淮南(nan)牛肉湯的起源(yuan)有宋代趙匡胤和淮南(nan)王(wang)劉安(an)兩種說法。
西漢(han),《淮南子·齊(qi)俗訓(xun)》記載:“今屠牛而烹其(qi)肉(rou),或以(yi)為(wei)酸,或以(yi)為(wei)甘(gan),煎熬燎(liao)炙,齊(qi)味萬方,其(qi)本一牛之體。”
清朝乾隆年(nian)間(1736年(nian)-1796年(nian)),翰林大學(xue)士(shi)、壽(shou)州(zhou)人張(zhang)政(zheng)深研百草,擅長美(mei)食,曾任宮廷(ting)御膳高官。告老還鄉后,將清宮秘方流(liu)傳后人。
漢文帝十六年(164年),劉安被冊封為淮南王(wang)。
相傳,王府(fu)御廚劉道廚藝高超(chao),劉府(fu)上下均稱其“老劉頭(tou)”。
淮南王(wang)于八公山(shan)上煉制(zhi)仙丹,可(ke)佳肴送到山(shan)上時早已涼(liang)而無(wu)味。老劉頭(tou)看到淮南王(wang)涼(liang)膳充饑,日漸消瘦(shou),不禁冥思苦(ku)想,終出一(yi)策。
老劉(liu)頭率眾家丁殺(sha)牛(niu)(niu)取骨,甄選草藥(yao)及鹵料熬制(zhi)成湯汁(zhi)(zhi),并(bing)備好牛(niu)(niu)肉、粉絲等配菜與(yu)湯汁(zhi)(zhi)一同擔上山去。
由(you)于(yu)油覆湯表,久熱不散。
淮南(nan)王嘗后(hou)贊不(bu)絕(jue)口,牛肉湯便成劉府秘膳,后(hou)流入(ru)民(min)間,代代相(xiang)傳。
五(wu)代十(shi)國時期(qi),趙(zhao)匡(kuang)胤據兵八(ba)公山,攻(gong)打壽(shou)(shou)春(chun)(今壽(shou)(shou)縣),壽(shou)(shou)春(chun)守(shou)將劉仁瞻(zhan)軍(jun)紀嚴明,守(shou)城如命,盡管趙(zhao)部頑強作戰,仍(reng)屢攻(gong)不(bu)下,久之(zhi),外無(wu)救兵,內無(wu)糧(liang)草,趙(zhao)匡(kuang)胤反被兵困南(nan)塘。
地方老百姓看在(zai)眼(yan)里,急在(zai)心里,最后(hou)把自家耕牛紛(fen)紛(fen)宰殺掉,煮(zhu)成大鍋湯(tang),送進趙營,官兵喝后(hou)士氣大振,一鼓作氣攻破壽春城(cheng)。后(hou)周顯德六年(959年),陳橋兵變,趙匡胤登基,始終(zhong)忘不(bu)了(le)南塘的牛肉湯(tang)。
因此,民間(jian)稱之為“神湯”、“救駕湯”。
淮南(nan)牛肉(rou)湯是安(an)徽(hui)菜(cai)(沿淮片)的(de)(de)代表之(zhi)一,具有鮮(xian)醇、清爽、濃香的(de)(de)特色。淮南(nan)牛肉(rou)湯選料(liao)講(jiang)究,取制江淮一帶的(de)(de)黃牛為(wei)原料(liao),用牛骨頭熬湯。
煮(zhu)牛肉(rou)時必須浸泡血(xue)污(wu),內臟清洗干凈,方可下鍋同(tong)煮(zhu),還用自制(zhi)的(de)牛油(you),將炸制(zhi)好的(de)淮椒做(zuo)成(cheng)紅油(you)。
另外,選用幾(ji)十種滋補(bu)藥材(cai)及鹵料按一(yi)定(ding)的比例,經傳統工藝炮制(zhi)制(zhi)作(zuo)而成。
淮南(nan)牛肉湯有(you)咸湯、甜湯之分(fen)。
咸的牛肉(rou)(rou)湯(tang)肉(rou)(rou)肥湯(tang)鮮,特別(bie)是加上(shang)蔥(cong)段后,滋味(wei)更鮮。
不(bu)黑湯,喝多不(bu)上(shang)火,嗓不(bu)干,再配以(yi)粉絲和干絲;甜牛肉(rou)湯是指沒加(jia)鹽的牛肉(rou)湯,或者加(jia)少量鹽的牛肉(rou)湯,其(qi)味(wei)(wei)清爽,滋味(wei)(wei)醇厚。
淮南(nan)牛肉湯高(gao)營養、高(gao)熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷,夏季可大汗淋漓。
牛肉(rou)中(zhong)的肌氨酸、維生(sheng)素B6,增(zeng)強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成;
肉毒堿(jian)用(yong)于支持脂肪(fang)的新陳代謝,產生支鏈氨基(ji)酸;
鉀、鋅、蛋(dan)白質促(cu)進肌肉(rou)的生(sheng)長(chang);
亞油酸可以作(zuo)為抗(kang)氧(yang)化(hua)劑;丙(bing)胺酸從飲(yin)食的(de)蛋白質中產生糖分(fen);
維生素B12對細(xi)胞(bao)的產生至關(guan)重要,能促進(jin)支(zhi)鏈氨基酸的新陳代謝(xie)。
食材原料
牛肉一斤
金針菇一把
豆腐皮一張
粉絲一團
木耳適量
蔥一段
姜五片
八角五個
花椒粒三十個
制作方法
做法一
步驟1
所需食材:牛肉是主材,其他豆腐(fu)皮、粉絲、木耳、金(jin)針菇(gu)、青菜都可以根據(ju)個人口(kou)味添加。
步驟2
牛肉冷水下鍋,加(jia)蔥段(duan)、姜片、八角(jiao)、花椒(jiao),大火燒(shao)開后撇(pie)去浮(fu)沫,轉小火燉一個半小時。出鍋前加(jia)鹽、雞精、白胡椒(jiao)粉、少許糖調(diao)味。
步驟3
牛肉煮(zhu)好后撈出晾涼,切薄片。豆(dou)腐皮卷(juan)起(qi)來切細絲(si)、粉絲(si)泡軟,木耳切絲(si)。
步驟4
燒半鍋水,先煮(zhu)熟粉絲、再煮(zhu)熟金針菇(gu)、豆腐皮、木耳。
步驟5
把(ba)粉(fen)絲鋪底,舀(yao)上滾熱的牛肉湯,再(zai)把(ba)燙熟的配菜和(he)牛肉碼好,趁熱吃(chi)吧(ba)。
做法二
食材
牛(niu)肉湯(tang)、牛(niu)肉、粉絲、豆皮(pi)、香菜。
具體操作
步驟1
將牛肉焯水,然后放入鍋(guo)中加八角、姜片燉湯。
步驟2
牛肉湯(tang)煮(zhu)開,加點鹽、胡椒粉和雞精調(diao)味,牛肉撈(lao)出晾涼備用。
步驟3
將粉絲(si)泡開,豆腐(fu)皮(pi)切絲(si),牛肉切片,香菜洗凈(jing)備(bei)用(yong)。
步驟4
把豆皮絲和粉絲分別燙熟,撈(lao)出來在碗里,最后兌上牛(niu)肉(rou)湯(tang),擺上牛(niu)肉(rou)即可(ke)。
做法三
食材
牛肉湯、牛肉、粉絲、豆皮、香(xiang)菜、鹽、胡椒粉。
具體操作
步驟1
牛肉湯煮開。
步驟2
粉絲泡開。
步驟3
豆腐皮切絲,牛肉切片(用干凈的(de)刀和(he)蔬菜(cai)砧板(ban)),香菜(cai)洗凈備(bei)用。
步驟4
牛肉湯煮開,看(kan)鹽味夠(gou)不(bu)(bu)夠(gou),不(bu)(bu)夠(gou)加點鹽,胡椒粉,雞(ji)精。
步驟5
把豆皮絲、千張(zhang)和粉絲分別燙熟撈出來(lai)在碗(wan)里。
步驟6
牛肉擺上,兌牛肉湯(tang),最后撒點(dian)香菜,滴加香油。