新(xin)一(yi)代國民勵(li)志偶像,劍圣(sheng)喵大師首部力(li)作震撼上(shang)市(shi)!李尚龍親筆(bi)作序,古典鼎(ding)力(li)推薦。情商是(shi)基本生存能力(li),決定著(zhu)你的(de)心(xin)智能力(li)和一(yi)生的(de)走(zou)向與成就。管理好(hao)情緒,秒變(bian)高(gao)情商。
關于情商,道理我們聽得太多,可至今沒有一種(zhong)道理可以真正提升我們的(de)能力。本書正是寫給在受情緒困擾而無法(fa)獲得有效(xiao)溝通,無法(fa)讓自己的(de)能力得到充分發揮的(de)年(nian)輕人。
為什(shen)么你那么聰明卻一(yi)直沒(mei)成功?聽再多的道(dao)理也無法過好(hao)這一(yi)生?
因為你(ni)總是(shi)敗給自己的(de)情緒。
管理好情(qing)緒(xu),你(ni)的能力(li)才(cai)能加速提(ti)升;提(ti)高情(qing)商,你(ni)的進階才(cai)能實現質的飛(fei)躍。
本(ben)書不僅從“道”上講述什(shen)么才(cai)是真正的(de)(de)高情(qing)(qing)商,情(qing)(qing)商怎樣左右了人的(de)(de)一(yi)生,還從“術(shu)”上教會你如何掌控自(zi)己的(de)(de)情(qing)(qing)緒,變(bian)成一(yi)個真正的(de)(de)情(qing)(qing)商高手。
在這本書里,你講學到(dao)(dao):怎樣(yang)控制情緒讓努力更有效;如何(he)使用心理學語言(yan)技(ji)巧,瞬間贏得他人(ren)的信任(ren),快速傳達自己的想法;在戀愛中如何(he)讓自己得到(dao)(dao)異性(xing)(xing)的青(qing)睞;如何(he)遠(yuan)離“愛無能(neng)”這個大坑(keng)等提技(ji)術(shu)性(xing)(xing)知識(shi)。
作者(zhe)以科學的視角讓你重新認(ren)識情緒,提高情商,掌控人生。
情商是基(ji)本生(sheng)存能力(li),決定著你的心智能力(li)和一生(sheng)的走向與成就。管理好情緒,秒變高情商。
劍圣喵(miao)大(da)師,科普(pu)心(xin)理學作家(jia),微信公(gong)眾大(da)號劍圣喵(miao)大(da)師創始人。一(yi)篇《真(zhen)正的(de)(de)情(qing)商(shang)高(gao)手(shou),從不主(zhu)動(dong)表現自己》刷(shua)爆整(zheng)個朋(peng)友圈,數十(shi)(shi)萬粉絲潛心(xin)守候(hou)的(de)(de)心(xin)靈筆者(zhe)。他的(de)(de)文章曾被人民日報、思想聚焦、十(shi)(shi)點讀(du)書(shu)等(deng)(deng)公(gong)眾大(da)號刊為頭(tou)條,爆文數篇,引發了當代(dai)優質青年的(de)(de)強烈反響(xiang),深(shen)受(shou)他們的(de)(de)推崇,被讀(du)者(zhe)稱為“情(qing)商(shang)江湖第一(yi)喵(miao)”。《真(zhen)正的(de)(de)情(qing)商(shang)高(gao)手(shou),從不主(zhu)動(dong)表現自己》《唯(wei)有斷交(jiao)(jiao),才(cai)能至交(jiao)(jiao)》等(deng)(deng)高(gao)情(qing)商(shang)系(xi)列文章風(feng)靡網(wang)絡和自媒體(ti),引發了“高(gao)情(qing)商(shang)”話題(ti)狂潮。
有多少真誠都敗(bai)給了套(tao)路?
有多少忍讓都變成了(le)軟弱?
有多少愛(ai)情其實是輸給(gei)了自卑?
有(you)多少努力其(qi)實(shi)是為了感動(dong)自己?
關(guan)于情商,道(dao)理我(wo)們(men)聽得太多,可至今沒有一(yi)種道(dao)理可以真正提升我(wo)們(men)的(de)能力。
碰到一(yi)點壓(ya)力,就(jiu)說自己不堪重負;
碰到一點(dian)不確定,就說前途黯(an)淡(dan)無光;
壞情緒降(jiang)低了(le)我(wo)們(men)的能力,擾(rao)亂了(le)我(wo)們(men)的思維(wei),讓(rang)我(wo)們(men)輸給了(le)自(zi)己。
如(ru)何從一(yi)個低情(qing)商的(de)lower變成一(yi)個真正的(de)高手?
本書將全景再現高手掌控(kong)情(qing)緒的過程,展開溝通的“慢鏡頭”,讓“無意識”的情(qing)緒管理(li)變成一種“拿來就用”的技術,讓每個(ge)人都能(neng)瞬間提高情(qing)商,成為真正的高手。
你有(you)多少努力其實是(shi)在逞(cheng)(cheng)強(qiang),有(you)多少逞(cheng)(cheng)強(qiang)已經(jing)把自己(ji)搞得遍體鱗傷?熬夜都是(shi)假裝快樂…就算你戒掉了手(shou)機,你喜歡的(de)人也不會找你。
努(nu)力并不(bu)是一味地對抗軟(ruan)弱(ruo)的自(zi)己(ji)(ji),而(er)是看(kan)到自(zi)己(ji)(ji)的情緒,然(ran)后選擇正(zheng)確的方式加速前進。
不管是(shi)愛情還(huan)是(shi)事業,當你每天都能體會到(dao)自己正在(zai)前(qian)進時,你心(xin)中那個不甘平庸(yong)的自己才(cai)會安心(xin)地放你去睡覺。
本書不是(shi)給你(ni)(ni)“灌(guan)雞(ji)(ji)湯”,“打雞(ji)(ji)血”,而是(shi)將那些“毒雞(ji)(ji)湯”變(bian)成“清醒(xing)劑”,狠狠地消除你(ni)(ni)的(de)“努(nu)力感(gan)”、“厲害感(gan)”,讓你(ni)(ni)真正(zheng)得到提(ti)升(sheng),逃出“一事無成”的(de)恐懼。
情商(shang)是基本(ben)生(sheng)存能力,決定著你的心智(zhi)能力和一生(sheng)的走向與成就。
管理好情緒,你(ni)的(de)能力才能加速提升;提高(gao)情商(shang),你(ni)的(de)進階才能實現質的(de)飛躍。
不(bu)要把時(shi)間(jian)浪費在無用的(de)事物上(shang),真正的(de)高手,從來不(bu)會在情緒(xu)上(shang)浪費時(shi)間(jian)。