興(xing)化炒(chao)螺螄(si)是(shi)江蘇泰州(zhou)市興(xing)化市的一個特(te)色美食,精選(xuan)選(xuan)自(zi)原生態(tai)的螺螄(si),清洗后用蔥姜白(bai)水煮,味(wei)美極嫩,令人難忘。
味美極嫩(nen),原(yuan)汁原(yuan)味。
炒螺螄中(zhong)含有(you)蛋白(bai)質,脂肪,鈣,銅,鐵等(deng)營養(yang)物質成分,有(you)利于人體健康的需要,能(neng)增強人體的體質,提高機體免疫力和(he)抗病能(neng)力。
經常適(shi)量的(de)(de)(de)食(shi)用炒(chao)螺(luo)螄,能幫助(zhu)人(ren)體補(bu)鈣,促進骨(gu)骼的(de)(de)(de)發育(yu),預防骨(gu)質疏松(song)的(de)(de)(de)發生(sheng)(sheng)。炒(chao)螺(luo)螄能為人(ren)體補(bu)充蛋白質,維持鉀鈉的(de)(de)(de)平衡,消除水腫,還能調節人(ren)體的(de)(de)(de)血壓,緩解貧血,有利于青少年的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長發育(yu)等等。
燒一(yi)鍋(guo)油,之(zhi)后放入姜(jiang)提味(wei),螺螄(si)倒入鍋(guo)中與酒、辣椒、鹽、糖一(yi)起(qi)煸炒(chao)。
需反復翻(fan)炒(chao)一段時間,然(ran)后放水煮熟。
把炒好(hao)的放入盤中(zhong),就(jiu)完成了。