一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊魚褲(ku)是一(yi)種彈力很(hen)大的緊身褲(ku)，可以塑(su)形顯瘦，在健身房(fang)里(li)可以看(kan)到(dao)，很(hen)多女生都穿的鯊魚褲(ku)，那么鯊魚褲(ku)適合健身穿嗎？

其實，鯊魚(yu)褲(ku)(ku)是可以(yi)健(jian)(jian)(jian)身(shen)時穿(chuan)的，這種褲(ku)(ku)子具有束(shu)腿效(xiao)果，如(ru)果你平時腿部肌肉(rou)松弛，穿(chuan)它(ta)(ta)上(shang)(shang)身(shen)可以(yi)立馬(ma)瘦一圈，比(bi)專(zhuan)門束(shu)腿的緊(jin)身(shen)褲(ku)(ku)還(huan)實用，穿(chuan)上(shang)(shang)鯊魚(yu)褲(ku)(ku)健(jian)(jian)(jian)身(shen)，肉(rou)眼看上(shang)(shang)去瘦得快的同時還(huan)能(neng)邊健(jian)(jian)(jian)身(shen)邊欣賞自己的健(jian)(jian)(jian)身(shen)成果，動力十(shi)足。除(chu)此之(zhi)外(wai)，鯊魚(yu)褲(ku)(ku)雖(sui)然(ran)是緊(jin)身(shen)的，但彈性十(shi)足，單(dan)品上(shang)(shang)身(shen)完全不(bu)會出現腿不(bu)過血的緊(jin)繃感，穿(chuan)它(ta)(ta)上(shang)(shang)身(shen)，收(shou)縮自如(ru)，做一些(xie)大的健(jian)(jian)(jian)身(shen)動作也沒什么影響(xiang)。

不(bu)過(guo)穿鯊(sha)(sha)魚褲健身(shen)也有一定的缺點，主要是鯊(sha)(sha)魚褲吸汗有限，鍛煉(lian)一會(hui)，就能感受到(dao)汗順著(zhu)大腿流，會(hui)有些不(bu)舒服(fu)；還有就是，鯊(sha)(sha)魚褲的緊身(shen)特質，很(hen)容(rong)易暴露身(shen)體的尷(gan)尬區，健身(shen)時(shi)常穿的是短(duan)款上衣，可能會(hui)讓人感覺有些尷(gan)尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊魚(yu)(yu)褲(ku)一般是長褲(ku)，也有(you)一些短款的鯊魚(yu)(yu)褲(ku)，那么健身鯊魚(yu)(yu)褲(ku)長的好還是短的好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長(chang)褲，能夠直接包裹住(zhu)雙腿，塑形(xing)顯瘦效果(guo)更好，而且長(chang)褲的(de)搭(da)配比較容易hold住(zhu)；戶外跑(pao)步(bu)等運動(dong)健(jian)身的(de)話，穿長(chang)的(de)鯊魚褲還(huan)能起到良好的(de)防曬(shai)效果(guo)。

2、鯊(sha)魚短(duan)褲的(de)(de)(de)長度則一(yi)般是(shi)在膝蓋上(shang)面(mian)，可以幫助我們(men)露出小腿的(de)(de)(de)線條，再加上(shang)鯊(sha)魚褲的(de)(de)(de)版(ban)型很修身(shen)，從視覺上(shang)來看(kan)也是(shi)非常(chang)容易(yi)拉伸(shen)比例的(de)(de)(de)，夏季運動(dong)健身(shen)的(de)(de)(de)話(hua)，穿短(duan)款(kuan)的(de)(de)(de)鯊(sha)魚褲更(geng)好(hao)一(yi)些。