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主要經歷

早年經歷

陳欣怡4歲開(kai)始學(xue)游(you)泳(yong)，小學(xue)一(yi)年級時，陳欣怡被父(fu)母(mu)交到上海(hai)浦東游(you)泳(yong)隊陶璇教練(lian)(lian)手里(li)，開(kai)始正規的游(you)泳(yong)訓練(lian)(lian)。

陳欣怡(yi)12歲(sui)時，被教練金(jin)煒看中帶到山海(hai)關(guan)訓練基(ji)地，完成了(le)從業余體校到上(shang)海(hai)隊“直通”國家隊的“跳級”。

運動生涯

2013年

2013年(nian)9月4日(ri)，2013年(nian)中(zhong)華人(ren)民共和國第十(shi)二屆運動會(hui)，女(nv)子4×100米(mi)自(zi)由(you)(you)泳(yong)接力(li)決(jue)賽，由(you)(you)陳欣怡、龐佳穎、張思(si)詩(shi)、唐奕組成的(de)上海(hai)隊(dui)以3分(fen)36秒(miao)(miao)(miao)55獲得冠(guan)(guan)軍(jun)。9月9日(ri)，女(nv)子100米(mi)自(zi)由(you)(you)泳(yong)決(jue)賽，陳欣怡以53秒(miao)(miao)(miao)84獲得冠(guan)(guan)軍(jun)。9月11日(ri)，女(nv)子50米(mi)自(zi)由(you)(you)泳(yong)決(jue)賽，以24秒(miao)(miao)(miao)61獲得冠(guan)(guan)軍(jun)；女(nv)子4×100米(mi)混合泳(yong)接力(li)決(jue)賽，由(you)(you)周(zhou)妍(yan)欣、孫曄、陸瀅、陳欣怡組成上海(hai)隊(dui)以3分(fen)58秒(miao)(miao)(miao)43獲得冠(guan)(guan)軍(jun)。

2013年10月13日，2013年天津東亞運動會，女(nv)子4×100米(mi)自由泳(yong)接力決(jue)賽，由邱(qiu)鈺涵、陳欣怡、王海冰、唐奕組成的中國隊以3分41秒64獲得冠(guan)軍。

2014年

2014年5月14日，2014年全國游泳冠軍賽暨(ji)亞運會選拔賽，女子100米(mi)蝶泳決賽，陳欣怡以57秒54獲得冠軍。

2014年9月(yue)23日(ri)，2014年仁川亞運(yun)會，女子100米蝶泳決賽(sai)，陳欣怡以(yi)56秒(miao)61獲得冠軍，并打破亞運(yun)會紀錄。9月(yue)26日(ri)，女子50米自由泳決賽(sai)，以(yi)24秒(miao)87獲得金牌。

2015年

2015年10月(yue)19日，2015年第一屆全國青年運(yun)動會，女(nv)(nv)子(zi)4×100米自由泳接力(li)決(jue)(jue)賽，由李劉鈺昕、鄭瑤、朱瑩瑩、陳欣怡(yi)組成的上(shang)海(hai)隊以(yi)3分42秒(miao)11獲得(de)(de)冠軍(jun)。10月(yue)20日，女(nv)(nv)子(zi)100米蝶(die)泳決(jue)(jue)賽，陳欣怡(yi)以(yi)57秒(miao)84獲得(de)(de)冠軍(jun)。10月(yue)22日，女(nv)(nv)子(zi)200米個人混(hun)合泳決(jue)(jue)賽，以(yi)2分12秒(miao)27獲得(de)(de)冠軍(jun)。

2016年

2016年4月(yue)4日(ri)，2016年全國游泳(yong)冠軍賽(sai)（廣東佛山），女(nv)子100米蝶泳(yong)決賽(sai)，陳欣怡以56秒(miao)82獲(huo)得冠軍。4月(yue)10日(ri)，女(nv)子50米自(zi)由泳(yong)決賽(sai)，以24秒(miao)53獲(huo)得奪冠。

2016年8月(yue)8日(ri)，2016年里(li)約(yue)奧(ao)運會(hui)，女子100米蝶泳決賽，陳欣怡以56秒72獲(huo)得第四(si)，創造了(le)個人最(zui)好成績。8月(yue)18日(ri)，國際體育(yu)仲裁法庭認定(ding)陳欣怡尿樣呈陽性，決定(ding)取消陳欣怡里(li)約(yue)奧(ao)運會(hui)資格。12月(yue)10日(ri)國際泳聯公(gong)布了(le)處罰結果，陳欣怡禁賽2年從2016年8月(yue)11日(ri)至2018年8月(yue)10日(ri)。

2019年

2019年1月(yue)6日，2019全(quan)國春季(ji)(ji)游泳(yong)(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)（浙江紹興），陳欣(xin)怡報名參加(jia)女子(zi)(zi)50米(mi)自由泳(yong)(yong)(yong)(yong)、女子(zi)(zi)100米(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)(yong)(yong)和女子(zi)(zi)200米(mi)個人(ren)混(hun)合泳(yong)(yong)(yong)(yong)三(san)項比(bi)賽(sai)。1月(yue)7日，女子(zi)(zi)50米(mi)自由泳(yong)(yong)(yong)(yong)決，陳欣(xin)怡以(yi)25秒75獲得季(ji)(ji)軍(jun)(jun)。1月(yue)8日，女子(zi)(zi)100米(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)(yong)(yong)決賽(sai)，以(yi)1分00秒34獲得季(ji)(ji)軍(jun)(jun)。3月(yue)25日，2019年全(quan)國游泳(yong)(yong)(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)賽(sai)暨世錦賽(sai)選拔賽(sai)，女子(zi)(zi)200米(mi)混(hun)合泳(yong)(yong)(yong)(yong)決賽(sai)，陳欣(xin)怡以(yi)2分12秒36獲得亞軍(jun)(jun)。

2020年

2020年(nian)1月10日，在安徽蚌埠(bu)開戰的(de)2020年(nian)全國春季(ji)游(you)泳(yong)錦標賽中，陳欣怡(yi)以(yi)2分13秒(miao)14獲(huo)得女子(zi)200米個人混合(he)泳(yong)冠軍。

獲獎記錄

第十二屆全運會

? 2013 ? ?女子4×100米自由泳接力 ? ?金牌 ? ?（獲獎）

? 2013 ? ?女子100米自由泳 ? ?金(jin)牌 ? ?（獲獎(jiang)）

? 2013 ? ?女子50米自(zi)由泳 ? ?金(jin)牌(pai) ? ?（獲獎）

? 2013 ? ?女子4×100米混合泳接力(li) ? ?金牌 ? ?（獲獎）

第六屆東亞運動會

? 2013 ? ?女(nv)子4×100米自由泳接力 ? ?金牌(pai) ? ?（獲獎）

仁川亞運會

? 2014 ? ?女子100米蝶泳 ? ?金牌 ? ?（獲獎）

? 2014 ? ?女子50米(mi)自由(you)泳 ? ?金牌 ? ?（獲獎）

第一屆全國青年運動會

? 2015 ? ?女(nv)子4×100米自由泳接力 ? ?金牌 ? ?（獲獎）

? 2015 ? ?女子100米蝶泳 ? ?金牌(pai) ? ?（獲獎）

? 2015 ? ?女子200米個人混合泳(yong) ? ?金(jin)牌(pai) ? ?（獲獎）

全國游泳冠軍賽

? 2016 ? ?女子100米蝶泳(yong) ? ?金牌 ? ?（獲獎(jiang)）

? 2016 ? ?女子50米自由泳 ? ?金(jin)牌 ? ?（獲獎）

? 2014 ? ?女子100米蝶泳(yong) ? ?金牌(pai) ? ?（獲(huo)獎）

全國春季游泳錦標賽

? 2019 ? ?女(nv)子50米自由泳 ? ?銅牌 ? ?（獲獎）

? 2019 ? ?女子100米蝶泳 ? ?銅牌 ? ?（獲(huo)獎）

個人榮譽

? 2014 ? ?CCTV體壇風云人物年度評選最佳新人獎 ? ?（提名）

全國游泳冠軍賽

? 2019 ? ?女子(zi)200米(mi)混合泳 ? ?銀牌 ? ?（獲獎）

人物評價

陳欣怡(yi)的(de)優點(dian)是腳大，身體位置很高，游(you)得很輕很省力(li)，而且比賽意(yi)識很好，她(ta)的(de)缺(que)點(dian)是力(li)量不夠；她(ta)四種泳(yong)姿比較平均，沒有明(ming)顯的(de)弱項，自由泳(yong)強，仰泳(yong)也不錯。（國家級游(you)泳(yong)教練陳運鵬評）

陳欣怡綜(zong)合能力和基礎都(dou)(dou)不(bu)(bu)錯(cuo)，她的短(duan)距(ju)離自由泳有優勢(shi)，短(duan)距(ju)離蝶泳也(ye)可以，短(duan)距(ju)離仰泳也(ye)不(bu)(bu)錯(cuo)，除(chu)了(le)蛙(wa)泳差(cha)一點，其他泳姿都(dou)(dou)很好(hao)。（上海游泳隊教練金煒評）