云南民族是反映和展示云南二十六個民族民俗文化風情的窗口，包含傣族、白族、彝族、納西族、苗族等25個少數民族村寨，是昆明民俗文化旅游勝地。走進村里只見不同風格的民族村寨分布其間，各少數民族豐富多彩的村舍建筑、生產、生活、宗教習俗均如實地展示出來，是云南民族民俗文化的縮影。這里一年四季都有豐富的民俗節慶活動，如三月十五的白族“三月街”、佤族中秋的“新米節”，五月初五又是普米族的情人節，6月苗族花山節，7月狂歡火把節，8月景頗族目瑙縱歌節等民族民俗節慶活動，以及景頗族的目瑙縱歌節和佤族的摸你黑節，還有春節、端午、中秋等民俗節日，更有木鼓舞、鍋莊舞、傈僳族民歌、彝族海菜腔等國家非物質文化，是體驗云南各民族特色民俗的好地方。

云南石林景區除了雄、奇、險、秀、幽的喀斯特地貌景觀外，還是昆明體驗民俗文化的好地方，是阿詩瑪的故鄉，憑借著自然風光、民族民俗風情、休閑度假為一體的著名大型綜合旅游區，成為了昆明一張旅游名片。石林作為阿詩瑪故鄉，居住在這里的彝族撒尼人以熱情好客、能歌善舞著稱于世，仍然保持著別致的民族服飾、獨特的語言文字、原始的宗教信仰、古樸的生產生活方式、純樸的民風民俗。尤其是每年農歷六月廿四，石林景區都會舉辦隆重的彝族火把節民俗節慶活動。在石林長湖景區，還有獨特的撒尼民俗風情。來石林景區游玩，不僅可以看到神奇壯觀的石林美景，還可以體驗彝族傳統歌舞展演、彝族傳統大弦、迎客舞、民歌演唱等民俗表演。

云南民俗博物館是云南民俗類專題博物館，是展示云南二十五個少數民族民俗文化的民俗博物館，建在云南民族村門口的仿古建筑昆明故城內，古樸典雅，民族特色濃郁，主要分七個展覽展區：云南民族民間工藝、云南青花瓷器、云南宗教、云南民族樂器、云南青銅器、云南民族服飾、馬幫文化等，游覽云南民俗博物館，讓人增長很多的民俗知識，也更加了解云南各地各族人們的風俗。據Maigoo小編了解，參觀云南民俗博物館不需購票，免費開放。

官渡古鎮，古滇文化的發祥地之一，古鎮各種傳統的手工制作和民間文化依然代表著昆明最有特色的民俗風情，是昆明民俗旅游勝地。作為官渡滇劇花燈傳習館，可以去官渡古鎮“古渡梨園”看花燈滇劇、古滇戲曲等民俗表演。古鎮內還有官渡非遺文化展示中心和官渡區民俗博物館，官渡非遺文化展示中心有手工技藝百工坊，有陶藝、刺繡、扎染等非遺手工藝品。民俗博物館分為信奉鄉俗、生活習俗、勞作風俗、非遺大區等，展示官渡民俗文化。每逢節日還有民俗活動，尤其是每年春節，官渡古鎮都會舉辦一系列獨具特色的傳統年俗活動，如糖畫、面塑等傳統年俗，還有官渡古鎮民俗廟會，唱大戲、看非遺、掛家燈等系列民俗活動，體現老官渡吃、逛、購民俗風情，體驗昆明最民俗節慶。

云南民族大觀園，又叫七彩云南，是集民族風情展示、非遺文化博覽、休閑深度體驗和康體娛樂為一體的“昆明味?云南風、穿越時空?樂在其中”民族大觀園，是一站式體驗云南民族民俗和休閑時光的觀光勝地，是極具特色的民族民俗文化與休閑深度體驗的文化公園。這里濃縮著云南旎壯美的神奇風光和絢麗多姿的民族民俗文化，在這里可領略最純正、最原生態的云南少數民族非遺文化技藝，還有精彩紛呈風情萬種的民族歌舞演出，展現絢麗多姿的民族風情和民族民俗文化。

金殿的廟會是一種古老的傳統民俗及民間宗教文化活動，也是昆明體驗民俗的好地方，每年農歷正月初九的“金殿廟會”至今已有400多年歷史，是昆明家喻戶曉的春節傳統民俗節日。每逢“金殿廟會”，百姓從四面八方熙熙攘攘涌至金殿，游春踏青逛廟會。在金殿公園太和殿、銅殿、鐘樓等地，極具老昆明特色的踩高蹺表演、耍花燈等節目，尤其是糖畫、捏面人、吹糖人等特色民俗，讓人大飽口福。每逢“金殿廟會”，百姓從四面八方熙熙攘攘涌至金殿，游春踏青逛廟會。MAIGOO小編溫馨提示：每年金殿廟會民俗活動略有不同，具體以景區公布為準。

宜良九鄉風景區是以溶洞景觀為主體，洞外自然風光、人文景觀、民族風情融為一體的綜合性風景名勝區，既有壯麗的山川峽谷，也有瑰麗的地下溶洞，更有濃厚的彝族民俗風情，是昆明體驗民俗旅游的好地方。景區內有充滿民俗風情的彝家寨，在深達100米的地下世界中，蘊藏著獨特的彝家風情的景觀，密枝林、土司城堡等，反映了古彝先民們淳厚的民族風情特征。九鄉景區民族風情濃厚，每年農歷二月彝族人民都會舉辦規模空前的獵神節，故而，三月前往不僅能飽覽美景，更體驗少數民族的神秘風韻。在節日期間，彝族人民還舉辦各種各樣的民間民俗活動，如跳大三弦、月琴舞、霸王鞭、情歌對唱等，同時舉辦摔跤、斗牛、狩獵等比賽活動。

七彩云南·古滇名城以古滇文化、云南民族、民俗文化和地域文化為核心的國家級“生態旅游示范區”、“民族文化旅游示范區”，包含古滇藝海大碼頭、古滇大劇院、民族部落、七彩云南·古滇溫泉山莊、七彩云南·歡樂世界主題樂園等景點。分為民族、民俗文化展示區，彰顯云南少數民族風情，打造以云南民族、民俗、民居文化為依托的民族、民俗文化展示區，如民族史詩廣場、民族部落等。可以去七彩云南歡樂世界看民族歌舞演出、花車巡游，還有古滇家宴、鄭和文化節、開漁節、彝族火把節等系列民俗活動，是昆明民俗旅游的好地方。

云南人家集民間民俗文化、民俗博物館、民族歌舞餐廳、普洱茶文化等于一體的民俗類景區，集民族歌舞、民俗文物、古董、字畫、刺繡和茶文化為一體，是民間民俗旅游示范點，也是昆明民俗旅游勝地。云南人家分為一樓原生態民俗展廳和二樓民間民俗博物館，云南人家民俗博物館是展示云南民間生產生活、風俗服飾、宗教習俗等方面的民俗類博物館，以展出云南地區少數民族、民間藝術品、古玩玉器、民族服飾、民族圖騰等，體現云南特有的少數民族風情，充分展示了云南民俗文化的深厚底蘊和豐富多彩。MaiGoo旅游小編推薦昆明其他民俗類博物館：官渡區民俗博物館、少數民族袖珍博物館、滇戲博物館、烏銅走銀博物館等。

盤龍寺與昆明西山、賓川雞足山共同被稱為云南三大佛教圣地，亭臺樓榭、閣樓高聳、古鐘長鳴、碑銘林立，其建筑之精美，風格明顯，文物古跡眾多，是昆明地區香火最旺的寺院之一，尤其是每年農歷八月初一是盤龍寺的廟會，是昆明體驗民俗的好地方。盤龍寺廟會是昆明傳統民俗活動，昆明的五大廟會之一，好看的、好玩的、好吃的太多了——面人、年糕、果脯、米花糖、剪紙、舞獅、耍龍、唱花燈、滇劇、對調子、草編、銀銅器、米上刻字、發絲神雕、火書……數不勝數。各種民間藝術、民間美食、民間工藝和民間習俗，在這里匯聚，使廟會成為一個保存、傳承、展示、宣傳民族民間傳統文化的場所，成為觀光旅游、民俗文化、民間商貿、民間技藝的重要展示窗口。