坐飛機為什么會耳朵疼？

飛機起(qi)飛或降落時，耳(er)朵內外(wai)壓力不平衡讓你耳(er)朵疼。

位于中耳的(de)鼓膜(mo)后(hou)面有一塊小(xiao)小(xiao)的(de)空(kong)間，平(ping)時(shi)充滿了空(kong)氣。這(zhe)塊空(kong)間通(tong)過(guo)咽鼓管和鼻后(hou)部(bu)相連。雖然咽鼓管通(tong)常是閉合的(de)，但在吞咽、打呵欠和咀嚼(jiao)時(shi)會打開。對(dui)大(da)多數人來說，通(tong)過(guo)普通(tong)的(de)吞咽和快速咀嚼(jiao)動作，能(neng)讓空(kong)氣進入咽鼓管，這(zhe)樣鼓膜(mo)內外兩側氣壓都跟外界一樣，達到平(ping)衡。

可是，大家都知道，8000米高空的氣壓（飛機的飛行高度一般為8000-10000米）是低于地面的。在高空飛行期間，咽鼓管內的氣壓已經降低。而隨著飛機降落氣壓在慢慢升高，鼓膜外的空氣會把鼓膜往壓力較小的耳內側推進，引起耳痛。 想要緩解疼痛，就必須使中耳壓力隨外部變化迅速上升，讓空氣通過咽鼓管到達中耳，平衡內外壓力是最好的辦法。有的航線會提供糖果，供乘客在飛機降落時食用，緩(huan)解耳痛(tong)。

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坐飛機耳朵疼怎么辦

1、咀嚼

咀嚼可以刺激產生更多的口水，可以嚼塊口香糖，飛機上也會提供糖塊，供乘客(ke)使用(yong)，一遍客(ke)服身(shen)體不適。

2、吞咽

不停的(de)吞(tun)(tun)咽有利于保(bao)持耳朵內外氣(qi)壓(ya)的(de)平衡。在飛機(ji)爬升和降落的(de)過(guo)程中，要不停的(de)吞(tun)(tun)咽口水，以(yi)保(bao)住耳內氣(qi)壓(ya)變化(hua)跟上耳膜外的(de)變化(hua)。

3、按摩

用手指(zhi)伸進(jin)耳(er)孔內(nei)，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的晃(huang)動手指(zhi)，或用手掌按住耳(er)朵，再松開，如此反復，就能幫助耳(er)朵實現內(nei)外氣壓的平衡(heng)。

4、耳塞

上飛機后就用專業耳塞、有用耳塞或是更簡單(dan)，用手紙卷成一個小紙筒，塞在(zai)耳朵里，這樣(yang)外(wai)部氣壓(ya)變化就會減慢(man)，使耳朵能(neng)夠逐漸的(de)適應(ying)氣壓(ya)變化。

5、打哈欠、打噴嚏、擤鼻涕

這(zhe)些動作(zuo)都能(neng)幫(bang)助(zhu)咽鼓管運(yun)動，從(cong)而促(cu)進(jin)壓力的平衡。

6、瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法

先吸氣，然后(hou)捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。于是不能(neng)(neng)正常呼出(chu)的(de)氣體能(neng)(neng)會進入咽鼓(gu)管(guan)。你能(neng)(neng)感覺(jue)到(dao)鼓(gu)膜漲起來了(le)，還能(neng)(neng)聽(ting)到(dao)悶悶的(de)一(yi)聲“噗”，因(yin)為(wei)氣體被推進了(le)中耳。如(ru)果鼻塞了(le)，就(jiu)會聽(ting)到(dao)一(yi)個(ge)尖(jian)銳的(de)聲音。