如何選購籃球 籃球選購技巧 優質籃球的好處

籃球是籃(lan)球(qiu)運動最基本的道具，自然是越(yue)好(hao)的球(qiu)，拍起(qi)來越(yue)順手，打起(qi)來越(yue)流暢，玩的也就(jiu)越(yue)開心。

籃球的結構：

1) 內膽(dan)：即球(qiu)(qiu)膽(dan)，是籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)的(de)(de)心臟，在(zai)籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)的(de)(de)最(zui)里層(ceng)，由黑色橡膠制成(cheng)；纏(chan)絲(si)：中高(gao)檔的(de)(de)籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)必須在(zai)球(qiu)(qiu)的(de)(de)內膽(dan)表(biao)面均勻地(di)纏(chan)繞(rao)一條籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)專(zhuan)用尼(ni)龍絲(si)，對球(qiu)(qiu)膽(dan)形成(cheng)像蠶繭(jian)一樣(yang)的(de)(de)保護層(ceng)，但(dan)不(bu)是每種籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)都采用此工藝的(de)(de)，許多低(di)檔籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)就不(bu)纏(chan)絲(si)，而用紗布(bu)代替(ti)；

2) 中膽：內(nei)膽和(he)表(biao)皮之間的支撐(cheng)結構，由橡(xiang)膠制成；

3) 表(biao)皮：分為橡(xiang)膠、合(he)成皮（超細強力(li)纖(xian)維、PU、PVC等）以(yi)及真皮三大類；

4) 球嘴：籃球充氣的(de)“咽喉”，對(dui)氣密性非常關鍵。

優質的籃球好處：

1) 內(nei)膽：像(xiang)三瀛、CBA品(pin)牌都(dou)是采(cai)用進口橡膠，這與高檔汽車輪胎內(nei)膽的材質相同(tong)，通(tong)過嚴格的專利工藝加工而成，彈跳柔(rou)和(he)穩定，是高品(pin)質籃球(qiu)細膩手感的內(nei)在來源。

2) 纏絲(si)：三瀛、CBA品牌籃(lan)(lan)球(qiu)只采(cai)用柔韌度非(fei)常好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)專用尼龍絲(si)，運用精密(mi)的(de)專用籃(lan)(lan)球(qiu)纏紗(sha)機器均勻(yun)地纏繞，長度可達2公里，使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)的(de)彈跳更(geng)有(you)質感，投籃(lan)(lan)時球(qiu)體飛行和(he)旋轉(zhuan)更(geng)穩定、更(geng)準確，并且使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)更(geng)堅固，不變形(xing)；

3) 表皮：高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣。>>籃球網購大全

安全知識及注意事項

打籃(lan)球容(rong)(rong)易發(fa)生「骨骼(ge)以及關節」的(de)(de)傷害(hai)。也就是骨骼(ge)尚未硬化的(de)(de)年(nian)輕(qing)人當膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)受到強(qiang)烈(lie)的(de)(de)刺激(ji)時，最容(rong)(rong)易產(chan)生膝(xi)(xi)關節水腫(zhong)。預(yu)防的(de)(de)方(fang)法；做(zuo)一些對膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)強(qiang)烈(lie)刺激(ji)的(de)(de)運動(dong)(dong)，例如全屈膝(xi)(xi)運動(dong)(dong)、兔跳(tiao)、等等，別做(zuo)得太過份，同(tong)時要訓練強(qiang)化膝(xi)(xi)關節周(zhou)圍的(de)(de)運動(dong)(dong)。

1) 腳(jiao)踝(huai)扭傷(shang)：練習前(qian)以膠(jiao)布(bu)（絆創膏、繃(beng)帶(dai)）纏繞(rao)腳(jiao)踝(huai)，即可稍據預(yu)防扭傷(shang)之(zhi)效。然(ran)最有(you)效之(zhi)方(fang)法仍是(shi)：做腳(jiao)踝(huai)的(de)準(zhun)備操一腳(jiao)側踢球(qiu)運動，同時(shi)亦能強化該不(bu)為之(zhi)肌(ji)肉(rou)。若(ruo)不(bu)幸扭傷(shang)，先(xian)將患部位(wei)冷敷，在施(shi)加適(shi)當(dang)的(de)壓(ya)力。冷敷時(shi)只可用(yong)冰水(shui)，加壓(ya)時(shi)則先(xian)墊(dian)以海(hai)綿(mian)，在從海(hai)綿(mian)上方(fang)用(yong)具有(you)彈性之(zhi)繃(beng)帶(dai)包扎。

2) 手(shou)指(zhi)的戳傷(shang)因手(shou)指(zhi)受到(dao)強烈(lie)的沖擊而產生。預防方(fang)法：要充分(fen)地做好手(shou)指(zhi)的準備運動。手(shou)指(zhi)的戮傷(shang)，依程度(du)可分(fen)五(wu)種:A.扭傷(shang)；B.脫臼；C.骨折；D.腱斷裂(lie)，E.挫創傷(shang)（皮膚裂(lie)開）。

預防(fang)方法：在練球(qiu)前，將各(ge)部位的肌肉揉(rou)一揉(rou)，舒松(song)一番，尤其(qi)是肌肉堅硬的球(qiu)員，在忽冷忽熱的季節(jie)里更要特(te)別注(zhu)意。

投籃欄桿，上(shang)籃的(de)(de)沖撞都會(hui)引(yin)起(qi)腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)扭傷(shang)(shang)，注(zhu)意做動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)時候(hou)幅度不要過大，對腰(yao)(yao)(yao)的(de)(de)沖擊力會(hui)很大，事(shi)先可以(yi)在腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)纏腰(yao)(yao)(yao)帶，使腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)有個(ge)依托。多(duo)做令腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)感到舒適(shi)(shi)的(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)，不做容(rong)易(yi)傷(shang)(shang)害腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)的(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)。如果感到某個(ge)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)或姿勢使腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)重力加(jia)大或加(jia)重疼痛，就應(ying)立刻(ke)停止，否則就容(rong)易(yi)造成病痛。有人(ren)在鍛煉(lian)時，長時間總(zong)是(shi)做一些不符(fu)合生理的(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)，本(ben)來是(shi)想鍛煉(lian)身體，其實適(shi)(shi)得(de)其反。比如常見的(de)(de)壓腿動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)(zuo)，特別是(shi)幅度較大的(de)(de)時候(hou)。

球類保養

1) 在雨天使(shi)用后，擦拭干凈并在陰涼處晾干。

2) 將球保管(guan)在干燥、通風的地方，避免(mian)陽光直射。

3) 就像運動員一樣，球有時也需要休息(xi)。要延長(chang)你的(de)球的(de)使用(yong)壽命(ming)，最好(hao)輪流(liu)使用(yong)2個以上的(de)球。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好的籃球(qiu)表面摸(mo)起(qi)(qi)來(lai)摩(mo)擦(ca)力大，這樣的籃球(qiu)拍起(qi)(qi)來(lai)手感好，相反表面很光滑的籃球(qiu)就不算好了，打(da)起(qi)(qi)球(qiu)來(lai)容(rong)易脫手。

掂一掂籃球的重量。

好的(de)籃球(qiu)稍(shao)重(zhong)一(yi)些(xie)(xie)，但(dan)托在手上不(bu)會(hui)感覺(jue)(jue)很沉；差一(yi)些(xie)(xie)的(de)籃球(qiu)比(bi)較(jiao)輕(qing)，投起(qi)球(qiu)來(lai)會(hui)感覺(jue)(jue)輕(qing)飄(piao)飄(piao)的(de)。因此在購買(mai)時(shi)同樣的(de)籃球(qiu)要(yao)選擇重(zhong)一(yi)些(xie)(xie)的(de)。

查看籃球的做工、密封如何。

籃球(qiu)是易(yi)(yi)消耗品，經常在地面拍(pai)打、摩(mo)擦，時(shi)(shi)間(jian)長了容易(yi)(yi)開(kai)膠(jiao)，好(hao)的籃球(qiu)接口做工細(xi)致、密(mi)合性好(hao)，長時(shi)(shi)間(jian)用不會開(kai)膠(jiao)、起皮。而(er)質量差(cha)的籃球(qiu)即時(shi)(shi)是新的，也能看到接口處有縫隙，這樣的籃球(qiu)不能要(yao)。

看籃球的表皮材質。

根據(ju)不同的(de)使用(yong)場(chang)地和使用(yong)習慣，要選擇不同材(cai)(cai)質(zhi)的(de)籃(lan)球。PU材(cai)(cai)質(zhi)的(de)籃(lan)球外觀漂(piao)亮，容(rong)易(yi)清洗，但不耐磨(mo)，適合在室內木質(zhi)場(chang)地使用(yong)；真皮的(de)籃(lan)球耐磨(mo)，各種場(chang)地都比較適用(yong)。

查看籃球的彈力。

當籃球(qiu)(qiu)充足了氣候，把籃球(qiu)(qiu)從(cong)離(li)地180厘米(mi)的地方自(zi)由的落下，如果籃球(qiu)(qiu)回(hui)彈(dan)起來能達(da)到120厘米(mi)--140厘米(mi)之間，說明彈(dan)力不(bu)錯，是比較好(hao)的籃球(qiu)(qiu)。如果彈(dan)力還(huan)不(bu)足1米(mi)，說明籃球(qiu)(qiu)質量比較差了。

仔細看籃球標牌和印刷條碼。

購買籃球(qiu)之前要(yao)仔(zi)細查看合格證(zheng)上(shang)的(de)編號是(shi)(shi)否與球(qiu)體上(shang)的(de)條形碼(ma)相符，很多(duo)劣質的(de)籃球(qiu)合格證(zheng)是(shi)(shi)偽(wei)造的(de)，與球(qiu)體上(shang)的(de)噴碼(ma)不相符，要(yao)特別注意。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃球(qiu)的球(qiu)嘴很重要，有些劣(lie)質籃球(qiu)球(qiu)嘴密封性(xing)不好(hao)，會有細微的漏氣，可以(yi)把籃球(qiu)球(qiu)嘴浸(jin)泡(pao)在水(shui)里，看看水(shui)里是否冒泡(pao)，如果(guo)冒泡(pao)說明球(qiu)嘴漏氣，這樣的籃球(qiu)不要買。