一、電子煙的原理

大家知道吸煙上癮(yin)的原因就(jiu)是因為(wei)香煙里(li)含有尼(ni)古丁。其實香煙中的少(shao)量尼(ni)古丁，對人體傷害并不是很大。香煙燃燒過程中產生的大量焦油(you)、致(zhi)癌物質、等等才是吸食傳統香煙的最大危害！

吸煙的危害盤點>>

電(dian)子(zi)(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)就(jiu)是利(li)用(yong)微電(dian)腦等(deng)電(dian)子(zi)(zi)(zi)(zi)元件，當人們吸食電(dian)子(zi)(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)的(de)時候釋(shi)放(fang)(fang)出(chu)(chu)少量的(de)尼(ni)古(gu)丁(ding)、煙(yan)(yan)堿，同時吐出(chu)(chu)的(de)模擬(ni)煙(yan)(yan)霧和真實(shi)香(xiang)煙(yan)(yan)一(yi)模一(yi)樣(yang)。從(cong)而達(da)到滿足吸食傳統香(xiang)煙(yan)(yan)完全相(xiang)同的(de)生(sheng)理和心理需求。但是電(dian)子(zi)(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)中絕(jue)對不含有對人體健(jian)康產生(sheng)極大(da)危害的(de)焦油、致癌物(wu)等(deng)等(deng)。大(da)家應該明白戒煙(yan)(yan)時一(yi)個循序漸進(jin)的(de)過(guo)程，絕(jue)對不能一(yi)下就(jiu)‘隔絕(jue)’，因此電(dian)子(zi)(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)會隨著你使用(yong)時間，慢慢減少釋(shi)放(fang)(fang)出(chu)(chu)的(de)尼(ni)古(gu)丁(ding)的(de)含量，將你對尼(ni)古(gu)丁(ding)的(de)需求量慢慢降低。最(zui)終達(da)到戒煙(yan)(yan)的(de)目的(de)。

該圖片由注冊用戶"璞玉驚華"提供，版權聲明反饋

二、電子煙的常見疑問及解答

問題一：電子煙真的可以戒煙嗎？

電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)的真正效果為(wei)【控煙(yan)(yan)(yan)(yan)】，并不是(shi)(shi)(shi)完全不可以戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，但是(shi)(shi)(shi)也并不能說是(shi)(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產品(pin)，這是(shi)(shi)(shi)由于國內電(dian)視購物宣傳的原因很多(duo)(duo)人以為(wei)電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)為(wei)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產品(pin)，電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)的戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)率(lv)可以達(da)到(dao)45%，香煙(yan)(yan)(yan)(yan)發展了幾(ji)個世(shi)紀，目前世(shi)界上(shang)也沒有任(ren)何一(yi)款產品(pin)可以完全絕對(dui)的戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，所(suo)以雖然不是(shi)(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，但是(shi)(shi)(shi)相對(dui)來說比一(yi)般(ban)的戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產品(pin)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)率(lv)還是(shi)(shi)(shi)高很多(duo)(duo)，廣(guang)告(gao)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)夸(kua)大這一(yi)點。

問題二：使用電子煙，抽煙率真的會下降嗎？電子煙的危害有哪些？

電(dian)子煙有(you)害(hai)嗎(ma)？日本(ben)科學家表示(shi)，電(dian)子煙的(de)致癌物(wu)是一般(ban)香煙的(de)10多倍(bei)，一度被認為可減少對(dui)人體傷害(hai)的(de)電(dian)子煙再遭(zao)打擊。但是目前此消息尚未得到證實。

關于電子煙(yan)(yan)(yan)的危(wei)害這個(ge)問題，首(shou)先需(xu)要給大家(jia)講一下為(wei)什么抽煙(yan)(yan)(yan)會(hui)上癮，香煙(yan)(yan)(yan)是(shi)煙(yan)(yan)(yan)草中含有尼古(gu)(gu)丁可以(yi)使人緩(huan)解壓力和興奮，少量(liang)的攝入短期之內不會(hui)對(dui)身體造成傷(shang)害，但是(shi)會(hui)造成依賴，這就是(shi)煙(yan)(yan)(yan)癮，煙(yan)(yan)(yan)癮全名叫做(zuo)尼古(gu)(gu)丁依賴癥。

電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)為(wei)高科(ke)技(ji)產品，并(bing)非古(gu)老(lao)的(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)草燃燒(shao)煙(yan)(yan)(yan)(yan)霧(wu)那么簡(jian)單、直接，電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)是(shi)(shi)通(tong)過高科(ke)技(ji)硅片傳感器，把煙(yan)(yan)(yan)(yan)彈霧(wu)化為(wei)微小顆粒的(de)水(shui)汽，比(bi)方說(shuo)(shuo)就(jiu)好像燒(shao)水(shui)開鍋一樣，比(bi)如霧(wu)氣少并(bing)且集中分辨(bian)不出來是(shi)(shi)水(shui)汽還(huan)是(shi)(shi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)霧(wu)，目前的(de)技(ji)術已經(jing)達到了(le)跟香(xiang)煙(yan)(yan)(yan)(yan)同樣的(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)霧(wu)大小，如果兩個人(ren)(ren)同時使用電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)和香(xiang)煙(yan)(yan)(yan)(yan)很(hen)難分辨(bian)，但是(shi)(shi)沒有抽香(xiang)煙(yan)(yan)(yan)(yan)燃燒(shao)出來的(de)焦(jiao)油(you)等各種嗆人(ren)(ren)的(de)味道，這(zhe)點說(shuo)(shuo)明國(guo)內(nei)如果說(shuo)(shuo)控制二手煙(yan)(yan)(yan)(yan)危害，那電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)毫(hao)無疑問肯(ken)定(ding)是(shi)(shi)做到了(le)這(zhe)一點。

抽電子煙煙彈的(de)成分為(wei)可以控制的(de)。

電子煙的有害成分確實比香煙少

香煙(yan)燃燒(shao)時，會產生多達4000種(zhong)的化(hua)學(xue)物質，其(qi)中絕大部分對人(ren)(ren)體(ti)有害(hai)。其(qi)中最突出的有三(san)種(zhong)：煙(yan)中的煙(yan)油、碳氧(yang)化(hua)物毒素和尼古丁。它們(men)是危(wei)害(hai)人(ren)(ren)體(ti)健康的主要物質，不僅會破(po)壞(huai)呼吸(xi)道，最危(wei)險的是使人(ren)(ren)患上各種(zhong)癌(ai)癥，特別是肺癌(ai)、喉癌(ai)、口腔癌(ai)、食道癌(ai)。此(ci)外，孕婦吸(xi)煙(yan)還可(ke)導(dao)致膀胱(guang)癌(ai)、胰腺癌(ai)和腎癌(ai)。

與普(pu)通香煙相比，電子煙的有害物質(zhi)確實少了很(hen)多(duo)。不含焦油、無一氧化碳、二(er)(er)氧化碳、 氫氰(qing)酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等有害物質(zhi)。除此之外，煙堿溶液經霧化后形成氣溶膠(jiao)，氣溶膠(jiao)在(zai)空(kong)氣中(zhong)迅速被稀釋(shi)，而低(di)密度氣溶膠(jiao)很(hen)難再(zai)被吸收，也(ye)不會形成二(er)(er)手煙。

電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有(you)香煙(yan)(yan)(yan)中的(de)(de)焦(jiao)油、懸浮微粒等其他有(you)害(hai)成分，生產商也認為電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有(you)彌漫或(huo)繚繞的(de)(de)二手(shou)煙(yan)(yan)(yan)。一些國家認定電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)必須符合藥物標準(zhun)才能當(dang)成戒煙(yan)(yan)(yan)藥品販(fan)售(shou)。需要說明的(de)(de)是(shi)，電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有(you)清肺(fei)毒的(de)(de)功效，關于電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)能清肺(fei)毒的(de)(de)論述都是(shi)虛假與非法宣傳。

含尼古丁的電子煙同樣危害健康

電子煙煙彈的尼古(gu)丁含(han)量分高(gao)、中、低，最(zui)濃烈煙彈的尼古(gu)丁含(han)量與真香(xiang)煙一(yi)樣，但是(shi)(shi)卻可以吸(xi)上300口，而普通香(xiang)煙只能吸(xi)15口。新西蘭從事反吸(xi)煙的公共(gong)衛生研究人員(yuan)也發(fa)現，按照每吸(xi)一(yi)口計算，即使是(shi)(shi)最(zui)烈性的煙彈，也只是(shi)(shi)釋(shi)放出相當于吸(xi)一(yi)口普通香(xiang)煙1/3的尼古(gu)丁。

吸入的尼(ni)古丁變少了(le)，是(shi)不是(shi)就(jiu)達到了(le)戒煙(yan)(yan)(yan)的目(mu)的？電子煙(yan)(yan)(yan)是(shi)在模擬煙(yan)(yan)(yan)草的吸入過程，其奧妙(miao)主(zhu)要在于煙(yan)(yan)(yan)彈(dan)，而煙(yan)(yan)(yan)彈(dan)的主(zhu)要成分是(shi)純煙(yan)(yan)(yan)堿(jian)稀釋溶液(ye)，煙(yan)(yan)(yan)堿(jian)就(jiu)是(shi)我們俗稱(cheng)的尼(ni)古丁。

尼(ni)古(gu)丁(ding)吸入(ru)(ru)人(ren)(ren)體(ti)后，90%被肺(fei)部吸收，進入(ru)(ru)血液后6秒鐘即可到(dao)達(da)大腦(nao)(nao)。當香煙(yan)(yan)通(tong)過(guo)呼吸道(dao)進入(ru)(ru)肺(fei)部，又通(tong)過(guo)肺(fei)靜脈進入(ru)(ru)大腦(nao)(nao)，在(zai)(zai)大腦(nao)(nao)中(zhong)有個(ge)尼(ni)古(gu)丁(ding)受(shou)體(ti)，一(yi)般有4個(ge)尼(ni)古(gu)丁(ding)分(fen)子(zi)接觸到(dao)它，它就會(hui)產生(sheng)(sheng)(sheng)一(yi)種(zhong)電信號，刺激(ji)多巴(ba)(ba)胺(an)(an)分(fen)泌(mi)(mi)。而一(yi)根(gen)煙(yan)(yan)中(zhong)含(han)有大量(liang)的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁(ding)，大量(liang)的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁(ding)接觸受(shou)體(ti)，多巴(ba)(ba)胺(an)(an)分(fen)泌(mi)(mi)就迅(xun)速(su)增(zeng)加，人(ren)(ren)體(ti)就會(hui)非常亢(kang)奮(fen)。尼(ni)古(gu)丁(ding)除了在(zai)(zai)香煙(yan)(yan)中(zhong)增(zeng)加煙(yan)(yan)味外，主要還在(zai)(zai)于它所產生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)理刺激(ji)，煙(yan)(yan)堿含(han)量(liang)高的(de)(de)煙(yan)(yan)葉，煙(yan)(yan)氣勁頭也大，反之愈小。當人(ren)(ren)一(yi)直持續刺激(ji)多巴(ba)(ba)胺(an)(an)分(fen)泌(mi)(mi)，大腦(nao)(nao)的(de)(de)興奮(fen)點(dian)就提高，假如正(zheng)(zheng)常人(ren)(ren)的(de)(de)興奮(fen)點(dian)是(shi)50，那么吸煙(yan)(yan)者就可以(yi)達(da)到(dao)100，正(zheng)(zheng)常人(ren)(ren)只要在(zai)(zai)一(yi)定的(de)(de)刺激(ji)下就可以(yi)達(da)到(dao)興奮(fen)，而吸煙(yan)(yan)者卻需要更多的(de)(de)刺激(ji)才能興奮(fen)，否則他就會(hui)難受(shou)，到(dao)達(da)抑郁的(de)(de)狀態。這就是(shi)所謂的(de)(de)煙(yan)(yan)癮，也就是(shi)戒煙(yan)(yan)難的(de)(de)根(gen)本(ben)理由。

既然電子(zi)煙(yan)(yan)是模(mo)擬(ni)吸煙(yan)(yan)過程，那么就少(shao)不了尼(ni)(ni)古(gu)丁(ding)。有(you)了尼(ni)(ni)古(gu)丁(ding)之后，戒煙(yan)(yan)一(yi)說自然成了廢(fei)話。美國部分公共衛生專家警告說，電子(zi)香煙(yan)(yan)還有(you)可能增加尼(ni)(ni)古(gu)丁(ding)上(shang)癮(yin)程度(du)，并導致青(qing)少(shao)年吸煙(yan)(yan)。

問題三：我是一個10年的煙民 該怎么選擇和正確使用電子煙呢？

首(shou)先(xian)建議選(xuan)擇無尼(ni)古丁健(jian)康電(dian)(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，例如本(ben)來(lai)一天(tian)一包(bao)煙(yan)(yan)(yan)(yan)可以降(jiang)低到半包(bao)煙(yan)(yan)(yan)(yan)（當然最好(hao)是不抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)），逐步隨著(zhu)無尼(ni)古丁的(de)電(dian)(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)使用，身體對尼(ni)古丁的(de)依賴會慢慢降(jiang)低，會感覺煙(yan)(yan)(yan)(yan)癮(yin)越(yue)來(lai)越(yue)少(shao)，哪(na)怕有抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)習(xi)慣(guan)，電(dian)(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)也可以替代，一般1-2個(ge)月(yue)基本(ben)電(dian)(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)也不想拿了，這(zhe)就是先(xian)控制煙(yan)(yan)(yan)(yan)癮(yin)，再改掉習(xi)慣(guan)。

問題四：不會抽煙的可以抽電子煙嗎，至少比抽煙是好，可以嗎？

答案(an)是肯定(ding)不可以(yi)(yi)的(de)，電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)只會銷售給有煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)的(de)煙(yan)(yan)(yan)民，作用是控制煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)，瓦解尼古丁，如果(guo)沒(mei)有煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)的(de)人使用，是沒(mei)有任何(he)感覺(jue)和(he)意義的(de)，您可以(yi)(yi)打球，跳(tiao)舞，做運動，找一(yi)個(ge)其(qi)他的(de)愛(ai)好，抽煙(yan)(yan)(yan)并不是一(yi)個(ge)好的(de)愛(ai)好，一(yi)生需要花幾千萬(wan)的(de)資(zi)產并且買(mai)回去一(yi)個(ge)非常糟糕的(de)身體狀況(kuang)。