一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚褲是一種彈力很大的緊(jin)身褲，可(ke)以塑形顯瘦，在健(jian)身房里可(ke)以看到，很多女生都(dou)穿(chuan)的鯊(sha)魚褲，那(nei)么鯊(sha)魚褲適合(he)健(jian)身穿(chuan)嗎(ma)？

其實，鯊(sha)魚褲(ku)是可以健(jian)身時(shi)穿(chuan)的(de)(de)(de)，這種褲(ku)子具有束腿效果，如(ru)果你平(ping)時(shi)腿部肌肉松弛，穿(chuan)它上(shang)身可以立馬瘦(shou)一圈，比專(zhuan)門束腿的(de)(de)(de)緊(jin)(jin)身褲(ku)還實用(yong)，穿(chuan)上(shang)鯊(sha)魚褲(ku)健(jian)身，肉眼看上(shang)去瘦(shou)得快的(de)(de)(de)同時(shi)還能邊健(jian)身邊欣賞自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)健(jian)身成果，動力十足。除此之外，鯊(sha)魚褲(ku)雖然是緊(jin)(jin)身的(de)(de)(de)，但彈性十足，單品(pin)上(shang)身完全不會(hui)出現(xian)腿不過血的(de)(de)(de)緊(jin)(jin)繃感，穿(chuan)它上(shang)身，收(shou)縮(suo)自(zi)(zi)如(ru)，做(zuo)一些大的(de)(de)(de)健(jian)身動作也沒什么影(ying)響。

不(bu)過穿(chuan)(chuan)鯊(sha)魚褲健身(shen)也有一定的(de)缺點，主要(yao)是鯊(sha)魚褲吸汗有限，鍛煉一會，就(jiu)能(neng)(neng)感(gan)受(shou)到汗順(shun)著大腿流，會有些不(bu)舒(shu)服；還有就(jiu)是，鯊(sha)魚褲的(de)緊身(shen)特質，很(hen)容易暴(bao)露身(shen)體的(de)尷(gan)尬(ga)區，健身(shen)時常穿(chuan)(chuan)的(de)是短(duan)款上衣，可能(neng)(neng)會讓人感(gan)覺有些尷(gan)尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚褲(ku)一(yi)般是長(chang)褲(ku)，也有一(yi)些短款的(de)鯊(sha)魚褲(ku)，那么(me)健(jian)身鯊(sha)魚褲(ku)長(chang)的(de)好(hao)還是短的(de)好(hao)呢？

1、經典款的鯊魚褲一(yi)般都是(shi)長(chang)褲(ku)，能夠直接(jie)包裹(guo)住雙腿(tui)，塑形顯瘦(shou)效(xiao)果更好(hao)，而且長(chang)褲(ku)的(de)搭(da)配比(bi)較容易hold住；戶外(wai)跑步(bu)等運(yun)動健身(shen)的(de)話，穿長(chang)的(de)鯊魚褲(ku)還能起(qi)到良好(hao)的(de)防曬效(xiao)果。

2、鯊魚(yu)短褲(ku)(ku)的(de)長度則一般是在膝(xi)蓋上面，可(ke)以幫(bang)助我們露(lu)出小腿的(de)線條，再加上鯊魚(yu)褲(ku)(ku)的(de)版型(xing)很修身，從視(shi)覺上來看也(ye)是非常容易(yi)拉伸比例的(de)，夏季運動健身的(de)話，穿短款的(de)鯊魚(yu)褲(ku)(ku)更好一些。