棗(zao)仁(ren)百(bai)(bai)合茯苓茶(cha)一般是(shi)指(zhi)將酸(suan)棗(zao)仁(ren)、百(bai)(bai)合和茯苓三(san)種(zhong)中藥(yao)材(cai)放入一定(ding)量水中沖泡后的飲品,其功效(xiao)與作(zuo)用(yong)取決(jue)于此三(san)種(zhong)中藥(yao)材(cai)的功效(xiao)與作(zuo)用(yong)。雖然(ran)棗(zao)仁(ren)百(bai)(bai)合茯苓茶(cha)具有(you)一定(ding)的功效(xiao)和作(zuo)用(yong),可緩解不適癥狀,但是(shi)不建議用(yong)其治療疾病,日常可代茶(cha)飲。
1、酸棗仁:其味甘(gan)酸、性平,具有養心(xin)補肝、寧心(xin)安神、斂汗、生(sheng)津(jin)的功效(xiao)和作用,飲用其制成的棗仁百合(he)茯苓(ling)茶(cha),可緩解虛煩不眠、驚悸(ji)多(duo)夢、體虛多(duo)汗、津(jin)傷口渴等病癥(zheng);
2、百(bai)合:其(qi)味甘苦、性微寒,入肺、心(xin)經,具有潤肺止咳(ke)、清心(xin)安神、健(jian)脾(pi)胃(wei)、強腎陰的功(gong)效和作(zuo)用,飲用其(qi)制成的棗仁百(bai)合茯苓茶(cha),可緩解(jie)肺癆(lao)久咳(ke)、陰虛咯(ge)血、熱病后余(yu)熱未清、虛煩驚悸、精(jing)神恍惚(hu)等病癥;
3、茯(fu)苓:其(qi)味(wei)甘淡、性平,入心(xin)、脾、腎經,具有利(li)水(shui)滲(shen)濕(shi)、健(jian)脾和胃(wei)、寧心(xin)安神的功(gong)效和作(zuo)用,飲(yin)用其(qi)制(zhi)成的棗仁百合(he)茯(fu)苓茶,可緩解小便不(bu)利(li)、水(shui)腫(zhong)、痰飲(yin)咳(ke)嗽、食(shi)少脘(wan)悶、泄(xie)瀉(xie)、眩暈、心(xin)悸、失眠等病癥。
一般來(lai)說喝酸棗(zao)仁百合(he)茯(fu)苓(ling)(ling)茶,沒有(you)什么時(shi)候喝最好(hao)的(de)說法,建議(yi)根據個(ge)人實際情(qing)況飲用(yong)。不過棗(zao)仁百合(he)茯(fu)苓(ling)(ling)茶有(you)助眠的(de)功效,在(zai)睡(shui)前半小(xiao)時(shi)飲用(yong)一杯酸棗(zao)仁茯(fu)苓(ling)(ling)百合(he)茶,能有(you)效調(diao)節人體神經,可提高睡(shui)眠質量。
一般情況(kuang)下,酸棗仁百(bai)合茯苓茶的禁忌為實邪郁火、虛(xu)寒泄瀉、腎虛(xu)、糖尿病等患者不宜(yi)飲用(yong)。