鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)春(chun)不(bu)老(lao)黃芽頭(tou)是一(yi)(yi)道江西佳肴,其(qi)原料(liao)春(chun)不(bu)老(lao)是鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)縣東湖(hu)四岸、鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)舊城(cheng)周(zhou)邊(bian)的(de)(de)菜(cai)(cai)(cai),出城(cheng)數(shu)里外則變為芥,黃芽頭(tou)也產自(zi)鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)湖(hu)。鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)春(chun)不(bu)老(lao)黃芽頭(tou)隸屬贛(gan)(gan)菜(cai)(cai)(cai)系贛(gan)(gan)鄱(po)(po)(po)菜(cai)(cai)(cai)流(liu)派,鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)春(chun)不(bu)老(lao)黃芽頭(tou)被評為上饒(rao)市十大名(ming)(ming)菜(cai)(cai)(cai)、贛(gan)(gan)鄱(po)(po)(po)菜(cai)(cai)(cai)十大名(ming)(ming)菜(cai)(cai)(cai)。在參加中國(guo)贛(gan)(gan)菜(cai)(cai)(cai)名(ming)(ming)菜(cai)(cai)(cai)、名(ming)(ming)點、名(ming)(ming)師、名(ming)(ming)店“四個一(yi)(yi)百”的(de)(de)評選中,鄱(po)(po)(po)陽(yang)(yang)春(chun)不(bu)老(lao)黃芽頭(tou)入選中國(guo)贛(gan)(gan)菜(cai)(cai)(cai)100道名(ming)(ming)菜(cai)(cai)(cai)系列。
1、選用鄱陽(yang)湖特產(chan)黃芽頭(tou)洗凈(jing)處理備(bei)用;
2、用(yong)菜籽油將魚(yu)稍煎(jian),兩(liang)面煎(jian)制微黃;
3、煎完后加開(kai)水(shui)煮到20多分鐘左(zuo)右,放腌菜、料(liao)酒、冰糖和姜(jiang)片(pian),前5分鐘用(yong)(yong)大火(huo)(huo),中間10分鐘用(yong)(yong)中火(huo)(huo),最(zui)后5分鐘改用(yong)(yong)小(xiao)火(huo)(huo),慢熬煮成濃湯(tang),起鍋前加入配料(liao)即(ji)可(ke)。