淮南牛(niu)肉湯的起(qi)源有宋代趙匡胤和淮南王劉安兩種(zhong)說法。
西漢,《淮南子·齊俗訓(xun)》記載:“今屠牛(niu)而烹其肉,或以(yi)為酸(suan),或以(yi)為甘(gan),煎熬(ao)燎炙,齊味萬方,其本一牛(niu)之體。”
清(qing)朝(chao)乾隆年(nian)(nian)間(jian)(1736年(nian)(nian)-1796年(nian)(nian)),翰林(lin)大學士、壽州(zhou)人張政深研百草,擅長美食,曾任宮廷御膳高官。告老還鄉后(hou),將(jiang)清(qing)宮秘方流傳后(hou)人。
漢文帝十(shi)六年(nian)(164年(nian)),劉安被冊封為淮南王。
相(xiang)傳,王府(fu)御廚劉道廚藝(yi)高超(chao),劉府(fu)上(shang)下均(jun)稱其“老劉頭”。
淮(huai)南王(wang)于八(ba)公山(shan)(shan)上(shang)煉制仙丹,可佳(jia)肴送到山(shan)(shan)上(shang)時早已涼而無味。老劉頭看(kan)到淮(huai)南王(wang)涼膳充饑(ji),日漸消瘦,不禁冥思苦想,終出一策(ce)。
老劉(liu)頭率眾家丁殺牛(niu)取骨,甄選草藥(yao)及(ji)鹵料熬制成湯汁,并(bing)備好(hao)牛(niu)肉、粉絲等配菜(cai)與湯汁一同擔上山去。
由(you)于油覆湯表(biao),久熱不散。
淮南(nan)王嘗后(hou)贊不絕口(kou),牛肉湯便成劉府(fu)秘(mi)膳,后(hou)流入民間,代代相傳。
五代十國(guo)時期,趙(zhao)匡(kuang)胤(yin)據兵八公山,攻打壽春(今壽縣),壽春守(shou)將劉仁瞻軍(jun)紀嚴明(ming),守(shou)城如命(ming),盡管趙(zhao)部(bu)頑強(qiang)作戰,仍屢(lv)攻不下,久(jiu)之,外無救(jiu)兵,內(nei)無糧草,趙(zhao)匡(kuang)胤(yin)反被(bei)兵困南塘。
地方(fang)老(lao)百姓看在眼里(li),急在心里(li),最后(hou)把自家耕牛紛紛宰殺掉,煮成大鍋湯(tang)(tang),送(song)進趙(zhao)營,官兵喝后(hou)士氣(qi)大振,一(yi)鼓作氣(qi)攻破壽春城。后(hou)周顯德六(liu)年(nian)(959年(nian)),陳橋兵變(bian),趙(zhao)匡胤登基,始終忘不(bu)了南(nan)塘的牛肉(rou)湯(tang)(tang)。
因(yin)此,民間(jian)稱(cheng)之為“神湯”、“救駕湯”。
淮(huai)南牛(niu)肉(rou)湯(tang)是安(an)徽菜(cai)(沿(yan)淮(huai)片)的代表之一,具有鮮(xian)醇(chun)、清爽(shuang)、濃香的特色。淮(huai)南牛(niu)肉(rou)湯(tang)選料講究,取(qu)制江(jiang)淮(huai)一帶的黃牛(niu)為原料,用牛(niu)骨頭熬(ao)湯(tang)。
煮牛肉時必須浸泡血污,內臟清洗干(gan)凈,方可下鍋同(tong)煮,還(huan)用(yong)自制的牛油,將(jiang)炸(zha)制好(hao)的淮椒做(zuo)成紅油。
另外,選用幾(ji)十種滋補藥材及鹵料按一(yi)定的比例,經傳統工(gong)藝(yi)炮(pao)制制作而成。
淮南牛肉(rou)湯(tang)(tang)有咸湯(tang)(tang)、甜(tian)湯(tang)(tang)之分(fen)。
咸的牛肉湯(tang)肉肥湯(tang)鮮,特別是加上蔥段后,滋味更(geng)鮮。
不(bu)(bu)黑湯,喝多(duo)不(bu)(bu)上火(huo),嗓不(bu)(bu)干,再配(pei)以(yi)粉絲(si)和干絲(si);甜牛肉(rou)(rou)湯是指沒加鹽(yan)的牛肉(rou)(rou)湯,或者加少量鹽(yan)的牛肉(rou)(rou)湯,其(qi)味清爽,滋味醇(chun)厚。
淮南(nan)牛肉湯(tang)高營(ying)養、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒(han)冷(leng),夏季可大(da)汗淋漓(li)。
牛(niu)肉中的肌氨(an)酸、維生素B6,增強免疫力(li),促(cu)進蛋白質的新(xin)陳(chen)代謝和合成;
肉(rou)毒堿用于支(zhi)持脂肪的新陳代(dai)謝,產生支(zhi)鏈(lian)氨基酸;
鉀、鋅、蛋白(bai)質促進(jin)肌肉的生長;
亞油酸(suan)可以作為抗氧化劑;丙胺酸(suan)從飲(yin)食的(de)蛋白(bai)質中產生(sheng)糖分;
維生素B12對(dui)細胞(bao)的產(chan)生至(zhi)關(guan)重要,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝。
食材原料
牛肉一斤
金針菇一把
豆腐皮一張
粉絲一團
木耳適量
蔥一段
姜五片
八角五個
花椒粒三十個
制作方法
做法一
步驟1
所需(xu)食材:牛肉是主(zhu)材,其他豆腐(fu)皮、粉絲、木耳、金(jin)針菇、青菜都可以根據個人口味添加。
步驟2
牛肉冷水下鍋,加蔥段、姜片、八角、花椒(jiao),大火燒開后撇去浮沫(mo),轉小火燉一個半小時。出鍋前加鹽(yan)、雞精、白胡椒(jiao)粉(fen)、少許糖調(diao)味。
步驟3
牛肉煮好后撈出晾(liang)涼,切薄片。豆腐皮卷起來切細絲、粉絲泡軟,木耳切絲。
步驟4
燒半(ban)鍋水,先煮熟粉絲、再煮熟金針菇、豆腐皮、木耳。
步驟5
把粉(fen)絲(si)鋪(pu)底,舀(yao)上(shang)滾(gun)熱(re)的(de)牛肉湯,再把燙熟的(de)配菜和(he)牛肉碼(ma)好(hao),趁熱(re)吃吧。
做法二
食材
牛肉湯(tang)、牛肉、粉絲、豆(dou)皮、香菜。
具體操作
步驟1
將牛肉焯水,然后放入鍋中加八角、姜片(pian)燉湯。
步驟2
牛(niu)肉(rou)湯煮開,加點(dian)鹽、胡椒(jiao)粉(fen)和雞精調味,牛(niu)肉(rou)撈出晾(liang)涼備用。
步驟3
將粉絲(si)泡開(kai),豆腐皮切絲(si),牛肉切片,香菜(cai)洗凈備用。
步驟4
把豆皮絲和粉絲分別燙熟,撈出來在(zai)碗里(li),最(zui)后兌上牛肉(rou)湯,擺上牛肉(rou)即可。
做法三
食材
牛肉湯、牛肉、粉絲、豆皮、香菜、鹽(yan)、胡(hu)椒粉。
具體操作
步驟1
牛肉湯煮開。
步驟2
粉絲泡開。
步驟3
豆(dou)腐皮切(qie)絲(si),牛肉切(qie)片(用干凈的(de)刀(dao)和蔬菜(cai)砧板),香菜(cai)洗凈備用。
步驟4
牛肉湯煮開,看鹽味夠(gou)不夠(gou),不夠(gou)加點鹽,胡椒(jiao)粉,雞精。
步驟5
把豆皮絲(si)、千(qian)張和粉絲(si)分別(bie)燙熟撈(lao)出來(lai)在碗里(li)。
步驟6
牛肉擺上,兌牛肉湯,最后撒點香(xiang)菜,滴(di)加香(xiang)油。