一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊魚(yu)褲(ku)是一種彈力很大的緊(jin)身(shen)褲(ku)，可以塑形(xing)顯(xian)瘦(shou)，在健身(shen)房里(li)可以看(kan)到，很多(duo)女生都穿(chuan)的鯊魚(yu)褲(ku)，那么鯊魚(yu)褲(ku)適合(he)健身(shen)穿(chuan)嗎？

其實(shi)，鯊(sha)魚(yu)褲是可以健(jian)身(shen)(shen)(shen)時(shi)(shi)穿(chuan)的(de)(de)(de)，這種(zhong)褲子具(ju)有束腿效果，如果你平時(shi)(shi)腿部(bu)肌肉(rou)松(song)弛，穿(chuan)它上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)可以立(li)馬瘦(shou)一(yi)圈，比(bi)專門(men)束腿的(de)(de)(de)緊(jin)(jin)身(shen)(shen)(shen)褲還實(shi)用，穿(chuan)上(shang)(shang)鯊(sha)魚(yu)褲健(jian)身(shen)(shen)(shen)，肉(rou)眼看上(shang)(shang)去瘦(shou)得快的(de)(de)(de)同時(shi)(shi)還能(neng)邊健(jian)身(shen)(shen)(shen)邊欣賞自己的(de)(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)成果，動(dong)力十足。除此之外，鯊(sha)魚(yu)褲雖然是緊(jin)(jin)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)，但彈性十足，單品上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)完全不(bu)(bu)會(hui)出現腿不(bu)(bu)過血的(de)(de)(de)緊(jin)(jin)繃感，穿(chuan)它上(shang)(shang)身(shen)(shen)(shen)，收縮自如，做一(yi)些大的(de)(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)動(dong)作也沒什么影響。

不過穿鯊(sha)(sha)魚(yu)褲健身也有(you)一定的(de)(de)缺點，主要是鯊(sha)(sha)魚(yu)褲吸汗有(you)限，鍛煉一會，就能(neng)感受(shou)到汗順著大腿流，會有(you)些不舒服；還(huan)有(you)就是，鯊(sha)(sha)魚(yu)褲的(de)(de)緊身特質，很容易暴露身體的(de)(de)尷尬區，健身時常穿的(de)(de)是短款(kuan)上衣，可能(neng)會讓人感覺(jue)有(you)些尷尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚褲(ku)一般是(shi)長(chang)褲(ku)，也有一些短(duan)款的(de)鯊(sha)魚褲(ku)，那么(me)健(jian)身鯊(sha)魚褲(ku)長(chang)的(de)好(hao)還是(shi)短(duan)的(de)好(hao)呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長(chang)褲，能夠直(zhi)接包裹住雙腿，塑(su)形顯(xian)瘦效果更(geng)好，而且長(chang)褲的(de)搭配比較容易hold住；戶外跑步等運動健身(shen)的(de)話，穿長(chang)的(de)鯊魚褲還能起到良好的(de)防曬效果。

2、鯊(sha)魚(yu)短褲(ku)(ku)的(de)(de)(de)長度則(ze)一(yi)般是在膝蓋上面(mian)，可以幫助我們(men)露出小(xiao)腿的(de)(de)(de)線(xian)條(tiao)，再加(jia)上鯊(sha)魚(yu)褲(ku)(ku)的(de)(de)(de)版型很修(xiu)身，從(cong)視覺上來看也是非常(chang)容易拉伸比例的(de)(de)(de)，夏季運動健(jian)身的(de)(de)(de)話(hua)，穿短款(kuan)的(de)(de)(de)鯊(sha)魚(yu)褲(ku)(ku)更好(hao)一(yi)些。