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車螺欖錢煲做法

車(che)螺欖(lan)錢煲是將車(che)螺與欖(lan)錢一起(qi)煨制，清(qing)甜(tian)爽(shuang)口，體驗最為原生態的(de)滋(zi)味。欖(lan)錢口感(gan)甘甜(tian)清(qing)爽(shuang)，非常(chang)獨特。舀上一勺放(fang)進嘴里(li)，頓時感(gan)受到(dao)欖(lan)錢的(de)柔軟。輕(qing)咬(yao)像(xiang)姬菇，細品(pin)又像(xiang)滑(hua)溜(liu)的(de)肉片，當地人還(huan)說像(xiang)靈芝的(de)味道(dao)。攬錢還(huan)有涼血降火調節免(mian)疫力的(de)功效。

車螺欖錢煲孕婦可以吃嗎

孕婦(fu)可以(yi)適量的吃(chi)車(che)螺欖錢煲。車(che)螺的營養價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)很(hen)高，是一種(zhong)高蛋(dan)白，低熱量的食(shi)物。孕期吃(chi)車(che)螺能夠(gou)為胎兒的發育提供營養。車(che)螺，還有藥用(yong)價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)，具有利尿消腫，滋(zi)陰潤肺的功效。孕婦(fu)吃(chi)車(che)螺，能夠(gou)預防妊娠期水(shui)腫和妊娠期高血壓。

車(che)螺(luo)中的(de)(de)(de)微量(liang)(liang)元素(su)含量(liang)(liang)豐富，例如鈣、鐵含量(liang)(liang)較高，能夠促(cu)進(jin)胎(tai)兒的(de)(de)(de)骨骼發(fa)育，預防妊娠期(qi)骨質疏松和(he)貧血的(de)(de)(de)發(fa)生。但是由于車(che)螺(luo)屬于寒涼性(xing)的(de)(de)(de)食物(wu)，孕(yun)期(qi)不易多吃(chi)和(he)一次性(xing)大量(liang)(liang)的(de)(de)(de)吃(chi)車(che)螺(luo)。特(te)別在(zai)孕(yun)早期(qi)要慎重食用，以免引起(qi)腹痛和(he)流產的(de)(de)(de)癥狀。