肖雁寧上幼兒園時(shi)就(jiu)表(biao)現(xian)出了對舞蹈的喜(xi)愛(ai)，到(dao)(dao)了達州市業余體校后，肖雁寧四(si)肢修長，體型好、韻律(lv)感較強，也就(jiu)開始了藝術體操(cao)生涯。在讀小學二年(nian)級時(shi)，父母發(fa)現(xian)她有游泳(yong)天賦，也被(bei)教練推薦，之后轉(zhuan)學到(dao)(dao)成都，到(dao)(dao)四(si)川(chuan)省花樣游泳(yong)隊開始訓(xun)練。
2013年，全(quan)國花(hua)(hua)樣(yang)游泳(yong)冠軍(jun)賽暨全(quan)運會花(hua)(hua)樣(yang)游泳(yong)預選(xuan)賽，肖雁寧獲(huo)(huo)得冠軍(jun)；中(zhong)國青少年花(hua)(hua)樣(yang)游泳(yong)公開(kai)賽暨全(quan)國青少年花(hua)(hua)樣(yang)游泳(yong)錦標賽，肖雁寧獲(huo)(huo)得亞(ya)軍(jun)。
2014年，全國花樣游泳冠(guan)軍賽自(zi)由組(zu)合項目中，肖(xiao)雁寧獲得第二名。
2015年，游泳世錦賽(sai)在俄羅斯喀山舉(ju)行，集體自(zi)由組合項目中，肖雁寧(ning)和隊友(you)顧笑、咼莉、李(li)曉(xiao)璐、梁(liang)馨枰、孫(sun)文雁、孫(sun)怡靖、湯(tang)夢妮、尹(yin)成昕、曾珍以96.2000分的成績，獲得亞軍。
2016年，國家(jia)體育總局授予(yu)肖(xiao)雁寧“國際級運動健將”榮譽稱號。
2017年，游泳世錦(jin)賽(sai)花樣(yang)游泳集(ji)體(ti)(ti)自(zi)(zi)由自(zi)(zi)選(xuan)決賽(sai)中，中國(guo)隊肖雁(yan)(yan)寧和馮(feng)雨、咼(guo)俐(li)、梁(liang)馨(xin)(xin)枰、湯夢妮(ni)、尹(yin)成(cheng)昕、于(yu)樂(le)(le)樂(le)(le)、常昊以(yi)95.2333分(fen)的成(cheng)績，獲得銀牌；布達佩斯國(guo)際泳聯游泳世錦(jin)賽(sai)集(ji)體(ti)(ti)自(zi)(zi)由組合(he)決賽(sai)，肖雁(yan)(yan)寧和于(yu)樂(le)(le)樂(le)(le)、常昊、馮(feng)雨、咼(guo)俐(li)、梁(liang)馨(xin)(xin)枰、湯夢妮(ni)、王(wang)柳懿、王(wang)芊懿、尹(yin)成(cheng)昕以(yi)96.1000分(fen)的總成(cheng)績奪得冠軍，這是中國(guo)花游歷史上第一(yi)枚世錦(jin)賽(sai)金牌。
2018年，肖(xiao)雁(yan)寧入(ru)選第18屆亞運(yun)會中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)體育代表團參賽名單；在第18屆亞運(yun)會集體項目中(zhong)(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)花樣游泳隊(dui)肖(xiao)雁(yan)寧、咼俐(li)、梁馨枰、尹成昕、馮雨、常(chang)昊、王(wang)芊懿、王(wang)柳懿獲得(de)冠軍。
2019年，肖雁(yan)寧、常昊、馮雨、黃雪辰(chen)、孫文雁(yan)、咼俐、梁馨枰、尹成昕(xin)獲得世界游泳錦(jin)標賽(sai)集體(ti)(ti)技術(shu)自(zi)選(xuan)銀牌；獲得世界游泳錦(jin)標賽(sai)花樣游泳集體(ti)(ti)自(zi)由自(zi)選(xuan)銀牌。
2021年，在(zai)東京奧(ao)運會花樣游泳團(tuan)體自(zi)由自(zi)選決(jue)賽中肖雁寧獲得亞(ya)軍。
? 2021-8-7 ? ?東京(jing)奧運會花樣游泳團(tuan)體自由自選決(jue)賽冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2019-7 ? ?2019年世(shi)界游泳(yong)錦標賽花樣(yang)游泳(yong)集體(ti)自由亞(ya)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-8 ? ?2018年(nian)雅加達亞(ya)運會花樣游泳集體冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-7 ? ?2017年游泳(yong)世錦賽(sai)花(hua)樣游泳(yong)集體(ti)自(zi)由亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?2015年喀(ka)山世錦賽集(ji)體自由組合亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2014 ? ?2014年全國冠軍賽花樣游泳自由組合亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2013 ? ?2013年全國(guo)花樣(yang)游泳冠軍賽冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2013 ? ?2013年中國青(qing)少年花樣游泳(yong)公(gong)開賽(sai)亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-2 ? ?國際級(ji)運動健將 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
肖雁寧的音樂節(jie)奏感強，有舞蹈天賦，有靈性(xing)。（啟蒙教練侯老師評(ping)）
肖(xiao)雁寧的特點就是(shi)全面——她屬于很全面的選手，基(ji)礎技(ji)術扎實、全面，可塑性(xing)強，同時，體能(neng)和協調、配合能(neng)力無短板。（四川游泳運動(dong)管理中心副(fu)主任鄭嘉評）
艷陽高照
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