如何選購籃球 籃球選購技巧 優質籃球的好處

籃球是籃球運動最基本的(de)(de)道具，自然(ran)是越好的(de)(de)球，拍起來(lai)越順手，打起來(lai)越流暢，玩的(de)(de)也就越開心。

籃球的結構：

1) 內(nei)膽：即球(qiu)(qiu)膽，是(shi)籃球(qiu)(qiu)的(de)心臟(zang)，在(zai)籃球(qiu)(qiu)的(de)最里(li)層，由黑色橡膠制成；纏(chan)絲：中高檔(dang)的(de)籃球(qiu)(qiu)必須(xu)在(zai)球(qiu)(qiu)的(de)內(nei)膽表面均(jun)勻(yun)地纏(chan)繞一條籃球(qiu)(qiu)專(zhuan)用(yong)尼龍絲，對球(qiu)(qiu)膽形成像蠶繭一樣(yang)的(de)保護(hu)層，但不(bu)是(shi)每種籃球(qiu)(qiu)都采用(yong)此(ci)工藝的(de)，許多低(di)檔(dang)籃球(qiu)(qiu)就不(bu)纏(chan)絲，而用(yong)紗布代替；

2) 中(zhong)膽：內膽和表皮之間(jian)的支撐結構，由橡膠(jiao)制成(cheng)；

3) 表皮(pi)：分為橡膠、合(he)成皮(pi)（超細強力纖維(wei)、PU、PVC等）以及真皮(pi)三大類；

4) 球嘴：籃球充氣的“咽喉”，對氣密性非常關(guan)鍵。

優質的籃球好處：

1) 內(nei)膽(dan)：像三(san)瀛、CBA品牌都是采(cai)用進口橡(xiang)膠，這(zhe)與高(gao)檔汽車輪胎內(nei)膽(dan)的材質(zhi)相同，通過嚴格的專利工藝加工而(er)成，彈跳柔和穩定，是高(gao)品質(zhi)籃球細膩(ni)手感(gan)的內(nei)在來源(yuan)。

2) 纏(chan)絲：三瀛、CBA品牌籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)只(zhi)采用柔韌(ren)度非常好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)專(zhuan)用尼(ni)龍絲，運用精密的(de)專(zhuan)用籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)纏(chan)紗機器均勻地纏(chan)繞，長度可達2公里，使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)彈跳更(geng)(geng)有質(zhi)感，投(tou)籃(lan)(lan)時球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)體飛行(xing)和旋轉更(geng)(geng)穩定、更(geng)(geng)準確，并且使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)更(geng)(geng)堅固，不變形(xing)；

3) 表皮：高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣。>>籃球網購大全

安全知識及注意事項

打籃(lan)球容(rong)易(yi)發生(sheng)「骨骼以及(ji)關節」的(de)傷害。也(ye)就是骨骼尚未硬化(hua)的(de)年輕人(ren)當(dang)膝蓋(gai)受到強(qiang)烈的(de)刺激時(shi)，最容(rong)易(yi)產(chan)生(sheng)膝關節水(shui)腫。預防的(de)方法；做(zuo)一些(xie)對膝蓋(gai)強(qiang)烈刺激的(de)運動(dong)，例如全屈膝運動(dong)、兔跳、等(deng)等(deng)，別做(zuo)得(de)太過份，同(tong)時(shi)要訓(xun)練強(qiang)化(hua)膝關節周圍的(de)運動(dong)。

1) 腳(jiao)踝扭(niu)傷：練(lian)習(xi)前以(yi)膠布（絆(ban)創膏(gao)、繃(beng)帶(dai)）纏繞腳(jiao)踝，即可稍據預防扭(niu)傷之(zhi)效(xiao)。然最有效(xiao)之(zhi)方(fang)法仍是：做腳(jiao)踝的(de)準備(bei)操一(yi)腳(jiao)側踢球運動，同時(shi)亦能強化該不為之(zhi)肌肉。若不幸扭(niu)傷，先(xian)將患部位(wei)冷(leng)敷，在施加適當的(de)壓(ya)力。冷(leng)敷時(shi)只可用(yong)冰水，加壓(ya)時(shi)則(ze)先(xian)墊以(yi)海綿，在從海綿上(shang)方(fang)用(yong)具有彈性(xing)之(zhi)繃(beng)帶(dai)包扎。

2) 手(shou)指的(de)戳傷(shang)因手(shou)指受到強烈的(de)沖(chong)擊(ji)而產生。預防方法：要充分地做好(hao)手(shou)指的(de)準備運動。手(shou)指的(de)戮(lu)傷(shang)，依程度可分五種:A.扭傷(shang)；B.脫臼；C.骨折；D.腱斷裂，E.挫創傷(shang)（皮(pi)膚裂開）。

預防方法：在練球(qiu)前(qian)，將各部位的(de)肌肉(rou)揉(rou)一(yi)揉(rou)，舒松一(yi)番，尤其是肌肉(rou)堅硬的(de)球(qiu)員，在忽冷忽熱(re)的(de)季節里更要特別注意。

投籃欄桿，上(shang)籃的沖撞都會(hui)(hui)引起(qi)腰(yao)部扭傷(shang)，注(zhu)意做動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的時(shi)候幅度(du)不(bu)要過大(da)(da)(da)，對腰(yao)的沖擊力(li)會(hui)(hui)很大(da)(da)(da)，事先可以(yi)在腰(yao)部纏(chan)腰(yao)帶，使(shi)腰(yao)部有個(ge)依托(tuo)。多(duo)做令腰(yao)部感到舒適的動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，不(bu)做容易傷(shang)害(hai)腰(yao)部的動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)。如果感到某個(ge)動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)或姿勢使(shi)腰(yao)部重(zhong)力(li)加(jia)大(da)(da)(da)或加(jia)重(zhong)疼痛(tong)(tong)，就應立刻(ke)停(ting)止，否則就容易造(zao)成病痛(tong)(tong)。有人在鍛煉(lian)時(shi)，長(chang)時(shi)間總是(shi)做一些不(bu)符合(he)生(sheng)理的動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，本來是(shi)想鍛煉(lian)身體，其實適得(de)其反。比如常見的壓腿動(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)，特別是(shi)幅度(du)較大(da)(da)(da)的時(shi)候。

球類保養

1) 在雨天使用后，擦拭干凈并在陰涼(liang)處晾(liang)干。

2) 將球保管在干(gan)燥(zao)、通風的地方，避免陽(yang)光直射。

3) 就像(xiang)運動(dong)員(yuan)一樣，球有(you)時也需(xu)要休息(xi)。要延長你的(de)(de)球的(de)(de)使用壽命(ming)，最好輪流使用2個以上(shang)的(de)(de)球。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好的籃(lan)球(qiu)表面(mian)摸起來摩擦力(li)大，這(zhe)樣的籃(lan)球(qiu)拍(pai)起來手感好，相反表面(mian)很光(guang)滑的籃(lan)球(qiu)就不算好了，打起球(qiu)來容易脫手。

掂一掂籃球的重量。

好的(de)(de)籃球稍(shao)重一些，但托在(zai)手上不會感覺很沉；差(cha)一些的(de)(de)籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的(de)(de)。因此在(zai)購買時同樣的(de)(de)籃球要選擇(ze)重一些的(de)(de)。

查看籃球的做工、密封如何。

籃球是易(yi)消耗品，經常在地面(mian)拍打、摩(mo)擦，時(shi)間長了容易(yi)開膠，好(hao)的(de)(de)籃球接(jie)口做工細致、密合性好(hao)，長時(shi)間用不會開膠、起(qi)皮。而質量(liang)差的(de)(de)籃球即時(shi)是新(xin)的(de)(de)，也能(neng)看到接(jie)口處有縫隙，這(zhe)樣的(de)(de)籃球不能(neng)要。

看籃球的表皮材質。

根(gen)據不同的使(shi)用場地和使(shi)用習(xi)慣，要選擇(ze)不同材質的籃球(qiu)。PU材質的籃球(qiu)外觀漂亮，容易清洗，但不耐磨(mo)，適(shi)合(he)在室內木質場地使(shi)用；真皮的籃球(qiu)耐磨(mo)，各種場地都比較適(shi)用。

查看籃球的彈力。

當籃球充足了氣候(hou)，把籃球從離(li)地180厘米(mi)的(de)地方自由(you)的(de)落下，如果(guo)籃球回彈(dan)(dan)起來能達到120厘米(mi)--140厘米(mi)之間，說明彈(dan)(dan)力(li)不(bu)錯(cuo)，是比較好(hao)的(de)籃球。如果(guo)彈(dan)(dan)力(li)還不(bu)足1米(mi)，說明籃球質量比較差了。

仔細看籃球標牌和印刷條碼。

購(gou)買(mai)籃球(qiu)之前要仔細查看合格證上(shang)的(de)編號是否與球(qiu)體上(shang)的(de)條形碼相符，很多(duo)劣質的(de)籃球(qiu)合格證是偽(wei)造的(de)，與球(qiu)體上(shang)的(de)噴碼不相符，要特別注意(yi)。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃(lan)球(qiu)的(de)球(qiu)嘴很重(zhong)要(yao)，有些劣質(zhi)籃(lan)球(qiu)球(qiu)嘴密封性不好，會有細微的(de)漏氣(qi)，可以(yi)把籃(lan)球(qiu)球(qiu)嘴浸泡在水里，看看水里是(shi)否冒泡，如(ru)果冒泡說明(ming)球(qiu)嘴漏氣(qi)，這樣的(de)籃(lan)球(qiu)不要(yao)買。