興化炒螺螄是(shi)江蘇泰州市興化市的一個特色美(mei)食,精選(xuan)選(xuan)自原生態(tai)的螺螄,清洗后用蔥姜(jiang)白水(shui)煮(zhu),味美(mei)極嫩,令人(ren)難忘。
味(wei)美極嫩,原汁原味(wei)。
炒螺螄中含(han)有蛋白質,脂肪(fang),鈣,銅,鐵(tie)等(deng)營(ying)養物質成分(fen),有利于人(ren)體健康(kang)的(de)需要,能(neng)(neng)增強人(ren)體的(de)體質,提(ti)高機體免(mian)疫(yi)力和抗病能(neng)(neng)力。
經常適量的(de)(de)食用(yong)炒螺螄(si),能幫助人(ren)體(ti)補(bu)(bu)鈣,促進骨骼(ge)的(de)(de)發育,預防骨質(zhi)疏松的(de)(de)發生。炒螺螄(si)能為人(ren)體(ti)補(bu)(bu)充蛋白質(zhi),維持鉀鈉的(de)(de)平衡,消除水腫,還能調節人(ren)體(ti)的(de)(de)血(xue)壓(ya),緩解貧血(xue),有利于青少(shao)年的(de)(de)生長發育等(deng)等(deng)。
燒一(yi)鍋油,之后(hou)放入姜(jiang)提(ti)味,螺(luo)螄(si)倒(dao)入鍋中與酒、辣(la)椒、鹽、糖一(yi)起煸炒。
需反復翻炒一(yi)段時(shi)間,然后放水煮熟。
把炒好(hao)的放入盤中,就完成了。