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酸菜牛肉
0 票數:0 #地方菜#
酸菜牛肉是一道以酸菜、牛里脊肉為主要食材制作的福建省傳統地方名菜,屬于閩菜系。牛肉含有非常豐富的蛋白質,可以起到補血益氣的作用,加上口感酸爽的酸菜,是即美味又營養,還十分開胃,是一道老少皆宜的菜品。
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基本介紹

酸菜(cai)牛(niu)肉是一道以酸菜(cai)、牛(niu)里脊(ji)肉為主要食材制作的福建省(sheng)傳統地方名菜(cai),屬于閩(min)菜(cai)系。

制作方法

1、將(jiang)東北酸菜切絲洗凈備用;

2、將牛里(li)脊改刀(dao)成(cheng)薄片(pian),沖水洗凈,加入鹽、味精、料(liao)酒、小(xiao)蘇打,腌制后加水淀粉上漿備用;

3、鍋(guo)上火加入(ru)(ru)(ru)底油,燒熱(re)下入(ru)(ru)(ru)大(da)料煸炸香,下入(ru)(ru)(ru)蔥片、蒜片,爆香,下入(ru)(ru)(ru)酸(suan)菜炒(chao)(chao)透加入(ru)(ru)(ru)鹽、雞粉,繼續炒(chao)(chao)勻,加入(ru)(ru)(ru)熱(re)水(shui)燒開,加入(ru)(ru)(ru)胡椒粉調制(zhi)成(cheng)口味咸鮮微辣(la)口味,燉制(zhi)3分鐘后,將酸(suan)菜撈出盛入(ru)(ru)(ru)湯碗中(zhong);

4、鍋中原湯再次燒(shao)沸下入(ru)漿(jiang)好(hao)的牛(niu)肉,待(dai)牛(niu)肉剛好(hao)變成熟后(hou),去(qu)浮沫(mo),將牛(niu)肉連湯倒入(ru)湯碗酸菜(cai)上,最后(hou)將香(xiang)蔥(cong)和辣椒節放在上面,燒(shao)熱油澆(jiao)在香(xiang)蔥(cong)辣椒上即可(ke)。

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