肖雁寧上幼(you)兒園時就表(biao)現出了(le)對舞(wu)蹈的喜(xi)愛(ai)，到了(le)達州市業余(yu)體(ti)校后，肖雁寧四肢(zhi)修長，體(ti)型好、韻律感較強，也就開始了(le)藝術體(ti)操(cao)生涯。在讀小學(xue)二年級時，父母發現她有游泳天賦，也被(bei)教練(lian)推(tui)薦，之后轉學(xue)到成都，到四川省花樣游泳隊開始訓練(lian)。
2013年，全國(guo)花樣(yang)(yang)游泳冠軍賽暨全運會花樣(yang)(yang)游泳預選(xuan)賽，肖(xiao)雁寧(ning)獲得(de)冠軍；中國(guo)青少(shao)年花樣(yang)(yang)游泳公開賽暨全國(guo)青少(shao)年花樣(yang)(yang)游泳錦(jin)標賽，肖(xiao)雁寧(ning)獲得(de)亞軍。
2014年，全國花樣游泳冠(guan)軍(jun)賽自由組合項目中，肖雁寧獲得第二名。
2015年，游泳世錦(jin)賽在俄羅斯喀(ka)山舉行，集體自由組合項(xiang)目中，肖雁(yan)寧和隊友(you)顧笑、咼莉、李曉璐、梁馨枰、孫文雁(yan)、孫怡靖、湯夢妮(ni)、尹成昕、曾珍以96.2000分的成績，獲得亞軍。
2016年，國家體(ti)育總局授予肖(xiao)雁寧“國際級運(yun)動健(jian)將”榮譽稱號。
2017年，游(you)(you)泳(yong)(yong)世(shi)錦賽花樣游(you)(you)泳(yong)(yong)集(ji)體自(zi)由自(zi)選決(jue)賽中(zhong)，中(zhong)國隊肖雁(yan)寧(ning)和馮(feng)雨、咼俐、梁馨(xin)枰(ping)、湯(tang)夢(meng)妮、尹成昕(xin)、于樂樂、常(chang)昊以95.2333分(fen)的(de)成績(ji)，獲得(de)銀(yin)牌；布達(da)佩(pei)斯國際泳(yong)(yong)聯(lian)游(you)(you)泳(yong)(yong)世(shi)錦賽集(ji)體自(zi)由組(zu)合決(jue)賽，肖雁(yan)寧(ning)和于樂樂、常(chang)昊、馮(feng)雨、咼俐、梁馨(xin)枰(ping)、湯(tang)夢(meng)妮、王柳懿、王芊懿、尹成昕(xin)以96.1000分(fen)的(de)總成績(ji)奪得(de)冠軍，這(zhe)是中(zhong)國花游(you)(you)歷史上第一枚世(shi)錦賽金牌。
2018年，肖(xiao)雁(yan)寧入選第(di)18屆亞(ya)(ya)運會中(zhong)國(guo)體育代表(biao)團參賽名(ming)單；在(zai)第(di)18屆亞(ya)(ya)運會集體項目中(zhong)，中(zhong)國(guo)花樣游泳隊肖(xiao)雁(yan)寧、咼(guo)俐、梁馨枰、尹成昕、馮雨、常(chang)昊、王芊懿、王柳懿獲(huo)得(de)冠軍。
2019年，肖雁(yan)寧(ning)、常昊、馮雨、黃雪辰、孫文雁(yan)、咼俐、梁馨枰、尹成昕(xin)獲得世界(jie)游(you)泳(yong)錦標(biao)賽集(ji)體技術自(zi)選(xuan)銀(yin)牌；獲得世界(jie)游(you)泳(yong)錦標(biao)賽花樣游(you)泳(yong)集(ji)體自(zi)由自(zi)選(xuan)銀(yin)牌。
2021年，在東(dong)京奧運會花(hua)樣(yang)游泳團體自由(you)自選決(jue)賽中(zhong)肖雁寧(ning)獲得亞(ya)軍。
? 2021-8-7 ? ?東京奧運會花樣游泳團體(ti)自由自選決(jue)賽(sai)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2019-7 ? ?2019年(nian)世界游泳錦(jin)標賽花樣游泳集體(ti)自(zi)由亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2018-8 ? ?2018年雅加達亞運會花樣游(you)泳集體冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-7 ? ?2017年游(you)泳世錦賽花樣游(you)泳集(ji)體自由亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2015 ? ?2015年喀(ka)山世錦賽(sai)集體自由(you)組(zu)合亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?2014年全國冠(guan)軍(jun)賽(sai)花(hua)樣游泳自由組合亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?2013年全國花樣(yang)游泳冠軍賽冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?2013年(nian)中國青少年(nian)花(hua)樣游泳公開(kai)賽亞(ya)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2016-2 ? ?國際級運(yun)動健(jian)將 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
肖雁寧的音(yin)樂(le)節奏感強，有舞蹈天賦，有靈性。（啟蒙教(jiao)練侯老(lao)師(shi)評）
肖雁(yan)寧的特點就是(shi)全面——她屬于很全面的選(xuan)手，基礎技術(shu)扎實(shi)、全面，可塑性強，同時，體(ti)能和(he)協調、配(pei)合(he)能力(li)無(wu)短板。（四川游泳(yong)運動管理中(zhong)心副主任鄭嘉評）
艷陽高照
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