一、電子煙的原理

大(da)(da)家知道吸煙上癮的原因(yin)就是(shi)(shi)因(yin)為香(xiang)(xiang)煙里含有尼(ni)古(gu)丁。其實香(xiang)(xiang)煙中(zhong)的少量尼(ni)古(gu)丁，對人(ren)體傷害并不是(shi)(shi)很(hen)大(da)(da)。香(xiang)(xiang)煙燃燒過程中(zhong)產生的大(da)(da)量焦油(you)、致癌物(wu)質、等(deng)等(deng)才是(shi)(shi)吸食傳統香(xiang)(xiang)煙的最(zui)大(da)(da)危(wei)害！

吸煙的危害盤點>>

電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)就是(shi)利用微電(dian)(dian)腦(nao)等(deng)電(dian)(dian)子(zi)元件(jian)，當人(ren)們吸食電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)的(de)(de)時候釋(shi)(shi)放出少量的(de)(de)尼古(gu)丁、煙(yan)堿，同時吐(tu)出的(de)(de)模(mo)擬(ni)煙(yan)霧和真實(shi)香煙(yan)一模(mo)一樣。從而達(da)到(dao)(dao)滿足(zu)吸食傳統香煙(yan)完全(quan)相同的(de)(de)生理和心(xin)理需(xu)求。但(dan)是(shi)電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)中絕對(dui)不(bu)含有對(dui)人(ren)體健康(kang)產(chan)生極大危害的(de)(de)焦油、致癌物等(deng)等(deng)。大家應該明白戒(jie)煙(yan)時一個循(xun)序漸進(jin)的(de)(de)過程，絕對(dui)不(bu)能一下就‘隔絕’，因此電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)會隨著(zhu)你(ni)使(shi)用時間，慢慢減(jian)少釋(shi)(shi)放出的(de)(de)尼古(gu)丁的(de)(de)含量，將(jiang)你(ni)對(dui)尼古(gu)丁的(de)(de)需(xu)求量慢慢降低(di)。最終達(da)到(dao)(dao)戒(jie)煙(yan)的(de)(de)目的(de)(de)。

該圖片由注冊用戶"璞玉驚華"提供，版權聲明反饋

二、電子煙的常見疑問及解答

問題一：電子煙真的可以戒煙嗎？

電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)(de)真(zhen)正(zheng)效果(guo)為(wei)【控(kong)煙(yan)(yan)(yan)(yan)】，并不(bu)是(shi)(shi)(shi)完全不(bu)可(ke)(ke)以(yi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)也并不(bu)能說(shuo)是(shi)(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產(chan)品，這(zhe)是(shi)(shi)(shi)由于國內電(dian)視購物宣傳的(de)(de)原因很多(duo)人以(yi)為(wei)電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)為(wei)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產(chan)品，電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)率可(ke)(ke)以(yi)達到45%，香煙(yan)(yan)(yan)(yan)發展了幾個世紀，目前世界上(shang)也沒有任何(he)一款產(chan)品可(ke)(ke)以(yi)完全絕對(dui)的(de)(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，所以(yi)雖(sui)然不(bu)是(shi)(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)相對(dui)來說(shuo)比一般的(de)(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)產(chan)品戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)(yan)率還是(shi)(shi)(shi)高很多(duo)，廣(guang)告就是(shi)(shi)(shi)夸(kua)大這(zhe)一點。

問題二：使用電子煙，抽煙率真的會下降嗎？電子煙的危害有哪些？

電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)有害(hai)(hai)嗎？日本科學家表示，電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)的致癌物是一般香煙(yan)(yan)的10多倍，一度(du)被(bei)認為(wei)可減少對人體傷害(hai)(hai)的電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)再遭打擊。但(dan)是目(mu)前此消息(xi)尚未得到證實。

關于電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)的危害這個問題，首先需要給(gei)大家講一下為什(shen)么抽煙(yan)(yan)(yan)會(hui)上癮(yin)，香煙(yan)(yan)(yan)是煙(yan)(yan)(yan)草中含有尼古(gu)丁可(ke)以使人緩解壓(ya)力和興奮，少(shao)量的攝入短(duan)期之內不(bu)會(hui)對身體造(zao)成傷害，但是會(hui)造(zao)成依賴，這就是煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)，煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)全名叫(jiao)做尼古(gu)丁依賴癥。

電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)為高(gao)科(ke)技產品，并(bing)非古(gu)老的(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)草燃燒(shao)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧那(nei)么簡單(dan)、直接，電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)是通過(guo)高(gao)科(ke)技硅(gui)片傳感(gan)器，把煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)彈霧化為微小顆粒的(de)水(shui)(shui)汽(qi)，比方(fang)說就(jiu)好(hao)像燒(shao)水(shui)(shui)開鍋(guo)一(yi)樣，比如霧氣少并(bing)且集中分辨不(bu)出來(lai)(lai)是水(shui)(shui)汽(qi)還是煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧，目前的(de)技術已經達到了(le)跟(gen)香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)同(tong)樣的(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧大小，如果(guo)兩個人同(tong)時使(shi)用電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)和香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)很難分辨，但是沒有抽香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)燃燒(shao)出來(lai)(lai)的(de)焦油等各種嗆人的(de)味道，這(zhe)點說明(ming)國內如果(guo)說控制二手煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)危(wei)害(hai)，那(nei)電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)毫無疑問肯定是做到了(le)這(zhe)一(yi)點。

抽(chou)電子煙煙彈的成(cheng)分(fen)為可以控制的。

電子煙的有害成分確實比香煙少

香煙燃燒時，會產生多達4000種(zhong)的(de)(de)化學物(wu)質，其中(zhong)絕大部分對人(ren)體有害。其中(zhong)最突(tu)出的(de)(de)有三種(zhong)：煙中(zhong)的(de)(de)煙油、碳(tan)氧化物(wu)毒(du)素和尼古丁。它們是危害人(ren)體健康的(de)(de)主(zhu)要(yao)物(wu)質，不僅會破(po)壞呼吸道，最危險的(de)(de)是使人(ren)患上各種(zhong)癌(ai)癥，特別是肺(fei)癌(ai)、喉癌(ai)、口腔癌(ai)、食(shi)道癌(ai)。此外，孕婦(fu)吸煙還可(ke)導致(zhi)膀(bang)胱癌(ai)、胰腺癌(ai)和腎癌(ai)。

與普通(tong)香煙相(xiang)比，電子煙的有(you)害(hai)物質確實少了(le)很(hen)多。不(bu)含焦(jiao)油、無一氧化碳、二(er)氧化碳、 氫氰酸、丙烯(xi)醛(quan)、砷、鉛、汞等有(you)害(hai)物質。除此(ci)之外，煙堿溶液經霧化后形成氣(qi)溶膠，氣(qi)溶膠在空(kong)氣(qi)中迅速(su)被稀釋(shi)，而低密(mi)度氣(qi)溶膠很(hen)難再被吸收，也不(bu)會形成二(er)手(shou)煙。

電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有香(xiang)煙(yan)(yan)中的焦油(you)、懸浮微粒(li)等(deng)其他有害(hai)成(cheng)分，生產商也認為電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有彌漫或繚繞的二手煙(yan)(yan)。一些國家認定電(dian)子煙(yan)(yan)必須符(fu)合(he)藥物標(biao)準才能當成(cheng)戒煙(yan)(yan)藥品販售。需要說明的是(shi)，電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有清肺毒的功效，關(guan)于電(dian)子煙(yan)(yan)能清肺毒的論(lun)述都(dou)是(shi)虛假(jia)與非法宣傳。

含尼古丁的電子煙同樣危害健康

電子(zi)煙(yan)煙(yan)彈(dan)的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁含(han)量(liang)分高、中、低，最(zui)濃烈(lie)煙(yan)彈(dan)的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁含(han)量(liang)與(yu)真香(xiang)煙(yan)一(yi)(yi)樣，但是(shi)卻可以吸(xi)上300口，而普通香(xiang)煙(yan)只能吸(xi)15口。新西蘭從事反吸(xi)煙(yan)的(de)(de)公共衛生(sheng)研(yan)究人員(yuan)也發現，按照每吸(xi)一(yi)(yi)口計算，即使是(shi)最(zui)烈(lie)性的(de)(de)煙(yan)彈(dan)，也只是(shi)釋放出相當(dang)于吸(xi)一(yi)(yi)口普通香(xiang)煙(yan)1/3的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁。

吸入的(de)(de)尼(ni)(ni)古(gu)丁(ding)變少(shao)了，是(shi)(shi)不是(shi)(shi)就(jiu)達(da)到了戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)(de)目的(de)(de)？電子煙(yan)(yan)是(shi)(shi)在(zai)模擬煙(yan)(yan)草的(de)(de)吸入過程，其奧妙主要(yao)在(zai)于煙(yan)(yan)彈，而煙(yan)(yan)彈的(de)(de)主要(yao)成分是(shi)(shi)純煙(yan)(yan)堿稀釋溶(rong)液，煙(yan)(yan)堿就(jiu)是(shi)(shi)我們俗稱的(de)(de)尼(ni)(ni)古(gu)丁(ding)。

尼古(gu)丁吸(xi)入(ru)人(ren)體后，90%被肺部吸(xi)收，進(jin)入(ru)血液后6秒(miao)鐘即可(ke)到達(da)大(da)腦(nao)(nao)。當香煙通(tong)過呼吸(xi)道進(jin)入(ru)肺部，又通(tong)過肺靜脈進(jin)入(ru)大(da)腦(nao)(nao)，在(zai)大(da)腦(nao)(nao)中有個(ge)(ge)尼古(gu)丁受體，一(yi)般(ban)有4個(ge)(ge)尼古(gu)丁分子接(jie)(jie)觸(chu)到它(ta)，它(ta)就(jiu)會(hui)(hui)產生(sheng)一(yi)種電信號，刺(ci)(ci)激多(duo)巴(ba)胺(an)分泌(mi)。而一(yi)根煙中含有大(da)量(liang)的(de)尼古(gu)丁，大(da)量(liang)的(de)尼古(gu)丁接(jie)(jie)觸(chu)受體，多(duo)巴(ba)胺(an)分泌(mi)就(jiu)迅速增加，人(ren)體就(jiu)會(hui)(hui)非常(chang)亢奮(fen)。尼古(gu)丁除了在(zai)香煙中增加煙味外，主要(yao)還(huan)在(zai)于它(ta)所產生(sheng)的(de)生(sheng)理刺(ci)(ci)激，煙堿含量(liang)高(gao)的(de)煙葉，煙氣(qi)勁頭也(ye)大(da)，反之愈小。當人(ren)一(yi)直持(chi)續刺(ci)(ci)激多(duo)巴(ba)胺(an)分泌(mi)，大(da)腦(nao)(nao)的(de)興(xing)奮(fen)點(dian)就(jiu)提高(gao)，假如正(zheng)(zheng)常(chang)人(ren)的(de)興(xing)奮(fen)點(dian)是50，那(nei)么吸(xi)煙者就(jiu)可(ke)以達(da)到100，正(zheng)(zheng)常(chang)人(ren)只(zhi)要(yao)在(zai)一(yi)定的(de)刺(ci)(ci)激下就(jiu)可(ke)以達(da)到興(xing)奮(fen)，而吸(xi)煙者卻(que)需要(yao)更多(duo)的(de)刺(ci)(ci)激才能興(xing)奮(fen)，否則他(ta)就(jiu)會(hui)(hui)難(nan)受，到達(da)抑郁的(de)狀態。這就(jiu)是所謂(wei)的(de)煙癮，也(ye)就(jiu)是戒煙難(nan)的(de)根本(ben)理由(you)。

既然電子煙是模擬吸(xi)煙過程(cheng)，那么(me)就(jiu)少(shao)不了尼古丁(ding)。有(you)了尼古丁(ding)之后，戒煙一說(shuo)自然成(cheng)了廢話(hua)。美(mei)國部分公共衛生專(zhuan)家(jia)警告(gao)說(shuo)，電子香煙還(huan)有(you)可能(neng)增加(jia)尼古丁(ding)上(shang)癮(yin)程(cheng)度，并(bing)導致青少(shao)年吸(xi)煙。

問題三：我是一個10年的煙民 該怎么選擇和正確使用電子煙呢？

首先建(jian)議選擇無尼(ni)古丁(ding)健康電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)，例(li)如(ru)本(ben)來一(yi)天(tian)一(yi)包煙(yan)(yan)(yan)可以(yi)降低(di)到半包煙(yan)(yan)(yan)（當然最好是不抽(chou)煙(yan)(yan)(yan)），逐(zhu)步隨著(zhu)無尼(ni)古丁(ding)的電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)使用，身體對尼(ni)古丁(ding)的依賴會慢慢降低(di)，會感(gan)覺煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)(yin)越來越少(shao)，哪怕(pa)有抽(chou)煙(yan)(yan)(yan)的習慣(guan)，電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)也可以(yi)替代，一(yi)般1-2個月基本(ben)電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)也不想拿(na)了，這就是先控(kong)制煙(yan)(yan)(yan)癮(yin)(yin)，再改掉習慣(guan)。

問題四：不會抽煙的可以抽電子煙嗎，至少比抽煙是好，可以嗎？

答案是(shi)肯(ken)定不可(ke)以的，電子煙(yan)只會銷售(shou)給(gei)有煙(yan)癮(yin)的煙(yan)民，作用是(shi)控制煙(yan)癮(yin)，瓦(wa)解尼古(gu)丁，如(ru)果沒有煙(yan)癮(yin)的人使用，是(shi)沒有任何感覺和(he)意義的，您可(ke)以打球，跳舞，做(zuo)運動，找(zhao)一(yi)個(ge)其他的愛好，抽煙(yan)并不是(shi)一(yi)個(ge)好的愛好，一(yi)生需要花幾千萬的資產并且(qie)買回(hui)去一(yi)個(ge)非常糟(zao)糕的身體狀(zhuang)況。