)(mu)作為美國代表(biao)團旗手入場(chang)(chang)。2004年12月8日，為慶祝美國女(nv)足2004年奧(ao)運(yun)會奪冠而(er)舉行(xing)的(de)“女(nv)足全(quan)美表(biao)演賽(sai)(sai)(sai)”10站中的(de)最后(hou)一(yi)站在加利福(fu)尼亞州卡(ka)爾森市(shi)家(jia)庫(ku)體育場(chang)(chang)舉行(xing)，本場(chang)(chang)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)也是米(mi)婭·哈(ha)姆(mu)(mu)退役(yi)前的(de)告別(bie)賽(sai)(sai)(sai)，她(ta)的(de)兩次(ci)助(zhu)攻幫助(zhu)美國女(nv)足以(yi)5比(bi)0戰勝(sheng)墨西(xi)哥女(nv)足。比(bi)賽(sai)(sai)(sai)第(di)80分鐘，面對(dui)全(quan)場(chang)(chang)起立鼓掌的(de)觀(guan)眾，米(mi)婭·哈(ha)姆(mu)(mu)強忍淚水被換下場(chang)(chang)以(yi)接受(shou)球迷致意。
米婭·哈姆職業生(sheng)涯共(gong)代(dai)(dai)表國家(jia)(jia)(jia)隊(dui)(dui)(dui)出場(chang)275次(ci)，打進158球(qiu)，助(zhu)攻(gong)(gong)144次(ci)，28次(ci)梅開二(er)度、8次(ci)帽子戲法、2次(ci)大四喜(xi)，總共(gong)攻(gong)(gong)破過(guo)31個國家(jia)(jia)(jia)隊(dui)(dui)(dui)對手(shou)的大門，其(qi)中包括(kuo)進中國隊(dui)(dui)(dui)的11球(qiu)。她是有史以來為(wei)國家(jia)(jia)(jia)隊(dui)(dui)(dui)進球(qiu)最(zui)多的足球(qiu)運動員，超過(guo)了伊(yi)朗球(qiu)員阿(a)里(li)·代(dai)(dai)伊(yi)保持的為(wei)國家(jia)(jia)(jia)隊(dui)(dui)(dui)進球(qiu)102個的男性世界(jie)紀錄(lu)。
米(mi)婭·哈姆基金(jin)會
在耐(nai)克等公司的(de)幫助下，米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)成立了(le)一(yi)個(ge)以自(zi)己名(ming)(ming)字(zi)命名(ming)(ming)的(de)米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)基(ji)金會(hui)(hui)（Mia Hamm Foundation），旨(zhi)在支持骨(gu)髓疾病的(de)研究(jiu)，同時幫助每位女(nv)性(xing)運(yun)動員可(ke)以從事她們熱愛(ai)的(de)運(yun)動。每年，美(mei)國(guo)女(nv)足(zu)和知名(ming)(ming)的(de)美(mei)國(guo)大學球員們都會(hui)(hui)參加一(yi)項名(ming)(ming)為“加雷蒂(di)杯”的(de)慈(ci)善比賽，為米婭(ya)·哈(ha)姆(mu)基(ji)金會(hui)(hui)募款(kuan)。
? 2003 美(mei)國女子足(zu)球大聯盟冠軍 華(hua)盛頓(dun)自由 （獲獎(jiang)）
? 1993 NCAA女(nv)足冠(guan)軍 北(bei)卡羅萊納大學女(nv)足 （獲獎(jiang)）
? 1992 NCAA女(nv)足(zu)冠軍 北卡羅萊納大(da)學女(nv)足(zu) （獲獎）
? 1990 NCAA女足冠軍 北卡羅萊納大學(xue)女足 （獲獎）
? 1989 NCAA女足冠軍 北卡羅萊(lai)納大(da)學女足 （獲獎）
? 2004 雅(ya)典(dian)奧運會(hui)女足金牌 美國女足 （獲(huo)獎）
? 2003 美國女足世界杯季軍 美國女足 （獲獎）
? 2000 悉尼奧運會女(nv)足銀牌 美國女(nv)足 （獲獎）
? 1999 美(mei)國女足世界杯冠(guan)軍(jun) 美(mei)國女足 （獲獎）
? 1996 亞特蘭大(da)奧運會(hui)女足金牌 美國女足 （獲獎）
? 1995 瑞(rui)典女足世界(jie)杯季軍(jun) 美國女足 （獲獎）
? 1991 中國女(nv)足世界杯冠軍 美國女(nv)足 （獲(huo)獎）
? 2017 IFFHS20世紀最佳(jia)女子球員 （獲(huo)獎）
? 2014 金足獎傳(chuan)奇獎 （獲獎）
? 2002 國際足聯世界足球(qiu)小姐 （獲(huo)獎）
? 2001 國(guo)際(ji)足聯世界足球小姐 （獲獎）
? 2000 國際(ji)足聯世紀足球小姐(jie)第三(san)名 （獲獎(jiang)）
? 1998 全美最(zui)佳女足運動員 （獲獎）
? 1997 全(quan)美(mei)最佳女足運(yun)動員 （獲(huo)獎）
? 1996 全美最佳女足運動員 （獲獎）
? 1995 瑞(rui)典女足世界杯最(zui)佳球員 （獲(huo)獎）
? 1995 全美最(zui)佳女足(zu)運動員(yuan) （獲(huo)獎）
? 1994 全美最佳女(nv)足運動員 （獲獎）
作(zuo)為女(nv)足(zu)歷史上最有(you)(you)作(zuo)為的(de)球員，米婭·哈姆鼓舞了(le)整整一代(dai)人，并且(qie)將這項運(yun)動帶到(dao)了(le)前所(suo)未有(you)(you)的(de)高度。她是成(cheng)千上萬人心目中的(de)英雄，年輕的(de)女(nv)孩和男孩子們急切(qie)的(de)索求(qiu)著她的(de)簽名、照片、擁抱(bao)和關注。哈姆是一位大使，這不僅僅是對足(zu)球，也是對所(suo)有(you)(you)的(de)女(nv)性體育(yu)運(yun)動而(er)言。（搜狐體育(yu)評）
不管是(shi)在(zai)場上還(huan)是(shi)場下，米婭的舉止(zhi)就像(xiang)一個球(qiu)隊(dui)真正的靈魂，她(ta)對于美(mei)國(guo)隊(dui)非常重要。（前中國(guo)女足(zu)隊(dui)長孫(sun)雯評）
孫雯(wen)與(yu)米(mi)婭·哈姆一(yi)樣(yang)，超越了體育(yu)本身。（前美國女足隊長朱莉·福迪評）
米(mi)婭(ya)·哈姆是既(ji)強(qiang)壯(zhuang)、充(chong)滿(man)競(jing)爭力、運動性，又是女(nv)人(ren)味十(shi)足的(de)先鋒。她讓我們懂得(de)了，你可以(yi)在(zai)場(chang)上(shang)充(chong)滿(man)競(jing)爭力，甚至(zhi)要殺(sha)人(ren)，但在(zai)場(chang)下仍(reng)可以(yi)是一(yi)個(ge)女(nv)人(ren)。（前(qian)美國女(nv)足后衛(wei)凱特格拉夫評）
女足(zu)世界杯上(shang)美(mei)國隊(dui)的(de)(de)成功為女子(zi)體育運(yun)動(dong)帶來了巨大的(de)(de)曝光(guang)效應，而米婭·哈姆就是一個不折不扣(kou)的(de)(de)推動(dong)者。（美(mei)國壘球運(yun)動(dong)員(yuan)、雅(ya)典(dian)奧運(yun)會女子(zi)壘球金牌(pai)得主(zhu)珍妮·芬(fen)奇評）
歲(sui)月靜好(hao)
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