一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚褲(ku)是(shi)一種彈力(li)很(hen)大(da)的緊身褲(ku)，可以(yi)塑形(xing)顯(xian)瘦，在健(jian)身房(fang)里可以(yi)看到(dao)，很(hen)多女生都(dou)穿(chuan)(chuan)的鯊(sha)魚褲(ku)，那么(me)鯊(sha)魚褲(ku)適合健(jian)身穿(chuan)(chuan)嗎？

其實(shi)，鯊(sha)魚褲(ku)(ku)是(shi)可以健身(shen)時穿的，這種褲(ku)(ku)子具有束腿效果，如(ru)果你平時腿部肌肉(rou)松弛，穿它上(shang)(shang)身(shen)可以立馬瘦一圈，比專門束腿的緊(jin)身(shen)褲(ku)(ku)還(huan)實(shi)用，穿上(shang)(shang)鯊(sha)魚褲(ku)(ku)健身(shen)，肉(rou)眼(yan)看上(shang)(shang)去瘦得快的同時還(huan)能邊(bian)健身(shen)邊(bian)欣賞自己(ji)的健身(shen)成(cheng)果，動力十足(zu)(zu)。除此(ci)之外，鯊(sha)魚褲(ku)(ku)雖然是(shi)緊(jin)身(shen)的，但彈性十足(zu)(zu)，單品上(shang)(shang)身(shen)完全不(bu)會出(chu)現腿不(bu)過血的緊(jin)繃(beng)感，穿它上(shang)(shang)身(shen)，收縮自如(ru)，做一些(xie)大的健身(shen)動作也沒(mei)什么影(ying)響。

不(bu)過穿鯊(sha)魚褲健身(shen)(shen)也(ye)有(you)(you)一定的(de)缺(que)點，主要是鯊(sha)魚褲吸汗有(you)(you)限(xian)，鍛煉一會，就能感受到汗順(shun)著大腿流，會有(you)(you)些不(bu)舒服；還有(you)(you)就是，鯊(sha)魚褲的(de)緊身(shen)(shen)特質，很容(rong)易(yi)暴(bao)露(lu)身(shen)(shen)體的(de)尷(gan)(gan)尬區，健身(shen)(shen)時(shi)常穿的(de)是短款上衣，可能會讓人感覺有(you)(you)些尷(gan)(gan)尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊魚褲(ku)一般是長褲(ku)，也有一些短款的鯊魚褲(ku)，那(nei)么(me)健(jian)身鯊魚褲(ku)長的好還是短的好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都(dou)是長(chang)褲(ku)，能(neng)夠直(zhi)接包裹住(zhu)雙腿，塑(su)形顯瘦效果更好，而且(qie)長(chang)褲(ku)的(de)搭配比較(jiao)容(rong)易hold住(zhu)；戶外跑步等運動健身的(de)話，穿(chuan)長(chang)的(de)鯊魚褲(ku)還能(neng)起(qi)到良好的(de)防曬效果。

2、鯊魚(yu)短褲的(de)(de)長(chang)度則一(yi)般(ban)是在膝蓋上面，可以幫(bang)助我們露出小腿的(de)(de)線條，再(zai)加上鯊魚(yu)褲的(de)(de)版型很修身，從視覺(jue)上來看也是非常容易拉伸比例(li)的(de)(de)，夏季運動健(jian)身的(de)(de)話，穿短款的(de)(de)鯊魚(yu)褲更好一(yi)些(xie)。