包上(shang)恩從小就喜(xi)歡(huan)演戲和跳(tiao)舞,并于高中開始系統地學習表導。
2020年(nian)9月(yue),考入(ru)浙(zhe)江傳媒學院表演(yan)系。
2021年3月(yue),主演民國劇《妙手》;4月(yue)17日,錄制演技(ji)競(jing)賞類真人秀《我(wo)是(shi)女演員》;8月(yue)26日,參加(jia)競(jing)技(ji)體育節目《這!就是(shi)灌籃第四季》。
2022年6月(yue)15日,領(ling)銜主演(yan)(yan)古(gu)風國樂(le)劇(ju)《花朝秋月(yue)夜(ye)》;6月(yue)30日,主演(yan)(yan)都市奇幻(huan)愛情劇(ju)《人設外賣店》;同年,出演(yan)(yan)古(gu)裝劇(ju)《書(shu)中公子世無雙(shuang)》。
2023年6月(yue)19日,主(zhu)演(yan)古(gu)裝(zhuang)武俠劇(ju)《金庸武俠世界》《鐵血丹心》單元;7月(yue)4日,主(zhu)演(yan)的青春電(dian)(dian)影《沙漏》開機(ji);8月(yue)18日,主(zhu)演(yan)都市情感劇(ju)《裝(zhuang)腔(qiang)啟示錄》;11月(yue)1日,主(zhu)演(yan)犯罪(zui)懸(xuan)疑(yi)電(dian)(dian)影《拯救嫌疑(yi)人》;12月(yue)2日,主(zhu)演(yan)的玄幻武俠劇(ju)《水龍吟》開機(ji)。
2022年《烏云(yun)遇皎月》飾演任(ren)潔
2022年《人(ren)設外賣店》飾演池小魚
2022年《花朝秋月(yue)夜(ye)》飾(shi)演李颯颯
2022年《書中公子世無雙(shuang)》飾演(yan)黎頌兒
2023年《水龍吟(yin)》(開機時(shi)間(jian))
2023年《裝腔啟示錄(lu)》飾演林心(xin)姿(zi)
2023年《妙手》飾演冷月寒
2023年《金庸武俠世(shi)界》飾演黃蓉《鐵血丹心》單元(yuan)(開機時(shi)間)
2023年《英雄(xiong)志(zhi)》飾演(yan)銀川公主(開機時間)
2023年《拯救(jiu)嫌疑人》飾演梁昕苑(yuan)
2023年《沙(sha)漏》飾演米砂(開(kai)機時(shi)間)
青(qing)年演(yan)員包(bao)上(shang)恩(en)(en)低調好學,靈(ling)氣十足(zu)。自(zi)出道(dao)后,她積(ji)極拓寬(kuan)演(yan)繹道(dao)路(lu),突破不同類(lei)型的(de)角色。在網絡(luo)劇《花(hua)朝秋月夜》中(zhong)(zhong)(zhong),其自(zi)然靈(ling)動且狡黠可愛的(de)表演(yan)深受大家的(de)喜(xi)愛;而在電影(ying)《沙漏》中(zhong)(zhong)(zhong),包(bao)上(shang)恩(en)(en)則(ze)憑借自(zi)信開朗且堅強樂觀的(de)性(xing)格(ge)切中(zhong)(zhong)(zhong)了讀者對于“米砂”的(de)想象。(大眾網、北青(qing)網評)
包上恩因清純(chun)甜美的(de)外(wai)型而頗受關(guan)注。在一組(zu)臺詞海(hai)報中(zhong),她身穿白色蕾絲邊襯衫搭配黑(hei)裙(qun),雨(yu)中(zhong)的(de)她落寞地(di)望向(xiang)一邊,眼中(zhong)流露出滿滿的(de)故事感;而在另一組(zu)殺青圖中(zhong),包上恩則抱著花束笑容燦(can)爛,顯得其既活潑又(you)可(ke)愛(ai),劇里(li)劇外(wai)反差感十足。(大眾網評)